初中道德与法治统编版 七年级上册 2.2 做更好的自己 教学课件

2.2做更好的自己素养目标政治认同：在做更好的自己的过程中，也为他人、为社会的福祉做出贡献。道德修养：懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己；培养做更好自己的主动意识。法治观念：更好地认识自我，适应学习和生活环境，提高学习能力，发展人际关系，树立正确的道德价值观。责任意识：积极主动地接纳和欣赏，不断探究自己、发掘自己，不断完成自我完善。学习重难点重点

做更好的自己的原因及途径难点

做更好的自己的途径

导入新课

春秋时期，越国美女西施因心口疼痛，时常手捂胸口、紧蹙双眉，但因其天生丽质，病态反被视为娇弱柔美。邻家丑女东施见西施姿态受追捧，便效仿其动作，“重重按胸，紧紧皱眉”，试图复制病态美感。然而她相貌粗陋，举止僵硬，反显怪异。东施的模仿非但未提升容貌，反而丑态毕露，遭乡邻讥讽。思考：这个故事告诉我们什么道理？东施效颦并非否定学习，而是强调‌“借鉴需理性，创新需扎根”‌。盲目模仿他人，可能失去自我，忽视自身基础，终将

得不偿失。真正的成长是‌吸收他人智慧，

同时守住自我根基‌，

最终走出属于自己的路。

点拨：1.做更好的自己的原因世界上没有完全相同的两个人。每个人在兴趣、性格、气质、能力等方面都有所不同。我们要尊重和接受个体的差异，并根据自身特点和社会需要发展自己，做更好的自己。“天生我材必有用。”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？选择其一写一封自荐信。（5分钟）自荐信自尊自爱注重仪表诚实守信礼貌待人遵规守纪与人为善勤奋学习孝敬父母严于律己爱护环境勤劳俭朴遵守公德

找找你有哪些优点？欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。2.做更好的自己的途径（1）学会欣赏自己1.早年遭遇的外貌歧视‌‌求职挫败‌：因相貌问题被酒店服务员、警察职业拒绝，甚至成为麦当劳面试13人中唯一落选者‌生存压力‌：靠蹬三轮车送杂志维持生计，经历物质与精神双重困境2.‌接纳与转化策略‌‌认知重构‌：将“长相劣势”转化为“独特标识”，提出“长相与智商成反比”的幽默自嘲‌能力聚焦‌：放弃对外表的纠结，专注商业洞察力与英语能力培养，创建阿里巴巴3.‌社会评价反转‌‌成功消解偏见‌：阿里巴巴成功后，公众注意力从外貌转向其商业智慧与社会贡献案例分享——马云在外貌否定中的自我超越结合马云的故事，谈谈我们应如何接纳自己？（2）学会接纳自己①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力想更好的方向发展。对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正。对别人的缺点错误，要敢于指出、帮助改进。

——习近平

金句来“习”我们要善于发挥自己的优点和长处，并及时主动改正自己的缺点，弥补自己的不足。我们还要善于向他人学习、向书本学习、向社会学习，利用一切机会丰富和发展自己。（3）不断完善自己很久以前，在印度有一位大富翁为女儿公开选丈夫，他布告天下，能成为自己女婿的人，将得到自己的全部家产。应者云集，没多久，通过初选的几百名应征者被富翁聚集到了自家别墅的游泳池边。富翁宣布：“谁能游到对面，谁就能娶我的女儿，并继承我的全部家产。”然而，当佣人打开游泳池上的帆布时，应征者却吃惊地发现，池中竟然有十几条大鳄鱼。顿时，大家都害怕了，一时之间，竟然没有人敢跳下游泳池。过了一会儿，一位年轻人不知是被谁推了一下，竟掉下泳池，为了活命，他的全部潜能被激发了，爆发出惊人的游泳速度，向对面游去，以至于连鳄鱼都没有追上他。当年轻人爬上对岸微笑着说：“我要感谢刚才推我下去的人，没有他，我都不知道自己竟然能爆发出这样的游泳速度，并且因祸得福，所以我要感谢他。”探究与分享做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。

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据科学家研究，正常人的脑细胞约140亿～150亿个，但可能只有不足10%被开发利用，其余大部分在休眠状态，更有研究统计认为有98.5%的细胞是处于休眠，甚至有专家认为只有1%参加大脑的功能活动。世界公认的最伟大的科学家之一是爱因斯坦，而爱因斯坦的大脑也没有完全被利用，仅仅被利用了20%。（4）不断发掘自己的潜能通过学习，发现自己的兴趣爱好，找到自己喜爱

的领域；通过参与多方面的活动，了解国家和社会的需要，寻找适合自己发展的空间；通过与他人合作，不断提升自己的能力。做更好的自己，是在为他人、为社会服务中实现的。做更好的自己，不仅是初中阶段的成长要求，而且是值得我们用一生去探寻的人生课题。（5）为他人、为社会服务课堂小结做更好的自己的原因做更好的自己学会欣赏自己不断发掘自己的潜能做更好的自己的途径为他人、为社会服务不断完善自己学会接纳自己练习电影《哪吒之魔童闹海》中的石矶娘娘深受观众喜爱，该漫画的寓意是（

）A.学会欣赏自己，正确认识自己B.坚持我行我素，忽视他人评价C.善于激发潜能，专注兴趣爱好D.做更好的自己，主动改正缺点A练习2.日前，37岁的邓增辉坐在轮椅上，举哑铃、做手臂支撑运动、引体向上的视频引发网友关注。23岁时，邓增辉意外摔伤致高位截瘫，后来，他开始坚持用锻炼治愈自己。如今，他正备战2025年的全国残疾人运动会。邓增辉的经历告诉我们（

）①要欣赏自己善于合作的品质②要以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展③要改正自己的缺点，弥补自己的不足④要欣赏自己勤奋努力的精神，激励自己奋勇前进A.①② B.②④ C.①③ D.③④B练习3.在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神感召下，许多志愿者以饱满的热情投身文明实践、扶危济困、抢险救援、社会治理等各个领域，用善意传递文明的力量，让世界变得更美好，也让自己变得更好。这启示我们，做更好的自己（

）A.要学会接纳自己，努力向更好的方向发展B.要不断完善自己，及时主动改正自己的缺点C.要积极与他人合作，不断发掘自己的潜能D.是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现D练习4.初中第一次英语课上董宇辉连26个英文字母都说不好，经过一年努力他的英语成绩跃居全校第一；读大学时他被同学嘲笑英语有股陕西味，一番苦练后他的标准发音令人惊叹。

这启示我们要（

）A.挑战自己，做自己不擅长的事B.不断完善自己，做更好的自己C.保持个性，学会欣赏自己的独特D.接纳自己，学会接纳自己的全部B练习5.曾在汶川地震中感动全国的“敬礼娃娃”郎铮，以637分的好成绩考入北京大学。他认为自己比较适合报考国际政治相关的