《爱眼护眼 预防近视》课件-小学生爱眼日主题教育班会版

爱眼护眼预防近视爱眼日主题班会教育目录12爱眼日的由来4历届主题3如何正确的保护眼睛认识眼睛了解近视爱眼日的由来1每年的6月6日是全国爱眼日，眼睛是人类感官中最重要的器官之一，不当的用眼习惯会导致眼部疾病，危害身体健康。爱眼日的由来1992年，天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日，倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。爱眼日的由来1996年，卫生部、教育部、中国残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日爱眼日的由来认识眼睛了解近视2

眼睛的作用

人体感觉器官中的两只眼睛，是感知外部世界的主要器官，你们知道吗：人体通过感觉器官从外界获取的信息中约90%是通过由眼睛完成的。认识眼睛了解近视

眼睛的构造

眼睛近似球形，位于眼眶内，通常我们看到的只是眼球的一面。

认识眼睛了解近视眼球周围有一些保护：如眉毛、睫毛、眼睑、一些软组织等等。认识眼睛了解近视眼睛结构十分复杂。眼睛非常脆弱。眼球质地柔软、眼皮脆弱、离大脑很近。认识眼睛了解近视近视是视力不良的一种。近视表现为能看清近处的东西，看不清远处的东西。什么近视认识眼睛了解近视

近视的原因是由于进入眼球的光线不能聚焦在视网膜上，而是落在视网膜前面导致的。

认识眼睛了解近视如何判断自己是否为视力不良？在体检过程中使用远视力表检查视力时，凡眼睛视力为≥5.0为视力正常，＜5.0的称为视力不良。认识眼睛了解近视视力不良不等于近视，导致视力不良结果的原因可能是近视，还可能是远视、弱视等其它眼病。认识眼睛了解近视如何正确保护眼睛3保证良好的用眼环境1、读书写字时要有充足的光线；2、自然光线及台灯灯光要从左前方射来；如何正确保护眼睛使用台灯的同时要打开室内的照明灯；不要在过亮、过暗的光线下读写（如太阳直射光线下、傍晚光线不足时）如何正确保护眼睛尽量不用铅芯过细的笔写作业，铅芯要软硬适中，作业用纸要洁净，书写字体不要过小。

选择适宜的桌椅读书写字，书桌高度以到上腹部附近为宜。如何正确保护眼睛不要躺着看书或坐车、走路时看书。如何正确保护眼睛注意用眼卫生平时不用脏手揉擦眼睛，写字如何正确保护眼睛保持良好习惯连续看书、写字不超过40分钟，每隔40分钟要起身休息片刻或向远方眺望，多到室外看看绿色植物。如何正确保护眼睛合理安排睡眠每天保证充足的睡眠时间，严格控制看电视、玩电脑、看书时间。如何正确保护眼睛

注意营养均衡少吃零食和甜食，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要挑食。如何正确保护眼睛做眼保健操每天坚持做眼保健操，经常闭眼休息。如何正确保护眼睛积极参加锻炼如何正确保护眼睛定期检查视力如何正确保护眼睛历届主题4ABOUTUS2014年2015年2016年每年爱眼日，公布一个宣传主题，

各国围绕该主题展开宣传活动。关注眼健康预防糖尿病致盲告别沙眼盲关注眼健康呵护眼睛从小做起历届主题ABOUTUS2015年2016年2017年告别沙眼盲关注眼健康呵护眼睛从小做起‘目’浴阳光预防近视历届主题每年爱眼日，公布一个宣传主题，

各国围绕该主题展开宣传活动。ABOUTUS2018年2019年2020年科学矫正近视，关注孩子眼健康共同呵护好孩子的眼健康让他们拥有一个光明的未来视觉2020关注普遍的眼健康历届主题每年