2024大学生个人实习收获700字（25篇）

大学生个人实习收获700字（精选25篇）

大学生个人实习收获700字篇1

回顾暑假实习生活，感触很深，收获颇丰。通过实习我更加认识到

实践是检验真理的唯一标准，只学不实践，那么所学的就等于零，理论

应该与实践相结合。

另一方面，暑假实习可为以后找工作打基础。我感觉实践是大学生

活的第二课堂，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是

大学生锻炼成长的有效途径。

一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、

完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相

结合一起，在实践中继续学习，不断总结，逐步完善，有所创新，并在

实践中提高自己的各方面知识、能力、技术等因素融合成的综合素质和

能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境

的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然也就不一样。我们不

只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活实践中学习其他的知

识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。

要学会从实践中学习，从学习中实践。此次实习我认识到很多工作

常识，意志得到了锻炼，对我以后的学习和工作将有很大的影响。纸上

得来终觉浅，绝知此事须躬行。做事不可以眼高手低，往往看似简单的

东西想要做好并不容易，只有亲身实践才能知其根本，才会做出理想的

成绩。

在暑假实习时我们要将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于

探索的创新精神、提高动手能力，加强社会活动能力，严肃认真的学习

态度，为走上工作岗位打下坚实的基础。

由于是初次实习，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，不过在同事

和同学的的关心和帮:助下不断进步和成长，也充分感受到公司这个大家

庭的团结和温暖，于是我决定就算再苦再累我也耍坚持下去，所以工作

起来反而觉得轻松了许多。所以通过虚心请教，在实习老师的指导帮忙

协助下，我很快的适应了这份工作。

在过去的儿个月里，我在实习老师和同事的帮助与关怀下，认真学

习、努力工作，能力有了很大的提高，个人综合素质也有了全面的发展,

但我知道还存在着一些缺点和不足。

认识到工作经验的缺乏，所以我必须积极努力工作。在实习的这段

时间里，虽然有时候工作很苦很累，但是感到更加的充实，我从中体会

到了做人做事的道理，从实践中学到了专业技术，积累了实践技术经验。

在今后的工作和学习中，我还要更进一步严格要求自己，虚心向优

秀的同事学习，继续努力改正自己的缺点和不足，争取在思想、工作、

学习和生活等方面取得更大的进步。

大学生个人实习收获700字篇2

我们这次实践的主题是水污染治理的调查，而调研的其中一部分则

是通过发放问卷的形式调查—区—水库的情况与民众对此事的看

法以及民众关于水污染治理的观念。在6月26日我们全组一行八人便

兴致盎然地去了—市—区进行调研。

经过大概3个多小时的车程之后，我们到了我们的目的地—市

—区仓房小区。这是一个看上去很淳朴简单的小镇，没有—市里的

繁华，带着一股朴实的劲儿。在这里，我们的任务是以问卷的形式采访

群众，于是我们便迅速分好组进行发放问卷的活动。

跟预料中一样，我们果真遇到了不少困难。大街上的人自不必说，

各有各事，自有己务，再和善的人都会对你视而不见;餐厅里的人则是

要看运气玩相面了。尽管后来找到了规律，但这过程确实辛苦无比，由

于被拒次数过多，我当时看到那些填了问卷的人时就感觉看到了带着功

德环的一脸慈悲的救苦救难观世音在他们脑后宝相端庄而立。可以说当

发完问卷的那一刻，真是如释重负。由心而言，发传单的工作者真心不

易，进而再想，所有的工作却也都是如此吧。但也唯有工作之艰辛，方

能孕育出人类之精华。

在发放问卷的过程中，我们也听到了很多民众的声音。他们有的说

根本不知道这个水库，有的却急切的问我们水库是否要拆。有的反映水

库里水的味道一到下午仍然会有一股刺鼻的恶臭味，有的却也吃过从水

库中钓起的鱼……形形色色的说法都有，一个水库毕竟还是对居民的生

活产生了不可小觑的影响。

但在问卷填写的过程中，我们发现了民众虽对其生活环境有着较为

详尽的了解和意见，但对大局的水污染极其整体的治理情况却不甚了

解，更可以说是完全不关心。这些，其实令我们有些心寒。

水污染的治理应当靠我们所有民众的力量，从我们的点滴做起，少

浪费一滴水就会为我们的社会贡献出很大一部分的力量。

实习过得真快，转眼己到了第三个星期，我们的带队李会芳老师和

望都顶岗中心的李主任和敦老师来我们这听课，并给出了宝贵的建灰和

意见。

谁说实习很枯燥，在放假期间我们经常组织一些团活动课，还照了

一些照片。可是因为时间太紧，总是找不到时间传到网上。上个星期赶

上全校放假，我们几个人就上县城里去吃饭，七个人一个宿舍，虽然有

点挤，可是我们过得很快乐，不信看我们做饭的照片。我们的隔壁住一

位教物理的周老师，她人很和蔼，每次都让我们去她那吃饭，但是我们

每次都不好意思去。这不这周六她又让我们去她那吃面条。实在不好意

思推辞，就去了。我们七个人一起帮周老师择菜、洗菜、切菜，还有压

面。忙的不亦乐乎，不出一个小时，我们的面条出锅了，看着面条感觉

就像在家里一样。

大学生个人实习收获700字篇4

结束了这近一年的实习工作，使我贴近了社会，丰富了社会经验，

使自身对社会有了初步的感性认识，并且学到了许多课本以外的知识，

受益良多。

我是东茂广场三楼巧手丫的一名导购员，我叫张禧。20_年十月份,

在机缘巧合之下我来到了巧手丫，初到时我对儿童手工完全不懂，经过

明明姐和玲玲姐的亲身教导让我渐渐成为了一名合格的导购员。

也许与做服装相比，儿童手工看起来是一件很容易的事，只想要与

小朋友相处就好了，最初我也是这样认为，但在实际操作中我才发现并

不是我想象中那么容易，最开始需要了解货品类型，库存，摆放的位置,

其次还想要了解每一样手工的制作过程及在做手工时会发生的问题与

注意事项。

当然，顾客到来时与顾客的交流也是非常重要的，微笑相迎，有耐

心的询问与介绍商品，顾客选好之后开单结账，要有耐心的引导小朋友

让他发挥自己的想象力与创造力来独立完成作品，而这个过程往往是我

最喜欢的，每次看到小朋友认真做手工完成后喜悦的表情都是对我作

的肯定。

我很喜欢我现在的工作，也很感谢我的老板让我有这个机会在这里

工作，她教会我很多很多我在平时接触不到的知识，使我受益匪浅。

大学生个人实习收获700字篇5

两个月的服务台接待员岗位实习很快过去了，在这段时间里，我收

获了很多，不论是理论的学习还是实际的工作，现在的我，对自己的岗

位有了一个全面、较深层次的了解，随着实习的深入进行、知识的不断

积累，我的接触面越来越广，对于问题的思考程度也日渐加深。实习过

程中，上级领导多次的沟通与指导，是我不断进取的动力，无形中加强

了我对做好这份工作的信心与勇气。总结这两个月以来的点点滴滴，感

触颇多：

一、角色认识

这段时间，我的主要实习岗位是服务台接待员，因此对于这份工作

认识最深刻：服务台接待员是商场的窗口岗位，与顾客接触最多，也最

直接，个人的言行举止关系着整个商场的形象，服务的态度同样向外界

传达的是整个商场的……

1、沟通能力提高

作为一名前台接待员，作为酒店的一线员工，与客人的接触是面对

面的，是最直接的。往往前台接待员一句话可以影响客人对酒店的整体

印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听

得舒服，听得开心，是作为一名前台接待员所必须要学习的课程。当然,

沟通不仅限于与客人之间，还存在于同事之间，甚至是对上级。人不免

不会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。

如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至上级，

如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这

次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的

心态。

2、突发事件应变能力提高

在前台接待处工作，每天都必须作好作战的准备。因为作为一名前

台接待员，每天都要接待不同的客人，面对不同的事件。入住的客人中

不免会有些不大礼貌的客人，甚至会对接待员口出恶言。面对这样的清

况，要如何安抚客人的情绪，同时也要保护酒店的利益与自身的安全，

对于我来说又是另外一个考验。

3、工作独立处理能力提高

通过这次实习，我深切的了解到，必须学会自己有能力的事情必须

自己做的这个道理。只有培养自身的独立能力，才能在工作上得到进步。

在工作上，有问题，有不懂应该大胆请教同事，而不是不懂装懂。独立

工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。

4、服务意识提高

作为一名前台接待员，时刻都代表着酒店。无论是在工作岗位上，

还是走在路上，只要穿着酒店的制服就应该时刻都有为客人提供最好的

服务的意思。我们是微笑之城的使者，一切为了宾客，为了宾客的一切,

为了一切宾客。

二、实习心得

通过这次实习，我重新看到了自身的不足以及缺点。在语言能力上

依然是无法十分流利的与客人进行沟通。日常入住凤凰城酒店的客源主

要是国内客人以及日本客人。但是在广交会期间，酒店主要的客源是外

国客人。由于自身的英语口语能力能力并非十分好，所以造成了与客人

沟通上障碍。并且由于自身的酒店工作经验不足，导致工作上出现不应

该出现的错误，为同事带来了许多不便。另一方面，在工作上，我的某

些缺点更是表露无疑。比如工作不够细心，不够虚心接受同事的批评等

等。但通过这接近四个月的锻炼，我已经在不断的改正当中。

大学生个人实习收获700字篇6

转眼之间，实习的工作就结束了，接受了实习的洗礼之后，我感觉

自己更加的充实，现在能够用这么一个好的心态在这里，我真的感到非

常的高兴，不管是现在还是未来，都还有很多很多事情等着我去做，我

也非常感激这段实E经历，虽然说现在实习已经结束了，但我还是需要

用自己的状态去迎接接下来的学习生活，不管在什么时候，这一点都毋

庸置疑，回顾这段实习经历，我作为一名以将要毕业的大学生，有很多

很多的感受，也看到了自己在学校里没有看到过的东西，接受到了很多

新鲜的事物。

在工作上面，我经常都会感觉到有非常多的东西，是我没有接触到

的过去，在学习当中，也总是给自己找一些理由，比如说自己遇到不会

的问题，总是会去抱有侥幸心理，觉得自己还有充分的时间，但是在工

作当中遇到不会的，就一定要去请教，因为这是自己的职责，做不好就

会受到批评，一定要让自己时刻处在一个好的工作环境下面，这一点不

管在哪里都如此，实习当中，确实让我看到了自己工作当中与那些同事

的差距，在这里跟学校完全是两回事，必须要让自己强大起来，要给自

己的工作定好方向。

在实习当中，我遇到的每一个人都非常非常的热情，自己处在这么

一个好的工作环境下面，实习于我而言，反而比较轻松了，我现在也非

常的感谢能够用这么一个好的状态去面对生活，面对学习，这是对•自己

的一个肯定，不管在接下来遇到什么问题，都应该鼓起勇气去面对实习，

教会了我很多，也让我学会了不轻易的去放弃，要坚持自己的原则。

大学生个人实习收获700字篇7

来到实习学校一汕头二中初中部学校，已经有一个星期的时间了。

现在当初来实习时心中的忐忑与不安已经慢慢减少，甚至于一点点害怕

都已经烟消云散了。随着我的实习老师陈喜聪老师的这一个星期里的带

领，我也已经适应了实习的生活，并对如何做好一名老师和一名班主任,

对如何与学生交流并解决问题有了一定的看法。

对于如何做好一名老师，我觉得做好老师不单是要教的好，还的多

多了解学生。作为一名老师仅仅是传授学生知识是不够的，老师更重要

的目的是育人，正所谓十年树木，百年树人。如何用我们老师的一举一

动去引导去影响他们，让他们学会如何做人处事。为此我们当老师的一

定要做好榜样作用，只用我们在待人接物等从多小的方面树立好的榜

样，只用我们当老师的以身作则，才能更好的教导学生。记住榜样的力

量是的。

而我在12月3日的下午，有幸听到马贝斯老师的公开课，也有幸

参与了汕头二中初中部的政治老师们的评课，政治老师对于教学的重难

点以及整体流程都非常到位流畅，对于课程中的不足之处也有提出来。

在评课的时候，马贝斯老师也有说到，学科的时政性是强的，变化也是

与时俱进的，要学本学科的内容，学习本学科的纵向和横向内容教学非

常重要。教学教学是教与学的结合，不仅仅是要教，也还要学;不仅要

学政治科目的内容，也要学其他科目的内容。

来学校的第一周是听课周。我先对老师了解班上的每个学生以及他

们学习情况，主要是掌握他们对学习的态度，班里的学习氛围。然后，

认真听原任老师陈喜聪老师上课。现在的听课目的不一样，上课的注意

点就不一样，现在注意的是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如

何驾驭课堂，如何控制授课时间。作好听课记录，多学习老师的教学方

法和经验。政治老师给我的印象很深。第一个就是他每节课都很会引入,

而且引得恰到好处。第二个就是他是个讲课很有节奏以及很有观念的老

师，也很细致，很有想法;对每节课的重难点、教学的每个环节都处理

得很好。第三个就是他给学生很多现象的空间。这是我望尘莫及的。

以上都是我对这个星期学习到的感想，而在今后我也会努力学习很

多，努力提高我的专业素养能力，以及处事方法，争取在未来的时间里

做的越来越好！

大学生个人实习收获700字篇8

本次实习我们主要是学习两钠（硝酸钠、亚硝酸钠）生产车间的化工

流程。

在这实习的时间里，我收获了很多的东西，这些都是我在学校里和

课本上找不到的，现在我们即将踏入社会，这些实践性的东西对我们来

说是至关重要的，它让我们脱离了书生的稚气，增加了对社会的感性认

识、对知识的更深入的了解。

在以前的头脑中，我认为的工作都是很美好的，我想企业和工厂应

该都是挺漂亮、挺大起的。现在不都是在讲环保、讲生态化吗，将来的

工作环境肯定是整洁美丽的，工作应该也是有趣轻松的。我就是怀着这

种憧憬到了我们的实习工厂。一下车我就傻眼了，天哪!这个地方到处

都是刺鼻的气味，第一天由工厂领导带我们参观了生产线、工人师溥给

我们进行了入厂安全讲座。第二天我们就正式进入车间参加生产。我们

四人一组，每个车间的师傅负责带我们生产学习，现在的化工厂自动化

程度比较高，工人劳动相对比较轻松，但是一般一个岗位一班就一个人,

一班的时间是8个小时，也就是说，工人师傅要一个人在一个岗位上一

呆就是八个小时。一开始我们都觉得不可思议，对于我们来说，在学校

里有丰富多彩的娱乐活动和同学朋友，这八个小时单调的工作难以想

象，但是随着与工人师傅共同工作的时间久了才知道自己的想法是多么

的幼稚，我们现在吃穿不愁，但是真正到了社会上，首先我们的自己养

活自己!然后的为家庭担起相应的责任.....

大学生个人实习收获700字篇9

很难想象明明是学的商务英语专业的我，最后实习却是去从事了人

事工作。在如今大学生遍地走的社会，找到一份好工作太难。在学校里

没有能够好好学习的我，在这段时间的实习里，终于是醒悟了过来，努

力学习着各种各样的知识。各行各业都是有可以学习的地方的，人事工

作也同样是如此。

虽然只是简简单单的文员工作，但是对于我这个小白来说，简直就

像是刚出新手村就要面对大boss一样，无从下手。但所幸在部门里有

同事教导，我才能顺利的进行工作。我所工作的地方是一家酒店，因为

酒店这个行业的特殊性，员工的流失量是非常大的，几乎每隔几天都会

有人要离职，我们就得给他们登记好信息。每天也有很多人来应聘入职,

有的时候甚至一天要面试十多个人，问着同样的问题，写着同样的表格,

感觉非常的枯燥。

我们每个月还要进行人员的考勤统计，这是每个月最忙的日子，因

为工资是在每月的7号发的，所以我们需要在三天里把考勤统计完，然

后在经过几次检查才能再计算每个人的应发工资。我们人事部门和财务

部门就在同一个办公室里，所以可以直接做完考勤表就发给他们，不过

有的时候我们两个部门做事比较混，有些财务的事情交给我们人事来

做，而我们的一部分事情也被分给了财务。我可以说是领着一份工资，

做着两份工作。

不过，在这里公司也是非常好玩的，作为人事部门，面试的时候也

需要我们到场，而来面试的厨师每次都需要做一份拿手菜来展示自己的

厨艺。每当这个时候，我们就有口福了。和后厨们相处久了，有时候做

出来的菜客人不要了，要退掉，他们就会偷偷留下来，给我们加餐。我

都觉得自己这几个月的时间吃的有些胖了。

我很幸运，能够在5酒店里进行工作，也许这里不是什么非常好的

地方，但却是我人生旅途中的一个里程碑，是我开始工作的第一个地方。

直到开始工作了，我才发现原来赚钱不是那么容易的事情，在学校里，

我用着父母给的钱大手大脚，而在」二作之后，没有向家里要过钱，但是

微薄的实习工资让我不得不省吃俭用。我也开始学会省钱，有计划的规

划每一笔开销了。

大学生个人实习收获700字篇10

实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，

是自己所学到的理论知识有用武之地，只学不实践，那么所学的就等于

零。理论应该与时间相结合。另一方面，实践可以为以后找工作打基础。

通过这段时间的实习，学到一些在理论中学不到的东西。因为环境不同,

接触的人与事不同，从中学到的东西自然就不一样。要学会从实践中学

习，从学习中实践。

短短两周的实习工作过程使我受益很多。不仅让我开阔了眼界，最

主要的是懂得了如何更好的做好花卉种植工作。

第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面知识多么

深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，

需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析

和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要；第二，使我积

累了一定的花卉生产的工作经验，认清了今后工作的方向及工作重点；

第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通

过努力实践，使自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身

素质；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课

本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼

自己，在实践中提高自己的能力。

作为一名教师，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获

取知识，获取工作技能，进而在今后更好的进行教学工作。换句话说，

在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的

工作，为社会作出贡献。

几天的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我

要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多

天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作

生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践

的积累，不断充实自己。

大学生个人实习收获700字篇11

在XX酒店管理学校结束了一个学期的学习，带着一种兴奋和紧张

进入相应的实习期一一在一个5星级酒店。我原先以为，作为实习生来

说一般都会做行李或者客房之类的事情。很幸运的是我竟然一次实习就

被放在前台的位置。虽然同样是基层，但是前台可以说是更理想的开始。

而且对英语口语的锻炼，也相当有帮助。

当然真正开始我的实习生活后，我渐渐发现前台工作除了是更理想

的开始外，也是更艰难的开始。除了要尽快熟悉酒店的操作系统、流程

外。前台更是最频繁直接接触顾客，以及遇到问题的地方。虽然有大堂

副理前厅前厅经理等会解决比较难处理的问题，但实际上还是非常考验

人的处事应变能力。而一开始最常见的情况就是紧张的手忙脚乱。

于是我开始在休息时间进行各种练习，举止，仪表，微笑等等。并

试着给所有诸如checkin,checkout,booking等所有日常事务操作都

制定一套程序（虽然酒店本身就有所有操作的流程，但是我认为为自己

专门制定一套独有程序是绝对有必要的），反复演练到成为一种习惯。

另一方面，作为前台是最多承受客人愤怒的地方，不管是在餐厅遇

到问题，对客房不满意，还是在结账时存在疑问，客人都会向前台人员

提出，有些情绪激动的甚至辱骂前台人员。而这个时候如果表现出任何

不满甚至是委屈的表情或者任何一点细节特征被抓到都是非常不好的。

所以在任何时候都调整好心态也是一个合格前台人员的必修课。而这个

几乎没法锻炼，只能在生活和习惯中慢慢的调整。

总的来说，我对前台这个工作还是非常喜欢的。而且我认为，一名

优秀的酒店员工在酒店外，也一定是非常有礼貌的绅士或者熟女，写到

这里的时候忽然对于未来的自己有种莫名的期待感。恩~充满信心的感

觉。

大学生个人实习收获700字篇12

怀着满腔热血来到顶岗学校，成为一名拥有多重身份的伪装者。在

老师们眼中，我们是还未毕业的实习生，初出茅庐，还需不断的努力；

在学生们眼中，我们是年轻的老师，是知识的传播者，无所不能;在父

母眼中，我们是再次独自踏上陌生路途的实践者，即将面临许多挑战的

孩子;而在我们自己眼中，我们是越来越成熟，越来越稳重的成长者，

我们告别了过去的青涩，学会了独自承担，我们理解了责任的内涵，明

白了教师职业的神圣。

刚来**中学，刚站上讲台，面对着贪玩调皮的孩子，有一种束手无

策的感觉。到这时候才明白顶岗不仅仅是为了学会如何教书，更需要学

会的应该是如何让不爱学的孩子爱上学习，不听课的孩子融入课堂。

由于我只带一个班的数学，时间也比较充足，可以认真批改作业，

可以为一些基础差的学生进行个别辅导，也找某个课堂上有心事而没认

真听课的学生谈心通过和一些前辈学习管理经验，我知道不同的

学生适合不同的谈话方式。比如我们班的一个学生，性子特别倔，还特

别爱面子，如果老师当着全班的面指出他的错误，他不仅不会改正，还

会变本加厉。但是如果你私底下和他聊聊，则会收到意想不到的成效，

这样的孩子需要被认可，需要被鼓励，当他被肯定的时候，他就有了学

习这课的兴趣，上课也会积极表现。现在他是课上表现最积极的学生之

一，也是我喜欢的学生之一。突然发现，原来老师不是不待见贪玩的学

生，而是说了好多次，提醒了好多次依然我行我素的学生会让老师生气。

初一的学生在我的眼里还都只是孩子，他们有犯错的机会，作为他

们老师的我需要不断的提醒他们改正，去包容每个孩子的缺点，欣赏每

个孩子的优点，激发他们对数学的热情，争取让他们爱上数学这一科，

作为老师，我不能放弃任何一名学生，在生活学习上，要给予最无私的

帮助。对每个孩子都要因材施教，不能以偏概全。

顶岗俩个多月，我对于教师这个职业越来越熟悉，也越来越热爱这

一行。希望自己在未来的日子里不断努力，不断提高。

大学生个人实习收获700字篇13

实习让我成长，让我感受到了工作的辛苦与不易，也让我体会到学

校与公司如此的不同。在学校里，同学们之间的感情很纯粹•，但是在公

司里，很多时候想让同事帮忙都要与利益挂扣；而当我犯错的时候，老

师只会摇扭头说不对，并告诉我如何去改正，但在公司，做事做错了，

就会被领导很很的训斥一番，然后把辛苦熬夜做出来的报表、资料打回

重做。不过，也正是也样，才会让人成长、进步不是吗？

我在刚进入“公司的时候，对于人事的业务一点也不熟悉。有时候

望着电脑发呆，不知道该做什么才好。但是所幸我的同事李姐看出我的

窘境，她很细心的教导我。告诉我人事每天需要做些什么，要准备一些

什么工作。多亏了她，我才能很快的熟悉业务，才能顺利的进行工作。

在人事工作最有趣的是面试，我也还是一名大学生，只不过在这里

实习，而前来面试的人员里，也有很多的是和我一样的学生。最开始的

时候，我是不能一个人独自去面试别人，我跟着李姐学习，看她是怎么

进行面试的，李姐在面试时会时不时的记录一些东西，我在事后有看过,

上面是一些关于面试者回答的一些看法，以及对于简历上某些地方的意

见。有时候我会把自己代入来应聘的人的角度，想想自己在面对这些问

题的时候会怎么回答。

人事部的工作谈不上辛苦，但是事情都需要的处理的很细致，比如

每月的人员考勤，我们往往需要3、4天的时间才能把整个公司的人员

考勤完。每一个员工的请假、迟到、早退这些都要仔细记录。有时候一

整天看着那些表格，那些数字，看的我头晕脑花的。统计完后又要审查,

这又要花时间。每个月初那一个星期就是我们进行上个月人员考勤的时

候，公司100多个人，全靠我们部门3个人负责，每个人都各自统计一

次，再集合起来进行审对。如果都一样还好，要是有一个人不对，那就

又得重新算一次，那可真是欲哭无泪。

如今，我的实2结束了，我很感谢~~公司给予了我这么一次机会。

也很感谢李姐在这几个月里对我的照顾。我会牢牢记住这段时间里的实

习经历，并把它用在以后的工作上的。

大学生个人实习收获700字篇14

大学这么长时间，自己也已经做过好几分工作了，大多是促销员的

工作，比如维纳斯婚纱摄影，爱维利斯化妆品促销，美的微波炉之类的

工作。一开始毫无经验，工作感觉很困难，但是经过多次的磨练与培训

以后，自己收获了很多。不仅工作能力有了一定的提高，自己的意志力

也得到了很大的锻炼，工作过程中，受到冷眼是很正常的，也就是说必

须忍受！

大学这么长时间，自己也已经做过好儿分工作了，大多是促销员的

工作，比如维纳斯婚纱摄影，爱维利斯化妆品促销，美的微波炉之类的

工作。一开始毫无经验，工作感觉很困难，但是经过多次的磨练与涪训

以后，自己收获了很多。不仅工作能力有了一定的提高。

我的第一份工作并不顺利，那时刚刚来到南昌，对这里的一切还都

很陌生。第一次去面试，根据上面提供的信息我坐上工交车，一个小时

过去了可还没到。电话得知我已经过了目的的！哎！第一次面试就这样

流产了！

有了第一次的教训，第二次好不容易才找到公司所在地址。面试的

人还是挺多的。看着这些陌生的面孔，心里有种不安的感觉，我是害怕

失败吧！不管怎样，总要面对的！这是第一次参加这样的活动，不免有

些紧张，台上没能完全的放松！经过漫长的面试，我还是满幸运的获得

了我的第一份工作一一维纳斯促销员工作时间是国庆三天。节假日，八

一广场人山人海，我们的工作是负责招揽顾客到摄影电里拍照，对象是

情侣，婴儿或是消费能力高的人群（那家的消费可真不是一般人所能愿

意花费的｝!手里拿着宣传单穿梭在人群里，寻找目标。漫长的一上午

也没拉到几个顾客，这真的有点难，不免有些泄气，很想不干了！那时

已经有几个中途逃离了！也许，是第一份工作不想就这么结束了，最终

我还是坚持里下来！可是我的努力却只换的10块一天的工资，理由是

我没拉到很多顾客！第一份工作很失败……

之后是美的微波炉的工作，这次面试相对前次好多了，没有了上次

的怯场，痛快地表达自己！和以往不同的是，这次面试增加了辩论这一

环节，所有人员分成两组进行辩论！所以，这次要求挺严格的，经验固

不可少，更重要的是口才！两个多小时所有环节都一进行完毕，考官当

场宣布录取人员名单，这次幸运女神还是照顾我的，我成功的通过了面

试！在工作之前，我们进行了一天的培训，半天的实习，然后正式分配

任务。对于微波炉的促销，首先必须了解相关产品知识，并掌握-一些必

要的解说技巧，这些在一天的培训里都已经有所领悟。白猫黑猫，抓到

老鼠就是好猫！这次工作感觉还好，收获也不少，当然也包括Money了！

大学生个人实习收获700字篇15

今天是周日，今天记下我来广州这一周来的工作心得，虽然这不是

我的第一份工作，但却是我工作生涯的一个转折点。

想起刚进入公司的第一天，一切都很陌生，跟我之前在肇庆工作的

环境完全不一样，我要重新去学习，去适应这个新环境。现在一周过

去了，在慢慢的学习中与进步中，我从小柳身上学到不少东西，不但是

工作方面，还有处事方面，个人素质方面，我都要重新好好去学习。

这一周来，我发现我跟欠缺一颗细心的心。我觉得，我虽然认真去

做了，但是工作细心度很缺乏，其实做什么都要留个心眼。比如那天小

柳叫我拿两块布料给micheal参考报价给客户，当时micheal问我这布

料成份是什么，我当场口哑无言，明明我已经做好了资料，为什么我

没记住呢?如果我多留个心眼，多记住一下资料内容，哪怕是多看几眼,

也不至于一点也说出来，可能我的表现就不一样了，这就是我缺乏细心

的表现。

今后无论做什么都应该细心去做，细心去观察。很多事情的好坏决

否于你的态度，还有就是要学会去观察别人的处事方面，看看别人是

怎么样去做的，再回头看看自己做得又是怎么样，为什么别人做得比自

己好，肯定是有他的过人之处值得自己去学习，所以做事要懂得事情轻

重缓急，较有条理，有计划地去做任何事，积极改正错误避免类似错误

的再次发生。

今后我要继续努力做好这份工作，争取做到大家的认可。

大学生个人实习收获700字篇16

转眼间这次的实习经历已经临近结束了，回顾实习期间的表现着实

让我体会到自身的进步，至少积累的实践经验能够让我认识到自身的不

足，而且通过这段时间的改变让我在能力方面得到很大提升，下面分析

这段时间的收获并希望有更多的体会。

想要在实习期间有所成就需要先摆正心态，由于我在实习初期没能

重视自身的工作从而吃了不少亏，总觉得以学生的身份即便犯错也可以

想办法改正，殊不知工作中犯错则很有可能让领导感到失望，我也是在

职场屡屡碰壁以后才明白摆正心态的重要性，要从思想上认识到做好实

习工作的重要性并不断努力，而且作为初出茅庐的考验应当有着较好的

表现才行，所以我需要严格要求自己并争取跟上其他员工的步伐，须知

在工作中需要承受压力是很正常的事情，因此要正确看待这类问题并重

视实习工作的完成才行。

正确处理人际关系能够让自己在职场中获得不少帮助，实习期间遇

到难以解决的问题应该多向身边的同时进行请教，处理好与同事之间的

关系并获得他们的认可，须知同事作为自己职场上的前辈有许多值得学

习的地方，要敢于承认自身的不足并努力提升工作能力，在工作中做到

互帮互助则是我在实习期间的成果，从实习初期只能依赖同事的帮助，

到实习即将结束的时候能够在力所能及的情况下帮助同事，这样的转变

正说明了我在工作能力方面得到了很大的提升，随着工作方式的改进让

我逐渐适应了职场生活，只不过我要正视自身的不足并在职场道路上继

续努力才行。

这次实习也相当于提前体验职场生活并为将来做好准备，毕竟在大

学毕业以后自己终将步入职场开始新的生活，若是缺乏实践经验的话则

会导致自己在职场吃不少亏，所幸有着这次实习的参加让我积累了不少

经验，相信用这些经验指导今后的职场生活能够让我少走许多弯路，因

此我很庆幸这次实E能够让自己改正不少缺陷，我也会明白工作的不易

并在今后继续努力，希望在明确自身职责以后能够取得理想的成果。

虽然这次实习即将结束却让我从中收获不少经验，我已经明白了自

身的职责所在并为此付出不少努力，我也通过心态的转变从而明白了职

场生活与校园生活的不同，总之我会牢记实习的经历并期待将来的正式

工作有着更好的表现。

大学生个人实习收获700字篇17

读了三年大学，然而大多数人对本专业的认识不够，在大二期末学

院为我们组织了一个月的见习，但是当时所学的知识涉及本专业不多，

所看到的东西与本专业很难联系起来，所以对本专业掌握并不是很理

想。

去年暑假，学院为了使我们了解机械产品、设备，提高专业知识，

开阔视野，了解相关技术资料，熟悉典型零件的加工工艺，安排我方到

机械厂操作实习。

实习内容：

1、掌握机械加工工艺方面的知识方法

2、了解切削刀具方面的知识，熟悉常用刀具的结构选择、用途等。

3、了解机床和数控系统的知识。

4、解企业生产管理模式，学习先进的管理，方式方法。

机械电器技术操作规程：

4、铳削，不能用手摸工件表面，以免打滑受伤，更不能用嘴吹铁

屑，以免飞入眼睛受伤。

5、不要擅自使用砂轮机，如果使用，可在老师指导下操作，人要

站在侧边，工件必须夹牢，用力不能过猛。

6、钻孔时，严禁戴手套，工件必须夹牢。

厂里有三个用加工磨头体的加工中心和几台数控机床，加工中心有

一个刀架和多个工作台同时对多个工作面进行加工，不仅避免了由于基

准不重合产生的误差，提高了加工精度而且也大大提高了加工效率，但

是加工中心体积较大，价格昂贵，而且对环境要求较高，这是提高产品

的成本，一般选择加工经济性较高的零件或者精度要求高的关键零件。

数控机床能自动的完成对轴类与盘类零件内外圆柱面、圆锥面、圆

弧面、螺纹等切削加工。并能进行切槽、钻孔、扩孔和校孔等切削。数

控车床具有加工精度稳定性好、加工灵活、通用性强，能适应多品种、

小批生产自动化的要求，特别适合加工形状复杂的轴类或盘类零件。

我们对厂里的管理系统进行了了解，要求工人纪律严明、严格制度、

照章办事，工人上下班打卡，不准抽烟等，工作余外的时间，为丰富工

人的生活•，厂里还举行一系列的文娱活动和球赛等，为工人轻松愉快的

工作提供了帮助。

暑假的生活感觉很充实，为期两个月的实习让我受益很深，亲身感

受了所学知识与实际的应用，理论与实际相结合，让我开了眼界。在为

我以后的工作做了铺垫，同时也让我认识了现代社会，对以后把握的人

生的方向也有所启发！

大学生个人实习收获700字篇18

刚接触我的第一批学生的时候，他们就像一群迷茫的小羊群，没有

目标，没有方向。每天都是恍恍惚惚的虚度着时光。在一次语文课堂上,

我利用课上的时间给他们看了一个经典电影《放牛班的春天》。全程每

一个学生都无语凝噎。这是我上过所有语文课中最安静的一节课。课后

布置了观后感的作业。令我惊奇的是，在那些作业中，许多同学都说出

了自己从未对我说出口的想法。我也第一次发现，我从未真正认识这些

可爱的孩子们。我想也许电影里的那群学生许多老师都在现实生活中曾

遇到过，但老师们的做法却各不相同。在学习的路途上，老师对学生的

影响力，可以说是无远弗介，一位坏的老师，可以毁掉一个孩子的一生,

反之，一位好的老师，往往一句温柔的鼓励，一个肯定的眼神，就可以

让他人眼中，毫无希望的坏学生，重新找到他们自己人生的方向。

当一位好老师如此重要，却非常困难，因为面对一群不同个性，不

同资质的学生，如何因材施教，实在是一门很大的学问，在我看来，耐

心是一位的老师，最须要拥有的，对学生不要时常大吼大叫，甚至拳脚

相向，不要放弃任何一个学生，只要用爱心与信心，总有一天，学生们

会蜕变成美丽的蝴蝶。我希望自己也能成为学生眼里的马修老师！

“君看渡口淘沙处，渡却人间多少人。”教师无法陪伴每一个学生

去经历人生中所有的精彩。但可以摆渡学生的同时摆渡自己，寻找自己

的彼岸。一个真正善待自己的人，无论处境多么艰辛，永远都会为自己

编织华美绮丽的梦想，善待自己的梦想，追求自己的梦想，并用梦想陶

冶自己的情操，润色自己的生活，将灰色的现实加上粉色的底片。

大学生个人实习收获700字篇19

从—月10号去实习，其中得到了一些体会。

实习中不断成长。刚开始电话采访，我都耍思前想后，深深吸一口

气给自己加油才拿起听筒。在嘟、嘟、嘟的电话等待声中，我总是暗自

祈祷“没有人接电话、没有人接电话……”在面对面的在访中控制不了

局面，常常问到一半就不知道接下来要问什么了。遇到强势的人，我就

被他的话所淹没，自己要问什么也被搞糊涂了。

实习发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像

朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先

想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一

方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人

多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。

这样就形成一个良性循环。

实习能对学习产生促进作用，实习之后才发觉对写新闻有很多疑

惑，以前上的课都没有认真学，现在觉得还是很有指导意义的。

人是很矛盾的。尽管新闻实习让我不断成长。但在实践中有很多挫

败感和难过的事，还是让我对写新闻产生排斥……

而实习老师的话也正好说中了我的痛处，“现在发现你的思维就是,

一发现问题，就退缩，要求完美，自己却又不成熟。那么就会形成这样

的模式，不成熟，实践，碰到问题，退缩，因为退缩更加失去锻炼和成

长的机会，就会更不成熟，更容易碰到问题，更加容易退缩。这是恶性

循环……

老师的话也让我得到启发：实习中我真正要获得的不是新闻而是面

对问题积极主动的态度，和不断突破自我的勇气。也许你害怕辜负别人

的期望，但你怎能辜负了自己的人生。

大学生个人实习收获700字篇20

我很荣幸能够获得在察哈尔学会实习的机会。通过为期三个月的工

作和学习，我对国际关系这门学科的实践意义有了较明确的认知，也对

智库的运作模式和现实价值定位做了进一步的了解，一系列的体验对我

将来的择业有很大的参考价值。不仅如此，秘书处前辈们给予我工作上

的支持和鼓励，对于我工作疏漏上的包容和指正，真的令我非常受用。

总的而言，察哈尔学会秘书处是一个年轻化的团队，工作氛围活跃

而不失严谨。一方面，作为一个维持机构运行的部门，不乏琐碎的日常

事务；另一方面，我也看到了秘书处前辈们在学会运行模式和宣传方式

上不断进行着的探索和创新，鼓励包括实习生在内的每一个人提出想法

和建议的氛围也让整个机构的运行更加地民主和活跃。从一个实习生的

角度而言，看到大家的想法从讨论到成型，最后被综合性地投入到实践

当中，通过成果反映出来，这一过程给我很大的参与感和获得感。这种

尊重意见、自由讨论的工作环境给了我足够的空间锻炼自己的能力。

秘书处的张玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中给予了我很大的帮助。

我的工作较多地需要制作讲座海报，但由于没有接触过设计方面的内

容，实操起来还是比较生疏。她们在海报的整体审美和布局方面为我提

了许多宝贵的意见，很多时候甚至是一路协助我修改出成品效果为止。

我在反复的制图和修改中也学到了很多技巧和套路，可以说是拓展了业

务范围，非常地感激她们。另外，在对“一周政策”栏目内容的编写过

程中，她们对我所搜集的政策内容与大方向提出了许多修改建议，我的

信息检索能力和新闻敏锐度也得到了相应锻炼。

不仅如此，在实习中我也遇到了许多同专业方向的伙伴们。与他们

交流看法、理清思路的过程总是颇有收获，通过问题的讨论，我也意识

到自己的专业水平还有很大提升的空间。秘书处的大家对国政外交的热

忱和专业能力，让我备受鼓舞。

今年由于疫情关系，不能和秘书处的前辈与实习小伙伴们做更深入

的沟通交流，实属遗憾。然而，察哈尔学会在学术交流和公共外交方面

的专业性，以及」1作方式的严谨程度，仍然给远在南方的我以真切的震

撼，祝愿学会日后在各方面能够发挥更大的影响力。

大学生个人实习收获700字篇21

经过了两天在盛虹公司的生活，已经大概对苏州有所适应，带着对

未知工作忐忑的心情，于20_年9月10日上午8点:，在工作人员的带

领下，辽东学院应化系18级学子们整齐有序的在报告厅坐好，开始了

第一天的培训。常言道“无规矩不成方圆”，制度是共同遵守的规程和

行为准则。由历届留任的学姐，为同学们进行公司制度文化培训，让同

学们知道了公司的规章制度。座位上的学生认真学习记录，正是有了这

些规章制度，才能有更加安全舒适的工作生活环境。最后在各位学姐学

长的引导下，填写了履历，秩序井然的进行了工作协议签订。

同天下午1点在门口集合，由学姐带领去了盛虹厂区的培训室，走

在厂区的路上我们再次见识到了，以前只有在书本和屏幕上见到的各种

形形色色的设备。下午2点在培训室，正式开始了主题为“走进国望，

感知吴江”的辽东学院学生座谈会。有六位各个部门的领导主任莅临指

导了这次的座谈会，并由李学长主持。首先各个领导分别进行发言，从

他们自身的经历更深入的去介绍了盛虹公司和将来面对的工作，提出了

对辽东学子在未来工作中的深切希望。其次由四位历届留在盛虹的辽东

学院学姐，与同学仅分享了她们的一些工作经验和感受，让同学们对工

作有了更深的了解和期待。再次，五位领导与学生围坐在一起，面对面

的深入交谈，为学生答疑解惑，同学们踊跃发言将心中的疑惑提出来，

领导及时给出回复，热火朝天，气氛达到了一定高度。最后在李学长的

主持下，结束了此次座谈会。

通过此次座谈会，同学们更好的了解盛虹公司，更加了解自己的岗

位工作，也因为这次的座谈会我们会更加融入和适应。相信辽东学院应

化系18级的学子，在全新的环境下，一定会磨炼意志、培养劳动观念、

做到知行合一，并且锻炼自我，最后完善自我！

大学生个人实习收获700字篇22

实习结束已经一个星期了，记得上个星期的今天，当所有资料都装

进资料盒之后，我?的工作就宣告结束。长达两个多星期的实习也告一

段落了。

这是我第一份实习，第一次在办公室里工作。这一次我真正的感受

到什么叫办公室生活。在这12天里，我坐过柜台，也进过客户经理室,

也在资料整理室里待过，学会了如何帮客户办理转签协议，学会了使用

复印机，扫描仪，打印机……虽然每天的工作都挺枯燥的，但就正如华

dee所说这样的工作能锻炼你的耐性。他还发表了自己对工作的独特了

看法:工作就是做一些你不知道做来干嘛的事情。说实在的，华dee是

个很麻烦的人，每次问他问题都喜欢故弄玄虚，还每天跟我顶嘴。不过

怎么说，他都是好人一个，教会了我一些办公室里看不到的东西，每次

我发牢骚都会安慰我，他说安慰我其实也在安慰着自己。

在这段日子里也认识了一些朋友，很会跳舞的阿钮，只会欺负我的

肥仔清，还有很亲切对我很好的翠姐……还要谢谢文帅帮我搬箱子（不

过我也帮了他不少忙啦）；关淳睿的饭（虽然不是自愿的），反正那天我没

饿着;还有谢谢筠姐的茶，小雯姐的饼，华dee的包……

这段上班的日子其实很累，每天都耍做几个小时的公车。早上7点

多出门口，晚上8点多才回到家。工作时有开心的时候，也有受委屈的

时候，记得上班的第一天被客户称赞态度很好，可是到了第二天就无孤

地被骂了。后来去了资料室，那里有一班年纪差不多的实习生，华dee

和关淳睿时不时就联合起来欺负我，还问我金鱼和木鱼这么无聊低级的

问题，我现在已经知道答案了；肥仔清还给我乱起名字，经常拿走我的

眼镜，跟我抢地方睡;小器的华dee连换一个盒饭也不愿意……期间也

曾被调去客户经理室，认识了阿钮，一个很喜欢粘着男朋友的女生……

虽然常被捉弄，不过还是挺开心的。他们那一群男生总是爱搞怪，我们

女生每次都在一旁笑到不行。

实习已经结束了，这十几天也算是一种经历，一种财富吧，让我看

到了一些，学会了一些，也明白了一些。

大学生个人实习收获700字篇23

10月12日起，我们07食品3班在信工楼的金工实习车间进行了为

期两周的金工实习。期间，我们接触了钳、车、焊、刨4个工种，在老

师们耐心细致地讲授和在我们的积极的配合下，我们没有发生一例纺害

事故，基本达到了预期的实习要求，圆满地完成了两周的实习。

在实习之前，曾经听过师兄师姐说金工实习挺辛苦的，但初次走进

车间时有点兴奋。老师给我们说明了注意事项时，特别强调了安全问题,

列举一件件血淋淋的安全事故。在这时，我们彻底认识到安全的重要性。

接着我们分别被安排不同的工种，第一天我被安排车工学习。在老

师的简单介绍下，我们明白了车床各个部件的功能和使用方法，然后我

们要做的是利用车床车一个圆柱体形状的工件。在老师边示范边讲解如

何车这个工件后，我们就开始熟悉车床各个转盘和手柄的运作，接着到

我们每三个人一组，亲自动手操作车床。但是当我们车第一个工件时，

并不是那么顺利，反复的车磨，反复的计算尺寸。经过大半天的折腾，

第一个工件终于出来，虽然尺寸不是那么精确，但那种成就感油然而生。

经过两天的练习和总结经验，我们基本掌握车床的操作，完成老师对我

们的考核。

第三天，我要学习的是焊工和刨工。对于焊工，我并不陌生，曾无

数次看到建筑工地里闪烁的电火花，我知道那就是焊接，但是亲自动手

焊还是第一次。老师给我们详细介绍焊接的相关操作和一些注意事项，

焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们在操作时要懂得

保护自己，要求带上面罩和手套。从老师的讲解中我了解到：焊条的角

度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求是匀速。

刚开始时，一些女同学对这个东西有一种恐惧感，但练习几次后，

自然习惯了。而我本想着操作起来很容易，然而事实却并非那样，比我

想象的要难的多了，焊起钢管，那里一个洞，这里又没接上，原来这个

真是易学难精。在学习焊工期间，有时会被焊接时的电弧刺痛了眼，但

是我们每个人都坚持下来，基本掌握了焊接的知识，但要想作到职业工

人那样标准，需要我们反复的练习，熟能生巧。焊接虽然很累，也很危

险，但我们亲手焊接过，体验过，以后有机会再好好实践。接着，要开

始学习刨工了，经过学习车床，操作起这个刨床，感觉容易多了，并顺

利完成了老师所要求的工件。

这么快就到了金工实习的第二个星期，也是到了最辛苦的一个工

种。老师告诉我们，钳工是一项完全靠手工来制作出各种零件，是最能

锻炼一个人动手能力的。接