福建省2024中考道德与法治1教材梳理篇七下第6课时做情绪情感的主人课堂讲本课件

七年级下册第6课时

做情绪情感的主人教材梳理篇思维导航1考点突破2福建7年中考聚焦3思维导航1·考点1

情绪·考点2

情感考点突破21.情绪的类型。第四课揭开情绪的面纱考点1情绪[7年4考][教材七下P34～41](1)基本情绪：喜、怒、哀、惧等。

(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚等。【拓展点】①情绪反应强烈(富有激情，也易冲动)。②情绪波动与固执(不稳定，又有顽固性)。③细腻性(细致，丰富)。④闭锁性(掩饰，不愿意表露)。⑤表现性(从众，带有表演痕迹)。青春期的情绪特点：2.影响情绪的因素有哪些？(1)个人因素：生理周期、对某件事情的预期。(2)社会因素：周围的舆论氛围、自然环境等。3.情绪的作用有哪些？情绪影响着我们的观念和行动。积极作用消极作用激励我们克服困难、努力向上。让我们因为某个小小的挫败而止步不前。4.如何正确面对青春期的情绪？(1)激发正面的情绪感受。(2)学习积极面对负面情绪。5.如何管理情绪？(1)学会表达情绪。原因*要求①人与人之间的情绪会相互感染。②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。(2)学会调节情绪。原因(作用)*方法①对自己：有助于我们更好地适应环境；有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。②对他人：可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。①改变认知评价(如：换个角度看问题)。②转移注意(如：跳舞、唱歌、散步、爬山)。③合理宣泄(如：大哭、找朋友倾诉)。④放松训练(如：深呼吸、肌肉放松)。【易误提醒】1．负面情绪必然带来伤害。(×)理由：我们应该通过合理合法的方式来调节情绪。在调节自己情绪的时候，不能妨碍和侵害他人和集体的权利和利益。

(×)理由：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。2．发泄情绪是个人的事，想怎么发泄就怎么发泄。1.情感与情绪的联系与区别。第五课品出情感的韵味考点2情感[7年2考][教材七下P42～50]

情绪情感区别联系①紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。②我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。③都是复杂的。是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，相对稳定【易误提醒】情感是不稳定的，会随着环境的改变而变化。（×）情绪2.情感的种类有哪些？[情感复杂性的表现](1)基础性情感，如安全感；高级情感，如道德感。(2)正面的体验，如爱的情感；负面的体验，如恐惧感。(3)两方面混杂的体验，如敬畏感。3.*情感的作用有哪些？

(1)情感是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们做出行动。(3)丰富、深刻的情感有助于我们更全面地观察事物，探索未知。(4)情感伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们生命成长的体现。4.美好情感的作用有哪些？[美好情感的价值](1)让我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。(2)表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。5.如何获得美好情感？6.负面情感体验对我们的成长有什么意义？(1)可以丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。(2)学会承受一些负面感受，善于将负面情感转变为成长的助力，可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。7.传递情感正能量的意义。在传递情感的过程中不断获得新的感受，使我们的生命更有力量，周围的世界也因为我们的积极情感而多一份美好。8.如何传递情感正能量？

(1)用自己的热情和行动来影响环境。(2)在与他人的情感交流中，传递美好的情感，传递生命的正能量。(3)在生活中不断创造美好的情感体验。【秒懂经典名句】1．不以物喜，不以己悲。2．人非草木，孰能无情。3．长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。——学会合理调节情绪——每个人的内心都有一个情感世界，要体验情感，品味情感——忧国忧民的爱国情怀4．先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。5．黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。6．人生自古谁无死，留取丹心照汗青。——体现了作者忧国忧民、先人后己的高尚品格——誓死报国的豪情壮志及其赤诚的爱国热情——表达了作者舍生取义、视死如归的追求和宁为玉碎、不为瓦全的民族气节【拓展点】创造正面的情感体验的方式：①完成一项自己喜欢的活动。②帮助他人。③走进博物馆或大自然。④欣赏艺术作品等。0102030405福建7年中考聚焦3点击显示本课时答案1．[2023福建7题]下面是学校“心理信箱”收到的一封来信(节选)。对此，下列回复合适的是(

)①调整心态，相信自己一定能行②高度重视，宣讲活动关系到班级荣誉③寻求帮助，让其他同学替你参赛④正视压力，适度紧张会让你发挥得更好A．①②B．①④C．②③D．③④B考点1情绪[7年4考]2．【2021福建9题】在市青少年创新大赛中，

小福对自己抱有希望，但因发挥失常，他很失落。对此，下列建议最恰当的有(

)①学会放弃，专攻学习②顺其自然，不应该好高骛远③调节情绪，继续努力④不畏挫折，对自己要有信心A．①②

B．①④

C．②③

D．③④D3．【2022福建28.(2)题】阅读材料，回答问题。镜头在“一米线”外排队等候的人，有的容易产生焦躁情绪。如何让“一米线”外排队等候的人减少焦躁情绪的产生？示例：帮助人们转移注意力，如提供报刊、茶水等人性化服务；排队的人可以通过身体放松等方式自我调节情绪。(评分说明：其他回答，若观点正确，符合题意，可酌情给分。)考情补充：2017(开卷).T12考查情绪具有相通性和感染性。4．【2021福建11题】小闽参加了学校组织的“学四史，树理想”系列研学活动，被先辈们的英勇事迹深深感动，他暗下决心要努力成为社会主义合格的建设者和接班人。材料说明(

)①情感表达的方式是多种多样的②情感会影响人们的判断和选择③情感是短暂的且会随情境变化④情感可通过有意义的活动获得A．①③B．①④C．②③D．②④D考点2情感[7年2考]5．【2020福建11题】2019年，中国女排以十一战全胜的成绩卫冕女排世界杯冠军。主教练郎平说，每一次身披国