2019年大学生心理健康教育测试题库300题1（含参考答案）

2019年大学生心理健康教育题库300题含答案

一、选择题

1.个体对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式是（c）

A、人格

B、性格

C、能力

D、气质

2.喜、怒、悲、恐等基本情绪是（B）

A、后天学习得来的

B、与生俱来的

C、不同动物不同

D、不同人种不同

3.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

4.如果双方在冲突中作出让步，这种调适方式叫（A）

A、和解

B、妥协

C、容忍

D、调解

5.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

6.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫：（C）

A、焦虑

B、恐惧

C、情感脆弱

D、情绪低落

7.利他主义的表现（C）

A、人不为我，我不为人

B、人为财死

C、辛苦我一个，幸福十万家

D、逃避责任

8.下列不是情绪健康的主要标志的是（D）

A、情绪稳定

B、情绪愉快

C、经常开心

D、喜乐无常

9.考试焦虑主要属于（A）方面的问题。

A、情绪

B、气质

C、性格

D、行为

10.“仁者见仁，智者见智”是（B）防御机制的表现。

A、退化

B、投射

C、固着

D、反向作用

11.你认为“大一综合征”（即大一学生产生的空虚，焦虑，失眠等症状）下列不是产生

诱因的是（D）

A、理想与现实的落差

B、对新环境的适应力弱

C、优势地位的丧失

D、生活过度挥霍而产生罪恶感

12.巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（B）的概念。

A、强化

B、条件反射

C、联想

D、模仿

13.精神疾病中自杀最多的疾病是（B）

A、神经衰弱

B、抑郁症

C、精神分裂症

D、强迫症

14.在记忆过程中，与保存有关的主要影响因素为（B）

A、注意力不集中

B、脑部器质性疾病

C、情绪因素

D、思维障碍

15.病人感到周围环境变得灰蒙蒙一片，没有生气，似乎隔着一层膜，这种症状最可能

为（B）

A、幻觉

B、非真实感

C、交替人格

D、双重人格

16.自杀是个体的一种带有什么的冲动行为？（A）

A、自我毁灭性

B、自我调节性

C、社会性偏差

D、动机

17.从心理学角度，人格和以下哪项的内涵出入最大（C）?

A、气质

B、性格

C、人品

D、个性

18.气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（A）

A、活泼型

B、安静型

C、兴奋型

D、抑制型

19.人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（D）

A、喝酒

B、吃大量的东西

C、压抑负性的情绪

D、和朋友倾诉

20.大学生心理健康日5、25的谐音是（A）

A、我爱我

B、我是我

C、我要我

21.宿舍人际关系对身心健康的不良影响（B）

A、影响学生的个性发展

B、造成心理障碍产生心理疾病

C、计较小钱

D、影响学生个体社会化的发展

22.从那几个方面可以建立和谐的人际关系（C）

A、坚持目标，继续努力

B、改变目标，取而代之

C、从同学、朋友、父母找支持力量

D、降低目标，改变行为

23.自我意识的形成阶段有（A）

A、自我意识的产生

B、自我意识的矛盾

C、自我意识的缺乏

D、自我意识的完善

24.自我意识包括（A）

A、生理自我

B、行为自我

C、情绪自我

D、语言自我

25.大学生情绪问题产生的因素（ABD）

A、社会环境

B、家庭因素

C、积极的自我暗示

D、期望值偏高与现实状况的反差

26.下列哪种心理属于健康心理（D）

A、抑郁情绪

B、不愿与人交往

C、经常感觉自己无能

D、遇到困难时，能积极克服困难

27.有的人白天工作效率高，有的入夜晚工作效率高，这是指（A）

A、人的心理活动的周期节律性

B、环境适应力

C、心理自控能力

D、社交能力

28.“砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人。”诗句中所表现出的高尚情

操是（C）

A、美感

B、理智感

C、道德感

D、激情

29.吃不着的葡萄是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法，称为（B）

A、否认作用

B、合理化作用

C、投射作用

D、幻想作用

30.挫折对大学生所起到的积极作用（B）

A、降低大学生的学习效率

B、增强大学生的耐受力

C、降低大学生的思维能力和生活能力

D、促使大学生改变性格与出现行为偏差

31.心理咨询的基本原则是（C）

A、替来访者做决定

B、有条件的尊重来访者

C、为来访者保密

D、对来访者的行为作道德判断

32.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。

A、复杂性和矛盾性

B、稳定性

C、可变性

D、生理性

33.强迫观念指的是（C）

A、在意识中占主导地位的错误观念

B、外部强加于自己的错误观念

C、头脑中反复出现，但又难以摆脱的固定观念

D、在病理基础上产生的歪曲信念

34.当人的愿望受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御

机制的哪一种表现？（C）

A、补偿

B、分离

C、幻想

D、升华

35.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍（D）

A、恐怖症

B、一般性焦虑障碍

C、抑郁症

D、强迫症

36.不是少年期自我意识发展的特点是（D）

A、“成人感”出现

B、独立性增强

C、评价能力提高

D、身体发育快

37.当你进入一个黑暗的房间时，开始感觉眼前一片漆黑，但过一段时间后，你便可以看

见周围的一切，这叫什么心理现象？（B）

A、明适应

B、暗适应

C、色弱

D、视觉后像

38.心理健康表现心理的耐受力方面为（C）

A、过去的痛苦的体验经常浮现在自己的脑海里，但不影响日常的工作和生活

B、遇到困难，能够忍受

C、把克服困难当成一种乐趣，而勇敢地面对生活的挫折

D、对于同事外人的议论并不在意

二、填空题

39.自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作用、内省作用和激励作用。

40.自我意识的萌芽阶段为0——4岁，自我意识的发展阶段为4岁一一青年初期，自我

意识的完善阶段为青年中期一一终生。（错误）

41.互联网咨询是目前最好、最有效的主要方式。（错误）

42.对于那些心理适应属于正常范围的人来说，不需要心理咨询。（错误）

43.人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响建立起来的心理联系。（正确）

44.看一个人的行为变态行为是否偏离或违反社会规范，以此判别心理是否正常的方法称

之为社会规范标准。

45.心理咨询的形式按途径分为门诊、电话、信函、现场、新闻媒介（专栏）咨询等。

46.心理是人脑对客观现实的反映，既有主观性,也有客观性。

47.行为主义心理学的一个著名实验是操作性条件反射。世界上第一个心理实验室于

1879一年，在莱比锡大学,由德国心理学家冯特所创立。

48.办事虎头蛇尾、见异思迁、朝秦暮楚是缺乏意志坚韧性的表现。

49.心理不健康与心理健康并非泾渭分明的对立的两极，而是一个连续的状态。

三、单选题

50.有些人，在很紧张的时候，总会把手指放到嘴里，或者啃指甲，这种反应被称为

（）«

A、逃避

B、退化

C、固着

D、幻想

51.在交往中对于可能引起喜怒哀乐或与大家共鸣的事情无动于衷，或“喜怒不形于

色”。这是

A、情绪情感反应过于冷漠；

B、情绪情感反应过于强烈；

C、自卑；

D、嫉妒

52.与意志坚毅性相反的品质有。

A、盲从性；

B、放任性；

C、独断性；

D、顽固性

53.老子云：“合抱之木，生于毫末。千层之台，起于累土。千里之行，始于足下。”能

够说的是哪种培养良好意志品质的途径。

A、遵循循序渐进；

B、增强挫折承受力；

C、确立适当目标；

D、完善人格

54.是情绪产生的基础。

A、动机；

B、需要；

C、行为；

D、认知

55.一个人企图摆脱或逃避危险情境而又无能为力时产生的情绪是。

A、恐惧；

B、愤怒；

C、悲伤；

D、羞耻

56.一个人具有情绪体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物，具有内倾性等心理

特征。我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A、多血质；

B、抑郁质；

C、胆汁质；

D、黏液质。

57.心理自我不包括。

A、能力；

B、角色；

C、爱好；

D、智慧。

58.学派认为人的心理问题是后天学习的结果。

A、精神分析；

B、行为理论；

C、人本理论；

D、认知理论。

59.人们在认识自然和改造自然的活动中，所有与有意识地克服困难相联系的决断和坚持

等心理活动统称为。

A、认识过程；

B、情感过程；

C、意志过程；

D、知、情、意的过程。

60.()儿童开始注意男女差别，产生性的好奇心，主要是对外生殖器的注意，超我迅速

发展。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

61.许多同学感到周围缺少真情，缺少亲朋好友，就到网上寻求网友聊天。这种现象说明

这些学生主要遇到()O

A、人际交往挫折

B、情感挫折

C、人生发展挫折

D、学业挫折

62.他们常出没在昏暗的街道、校园的僻静处，当遇到女性时解衣暴露生殖器，或当异性

面手淫，从女性的恐慌害怕或惊叫厌恶的反应中获得性欲的满足。这是。

A、恋物癖；

B、暴露癖；

C、窥淫癖；

D、异性癖

63.《水浒》说“林冲听说自己的内人被人欺辱，本想狠狠地打那人，但是调戏他内人的

是当今高太尉之子，便不敢下手，于是将一肚子气统统发往家具什物，打碎家具，掀翻桌

椅。这种行为属于()«

A、逃避

B、固着

C、退化

D、转向攻击

64.大学生喜欢在公共的场合以各种方式表现自己，期望赢的周围人，尤其是老师和异性

的赞许，但若身边的“对手”很强大，大学生很容易受挫。这种挫折是由()引起的。

A、动机冲突

B、角色转换不适应

C、自由与自律的冲突

D、自尊与自卑的冲突

65.个体需要若得不到满足，就会出现紧张、焦虑等心理状态，从而失去心理平衡，产生

失败的情绪体验，即挫折感。这一理论称为()。

A、挫折攻击理论

B、社会文化理论

C、需要-紧张理论

D、挫折与攻击行为关系理论

66.下列说法错误的是()o

A、挫折情境越严重，挫折反应就越强烈

B、主体主观上对严重的挫折情境其认知和评价并不严重，其反应就会较轻微。

C、并不严重的挫折情境不会引起强烈的情绪反应。

D、挫折具有两面性。

67.就业指导课的核心内容是()A职业生涯规划B职业发展规划C生涯路线的选择D人

生目标的修正

68.24-45这一年龄段属于哪一阶段()A成长阶段B探索阶段C确定阶段D维持阶段

69.被誉为“职业辅导之父”的是()A帕森斯B舒伯C波孟D凯利

70.(),是指个人的认知或行为会不知不觉地迫于所处群体的无形压力，而不由自主地

迫于所处群体的无形压力，而不由自主地与多数人保持一致的心理现象。

A、从众心理

B、

C、

D、、

71.()性的能量重新涌现出来，男女均从与异性的接触中寻求乐趣。

A、生殖期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

72.院学生心理访谈室是在()

73.大学生心理健康教育的主要途径是。

A、教集体育；

B、咨询；

C、开设相关课程；

D、个别教育。

74.个人因受到群众压力或群体影响而在知觉、判断、动作等方面做出与众人趋向一致的

行为。这是恋爱中的、

A、空虚心理；

B、从众心理；

C、功利心理；

D、盲目心理。

75.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是()o

A、环境适应

B、自我评价

C、人际关系状况

D、情绪健康

76.近年来，成为大学校园一大杀手的是()o

A、焦虑症

B、疑病症

C、恐怖症

D、抑郁症

77.我国20世纪90年代，存在心理问题的大学生比例占()。

A、16—20%

B、30—34、4%

C、37、9%

D、64>4%

78.大学生常见的情绪障碍不包括()。

A、焦虑症

B、抑郁症

C、疑病症

D、精神分裂症

79.大学生常见的社会障碍主要表现为()。

A、情绪障碍

B、适应不良

C、人格障碍

D、精神障碍

80.我们常见的嫉妒心理属于()oA轻微的心理失调

B、轻度的心理障碍

C、中度的心理障碍

D、严重的心理疾病

81.21世纪成为人才的首要条件是()。A身体健康

B、心理健康

C、社会适应良好

D、人际关系良好

82.是指仅仅依据某人身上的一种或几种特征来概括其他一些未曾了解的人格特征的心理

倾向。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

83.在选择目标、采取决定和执行决定过程中，善于明辨是非，深思熟虑后迅速决策或及

时调整决策以应变的能力是意志。

A、坚毅性；

B、自觉性；

C自制性；

D、果断性

84.所谓“江山易改，本性难移”，指的是气质的。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

85.表现为过分的自我约束和自制，对人和事死板、不灵活，谨小慎微、顾虑多疑、墨守

陈规，也要求别人和自己一样行事。这是

A、瘠病型人格；

B、偏执型人格；

C、自恋型人格；

D、强迫型人格

86.行为理论认为，心理障碍产生的根源在于。

A、学习了不良行为；

B、幼年期发生的心灵创伤和冲突被压抑于无意识；

C、潜能发展受到阻碍；

D、错误的认识观念。

87.手淫又称性自慰，未婚青年通过手淫来满足性冲动，在青春期是比较的想象。

A、常见；

B、异常；

C、一般；

D、特殊

88.在交往中不分场合、不分情境、不分对象、不顾轻重恣意纵情的现象。这是。

A、情绪情感反应过于冷漠；

B、情绪情感反应过于强烈；

C、自卑；

D、嫉妒

89.对于具备一定智商的大学生来讲，学习兴趣、学习动机、情绪、态度、意志、个性等

对学习更具有影响力，这是对学习起到的动力、强化、调节等方面的作用。

A、智力因素；

B、主观因素；

C、客观因素；

D、非智力因素

90.决定情绪的性质。

A、行为；

B、认知；

C、动机；

D、需要

91.与个体的生理基础联系最密切的是。

A、性格；

B、价值观；

C、气质；

D、理想。

92.择业心理咨询的目标是。

A、物尽所需、各得其用；

B、人尽其才、各得其所；

C、依社会之需，打造自我；

D、依自我所需，适应社会。

93.两个素不相识的人第一次接触，彼此会根据一个人的外貌、表情、姿态、谈吐、衣着

等作出一个初步的评价，形成某种印象。这是。

A、第一印象效应；

B、刻板效应；

C、晕轮效应；

D、投射效应

94.一个人具有安静、稳定、情绪不外露、善于忍耐、反映缓慢、注意稳定等心理特征。

我们判断这个人的气质类型时倾向于。

A、多血质；

B、抑郁质；

C、胆汁质；

D、黏液质。

95.来访者中心属于。

A、精神分析疗法；

B、行为疗法；

C、认知疗法；

D、人本主义疗法。

96.性格是人在的基础上，在社会实践活动和不同环境熏陶下逐渐形成的比较稳定的心理

特征。

A、教育；

B、家庭；

C、先天生理素质；

D、自我意识。

97.（）婴儿从吮吸、吞咽、咬合发声中得到性的快感和满足。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

98.素质教育是。

A、面向每一个学生个体的个别教育；

B、面向部分学生开展的全面教育；

C、面向特殊人才进行的潜能开发；

D、面向全体学生的全面教育。

99.“我父母都是老师，所以我也想当老师”，属于：（）

A、认同感扩散

B、认同感早闭

C、认同感延缓

D、认同感获得

答案：B

100.跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分

明，

A、强迫型

B、表演

C、偏执型

D、分裂型

我的答案：A

101.超我强或以超我为主导人格的人，要看：（）

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

我的答案：C

102.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

我的答案：A

103.大学生最重要的任务是()。

A、社交

B、个人兴趣爱好

C、本专业的学习

D、慈善事业

我的答案：C

104.九十年代出生的人，最需要哪种情感？

A、关注

B、爱

C、尊重

D、溺爱

我的答案：C

105.()是建设性的表达方式。

A、你信息

B、我信息

C、他信息

我的答案：B

106.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

107.在边缘系统中，与记忆有关的是

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

答案：B

108.被称为美国机能主义心理学创始人，著有《心理学原理》的是谁？

A、梅斯梅尔

B、威廉•詹姆斯

C、冯特

D、弗洛伊德

答案：B

109.()在性器期十分活跃的幼儿在此阶段潜伏下去，男女孩分别只与同性为伍，他们都

尽量避免性的表现。

A、口欲期

B、肛欲期

C、性器期

D、潜伏期

110.人类()%的疾病与心理的压力感有关

A、不到10%

B、20-30%

C、65-90%

D、100%

答案：C

111.人类()%的疾病与心理的压力感有关

A、不到10%

B、20—30%

C、65—90%

D、100%

我的答案：C

112.情绪能够激励人的活动，提高人的活动效率，属于情绪的()功能

A、自我防御功能

B、社会适应功能

C、动力功能

D、强化功能

答案：C

113.激情+承诺是()的爱情

A、浪漫

B、同伴

C、愚昧

D、空洞

答案：C

114.心理学是：研究个体感觉、。、情绪、意识与精神活动之间关系的科学

A、思想

B、行为

C、外形

答案：B

115.跟他做朋友你会感觉他的正义感，进取心，善意与宽容，没有什么禁忌，但爱憎分

明，

A、强迫型

B、表演

C、偏执型

D、分裂型

答案：A

116.超我强或以超我为主导人格的人，要看：()

A、先天遗传

B、所处环境

C、父母的教育

答案：C

117.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

118.美国行为学派大量的理论基于()实验

A、动物

B、植物

C、人体

D、思想

答案：A

119.“我认为，我爸爸觉得我是个守信用的人。”这是：()

A、镜我

B、物质自我

C、社会自我

答案：A

120.通俗地说，心理健康是指在同等环境下、()的人。

A、更坚强

B、更快乐

C、生活水平更高

D、活得更久

答案：D

121.()年，国际心理大会为心理健康做出定义。

A、1946

B、1966

C、1864

D、1945

答案：A

122.“我信息”的表达顺序是：()

A、行为-感觉-愿望

B、感觉-行为-愿望

C、愿望-行为-感觉

答案:A

123.心理防御机制是人们适应生活的一种()的反应，在人的心理世界占有极为重要的地

位。94C

A、个人无意识

B、意识

C、潜意识

D、集体无意识

124.在人际距离中，()属于亲密区。

A、0、5米以内

B、0、5—1、2米

C、1、2-3>7米

D、3、7米以上

125.()是一种最简单、最直接表示对他人友好的一种方式。

A、微笑

B、打招呼

C、点头

D、鞠躬

126.根据心理学()在人际交往中所产生的心理定势作用，在与陌生人交往中，大学生要

注意给人留下良好的第一印象。

A、晕轮效应

B、首因效应

C、马太效应

D、标签效应

127.()是指由于一些客观条件的限制和认识上的偏差，认为自己在某个方面或某几个方

面都不如别人，从而产生轻视自己、失去信心、畏缩的一种情绪体验。

A、习得性无助B,妒忌

C、自卑

D、害羞

128.()是人际交往的第一原则。

A、平等原则

B、尊重原则

C、诚信原则

D、互利原则

129.()是连接人们心理活动的过去和现在，是人们学习、工作和生活的基本机能。

A、联想

B、思考

C、实践

D、记忆

130.事先没有目的、也不需要意志努力的注意是指()。

A、随意注意

B、不随意注意

C、集中注意

D、分散注意

131.()是引起和维持注意的一个重要内部因素，是学习过程中的一种积极的心理倾向。

爱因斯坦称其为最好的老师。

A、动机

B、诱因

C、兴趣

D、自我效能感

132.关于考试焦虑下列说法错误的是()。

A、高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。

B、适度的焦虑有利于考试。

C、没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。

D、使用闭目养神法、凝视法等可以缓解考试焦虑。

133.学习是大学生的首要任务，而()则是学习的根本宗旨。

A、勤奋

B、刻苦

C、学以致用

D、学会学习

134.国际心理大会认定的心理健康体现在()个方面。

A、4

B、3

C、7

D、6

我的答案：A

135.“月光族”“负翁”这些大学校园里的流行词汇主要说明了什么现象，()。

A、大学生的追求时尚潮流

B、大学生积极乐观的心态

C、大学生不善理财而出现的“经济危机”

D、大学生起早贪黑，认真学习的风气

136.压力是紧张或唤醒的一种()心理状态

A、外部

B、内部

C、中间

我的答案：B

137.个体在觉察需求与满足需求的能力不平衡时，倾向于通过整体心理和生理反应表现出

来的多因素作用的适应过程，称为。。

A、适应

B、应激

C、刺激

D、同化

138.一下哪种表达不带有绝对化的不良认知()o

A、我必须每件事情都要成功。

B、你必须对我好。

C、学校或家庭环境必须符合我的要求。

D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为。

139.下列说法中错误的是()»

A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现

和不断前进的活动。

B、成熟的爱情是以自爱为基础。

C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。

D、选择与自己心理特点相配的恋人。

140.()在应激过程中始终起到关键性作用。

A、认知评价

B、情绪体验

C、生理反应

D、个体需求

141.塞里认为应激的动态发展有三个阶段:()、抵抗和衰竭。

A、防御

B、应对

C、警戒

D、输入

142.我院在线QQ咨询热线是()

143.理性情绪疗法是由美国著名的心理学家()提出的。

A、埃里克森

B、艾利斯

C、斯金纳

D、罗杰斯

我的答案：B

144.在边缘系统中，与记忆有关的是

A、杏仁核

B、海马

C、垂体

D、下丘脑

我的答案：B

145.“我信息”的表达顺序是：。

A、行为-感觉-愿望

B、感觉-行为-愿望

C、愿望-行为-感觉

我的答案：A

146.一见钟情属于()爱情

A、忘我式

B、友谊式

C、游戏式

D、激情式

答案：D

147.()学派深信，学习是人固有的能量的自我实现的过程。

A、精神分析

B、行为主义

C、人本主义

D、存在主义

四、多选题

148.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地调整或缓解情绪()。

A、向亲人、老师或者朋友诉说

B、寻求专业心理咨询师的帮助

C、任凭自己胡思乱想

D、把一切写下来，借此整理自己的思绪

149.择业角色错位的表现有。

A、自骄清高、优柔寡断；

B、孤芳自赏、虚荣侥幸；

C、求地位、保稳定，择业观念比较陈旧；

D、互相攀比、嫉妒他人。

150.大学生克服人际交往中的自卑感，应做到()。

A、要客观的进行自我分析

B、要进行积极的自我暗示、自我鼓励

C、要积极与他人交往

D、善于转移注意力

151.大学生人际交往的特点有（）。

A、交往愿望强烈

B、交往对象单一

C、感情色彩浓厚

D、交往理想化

152.人际交往的心理功能包括（）。

A、信息沟通功能

B、心理保健功能

C、自我完善功能

D、心理调节功能

153.下列哪些是良好的学习方法和学习习惯（）o

A、科学合理的时间管理。

B、考虑自己的个性，及时消除焦虑。

C、培养自我监控的学习能力。

D、擅于自我激励。

第七章大学生的人际交往

154.大学生的综合素质包括（）。

A、专业素质

B、思想道德素质

C、文化素质

D、身心素质

155.一般来说，大学生恋爱双方从相识到确立恋爱关系，大致经历（）个阶段。A择偶期

B初恋期C恋爱期

D、苦恋期

156.建构主义关于学习和学习过程的观点有哪些（）。

A、学习是学习者主动地建构内部心理表征的过程。

B、学习者不是被动的接受外来信息，而是主动的进行选择加工。

C、学习者不是从同一背景出发，而是从不同背景、角度出发。

D、学习者在教师或他人的协助下，通过独特的信息加工活动，构建自己意义的过程。

157.对大学生中出现的性变态的矫治方法包括（）。

A、坚定不移的帮助其树立治愈的信心

B、家庭疗法

C、循序渐进地引导其建立正常的性爱关系D行为疗法

158.拉扎勒斯把心理适应下的心理应对方式分为三种类型，分别是（）。

A、心理防御

B、积极地认知应对

C、积极地行为应对

D、回避应对

159.现代情绪心理学研究认为，情绪的产生主要受下列因素影响（）。

A环境事件B生理状态C个体的心理结构D认知过程

160.情绪在人们的日常生活中具有非常重要的作用，主要体现在（）A适应功能B动机功

能C组织功能D信号功能

161.人类的表情具有下列特性（）A情境性B先天性C后天习惯性D可控性

162.文化对情绪的影响是复杂的，主要通过下列。A通过对情绪刺激的了解B文化直接

影响表情

C通过确定的社会关系和判断D通过高度礼仪化的行为

163.情绪的研究课追溯到（）A18世纪B19世纪C17世纪D16世纪

164.下列关于“知识”的说法正确的是（）=

A、“知”是对信息的接收，“识”是对信息的消化和处理。

B、知识接受别人的东西，识是自我加工和运作。

C、中学生学习重在求识，大学生的学习重在获知。

D、知带有继承性，识带有创造性。

165.大学生常见的心理问题包括哪些方面？新生不适应、情感问题、人际交往问题、学业

问题、职业发展和择业问题

166.兴趣是指个体积极探究事物的认知倾向，这种倾向常有等特征。

A、短暂；

B、持久；

C、稳定；

D、主动。

167.对于具备一定智商的大学生来讲，等对学习更具有影响力，这是非智力因素对学习起

到的动力、强化、调节等方面的作用。

A、学习兴趣；

B、个性；

C、学习动机；

D、情绪、态度、意志

168.以下调节情绪的方法中，哪些属于宣泄调节。

A、倾诉；

B、哭泣；

C、深呼吸；

D、剧烈运动

169.以下表述正确的是。

A、气质类型无好坏之分；

B、气质类型有好坏之分；

C、气质能决定一个人的社会价值和成就高低；

D、气质不能决定一个人的社会价值和成就高低。

170.以下表述中，哪些属于气质的特征。

A、恒定性；

B、可变性；

C、稳定性；

D、天赋性。

171.健康包括。

A、有良好道德；

B、良好适应能力；

C、生理健康；

D、心理健康。

172.大学生克服人际交往嫉妒感，应做到()o

A、正确看待别人的长处和能力

B、善于调整目标

C、保持良好的心态

D、善于转移注意力

第八章大学生的恋爱与性心理

173.与学业有关：经过由高中向大学阶段的转变，大学生心理上一下子难以适应大学的学

习方法、内容和过程。如有的大学生对所学专业不感兴趣；由于专业基础薄弱而学习吃

力；自己感兴趣的课，老师讲得乏味；作弊被抓，或别人要看自己的答案；听了一场题目

很好但内容糟糕的讲座；考试失败、升学竞争等。因而，他们感到自己能力差，觉得没前

途，产生挫折感。2、与自我意识有关：进入高校后，大学生开始从社会性方面意识到自己

的存在，并从社会方面认识和评价自己，体验和调控自己。但毕竟大学生的心理尚未成

熟，自我意识还在不断发展变化之中，社会性的成熟度仍有待提高，因而会出现这样那样

的偏差、缺陷。他们生活阅历较浅，社会经验较缺乏，对社会、对他人、对自我的认知还

不够全面和深刻，真的需要独自处理实际问题时，往往犹豫不决、束手无策，对问题的认

识容易偏激，走极端，思想方法也较片面、主观，喜好幻想。如进入大学感到自豪，但学

习上一点小挫折就自卑，或某方面不如别人而自信心发生动摇，或自我感觉良好，一旦接

触社会即发现自己很一般，自卑感油然而生。3、与人际交往有关：人际交往受挫是由于大

学生在心理发展过程中，心理活动具有某种含蓄、内隐的特点。他们既不愿把自己的想法

轻易告诉别人，又希望别人能够了解自己，能真诚、坦率地对待自己；希望找到知心朋

友，但又难找到知心朋友。这种特殊的心理矛盾，使一些大学生交往面狭窄，缺乏主动

性，与同学之间不易吐露真情、交换思想。以自我为中心，只关心自己的利益和兴趣，忽

视他人的处境和利益。如因好友过生日未被邀请而失落；与好友闹翻；与朋友观点冲突；

与老师出现矛盾；受人挖苦嘲笑；寄出贺卡收回却很少等自然产生孤独感。4、与恋爱、性

有关：大学生的性意识处于觉醒和发展阶段，他们都强烈希望与异性接触，但大学的人生

观还处在变化之中，对与异性的交往缺乏正确的认识，有时就会陷入异性交往的误区。如

自己不爱的人爱上自己，或自己爱上有恋人的人；恋人吵架；遭遇异性纠缠；当自己的爱

情表示不被别人接受或失恋时，自尊心受到伤害，陷入不能自拔的境地，导致精神不振，

难以逾越这道精神障碍而感受到挫折。5、与就业有关：随着新旧体制的变革，特别是高校

毕业生分配制度的改革，大学生有了更大的择业自主权，大学生完全可以根据自己的意愿

选择理想的职业和单位。但大学毕业生人数逐年增多，人才市场竞争日趋激烈，不少大学

生在择业过程中当主观愿望与客观实际、理想与现实发生脱节时，便惊慌失措，产生种种

心理障碍，陷入长时间不良情绪的困扰而不能自拔，有的甚至走入极端，造成严重后果。

174.大学生健全人格的内涵应包括下列()方面

A正确的自我意识B良好的情绪控制能力C和谐的人际关系D乐观的生活态度

175.对新的学习生活环境不适应2、学习紧张和竞争压力造成心理负担过重3、人际关系

失调导致社交心理障碍4、理想、目标落空造成内心困惑

176.1948年，WHO提出："健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、心理的和社会

适应方面的完美状态”的三维健康观。2、自我意识的作用有：目标导向作用、自我控制作

用、内省作用和激励作用。3、大学生人际交往中常见的心理困扰是：自卑心理、孤独心

理、嫉妒心理、社交恐惧心理、清疑心理和报复心理，以及异性交往困惑。4、情绪的要素

有：内省的情绪体验、外在的情绪表现和情绪的生理变化。5、一般而言，大学生的动机冲

突主要是：双趋冲突、双避冲突、趋避冲突和双趋避冲突。

177.下列选项属于大学生常见的挫折反应的是()o

A、冷漠

B、焦虑

C、攻击

D、幻想

178.引起大学生挫折的原因有哪些()A生理因素B经济负担的压力C受改革开放和市场

经济大潮的冲击D突发事件

179.影响大学生职业生涯发展与规划的原因()A就业形势严峻B高等学校缺乏适当的职

业生涯指导

C对自我的认识不足D对外围环境认识的缺失

第十章大学生的挫折与心理调适

180.探索阶段包括哪几个成长期()A能力期B试验期C转换期D尝试期

181.简述大学生的情绪特点

答：一、情绪体验丰富多彩二、情绪波动较大三、情绪体验强烈并易冲动

大学生在外界刺激下很容易冲动，表现出强烈的情绪体验。这说明大学生富于激情，也表

明，大学生的情易失去控制。一些大学生参与打架斗殴事件大多因小事引起，大部分同学

对体育比赛的胜负表现得非常狂热。这是由于大学生的头脑还不够冷静，不能客观地分析

问题，还不能很好地约束自我，容易感情用事所致。由此可见，大多数大学生对情绪的自

我调节和控制能力明显不足。四、情绪表现隐蔽化大学生对外界刺激反应迅速敏感，喜怒

哀乐常形之于色，是外显性特点。然而，大学生情绪的外在表现和内心体验并不总是一致

的，在某些场合和特定问题上，有些大学生常常文饰、隐藏或抑制自己的真实情感，不像

少儿时期那么坦率直露，有时还会表现出内隐和含蓄的特点。比如在对异性的态度上，明

明乐意接近，却表现出无所谓的态度。

182.催眠包含几类？

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

答案：ABC

183.催眠包含几类?

A、表演性催眠

B、医学性催眠

C、生活催眠

D、梦境催眠

我的答案：ABC

184.个体在哪些领域做出承诺时，自我认同危机便得以解决：()

A、职业

B、意识形态

C、性取向

我的答案：ABC

185.情绪的认知理论包括()

A、阿诺德”评定-兴奋”说

B、沙赫特两因素情绪理论

C、拉扎勒斯的认知-评价理论

D、动机-分化理论

我的答案：ABC

186.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

我的答案：ACDE

187.下列属于情绪的是()

A、考试得满分高兴

B、遭到别人攻击愤怒

C、失去亲人而悲伤

D、面临危险而恐惧

我的答案：ABCD

188.乔哈瑞窗的纵坐标是：()

A、自知

B、自不知

C、他知

D、他不知

我的答案：AB

189.最早提出情绪维度观点的是。A普拉切克B华生C斯洛伯格D冯特

190.下列属于学习的联结-认知理论的是()

A、托尔曼认知目的说

B、班杜拉的观察学习理论

C、人本主义学习理论

D、布鲁纳的学习理论

答案：AB

191.个别咨询的主要形式包括()。

A、门诊咨询

B、访问咨询

C、广播咨询

D、电话咨询

192.弗洛伊德认为，人格结构包括：()

A、本我

B、自我

C、超我

D、灵我

答案：ABC

193.健康的性心理包括：()

A、健康的性动机

B、健康的性意识

C、健康的性情感

D、正确的性观念

答案：ABCD

194.下列属于基本情绪的是()

A、兴趣

B、惊奇

C、悲伤

D、害羞

E、厌恶

答案：ABCDE

195.信息沟通的基本要素有()

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案：ABCDE

196.大学生常见的学习问题

A、缺乏学习动力

B、恋爱影响

C、考试焦虑

D、学习方法不适应

E、学习存在盲目性

答案：ACDE

197.影响青少年情绪的客观因素有（）

A、社会环境的影响

B、学校环境的影响

C、家庭因素的影响

D、人际交往受挫

答案：ABCD

198.人格中最核心的成分是：（）（多选）

A、自我意识

B、自我觉知

C、自我认识

D、自我概念

我的答案：ABCD

199.从自我体验的形式看，大学生的自我体验现实出一下几个方面的特点（）-

A、丰富性

B、敏感性

C、波动性

D、深刻性

200.信息沟通的基本要素有（）

A、信息来源

B、信息

C、信息渠道

D、反馈

E、译码和编码

答案:ABCDE

201.艾森克利用因素分析的方法，提出了人格的下列基本维度()A外倾性B神经质C精

神质D情绪稳定性

202.奥尔波特是人格特质理论的建构者，他认为特质可以分为()A个人特质B表面特质

C根源特质D共同特质

203.弗洛伊德认为人格结构有下列组成部分()

A本我B自我C超我D本能

204.某学生活泼、好动、乐观、灵活，喜欢交朋友，爱好广泛，稳定性差，缺少毅力，见

异思迁。他的气质类型属于()。

A、多血质

B、胆汁质

C、粘液质

D、抑郁制

205.用本能的发展解释人格的发展，并忽视环境和社会实践活动对人格发展的影响是下列

哪个学派()

A行为主义B人本主义C精神分析D认知学派

206.常用的鉴别心理健康问题的标准包括()。

A、个人经验标准

B、社会文化标准

C、症状检查标准

D、数理统计标准

207.大学生自我意识发展存在的主要问题包括。。

A、现实自我与理想自我矛盾突出

B、过分依赖

C、自卑过强

D、过度沉溺于自我反省

第三章大学生的人格与心理健康

单选题(10)

208.大学生中常见的精神病有()o

A、精神分裂症

B、情感性精神障碍

C、反应性精神病

D、人格障碍

209.从结构形式上看上看，自我意识可以分为()0

A、自我认识

B、心理自我

C、自我体验

D、自我调控

210.形成自我意识的核心和关键是()o

A、健全自我意识

B、自我统合

C、悦纳自我

D、调控自我

211.当代大学生一般处于()-

A、青年初期

B、青年中期

C、少年期

D、青年晚期

212.自我意识是个体意识发展的()。

A、初级阶段

B、中级阶段

C、高级阶段

D、最终阶段

213.大学生个体自我意识迅速发展并趋向成熟的关键时期是()。

A、少年期

B、青年期

C、成年期

D、中年期

214.青年期大学生自我意识发展的核心问题是()o

A、健全人格

B、培养意志

C、自我统合性

D、情绪稳定

215.被认为是支配愤怒和恐惧的大脑中部位是()A下丘脑B丘脑C海马回D月并版体

216.具有感染性的、较微弱而持久的情绪体验是()A心境B情绪C情感D感情

五、问答题

217.压力与情绪没有关系

A、错

B、对

218.下列对心理咨询的看法哪些是正确的？()

A、心理问题发生在多数人身上

B、有心理问题就是有精神病

C、心理问题一次咨询就可以解决

D、心理学家知道人们在想什么

219.自我意识的内容包括()o

A、心理自我

B、社会自我

C、投射自我

D、生理自我

220.情绪的作用有()。

A、影响我们的身心健康

B、影响我们的活动效率

C、影响我们的人际关系

D、影响我们的行为选择

221.大学生的心理发展水平可以概括为“三大高峰”，即()。

A、欲求发展高峰

B、情感发展高峰

C、创新高峰

D、智力发展高峰

222.在日常生活中，识别抑郁症的简单方法就是观察一个人是否出现了“三自”症状，即

()症状。

A、自责

B、自卑

C、自杀

D、自恋

223.如何积极悦纳自我()

A、接纳不完美的自己

B、、积极的心理暗示

C、培养自信心

D、改变思维方式，辩证地看待自己的缺点

224.下列哪些是正确认识自我的途径()

A、反省自己行为的结果来认识自己

B、与他人比较认识自己

C、都不是

D、从他人对自己的评价中认识自己

225.健全的自我意识在人的心理发展中发挥着强大的动力功能，表现在()

A、内省作用

B、自控作用

C、归因作用

D、导向作用

226.大学生产生心理异常的原因有（）。

A、客观环境因素

B、后天经验因素

C、主观个人因素

D、生理遗传因素

227.干预危机的方法多种多样，我们大体上可以把它归为两类:

A、行为干预

B、问题干预

C、认知干预

D、情绪干预

228.情绪可以致病。

A、错

B、对

229.压力的大小取决于我们对压力的认知。

A、错

B、对

230.人际关系是通过。实现的。

A、人际交往

B、人际印象

C、人际态度

D、人际知觉

231.明确驾驶礼仪并能执行是技能学习。

A、否

B、是

232.任何的情绪都有它存在的意义。

A、错

B、对

233.情绪会影响一个人的健康水平、人际关系和工作效率。

A、错

B、对

234.心态好情绪就好。

A、错

B、对

235.自我效能感简单地说就是信心。

A、否

B、是

236.从心理学和中国文化角度，什么是善良。

A、善良完全是后天教化的结果

B、恻隐之心，仁之本源

C、善良是人的本能

D、善良是社会道德标准

E、善良是利他行为

237.生命的特点包括（）

A、不可换性

B、不可再性

C、群体性

D、不可逆性

238.心理危机的分类包括()

A、存在性危机

B、境遇性危机

C、学习性危机

D、成长性危机

239.我校心理中心可以提供的咨询方式有()

A、沙盘游戏

B、团体辅导

C、个体咨询

D、音乐治疗

判断题(共计18分)

240.悦纳自我就是要无条件的接受自己的一切。

A、错

B、对

241.情绪的内在感受与外部表现总是一致的

A、错

B、对

242.大学生一般处于青年后期的阶段。

A、错

B、对

243.某女生C,在家是独生女，漂亮聪明，学习优秀，堂、表兄弟姐妹中数她最出色，父

母爷姥万千宠爱，家庭经济条件好，很早就有自己独立的卧室。到学校后，四人一间宿

舍，感到委屈和不适应，经常抱怨寝室同学，还耍娇小姐脾气，支使别人干这干那，好像

是理所当然的。这样，其他三位同学开始逐渐疏远她，她感到十分孤单，却又不知道别人

为什么远离她。

答：比起中学生，大学生的人际交往更为复杂，更为广泛，独立性更强，也更具社会性。

个体开始独立地步入准社会群体的交际圈。大学生们开始尝试独立的人际交往，并试图发

展这方面的能力。而且，交往能力越来越成为大学生心目中衡量个人能力的一项重要标

准。然而，并不是每个大学生都能处理好人际关系的。在这一过程中，有相当数量的人会

产生各种问题。认知、情绪及人格因素，都影响着人际关系的建立。良好人际关系的建

立，关键是要学会本着平等、尊重、真诚、宽容、谦逊的原则，在积极的人际交往实践中

提高自己。

244.作为一个大学生，我们应该如何积极科学地完善自我？

245.论述大学毕业生有哪些适应问题，适用那些策略来解决这些问题

从理论到实践的转换一一解决：积攒工作经验。

从父母养活到自己养活一a一解决：用责任感证明自己是可以养活自己的，并努力处理调

理人际关系，好的人际网是你成功的重要因素

246.大学生遇到挫折心理时应当怎样自我调适？

（一）自我暗示法（2）暗示过程中尽量运用想象。（3）选择好自我暗示的内容。（4）努

力达到松弛和“凝神”。（5）要相信自我暗示的奇妙作用，并要在平时反复练习。

247.你的性格是什么样，是如何形成的？

248.你如何解决生活中遇到的冲突？

单选题

249.（）是个体想象他人对自己的看法

A、现实自我

B、理想自我

C、投射自我

D、生理自我

250.动机的最佳水平是()

A、中等以上强度

B、中等强度

C、依据任务的不同性质会有所改变

D、固定不变的

251.大学时期的学习目标应该()

A、听老师安排

B、、定得高一些

C、与多数人一致

D、明确地制定

252.一般人们有这样看法，那就是北方人身材魁梧，豪爽率直，南方人身材矮小，灵活精

明，这是()O

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

253.“恋人之间会先经历不断增强的外表的吸引”，这描述的是哪个爱情成分：()

A、激情

B、亲密

C、承诺

D、喜欢

254.我们一旦对另一个人形成了大体的印象后，往往会以与这种印象相一致的方式去估价

他所有的特征，这是()。

A、光环效应

B、近因效应

C、定型

D、首因效应

255.动机的最佳水平是（）

A、中等以上强度

B、中等强度

C、依据任务的不同性质会有所改变

D、固定不变的

256.大学生的恋爱观具有哪些特点？（只要任意答出四点即可）

答：（1）注重恋爱对象的品德；

（2）恋爱行为逐步公开；

（3）恋爱低龄化；

（4）恋爱态度趋于轻率；

（5）恋爱结果不谈婚姻；

（6）性念的显著变化；

（7）能够宽容对待失恋；

（8）恋爱目的的功利性；

（9）新的恋爱方式的产生。

4、影响职业生涯发展的主要因素有哪些？

答：（1）没有清晰的自我认知，即不了解自己的性格、特长、兴趣爱好等;

（2）不了解外部社会环境特别是就业环境，各种职业的现状及发展前景。

六、案例分析（每小题10分，共20分）

257.两个陌生人初次接触，起的作用更大一些的效应是（）。

A、晕轮效应

B、新近效应

C、定型效应

D、优先效应

258.什么是心理学?

是研究人和动物心理现象的发生、发展和活动规律的一门科学

259.心理健康的标准是什么？

有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。

②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。

③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。

④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。

⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。

⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。

⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意

力。

⑧有切合实际的生活目标。

⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。

⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持

自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的

标准。

260.