六年级第二学期体育与健康教案

小学六年级体育与健康课教案

2015年3月

2014-2015学年第二学期六年级体育与健康教学工作计划

教师：苏皮然木2015年3月2日

基本全班总男生

女生人数

情况人数人数

上学与考人优秀

优秀良好及格不及格及格率

期原数

有成

绩

大多数学生身体健康，无运动技能障碍。小学高年级学生对于

学

体育与健康这门课程已经有了一定的认识，对于一些体育活动的

生知识

开展表现的也很积极，兴趣极高；但大部分学生的自律性还不够，

情能力

注意力还不够集中，上课经常只管自己玩，教师在讲解游戏规则

况情况

时不认真听，导致游戏不能正常、快速的进行。学生整体身体素

分

质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。

析

过程

与方上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，

法情搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。

况

情感、但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因

态度、为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁

价值观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

观情发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，

况注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

全期教材内容包括（一）、体育卫生基础知识（二）、运动技能（三）、身体

教健康（四）、心理健康。教材内容较多，除有常规性的跑、跳、投的教学外,

材还设有体操、武术、球类儿个方面，全面的满足学生身心发展的需要。其

分中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主，并适当运用课堂讨论。室外

析授课，主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧，让他们养成自

觉锻炼身体的好习惯，达到“健康第一、安全第一”的目的。

1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。

学2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、

期跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

教3、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到

学的知识，并不断巩固和提高。

目4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。

标5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心,

为终身体育打下坚实的基础。

提

高1、精心备课,认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。

教2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。

学3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

质4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。

量5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。

措6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

施

教

学(1)教学重点

研1、规范课堂教学行为，培养学生身体素质。

究2、田径、体操、球类学习。

侧(2)教学难点

重田径、体操技巧

点

教学进度计划

周次课次教学内容备注

月日

第1周

第2周

第3周

第4周

第5周

第6周

教学进度计划

周次课次教学内容备注

月日

第7周

第8周

第9周

第10周

第n周

第12周

教学进度计划

周次课次教学内容备注

月日

第13周

第14周

第15周

第16周

第17周

第18周

小学六年级体育与健康课教案

年月日

一、投掷：双手向前、向后抛实心球（1千克）

课题

二、游戏：圈篮球

认知：知道双手向前、向后抛实心球的动作要领；

目标技能：能做出全身用力向前,、向后抛实心球动作；

情感：乐于重复练习，能听指挥

课的组织练习负荷

教学

课的内容与学生活动次时强

过程

教师活动数间度

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXsXiTx*xZTlWzsXLT*six整队并报告人

sixsix

生；ZTSZT*XTX数；21

二、准备活动2、接受汇报1、要求：精神饱

准

1、队列、慢跑3、教师宣布本课内容，满、队形整齐22

备

2、徒手操：任务2、练习：

部

3、素质练习4、教师指挥，口令原地高抬腿跑843

分

拍4小

立卧撑20次22

一、组织：两列横队1

six

ZT%ZT*ZTX47中

sixsix

一、投掷：双手向ZTXZ7XXTX1、学生进行专门2

前、向后抛实心球1、布置进行专门练习。练习；

（1千克）2、教师讲解双手向前、2、认真听教师讲多

向后抛实心球的动作方解、示范；5

重点：掌握全身用法；3、积极进行练

力的3、教师进行动作示范；习；

基

动作要领;4分组练习双手向前、4、仔细体会，积

本

难点：出手时机的向后抛实心球。（规定极提高；

部

掌握抛、捡球的信号，注意1、报数（根据各

分

二、游戏：圈篮球安全）班情况进行）11中

二、组织：-X报数后2、认真听教师讲2上

重点：体验配合在同一数分在一组。解、示范；1

集体项目中的作1、教师讲解、示范游戏3、认真进行战术

用。的方法和规则。配合的练习；多

2、学生分组进行配合和4、认真进行游戏

战术练习；1

3、开始游戏

结1、放松、整理活1、组织：四列横队1、学生认真听多3小

束动；2、教师组织安排放松内讲，体会；

部2、总结；容；2、学生练习

分3、归还器材；3、指出本课的好人好3、课后练习：

4、宣布下课。事；复习手推实心球

4、安排课后练习。动作。

小结

作业

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；

题二、投掷：双手上步前抛实心球。

认知：记住韵律球操第二部分“环绕”的动作方法和特点；

目技能：能完成“环绕”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

标情感：积极参与韵律球操的学习，并乐于重复学习；

负荷：发展学生乐感和协调性。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

1、学生进行复习；

一、韵律活动

2、仔细观看教学1

和舞蹈：韵律

录像，认真揣摩动24

球操；

作；2中

3、认真体会动作

重点：基本掌握韵

一、组织：四列横队要领；多

律球操“环绕”的

*T*、不懂就问，认

*71**71**1**T£*4多

分解动作

*T**1**71**71**£*ZT*

1、直习上一课第一部真提高；

难点：能踏准音乐

基品靠南部分智耀球直

的节拍做动作。《飕所进行讲解和简

本

多赢分步进行教授。

部2

二朗辞队行同上面对

分勃则解、示范动1、认真体会动作；多1中

二、投掷：双手上去:卷号生进行徒手

2、在模仿动作中4

步前抛实心球。模仿练习；

ywtoss找感觉；多

练习；

4.安排学生进行表演3、认真练习、认

重点:连贯做出上练习；

真体会动作；6

步前抛实心球动

4、说说为什么有

作。

的同学抛的远有

难点：快慢节奏正

的同学抛不远，他

确合理。

们的问题在哪？

结1、教师组织领做1、学生学习，体小

1、放松活动多3

束2、指出本课优点与缺会；

2、总结

部点2、学生练习

3、下课

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、跳跃：蹲踞式跳远；

题二、技巧：组合动作。

认知：知道起跳后腾空成蹲踞姿势的动作要领；

目技能：能在空中做出蹲踞动作；

标情感：积极练习，同学间能互相帮助；

负荷：发展弹跳和腿部力量。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

组织：两路从队

1仔细观察，想一

1教师讲解动作要领、

一、跳跃：蹲踞想老师的动作和

示范

式跳远；（分组自己的有哪些差1

2组织学生练习

轮换）另限6中

（助跑、起跳、体会空

2在不断的练习中2

中动作、落地）

重点：在空中做出改进和提高动作；多

3学生做蹲踞式跳远练

蹲踞动作；3积极练习发现并

习；

难点：蹲踞动作到纠正错误；

4巡视指导，纠正错误

位。4相互配合，共同6

基动作。

提高。4

本

部1、前滚翻和后滚

31中

分组织：分成四组翻

2上

1、教师讲解男女生在2、复习两腿交叉

二、技巧：组合3

各自的组合动作转体180度

动作。（分组轮6

中存在的问题；3、前滚翻两腿交

换）

2、织学生针对问题进叉转体180度接后

3

行练习；滚翻

重点：改进和提高

3、巡视指导，纠正4、女生复习前段

组合动作的质量。

错误动作。动作；

4、表演5、女生完整动作

练习；

结1、教师组织领做1、学生学习，体

1、放松活动多3小

束2、指出本课优点与缺会；

2、总结

部点2、学生练习

3、下课

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、韵律活动和舞蹈：韵律球操；

题二、投掷：单手推实心球（1千克）

认知：记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点；

目技能：能完成“滚拍”的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习；

标情感：对学习韵律球操有浓厚兴趣，并乐于重复练习；

负荷：发展学生乐感和协调性。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

sixxlzsL*six

查服装；安排见习ZTXXT*ZTWXT*整队并报告人数；12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准

二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备

1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：22

部

2、徒手操、伸展容，任务43

分

运动4、教师指挥，口令22小

3、专门性练习

组织：四列横队

一、韵律活动ZT%ZT*ZsTiXx1、认真听讲；

和舞蹈：韵律sixsZiTxXZ7XXTX2、仔细观察，认

1

球操；1教师讲解本课内容真比划；

6中

2组织学生观看示范3、积极练习，初

重点：学会韵律球（录像）步体会；

2

操第三部分“滚3指导学生进行模仿练4、认真体会，不

2

拍”的动作方法习断总结；

4

难点：动作连贯、4安排学生分组体会动5、敢于想象，敢

4

基到位2作；于创新；

2

本5配乐连贯练习；

1中

部二、投掷：单手

2

分推实心球（1

2

千克）1、认真体会动作；

三^织：队行同上面对多

2、在模仿动作中

卜.，翅邺懈、示范动

重点：初步学会蹬途潜生进行徒手找感觉；

多

地、转体、挺胸的3、认真练习、认

动作，能迅速用力4、安排学生进行表演真体会动作；

6

将球向前上方推练习；4、想一想你的问

出;题出在哪？

难点：动作连贯、

协调。

结1、教师组织领做

1、放松活动1、学生学习，体

束2、指出本课优点与缺3小

2、总结会；

部点

3、下课2、学生练习

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、投掷：上步投掷垒球；

题二、游戏：障碍赛跑。

认知：知道上一步投掷垒球动作的方法和意义；

目技能：能改进上一步投掷最后用力动作；

标情感：乐于重复练习，对能掌握动作感到欣慰；

负荷：发展投掷能力，提高上肢力量。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

1

26中

组织：四列横队迎面而

一、投掷：上步投多

1、教师讲解、示范上1、学生认真听讲，

掷垒球；

步投掷垒球的动作方仔细比较；

多

基法；2、认真进行模仿

重点：改进上步投多

本2、指导学生进行无球练习，不懂就问；

掷垒球动作，提高1中

部的模仿练习；3、清楚投与捡的

挥臂的速度和动12上

分3、安排学生分组，提信号；

作连贯性；

醒投与捡的信号，强调4、不断改进和提

难点：解决动作的1

安全；高动作质量；

连贯性

4、开始练习，中途纠

2

正错误。

3

1、听教师讲解、

游戏的方法、规

组织：四列从队则；

1、教师教师讲解游戏2、仔细观察老师

的名称、方法和规则；示范障碍物的通

二、游戏：障碍赛2、示范游戏中障碍物过方法；

跑。的通过方法；3在练习中体会通

3、分组，安排练习；过障碍物的动作

4、组织游戏比赛；方法要领；

4、认真比赛，努

力拼搏，争取胜

禾底

多3小

结1、教师组织领做1、学生学习，体

1、放松活动

束2、指出本课优点与缺会；

2、总结

部点2、学生练习

3、下课

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、小排球：止面双手垫球；

题二、选修内容：游戏：滚球接力

教认知：能了解双手垫球的动作方法；

学技能：试做出垫球手型和双手垫球动作；

II情感：对练习感兴趣，乐于重复练习，勇于克服困难；

标负荷：发展学生的协调和控制球的能力。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

一、小排球：正面1

双手垫球；组织：四列横队、散点；1、仔细听讲多6中

重点：做好：一插1、教师讲解，示范正2、认真体会，及上

（手臂插入球下）面双手垫球存在的问时纠正错误；多

二夹（两臂夹紧）题和提高的办法；3、在练习中找到

三提（提肩抬臂）2、纠正学生徒手模仿并及时纠正错误；多

动隹中的错误；4、积极提高动作

基

难点：做出正确的3、组织学生进行练习。质量；多

本

垫球动作。1中

部

1、听教师讲解、12

分组织：四列从队

示范，正确理解游

1、教师教师讲解游戏

戏内容方法和规1

的名称、方法和规则；

二、选修内容：游则；

2、示范游戏；

戏：滚球接力2、在练习中体会

3、分组；

游戏的动作要领；1

4、安排练习；

3、认真比赛，团3

5、组织游戏比赛；

结一致努力拼搏；

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、跳跃：蹲踞式跳远；

题二、小排球：止面双手垫球。

教认知：能说出起跳后腾空成腾空步姿势的动作要领，知道缓冲落地的方法；

学技能：进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确；

目情感：敢拼搏、肯吃苦；

标负荷：发展学生的腿步力量，提高跳跃能力。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

组织：两路从队

1、学生通过观察

1、教师讲解动作要领、1

一、跳跃：蹲踞式发现自身动作的

示范24中

跳远；（轮换练习）问题；

2、组织学生练习上

2、认真改进和提

（助跑、起跳、体会空多

重点：改进空中动高动作；

中动作、落地）

作；3、针对性的做好

3、学生做蹲踞式跳远4

难点：起跳有力起跳和腾空动作；

练习；4

基度，腾空有高度。3、积极动脑，勇

4、巡视指导，纠正错5

本于探索。

误动作。1

部

二、小排球：正4中

分

面双手垫球。组织：四列横队、散点；1、学生在老师的2上

（轮换练习）1、教师讲解，示范正讲解，示范中找到

面双手垫球存在的问自己的错误动作；多

重点；提高:…一插题和提高的办法；2、认真做模仿练

（手臂插入球下）2、纠正学生徒手模仿习；多

二夹（两臂夹紧）中的错误；3＞积极提高改进

三提（提肩抬臂）3、组织学生进行练习。正面双手垫球。

动作

结1、放松整理活动1、教师组织领做1、学生学习，体多3小

束2、总结2、指出本课优点与缺会；

部3、下课J占、、、2、学生练习

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、投掷：助跑投掷垒球；

题二、游戏：截住空中球。

认知：知道助跑投掷垒球的最后交叉步的动作方法和要领；

目技能：能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位；

标情感：能认真学习，表现出积极上进的品质；

负荷：发展学生的上肢力量，提高投掷能力。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容与学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZTXXsTi*xZxTlWzXsTL*six整队并报告人数；

12

生；ZTSZsiTx*sixXTX1、要求：精神饱

准二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：

22

部2、徒手操、伸展容，任务

43

分运动4、教师指挥，口令

22小

3、专门性练习

组织：四列横队迎面而

一、投掷：助跑投1、教师讲解、示范助1、学生认真听讲，

1

掷垒球；跑投掷垒球与上步投仔细比较；

26中

掷垒球的区别；2、认真进行模仿

重点：改进投掷交2、指导学生进行无球练习，不懂就问；

多

义步动作,做到动的模仿练习；3、清楚投与捡的

作连贯、协调;3、安排学生分组，提信号；

2

难点：助跑与用力醒投与捡的信号，强调4、不断改进和提

基的连贯性;安全；高动作质量；

多

本4、开始练习，中途纠

1中

部正错误。

12

分

1、听教师讲解、

组织：组成若干圆圈

示范游戏内容方2

1、教师讲解游戏的名

法和规则；

称、方法和规则；

2、在观摩时充分

二、游戏:截住空2、分组讲解、示范游

掌握规则要领；1

中球。戏方法；

3、认真游戏，充多

3、安排练习；

分利用规则规定，

4、观摩，分析规则；

运用合理的战术，

5、组织游戏；

取得游戏胜利；

多3小

结1、教师组织领做1、学生学习，体

1、放松活动

束2、指出本课优点与缺会；

2、总结

部点2、学生练习

3、下课

分3、组织：四列横队

小

结

作业:

课后反思:

小学六年级体育与健康课教案

年月日

课一、投掷：助跑投掷垒球；

题二、游戏：端线篮球。

认知：知道全程助跑投掷垒球的动作方法，以及助跑距离的丈量方法；

技能：能改进全程助跑投掷垒球的动作方法，提高助跑与最后用力的连贯

目

性；

标

情感：学会互相配合，积极努力，有创新意识；

负荷；发展学生的上肢力量，提高投掷能力。

教练习负荷

课的组织

学

课的内容学生活动次时强

过

教师活动数间度

程

一、检查人数、检1组织：两列横队1、体育委员组织

查服装；安排见习ZT%ZTXZsTiXx整队并报告人数；12

生；sixXjXZsiTxXZ7XXTX1、要求：精神饱

准

二、准备活动2、接受汇报满、队形整齐

备

1、队列、慢跑3、教师宣布本课内2、练习：22

部

2、徒手操