黑河学院《大学体育课程实践》2021-2022学年第一学期期末试卷

自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密自觉遵守考场纪律如考试作弊此答卷无效密封线第1页，共3页黑河学院

《大学体育课程实践》2021-2022学年第一学期期末试卷院(系)_______班级_______学号_______姓名_______题号一二三总分得分批阅人一、单选题（本大题共20个小题，每小题1分，共20分．在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的．）1、在篮球比赛中，进攻方球员在三秒区内停留超过三秒，会被判罚三秒违例。以下关于三秒区的规则解释，正确的是：A.只有进攻方的中锋球员会受到三秒区规则的限制。B.球员在三秒区内接到球后，重新计时三秒。C.三秒区违例会导致失去球权，由对方发球。D.球员只要一只脚在三秒区外，就不算在三秒区内停留。2、在羽毛球双打比赛中，发球方的队员应站在哪个区域发球？A.左半区B.右半区C.前半区D.后半区3、在跳水比赛中，运动员完成动作后入水时水花越大，得分会：A.越高B.越低C.不受影响D.视动作难度而定4、在射箭比赛中，风速对运动员的成绩影响大吗？A.很大B.较大C.一般D.很小5、在体操比赛中，运动员在完成动作时出现明显失误，但未摔倒，其得分会受到怎样的影响？A.大幅降低B.略微降低C.不受影响D.视裁判而定6、在排球比赛中，每队最多可以击球几次将球击过网：A.2次B.3次C.4次D.次数不限7、在武术的剑术表演中，剑法的运用至关重要。以下关于剑法的描述，正确的是：A.刺剑时要用力过猛，以增加攻击力。B.劈剑动作要幅度大，速度快。C.撩剑时剑身要低于手腕。D.挂剑动作主要用于防守。8、进行游泳训练时，以下哪种错误的呼吸方式可能导致溺水危险？A.水下呼气，水上吸气B.只在水上呼气C.水下吸气，水上呼气D.快速呼吸9、在乒乓球比赛中，当双方比分达到10平后，实行轮换发球法，此时每名运动员每次发球的轮次是？A.1轮B.2轮C.3轮D.5轮10、在足球比赛中，如果守门员在发球门球时，直接将球踢进对方球门，进球是否有效？（）A.有效B.无效C.对方球门球D.重发球门球11、在健身操练习中，以下哪种动作错误可能导致受伤？A.动作幅度过大B.动作频率过快C.动作不规范D.动作力度不够12、关于健美操的编排，以下哪种因素不是主要考虑的：健美操的编排需要结合音乐、动作难度和队员的特点等。那么，对于初学者组成的健美操队伍，应该更注重？A.动作难度B.音乐选择C.动作的规范性D.队形变化13、在马术比赛中，马匹的表现对选手的成绩影响有多大？A.非常大B.比较大C.一般D.很小14、对于患有心脏病的人来说，以下哪种运动强度是不适合的？A.轻度运动B.中度运动C.剧烈运动D.间歇运动15、以下哪种运动对于提高身体的爆发力和速度较为有效？A.短跑B.长跑C.竞走D.登山16、对于跑步爱好者来说，以下哪种鞋子更适合长距离跑步？（）A.鞋底较硬的皮鞋B.轻便透气的跑鞋C.增高效果明显的厚底鞋D.时尚但不舒适的板鞋17、对于想要提高心肺功能的人来说，每周进行有氧运动的频率和时间应该是多少？A.每周3-5次，每次20-30分钟B.每周1-2次，每次60分钟以上C.每周5-7次，每次10-15分钟D.每周2-3次，每次30-60分钟18、进行登山运动时，为了预防高原反应，提前应该做好以下哪些准备？A.加强体能训练B.提前服用抗高原反应的药物C.减少饮水量D.快速攀登，缩短在高海拔地区的停留时间19、在游泳的蛙泳项目中，腿部动作对于推进力的产生起着关键作用。以下关于蛙泳腿部动作的描述，正确的是：A.腿部先向外蹬，再向内夹。B.腿部动作要尽量大幅度，频率越快越好。C.收腿时膝盖要尽量靠近腹部。D.蹬腿时脚掌要始终向下。20、在网球比赛中，一局比赛中双方比分达到40：40时，接下来叫什么？（）A.平分B.占先C.赛点D.局点以下为您生成70个大学体育考试的选择题：二、判断题（本大题共10个小题，每小题2分，共20分)1、羽毛球比赛中，发球时球未先击中球托，应判重发球。（）2、在游泳的自由泳项目中，手臂入水后应该立即划水。（）3、进行广场舞锻炼时，选择合适的场地和时间以免影响他人是文明的表现，这种说法有道理吗？（）4、足球比赛中，裁判员在比赛结束的哨声吹响后，发现有球员犯规，可以追加判罚。（）5、在排球比赛中，后排队员进攻时不能踩过三米线。（）6、在篮球比赛中，球员在比赛中可以用脚绊倒对方球员。（）7、在游泳的仰泳比赛中，运动员在转身时可以单手触壁。（）8、进行健身操锻炼时，如果动作不规范，不仅达不到锻炼效果，还可能造成身体损伤，这个说法对吗？（）9、网球的正手击球，手腕应该保持固定，主要依靠手臂的力量击球。（）10、在羽毛球比赛中，如果发球方在发球时，球擦网后落在对方的有效发球区内，应重新发球。这种判罚规则是否准确？（）三、简答题（本大题共6个小题，共60分)1、（本题10分）在足球训练中，如何提高球员的无球跑动意识和能力？2、（本题10分）阐述在乒乓球运动中，如何应对不同旋转类型的来球，进行有效的回球？3、（本题10分）健身时，如何制定合理的饮食计划来配合训练，达到增肌或减脂