中职课件：心里健康与职业生涯第一单元课件

教学课件基础模块心理健康与职业生涯第1课

立足时代

志存高远第一框时代为我搭舞台第一单元

时代导航

生涯筑梦为什么说新时代为我们搭建了新舞台总议题分议题一：社会发展与实现个人梦想的关系一分议题二：我们成长在怎样的新时代二分议题三：新时代为实现人生梦想提供了怎样的广阔舞台三课后作业四在这里，我代表党和人民庄严宣告，经过全党全国各族人民持续奋斗，我们实现了第一个百年奋斗目标，在中华大地上全面建成了小康社会，历史性地解决了绝对贫困问题，正在意气风发向着全面建成社会主义现代化强国的第二个百年奋斗目标迈进。这是中华民族的伟大光荣！这是中国人民的伟大光荣！这是中国共产党的伟大光荣！新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！——习近平在庆祝中国共产党成立100周年大会上的讲话

教师可自行上网搜索相关视频。分议题一：社会发展与实现个人梦想的关系议学活动展示课前完成的“不同时代的鞋”调研活动成果课件。调研成果汇报结合展示成果，讨论社会发展与实现个人梦想之间的关系。小组讨论

旧社会里，老百姓穷困潦倒，很多人没鞋穿赤脚走路；长征路上，红军战士穿着草鞋艰苦跋涉,战胜各种艰难险阻,最终取得伟大的胜利；在新中国成立后的一段时间里，解放鞋一度成为人人向往的时髦装束；到了今天，供我们选择的鞋的品牌、种类不计其数，令人目不暇接……一双鞋，不仅展现了不同的时代，也折射出不同时代人们对美好生活的不同向往。时代的进步和社会的发展，让新时代的我们敢于有梦、敢于追梦！让我们的人生梦想有了实现的现实基础。教师可根据以上文字自行上网搜索不同时代的照片和鞋子的图片。

社会发展实现人生梦想前提推动分议题二：我们成长在怎样的新时代这些数字，量化了一个国家的非凡十年；这些数字，标注了一个民族的奋斗足迹；这些数字，解析了一个时代的沧海桑田；这，是属于每个中国人的十年。教师可自行上网搜索新华通讯社出品的《数字里的十年》视频。党的二十大报告指出，全面建成社会主义现代化强国，总的战略安排分两步走从2020年到2035年基本实现社会主义现代化；从2035年到本世纪中叶把我国建成富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国。教师可自行上网搜索二十大报告中提出的“两步走”战略安排的官方解读视频。议学活动

请结合《数字里的十年》，用“这是一个

的新时代”句式描述你心中的新时代；结合生活体悟，完成“新时代的我

”句式描述。在小组内分享“议学任务单”内容，并相互评议。小组评议山河秀美人民团结社会稳定政治清明经济发展文化繁荣分议题三：新时代为实现人生梦想提供了怎样的广阔舞台在全面建设社会主义现代化国家新征程中，职业教育前途广阔、大有可为。教师可自行上网搜索《新闻联播》“奋进新征程建功新时代·伟大变革”栏目播出报道的《人人出彩技能强国》视频。新修订的《中华人民共和国职业教育法》（以下简称《职业教育法》）内容从五章四十条完善至八章六十九条，由现行法的3400余字修改为10000余字，内容更加充实。包含明确职业教育是与普通教育具有同等重要地位的教育类型，明确国家鼓励发展多种层次和形式的职业教育，着力提升职业教育认可度，建立健全职业教育体系，深化产教融合、校企合作，完善职业教育保障制度和措施等内容。教师可自行上网搜索新修订的《职业教育法》于2022年5月1日起施行的相关官方视频。教育体系基本框架示意图学术学位研究生教育普通本科教育普通高中教育专业学位研究生教育中等职业教育初中教育职业启蒙人力资源市场人力资源市场本科应用技术高等职业专科更多的就业机会更好的创业条件更宽的升学渠道议学活动结合课前关于新修订的《职业教育法》学习、课堂所展示的相关素材和所学专业，研讨新时代为实现人生梦想提供了怎样的广阔舞台。小组研讨结合所学专业，围绕“新时代为你实现人生梦想提供了怎样的广阔舞台”，展开小组分享和互评。小组评议长征永远在路上，每一代人有每一代人的长征路，每一代人都要走好自己的长征路。今天，我们这一代人的长征，就是要实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦。

蓝图已绘就，奋进正当时。前进道路上，我们要大力弘扬伟大长征精神，激励和鼓舞全党全军全国各族人民特别是青年一代发愤图强、奋发有为，继续把革命前辈开创的伟大事业推向前进，在实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴中国梦新的长征路上续写新的篇章、创造新的辉煌！

——习近平在纪念红军长征胜利80周年大会上的讲话教师可自行上网搜索上述讲话内容的视频片段。

每一代人都有自己的历史使命和人生梦想。为了时代的发展，有一代人，他们穿着草鞋走上了一条反“围剿”、反压迫、反侵略的长征路；有一代人，他们穿着解放鞋走上了一条求转变、促发展、奔小康的长征路。正是有了他们的付出，才有了我们这一代人的幸福生活。新时代为中职学生创造了前所未有的发展条件和建功立业的机会。

我们要珍惜这个伟大时代，自觉把人生理想融入国家和民族的事业中，走技能成才、技能报国之路，做新时代的奋斗者，在实现中国梦的历史进程中放飞青春梦想！总结完成“启思导行”活动任务畅想到2035年、2050年时，我国经济社会发展状况、你所从事的职业和你的生活状况，填写下表。四、课后作业内容2035年2050年

我的年龄

我国经济社会发展状况我所从事的职业我的生活状况教学课件基础模块心理健康与职业生涯第1课第二框做新时代追梦人立足时代

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生涯筑梦如何做新时代追梦人总议题分议题一：新时代提出了哪些新要求一分议题二：职业理想对职业生涯发展有哪些作用二分议题三：树立符合时代要求的职业理想三课后作业四1932年11月，上海《东方杂志》发布启事，向社会各界人士提出两个问题并征集答案：一个是“梦想中的未来中国是怎样？”另一个是“个人生活中有什么梦想？”叶圣陶：“个个人有饭吃，个个人有工作做。”柳亚子：“打破一切民族和阶级的区别。”郁达夫：“没有阶级，没有争夺。”1916年，李大钊在《新青年》上发表了《青春》一文。以青春之我，创建青春之家庭，青春之国家，青春之民族，青春之人类，青春之地球，青春之宇宙，资以乐其无涯之生。——李大钊《青春》我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。明天的中国，希望寄予青年。青年兴则国家兴，中国发展要靠广大青年挺膺担当。年轻充满朝气，青春孕育希望。广大青年要厚植家国情怀、涵养进取品格，以奋斗姿态激扬青春，不负时代，不负华年。——习近平教师可自行上网搜索相关视频。分议题一：新时代提出了哪些新要求“大国工匠”马小光，是一位数控铣工。马小光从一名技校毕业的学徒工成长为中国兵器工业首席技师，荣获过全国技术能手、全国五一劳动奖章、中央企业先进个人、全国劳动模范和中华技能大奖等多项荣誉，拥有以自己名字命名的国家级技能大师工作室。教师可自行上网搜索“大国工匠”马小光事迹的相关视频

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马小光的追梦之路毕业后进入北方车辆集团工作，立志早日成为一名技术一流的兵工人，实现技能报国的理想。1998临危受命，用巧妙的编程方法破解了奥运特效烟火造型控制角度难题，助力绚丽烟花点亮开幕式夜空。2008获得第十六届中华技能大奖等荣誉。2022进入北方车辆技校学习。1995主动请缨操作企业引进第一台数控机床。拿着仅有的一本说明书，一页一页学，一点一点试。2002实现一体式行星架数控加工，精度控制在0.01毫米以内。给装甲车装上数控的翅膀。2014马小光的追梦之路，展示了新时代追梦人怎样的优秀品质？小组评议议学活动给马小光撰写一份中华技能大奖颁奖词。小组研讨分议题二：职业理想对职业生涯发展有哪些作用锤炼品德修为练就过硬本领勇于砥砺奋斗树立远大理想热爱伟大祖国担当时代责任我讲我一直有两个梦：第一个梦是禾下乘凉梦，就是追求水稻的高产、更高产梦；第二个梦是杂交水稻覆盖全球梦，我始终都在努力使我的梦想成真，也希望与你们共勉，来共同实现这两个梦想。——袁隆平教师可自行上网搜索袁隆平讲述梦想的相关视频。小组评议议学活动职业理想对袁隆平职业生涯发展起到了怎样的作用？分议题三：树立符合时代要求的职业理想教师可自行上网搜索《中国大道2035》视频。

结合马小光和袁隆平的追梦之路，研讨当代中职学生应树立怎样的职业理想。小组研讨议学活动结合所学专业及《中国大道2035》，谈谈你的职业理想并开展相互评议。小组评议个人职业理想中华民族伟大复兴中国梦提供广阔舞台融入梦想板制作流程图从网络、杂志、报纸中查阅与职业发展相关的内容。

选择一个“板子”作为图板，可以是A4大小的纸张、A3大小的卡纸或者是杂志封面，纸质尽量硬一些。用胶水将素材依次在图板上粘贴好。可将制作好的梦想板贴在自己能经常看到的、最醒目的地方。把网络、杂志、报纸中契合你梦想的图片、文字等，用剪刀剪下来或打印出来备用。素材不宜太杂乱，色调尽量统一。将准备的素材在图板上进行排版。例如，将关键文字或图片放在图板中心。排版依照你的爱好进行，只要能展现你的梦想，就怎么开心怎么来！第二步

第一步第四步第五步第三步议学活动请根据图示和流程图制作“我的2035梦想板”，并展开组内分享和评议。青年的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界。——习近平教师可自行上网搜索习近平在纪念五四运动100周年大会上的讲话视频片段。

我们生逢其时，施展才干的舞台无比广阔，实现梦想的前景无比光明。我们的人生目标会有不同，职业选择也有差异，但只有把自己的小我融入祖国的大我、人民的大我之中，与时代同步伐、与人民共命运，才能更好实现人生价值、升华人生境界。

新征程是充满光荣和梦想的远程，蓝图已经绘就，号角已经吹响，让我们踔厉奋发，勇毅前行，做新时代的追梦人！总结完成“启思导行”活动任务

采访本校或本专业优秀毕业生，请他们分享学生时的职业理想，分析他们的职业理想对其从业后职业发展的作用。简要列出你认为符合时代发展和自身实际的职业理想，并阐述理由，填写在教材的表格中。四、课后作业教学课件基础模块心理健康与职业生涯第2课第一框认识职业生涯生涯规划

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生涯筑梦认识职业生涯总议题分议题一：职业生涯可以划分为哪些阶段一分议题二：职业生涯有何特点二课后作业三子曰：“吾十有五而志于学，三十而立。四十而不感。五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”禾下乘凉梦，一梦逐一生。他是用毕生努力发展杂交水稻的追梦人；他躬耕田野，脚踏实地把科技论文写在祖国大地——他，就是袁隆平。教师可自行上网搜索新华通讯社出品的《让所有人远离饥饿——袁隆平的故事》视频。

分议题一：职业生涯可以划分为哪些阶段1930出生于北京，整个童年生活，都是在战乱中度过。1949选择农业报国，考入重庆相辉学院农艺系。1970袁隆平以雄性不育野生稻“野败”为母本，培育出了200多粒第二代不育株稻种种子，杂交水稻研究找到了突破口。1961在农校试验田中意外发现一株特殊性状的水稻，证明了这一植株是“天然杂交稻”。1942在重庆复兴中学读书。喜欢思索，爱提问。1953毕业后分配到湖南省安江农校工作。1965冒着高温，一垄垄、一行行地检查了几十万株稻穗，终于找到了6株天然雄性不育稻株。1976杂交水稻成功推广。1995当选中国工程院院士。2000获得国家最高科学技术奖。20182019荣获“改革先锋”称号、共和国勋章。袁隆平职业发展时间轴议学活动结合袁隆平的职业生涯发展，研讨职业生涯发展可以划分为几个阶段，每个阶段的任务是什么。小组研讨有人说只要在职业探索阶段提升专业素养，就能在未来取得事业的成功，你同意这样的观点吗？如果不同意，你会对他提出什么建议？小组辨析高事业高峰期完全离开工作岗位走上工作岗位成长探索维持建立退出初中毕业低年龄生命阶段与年龄成长阶段探索阶段建立阶段维持阶段退出阶段年龄与生命阶段个人决定因素心理的生物的环境决定因素历史的社会经济的5101520253035404550556065707580持家者工作者公民休闲者学生子女成长阶段探索阶段建立阶段维持阶段持家者工作者公民休闲者学生子女退出阶段年龄与生命阶段5101520253035404550556065707580绘制“生涯彩虹图”任选几种彩笔代表不同身份。在相应身份位置用涂颜色来表示每个阶段的起始和结束位置及承担角色的程度，颜色面积越多表示该角色投入的程度越多，空白越多表示该角色投入的程度越少。请在绘制完成后用饼状图表示你不同角色的投入比例。议学活动小组围绕“生涯彩虹图”开展议学活动。请观察自己与同组同学制作的“生涯彩虹图”的异同。讨论职业生涯发展中不同角色之间的关系。分议题二：职业生涯有何特点1996年，技校毕业的潘从明参加工作来到了贵金属冶炼厂。为了减少由于化学检验滞后，贵金属过多遍数提纯带来的损失，潘从明试图寻找不同纯度的贵金属所对应的溶液颜色。经过2000多次试验，潘从明能够通过颜色精准判断贵金属的纯度。如今，潘从明发明的颜色判断法已经替代了传统铂族贵金属精炼提纯工艺，在全国被广泛应用。教师可自行上网搜索《新闻联播》“大国工匠传心创世”栏目播出报道的《潘从明：滴水掘金精炼人生》视频。议学活动“大国工匠”潘从明的职业生涯具有哪些特点？小组研讨言语—语言逻辑—数理视觉—空间音乐—节奏身体—动觉交往—交流自知—自省自然观察多元智力3阶段性1独特性2发展性4互动性议学活动请以2035年的自己为身份，结合职业生涯的特点，给现在正在为职业生涯发展而努力的自己写一封信。在小组内分享并相互评议。

小组评议

习近平总书记曾说过，青年的人生之路很长，前进途中，有平川也有高山，有缓流也有险滩，有丽日也有风雨，有喜悦也有哀伤。心中有阳光，脚下有力量，为了理想能坚持、不懈怠，才能创造无愧于时代的人生。

我们生逢其时，责任在肩，希望同学们充分发挥主观能动性，走好职业生涯的每个阶段，处理好生涯发展中不同角色的关系，做职业生涯发展的主动塑造者，相信每位同学都能拥有独一无二的精彩职业生涯。总结完成“启思导行”活动任务查询“时代楷模”“大国工匠”等先进人物的事迹，总结归纳他们职业生涯的阶段与特点，填写表格，并在课堂上交流学习。三、课后作业先进人物事迹职业生涯阶段职业生涯特点

教学课件基础模块心理健康与职业生涯第2课第二框走进职业生涯规划生涯规划

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生涯筑梦新生活从确定目标开始总议题分议题一：职业生涯规划对职业发展的意义一分议题二：如何面向未来开展职业生涯规划二课后作业三职业生涯发展充满可能性和不确定性分议题一：职业生涯规划对职业发展的意义情景表演职业生涯发展需要规划吗？职业生涯发展需要规划。正方职业生涯发展不需要规划。反方课堂辩论赛议学活动

拿起一根橡皮筋，右手在上，左手在下。假设右手代表“我的发展目标”，左手代表“我的现状”，保持右手不动。体验三种状态下，自己的内心感受。发展目标我的现状左手向右手靠拢左手离右手再远一些双手保持不动生涯体验活动（出自配套学生学习用书）生涯体验活动木桶能装多少水，由哪块木板来决定？木桶能装多少水，是由它的短板决定的。木桶能装多少水，

仅仅取决于短板吗？还有其他方法吗？斜放时，木桶装水的量由长板决定。生涯故事：砍树的故事有这样一个故事。有个人拿着斧子上山砍树，半路遇见了一名智者。

智者问他：“有两棵树，一棵是粗的树，另一棵是细的树，你会砍哪一棵？”砍树人豪不犹豫地回答：“粗的那棵！”

智者又问：“粗的树不过是一棵普通的杨树，而细的树是珍贵的红松，现在你会砍哪一棵？”砍树人立即回答：“当然砍红松。杨树又不值钱！”

智者微笑着看着他又问道：“如果杨树是笔直的，而红松弯曲不直，你会砍哪一棵？”砍树人回答：“如果这样的话，还是杨树吧！”

智者紧接着问道：“可是杨树上有个鸟巢，几只幼鸟正躲在巢中，你会砍哪一棵？”砍树人被问得摸不着