中小学心理健康课件 学校心理健康教育的原理与实践学习资料

学校心理教育的理论与实践社会变迁与学生心智成长心理健康教育：一种新兴的教育服务心理健康教育的基本理论学校心理健康教育的实施途径一、社会变迁与学生心智成长由学生成长状况引起的思考学生健康心理发展目标由学生成长状况引起的思考精神状态青春期心理人生价值取向生死观几点思考中学生的另类作文

这是一个超疯狂的班，它集所有最特殊的人于一身，无论这些特别是好还是坏的。这个班的男生最顽皮、最懒、最坏……简直一无是处，但这就是我喜欢的，青春期的叛逆。我不在乎我的成绩、结果。我只想快乐一生，这个班给我快乐的回忆。我们经常在一起聊天，在宿舍里聊爱情、性、政治时事，天南地北，无所不谈；我们还抽烟，边抽边吐苦水，把自己的不愉快都消失在这一刻。不交作业、不守纪律、起哄、闹着玩……。这一切不仅体现了我们孩子的天性，青年的叛逆，更体现了我们做为人而存在着的苦恼。中学生的另类作文—2

这个班的女生，文静、美丽、学习认真、凶恶……，不好再多作评论。以免被看到，少不了一顿揍。这些优点唯一可惜的是分散在26个不同的女生身上。美丽而有愚蠢，学习好的却……唉！青春期的小女生总是太多美丽的幻想，当他们变成女人，就知道这些是不可能的事。还是现实一点好啊！呵呵！1

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引自王晓春：今天怎样做教师——点评100个教育案例第108页华东师范大学出版社2005年9月版（略加删减）精神状态小学生作文“闯禁区”引争议晚报记者

钱钰

报道

近日，一篇杭州六年级男生的爱情作文雷倒了众多网友，引来潮水般的热评。作文中热辣露骨的爱情表白，加上涉及三角恋“争风吃醋”等细节，简直让人难以置信这篇文章竟出自一个12岁男生之手。记者调查发现，在本市，学生作文“闯禁区”已呈低龄化趋势，专家呼吁家庭和学校要正确引导。

事件回放：爱情作文语言表达露骨

这篇作文是杭州东园小学六年级语文期中考试题目，要求是“写一个你熟悉的人”，小男生的作文名为《我对她的爱情》，文章是作为学校青春期家庭教育的案例而被曝光的。短短370余字的文章，充斥着“我爱她”、“我要保护她”等成人化的缠绵悱恻，加上联想与女生亲密拥抱、在三角恋中“争风吃醋”等细节，俨然上演了一出活生生的言情剧，表达之露骨让人大跌眼镜。

（2008年12月17日）

专家观点：鼓励想象也要正确引导

“我们鼓励孩子在作文中表达真情实感，但并非这种超越儿童年龄体验的感悟。我们鼓励孩子发挥想象，是带有童真的想象，并非这种

‘嫁接’言情剧的成人想象，这是对想像力的曲解。”刚刚在第二届

“想写就写”儿童作文大赛初审会上

“炮轰”过小学作文缺乏想像力的上海作协副主席赵长天表示，现在，小学生作文已逐渐失去了儿童化的语言，带有成人化的腔调。

“孩子心目中的爱情与成年人的恋爱模式其实是两码事，面对露骨作文，家长和老师一是要低调处理，二是要关注孩子加强引导。

”市中小学心理辅导协会理事长吴增强提醒，切忌大声训斥，其实孩子能够袒露心声反而没事，有时候孩子只是“过家家”，不必太当真。对于正处于青春期的孩子，家长要蹲下身来与孩子沟通。（新闻晚报2008-12-17）初恋的低龄化倾向人生价值观选择:

”人生最重要的是什么”小学生：健康、安全、成就初中生：名望、美貌、安全高中生；财产、贞操、权力生命观模糊你相信人能够死而复生吗？（17.2%初中生和31.1%的高中生相信生死轮回）不同年级青少年的自杀意念情况年级自杀意念认真意念自杀计划自杀未遂小五年级18.169.804.870.86初预年级19.7712.794.622.5初一23.6915.676.051.13初二23.4415.045.381.35高一31.8820.827.771.55高二37.9321.558.45.88（高鸿云、吴增强等，2004）12岁男孩轻生跳楼报道

晚报讯

今天上午7时许，仙霞路486弄，一名12岁左右的男孩从自家六楼窗口纵身一跃，在救护车的呼啸声和父母的哭喊声中走完了生命的最后一程。据邻居透露，孩子读书成绩很好，还是中队长，但家长对他要求很高，不堪学业压力很可能是他轻生的原因。

记者赶到现场时，男孩已经宣告不治，静静地躺在父亲的怀中。男孩父母悲伤的哭喊在小区中回响，居民们静静地退后几步，没有人忍心上前打扰他们。

附近一位居民告诉记者，孩子12岁左右，在学校里学习优秀，担任所在班级的中队长。

一位家住对面的阿姨告诉记者，8点不到，她看到这个孩子爬出6楼窗口，马上对他大喊：“回去，危险！”但是孩子一声不响地从6楼跳下。

据了解，孩子的家长对男孩学习要求很严格，男孩承受了很大的压力。今天是开学第二天，就在其父亲准备送他上学前，男孩选择了轻生。昨天，本市也发生三起未成年人坠楼事件，未成年人的心理健康和安全问题引起各方重视。几点思考关怀学生健康成长面临两难诀择社会文化多元性，对于学生成长具有两面性随着学生年龄增长，社会文化影响越来越大小学生是行为规范、榜样示范最佳期中学生价值判断与理性选择能力日趋重要心灵对话是当代教师与学生基本交往方式埃里克森的心理社会发展理论

年龄阶段

埃里克森的阶段弗洛伊德的阶段婴儿期基本信任与不信任口唇期1岁至3岁自主与羞愧、疑惑肛门期3岁至5岁半主导与内疚生殖器期5岁半至12岁勤奋与自卑潜伏期青少年期同一性与角色混乱生殖期成年早期亲密与隔离成年期繁衍与停滞成年后期自我整合与绝望学生健康心理发展目标身体、心理、精神的整体和谐自我认同、自我更新与成长关怀、尊重与合群国际理解、地球公民意识创造性人格应对挑战与困难（抗逆力）二、心理健康教育：一种新兴的教育服务学校心理健康教育定位心理健康教育、心理咨询和心理治疗心理健康教育与各育的关系当前存在的问题与思考学校心理健康教育定位概念界定学校心理健康教育是指，教育者运用心理学、教育学、社会学等多种学科的理论与技术，帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发自身潜能，促进其心理健康和人格和谐发展的一种教育活动。几点说明教师是学校心理健康教育工作者理论基础:以咨询心理学为主的多学科综合发展性目标为主、防治性目标为辅强调体验、感悟的自我教育活动心理服务的几种模式心理心理精神困惑障碍疾病程度干预模式心理心理心理辅导咨询治疗浅灰区深灰区纯黑区心理健康教育与各育关系德育智育体育美育心理健康教育与各育融合殊途同归当前学校实践中的人文缺失技术主义倾向技术须思想指导，而非技术的奴隶理想主义倾向目标须贴近学生实际，而非成人的意志形式主义倾向形式须结合内涵，而非摆设自由主义倾向道德底线须“价值引导”，而非“价值中立”功利主义倾向辅导须遵循科学规律，而非急功近利“知心”信箱的学生留言尊敬的老师：您是不是以为自己很成功，在您的规定下，下课的时候我们静静地读书，轻轻地说话，悄悄地做事。每天还得做功课似地完成这些知心留言。可您知道吗？我并不喜欢在课间读书，我希望在课间唱歌，我需要的是自由地宣泄；我更不喜欢天天留言，因为有时候我根本无话可写，只能无中生有。冒昧地问老师一句，您知道我的需要吗？三、心理健康教育的基本理论精神分析理论行为治疗理论认知治疗理论人本治疗理论精神分析治疗理论主要观点潜意识理论（潜意识、前意识、意识）人格结构理论（本我、自我、超我，三者平衡）自我防御机制(往往歪曲事实、潜意识层次运作）基本技术自由联想（挖掘潜意识之中的症结）释梦（通过联想，获得梦的真实意义）阻抗移情弗洛伊德简介

弗洛伊德是奥地利人，1856年出生于奥属摩拉维亚的弗赖堡，父亲是犹太商人，母亲是父亲的第三任妻子，他是同母所生8个兄弟姐妹中之长兄。他自小对父亲的感情是既怕又爱，对母亲则是感情亲密。此种亲子关系可能是他后来提出恋母情结理论的原因。4岁时因父亲经商全家搬至维也纳。弗洛伊德先在家中由母亲教导读书，后考入大学预科，再进入维也纳大学医学系学习。1881年，弗洛伊德获得医学博士学位。1882~1886年间任维也纳医院医师。1886~1938年间私人开业。在此漫长的52年时间内，弗洛伊德创建了精神分析学派。本我、自我、超我本我自我超我意识潜意识精神分析的观点:本我与自我的冲突产生心理障碍人所认识的自我只是冰山的一角自我防御法压抑将具有威胁性或痛苦的念头与感情排除在意识之外，而抑制到潜意识层面否定将不愉快的事件当作没有发生，以求得心理平衡替代改变冲动施加的方向（对象成了替罪羊）投射将自己的想法、态度转移到其他事物之中（包括人与物）合理化为自己不合理的行为寻找“合理化”的理由酸葡萄心理与甜柠檬心理补偿用其它方式弥补自己的过失与内疚弗洛伊德精神分析的评估主要贡献

建立了潜意识心理学体系开创人格动力学的新领域奠定了现代心理治疗的基础主要局限

生物决定论鼓吹泛性论,贬低了人的理性价值忽视社会文化的力量行为治疗理论主要观点经典条件作用(刺激与反应的联结,如恐惧的产生、系统脱敏)操作条件作用(对反应强化，如行为矫正）观察学习原理（观察榜样习得行为）认知—行为学习基本技术松驰训练系统脱敏强化技术冲击疗法经典条件学习模型刺激反应经典条件学习条件刺激(CS)与条件反应(CR)的联结儿童恐惧行为实验(JohnWatson,1920)巨大声响(UCS)-----------恐惧(UCR)小白鼠玩具(CS)---------恐惧(CR)两种联结条件刺激与条件反应之间的联结:学习到外显行为条件刺激与无条件刺激之间的联结:内在心理历程经典条件的应用:系统脱敏操作条件学习模型刺激反应强化操作条件学习斯金纳:操作条件学习对某种反应进行强化,以获得期望反应的学习强化技术运用:行为矫正行为矫正确定预期行为设立行为的基准线强化干预评价、反馈吸烟行为基准线强化技术正强化将令人愉快、喜欢的刺激施加于对象，增进其积极的行为。负强化将令人厌恶、痛苦的刺激从对象身上撤去，增进其积极的行为。消退用非强化的方法来减少对象的消极行为。橡皮圈拉弹施加厌恶的刺激，减少对象消极的行为。强化物的种类（1）物质性强化物包括一切能作为奖励之用，以增进行为动机的食品、饮料、玩具、文具、衣物、装饰物，以及其他的日常用品等。（2）社会性强化物指一切属于社会行为的强化物，包括微笑、赞赏、点头、注视、拍手、轻拍肩背、或者其他表示认可的行为。（3）活动性强化物凡是儿童喜欢，而只有少数人能享有的特权与活动均属之。在学校里包括当司仪，做老师的小助手，以及其他有趣的球类或游戏活动等。（4）象征性强化物指一切本身不具增强性质，但具有象征意义的强化物。例如，嘉奖、颁发奖状、登报表扬等。（5）代币性强化物系指有形的物品，可在事后兑换物质的、活动的、社会的、或象征的强化物。常用的代币性强化物有小纸片、卡片、标签、分数等等。案例：怎样改正写字潦草我的学习和工作获得代币点数1、对照字帖练习100字，笔顺正确82、数学回家作业字迹清楚33、作文每篇500字以上，字迹工整15我选择的物品所需点数1、星期天去奶奶家吃饭72、看电视动画片73、选我喜欢的一本书404、买新的运动服500行为矫正计划项目第一阶段第二阶段第三阶段第四阶段目标行为上课做小动作（语文课）未经允许离开座位的次数做作业速度慢丢三拉四期望频次一周10—15次一周12—16次每日1—1.5小时一周2—3次行为基准线一周22次一周30次每日4小时一周6次分阶段目标第一周一周19次一周26次每日3小时一周5次第二周一周17次一周22次每日2.5小时一周4次第三周一周15次一周18次每日2小时一周4次第四周一周12次一周16次每日1.5小时一周2次案例：害怕看电影的小女孩问题概念化影院恐惧的来源：银幕里有“魔鬼”个案特点学习成绩优秀，想象力丰富，胆小、害羞干预措施“银幕后面有什么？”（改变错误认知）正向情感体验“电视节目真好看”系统脱敏：当如果出现的时候（想象、松弛训练）如果影院灯灭了，如果影院音乐响了，如果银幕上出现画面了，如果银幕上出现恐怖画面了行为治疗理论基本评价主要贡献可操作性、明确性改善行为效果明显主要局限

忽视人的动机、态度与信念难以解决深层次心理问题比较机械

认知治疗理论主要观点生理、心理与社会模式个体信念始于童年合作的治疗关系转变自动思维是关键基本技术理解语言的特殊意义质疑绝对化指出认知歪曲认知预演贝克简介

贝克出生于1921年，1946年在耶鲁大学获得医学博士学位。1953年，获得美国神经和精神病学委员会的精神病学资格。后来，他进入宾西法尼亚医科大学精神病学系。1958年，在宾西法尼亚精神分析学院毕业。他早期对抑郁研究很感兴趣，并发表了《抑郁：临床、实验和理论》（1967），讨论了在治疗抑郁症中认知的重要性。认知发展模式童年早期经验核心信念假设、规则与态度情境自动思维情绪行为生理反应我是脆弱的如果我告诉她问题所在，我就不得不面对，会感觉很可怕治疗师问患者与母亲关系“我不想谈那些”（我会很痛苦）焦虑例：认知模式我是脆弱的、我是不好的、我是无能的情境一职员让她等待情境二商品退货情境三……自动思维她故意这么做她在伤害我自动思维营业员不会相信我的我无能为力自动思维……

愤怒、敌意无望呆在家里……核心信念核心信念对自己、对他人、以及对世界最基本的理解，以及基本假设核心信念是个体与其他重要的人相互影响，以及一系列生活经历中形成的，起始于童年。个人在生命的大多数时间里可能保持相对正面的核心信念负面的核心信念仅仅是在出现心理问题时才表现出来关于自我的核心信念无助感我不够格，我没有能力，我没有能力竞争，我无法应对我感到无力，失控，我无法改变自己，我被卡住了，陷进去了，我是个受害者我很脆弱，我很软弱，需要别人，容易受伤害我感到卑微、失败，我是个失败者，我不够好，我不如别人不可爱我是不可爱的，不受欢迎、丑陋的，令人厌烦的，我没有什么是可以给别人的没有人爱我，没人理我，我被忽视我总是被拒绝，被抛弃，被遗弃，我总是孤独的我和别人不一样，我有很多缺点，我不够好而不会被爱无价值感我没用，我不被接受，我是个坏人、疯狂的人我一无是处，我是个废物我很危险，我伤害别人，我是个恶毒的人我不值得活下去自动思维往往是在一定的情境中、无意识流露出来的想法自动思维往往与情绪相关连自动思维的深层原因来自核心信念自动思维不完全是错误的，有时也有正确的成分消极情绪清单

悲伤、压抑、孤独、不悦焦虑、担心、害怕、恐惧、紧张愤怒、恼火、生气、烦恼害躁、尴尬、羞辱失望妒忌、羡慕愧疚伤害疑虑错误信念的特点思维绝对化非此及彼、非白即黑思维片面化过度引伸、以偏概全糟糕至极灾难化、负面推论到极端完美主义案例：“我已经很努力了”（走出自卑的阴影）“我已经很努力地学习了，成绩还是很差。而且学习中遇到问题，我既不敢问同学，更不敢问老师。除了一名留级生外，班上就数我成绩最差了，我真笨。我不想上学，曾经出走过两次，但害怕爸妈责怪爷爷奶奶，就又悄悄地回来了。我每天都担惊受怕，害怕测验，害怕公布成绩，害怕别人因此更瞧不起我。现在我更担心的是升不上初三怎么办。如果留级，我宁可死去，这真是太丢脸了。人们都不喜欢我，连我爸对我都很冷淡。像我这样的人活着还有什么意思呢？还不如跟着爷爷去呢。”案例:走出自卑的阴影问题概念化畏学、害怕考试、害怕留级、悲观厌世个案特点沉默寡言、循规蹈矩、敏感、严重自信不足诊断分析有多次失败体验（学习、体象烦恼）三件关键事件打击产生错误信念案例:走出自卑的阴影（续）干预措施建立平等、信任关系挑战非理性信念：“所有人都知道我是一个成绩差的女孩”、“我是差生，别人看不起我”给以必要的生活、学习和人际交往技巧家庭辅导案例：心理老师使用挑战技术萍对儿时在火车上被父亲责打的事件记忆犹新，甚至连当时的期考分数都记得一清二楚，这是她心中难以解开的结，我与她的谈话就此切入。师：童年时一起坐火车的人，你还能认出他们吗？生：不能。师：那些人会永远记得一个小女孩在火车上被责骂这件事吗？生：不一定。师：即使记得这件事，他们还能认出你吗？生：可能认不出了。师：那么你是不是应该一辈子为此抬不起头来呢？生：……（无语思考）师：要是我告诉你，老师小时候也被家人打骂过，是不是你认为老师也是很糟糕的，从此完了呢？（自我表露）生：当然不会。师：你想想看，拍完集体照后，拿到照片第一眼看的是谁？生：是自己啊师：对了，人不会一辈子把别人的经历记在心里。这样一想，你会觉得……生：好受多了。案例：辅导以后的变化她顺利地升入了初三，性格逐步变得开朗，观察中见到她与同学相处融洽。与父母特别是父亲交流增多。有时她会兴奋地告诉我，爸爸陪她去新华书店买书……。其间，最宠爱她的祖父去世，她也能比较平静地对待，并告诉我，祖父在世时，她尽力作了陪护。我为她的改变感到欣慰。毕业后，萍如愿进了一所职校。再见面时发现她变得神采飞扬、热情、开朗、打扮得体，似乎人也变得漂亮起来了，且对目前的自我状况感到满意、自信。

案例:好孩子的思维盲点我一想到将来考不取重点大学,心里很担心我与名人比较,他们太伟大了,而我太渺小了我常常感到自己很自卑,别的同学比我强我没有什么优点我从来没有失败过,我害怕失败,我认为失败是耻辱我做什么事都要有100%的成功认知治疗基本评价主要贡献

整合精神分析与行为治疗的理论以积极的态度看待当事人的内心世界对个人经验进行科学探讨主要局限

过于技术导向忽视情感与动机人本治疗理论主要观点积极的人性观自我概念与积极关注需要心理失调的原因(自我概念的失衡）基本技术同感尊重真诚罗杰斯的信念

我的经验告诉我:人具有一个基本上的积极的方向.从我的治疗中,从和我有最深刻接触的当事人,包括那些带来最多困扰的人,那些行为最反社会的人,那种最不正常感觉的人在内,我发现上述的信念都很正确。他们之中的一些最深层次里，也潜伏着极其积极的方向。罗杰斯说“同感”“咨询员能够正确了解当事人的主观世界，并且能将这种了解的内涵传达给来谈者，察觉并经验到当事人蕴含着个人意义的世界，就‘好像’是咨询员自己的世界，但是不失去这种‘好像’，咨询员能了解当事人的主观世界，但是不失去独特的自我，咨询员不仅深入了解当事人，幷且能够自由的进出当事人的世界，将当事人自己都不清楚的经验与感受，说出来传达给他，这样真正的改变就能够发生”。同感技术运用范例佳惠，31岁，结婚6年，长媳，育有一子一女，目前是职业妇女。（一）范例：来谈者1：我觉得我婆婆很偏心，我们结婚的时候她口带威胁的说，如果我们愿意住在家里她就给我们100万，可是现在弟弟要结婚，她就无条件的给他们钱去张罗婚礼的事咨询员1：你觉得很不公平，婆婆好像有差别待遇（同感当事人的感受）来谈者2：对啊！那时候她对我很凶，好像如果我们不住在家里就很不孝似的，其实我没有意见，我住哪里都可以，我没有坚持什么，那时候其实关键是我老公，他都没有帮我说，在他妈妈面前他就是一派沉默，还怪我意见太多咨询员2：你希望你老公能帮忙打圆场，可是他什么都没做，甚至还浇你冷水，你觉得很失望（同感当事人的理由，他认为配偶应该为这件事多负一些责任）来谈者3：我觉得他根本就是缩头乌龟，只会逃避问题，我毕竟是外人，当然要客气一点，总不能由我去打前锋吧！我婆婆那时候摆明了是要给我下马威，我若真的跟她正面冲突，将来日子还很长，我都忍下来咨询员3：碍于你的媳妇角色，你的身份使你必须采取低姿态，但是也因此你觉得很委屈，又得不到配偶的支持（同感当事人的意义，了解当事人话中的含意和观点）同感技术注意事项避免鹦鹉学语式的模仿当事人避免让当事人漫谈同理心的反应不可过分冗长避免以问问题、解释、忠告等来代替同理心注意所用的语汇要语当事人的文化背景相配合人本治疗的局限主要贡献

强调咨询关系对于改变当事人的重要作用对人性的积极期待咨询者的人格力量主要局限

重情轻理个人主义倾向理想主义倾向四、学校心理健康教育实施途径教育教学中的心理健康教育心理健康教育课程个别辅导小组辅导教育教学中的心理健康教育课堂心理健康教育班主任心理健康教育课堂心理健康教育的任务提高学生的学业成就培养学生积极的学习心态动机、情感、情绪、态度与价值观培养科学的思维方式高层次思维能力、专家型知识结构激发学生的学习潜能创造性人格、自我调控帮助学生解决学习心理问题学习困难、学习焦虑、学习退避建立有序的课堂管理课堂文化、课堂心理气氛、师生互动、课堂行为问题处理43名学生写信”弹劾”老师不懂得如何去尊重学生教学态度十分傲慢经常威胁学生课实在是无法想象的枯燥乏味脾气不怎么好班主任心理健康教育的任务良好班集体建设团体规范、团体凝聚力班级文化建设关心学生身心健康偶发事件处理家庭教育指导心理健康教育课程什么是心理健康教育课程是指以团体心理健康教育及相关理论与技术为指导，以解决学生成长中的问题为目标，以班级为单位的集体心理健康教育活动心理健康教育课程功能作为经验课程、体验课程，是学校课程体系的一部份面向全体学生，帮助学生探讨成长中共性问题是学校开展心