智慧树知到《大学生职业生涯规划与发展（东北农业大学）》章节测试含答案

智慧树知到《大学生职业生涯规划与发展(东北农业1、从生命的长度来理解生涯彩虹图，可以看到生涯是跨越了一个人整个的人生不同的阶段，包括成长阶段、探索阶段、建立阶维持阶段和衰退阶段。()2、同学们目前正处于探索阶段，主要任务就是通过学校学习进行自我考察、角色鉴定和职业探索，完成择业和初步就业。()3、在生涯彩虹图中，我们可以看到人在一生中主要扮演的哪几A:子女、学生、休闲者、居民、工作者、持家者B:子女、学生、休闲者、公民、工作者、退休者C:子女、朋友、休闲者、公民、工作者、持家者D:子女、学生、休闲者、公民、工作者、持家者4、在什么阶段就要干好什么阶段的事，以下哪些选项可以帮助大学生做好本阶段的角色任务?()A:学习专业知识B:提升技能水平D:积极参加社团活动、实践活动、志愿服务等5、每个人的精力都是有限的，在一个阶段就要专注于同一种角色。()6、生涯彩虹图的内层展示的是人生主要的发展阶段，包括成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和衰退阶段。()标路径的感知能力，并通过动因思维激励自己沿着这些路径前B:实现这些目标的思路或路径C:实现这些目标的信心和意愿D:勤于复盘正确答案：目标实现这些目标的思路或路径实现这些目标的信心和意愿8、在生涯发展主线中，目标是指引我们有目的地开始行动的基石，它可以是近期的，也可以是长期的；可以是宏伟的，也可以是细微的。()正确答案：对9、某同学为达成自己的目标，坚定地朝自己的职业目标迈进，并设想了一些可能遇到的困难和阻碍，提前预设了克服办法，这体现了其在生涯发展中的()。A:信念B:路径D:幸运正确答案：信念10、结合生涯彩虹图来看，生涯的宽度体现在()。A:生涯跨越了一个人整个的人生不同的阶段B:一个人拥有多重角色C:每个生涯角色会在不同的时间周期呈现不同的宽窄，这些会提醒我们如何合理地分配时间和精力D:生涯在水平方向的长度正确答案：每个生涯角色会在不同的时间周期呈现不同的宽窄，这些会提醒我们如何合理地分配时间和精力第二章单元测试1、以下哪些选项属于高中与大学的不同?()A:高中一般是按部就班地学习，大学有更多的自由度，更考察学生学习的自主性B:相较于高中，大学学习的广度和深度都有所增加，有了更多的选择C:高中通常采用灌输式的课堂教学方式，大学更加注重自主学习和独立思考D:大学更加注重学业规划和职业发展，学生可以选择不同的选择2、大学的学习会让我们获得专业知识和技能，拓宽思维，增长见识，提升学历，提高个人素养。()3、大学“学什么”在一定程度上由自己说了算，以下哪些选项属于“学什么”的范畴?()B:独立解决问题C:知识的迁移、运用D:知识图谱的自主建构4、大学最重要的目标就是学习知识，不用关注能力和素质的提升。()5、了解专业对我们培养专业兴趣、发展专业能力至关重要，我A:专业资源B:选修课程C:深造前景D:专业优势正确答案：专业资源深造前景6、专业是职业发展的理论基础，职业是专业学习的实践拓展，专业与职业之间就是一对一的关系。()正确答案：错7、在以国内升学为目标的学业规划中，什么阶段就要开始思考和权衡选择合适的院校、专业、导师?()A:大一阶段B:大二阶段C:大三阶段D:毕业阶段正确答案：大一阶段8、在以就业为目标的学业规划中，大一阶段的主要任务是()。A:确定主攻方向，培养综合素质B:适应大学生活，树立规划意识C:提升求职技能，做好就业准备D:充分掌握资讯，实现毕业目标做好规划。()正确答案：对的学业规划时应注意哪几点?()A:做老板就是要“躺平”C:加强社会实践D:注重积累创业相关人脉资源和要素资源1、在找工作时，我们通常会考虑薪资待遇、福利体系、单位与家之间的距离，这属于考虑了职业生涯中的内职业生涯因素。()2、无边界职业生涯的规划，就在于找到我们追求的人生意义与值的事情，以此不变来应万变。()3、()认为，职业生涯个体是通过一系列有意义的职业行为与工A:生涯建构理论B:舒伯生涯发展理论C:偶然学习理论4、生涯适应力可以分为内层核心、中间层次和外在表现，其内层核心由()构成。生涯好奇生涯自信5、生涯适应力中间层的三要素作用机制叫“生涯建构的ABC”。正确答案：错6、生涯规划系统图主要由哪几个部分构成?()A:自我信息B:职业信息C:决策和执行D:反馈和意识正确答案：自我信息职业信息决策和执行反馈和意识7、在了解职业信息时，我们要重点关注热门职业，尤其是那些有“光环效应”的职业。()正确答案：错8、生涯规划系统图最上方有一个流程框，它告诉我们，在生涯规划的全过程中，我们要意识到我们是自己生涯选择的决策者，我们需要担负起相应的主体责任。这个流程框的内容是什么?()A:意识B:决策C:执行D:反馈正确答案：意识9、在进行职业规划时，我们有必要了解家庭氛围、社会环境、地理因素以及职业的规章制度等等，这属于生涯规划中的哪部分内容?A:你自己B:评估C:你的环境D:决策定地朝着原先的决策目标前进。()A:职业模式逐步实现智能化B:新时代从业者职业岗位转换频繁，呈现无边界状态C:对复合型人才的需求加大，对职业技能的要求更高正确答案：职业模式逐步实现智能化2、如果一个人掌握的知识面广，懂得东西多，但对于各种类型()A:“一”字型人才B:“1”字型人才D:“钉耙”型人才正确答案：“一”字型人才3、行业是为社会提供同类产品或者服务、从事相同性质活动的所有单位集合。()4、以下哪些是《国民经济行业分类》中提到的行业门类?()A:农、林、牧、渔业B:采矿业D:公共管理、社会保障和社会组织5、了解企业可以帮助我们增加就业机会，我们可以从哪几个方面了解企业?()A:企业的成立时间、提供的产品服务等基本信息B:企业主营业务和扩展业务D:企业发展愿景和文化风格企业主营业务和扩展业务要把重点放在锻炼能力、增加社会经验方面。()7、新时代的从业者职业岗位转换频繁，呈现一种无边界状态。8、通过哪些渠道可以了解到企业信息?()A:企业官网C:企业官微9、职前实习可以让我们将学习与实际相结合，切身地体会到工作过程。()10、某同学是多肉养殖的“骨灰级玩家”,在多肉养殖领域可以称得上是专家，他属于“一”字型人才。()正确答案：错1、优势指的是能持续做一件事，不费劲，却比绝大多数人做得好。()2、克利夫顿优势测评将人类才干分为多少组，多少个主题?()正确答案：4,343、职业会满足我们哪些方面的需求?()A:情感需求C:建立人际关系和赢得尊重的需要D:对快乐、满足感和成就感的需要正确答案：生存需求建立人际关系和赢得尊重的需要对快乐、满足感和成就感的需要4、价值观是人对客观事物及自己的行为结果的意义、作用、效果和重要性的总体评价，它会推动并指引一个人做出决定、采取行动。()正确答案：对5、小乐同学从小就喜欢雕刻，长大后根据自己的兴趣选择成为了一名雕刻师，从这点来看，小乐同学属于霍兰德职业兴趣类型中的A:现实型B:企业型D:社会型6、任何兴趣都有一个养成的过程，以下哪些选项可以帮助我们培养职业兴趣?()A:对所有未知事物保持好奇心C:持之以恒D:寻找志趣相投的朋友主动学习7、性格都是天生的，表现在人对现实的态度和相应的行为方式最密切的人格特征。()正确答案：错8、以下对于MBTI人格类型中外向型偏好和内向型偏好描述正确A:外向的人善于感受本真的世界，喜欢传统，喜欢已有的真理和经验；内向的人则总想着要改造环境。B:外向的人总是从外部的世界获取能量，同时也将能量释放于外部的人和事；内向的人则关注“内心的想法和精神世界”,他们喜欢将自己的感受和经历投向内心，而不是向身外寻找答案。C:外向的人重视客观真实、重视逻辑；内向的人则喜欢依据个人的情感和价值观对事物做出判断。D:外向的人喜欢用谈话的方式进行沟通，他们喜欢与人交往、善于表达；内向的人则更愿意用书面方式沟通，他们的情绪和想法不轻易流露，往往“谋定而后动”。正确答案：外向的人总是从外部的世界获取能量，同时也将能量释放于外部的人和事；内向的人则关注“内心的想法和精神世界”,他们喜欢将自己的感受和经历投向内心，而不是向身外寻找答案。外向的人喜欢用谈话的方式进行沟通，他们喜欢与人交往、善于表达；内向的人则更愿意用书面方式沟通，他们的情绪和想法不轻易流露，往往“谋定而后动”。9、在麦克利兰的“冰山模型”中，内隐能力包括()。A:社会角色C:特质D:动机答案：特质；社会角色；自我形象；动机10、冰山模型中的外显能力是内隐能力的决定性因素，因此，只要两个人具有同样水平的知识和技能，就能有一样的职业发展。()答案：错第六章单元测试1、美国职业生涯专家斯科特和布鲁斯提出的五种决策风格不包A:理智型B:直觉型C:回避型D:冲动型答案：冲动型2、具有强烈即时性，并对快速做决策的过程有兴趣，渴望即刻、尽快完成决策，这属于哪种类型的决策风格?()A:自发型B:理智型C:直觉型D:依赖型答案：自发型3、以认知信息加工理论为理论基础的信息加工金字塔模型将决策分为了()个层级。答案：34、CASVE循环模型不包括()。A:分析B:信念C:评估D:沟通答案：信念答案：错6、在决策四步法中，常常要自我提问，“最终你要的是什么?“”无论选择哪条路，你的目的地是哪里?“”哪个选项更接近自己的目标?”这些问题是基于哪个步骤提出的?()A:跨越选项看目标B:分析他人观点C:明确时间D:明确决策权7、如何从心理层面克服拖延症?()A:学会将目标进行分解B:克服信息过载C:克服完美主义D:8、当我们面对未来选择什么职业，未来要在哪里定居等这种人类型来帮自己做决策?()A:依赖型B:理智型C:自发型D:直觉型9、决策体验单的5个维度不包括()。A:复盘B:价值C:行动D:挑战10、职涯规划的流程主要包括生涯觉知、环境探索、自我探索、科学决策、制订生涯行动计划和实施行动等步骤。()答案：错第七章单元测试1、“拥有健全人格的人大多数能够保持学习，参加有益于身心和社会的活动，为社会贡献力量”属于马斯洛健全人格中的哪种优秀A:自我广延的能力B:自我认可感C:良好的情绪调节能力D:知觉现实的能力答案：自我广延的能力2、以下属于乌卡时代职业世界的特点的是?()A:强调“工作保障”“职级晋升”和“组织忠诚”的传统职场被“无边界职业生涯”所代替B:人们不再长时间被某个确定的组织雇佣，而是可能服务于多个组织或项目C:个体不再依赖单一领域的特殊知识，而是更多依赖可迁移技能D:衡量一个人职业的成功不再是外在的薪资、职级或地位，而更多是个人内在的认同感和意义感答案：强调“工作保障”“职级晋升”和“组织忠诚”的传统职场被“无边界职业生涯”所代替；人们不再长时间被某个确定的组织雇佣，而是可能服务于多个组织或项目；个体不再依赖单一领域的特殊知识，而是更多依赖可迁移技能；衡量一个人职业的成功不再是外在的薪资、职级或地位，而更多是个人内在的认同感和意义感提升可迁移技能和自我管理技能，可以帮我们提升生涯适应力。()答案：对4、缺乏生涯好奇会陷入哪种状态?()A:生涯冷漠B:生涯抑制C:生涯非真D:生涯未决答案：生涯非真5、修炼生涯复原力中非常重要的一个途径就是提升自我效能感，以下哪些途径可以帮我们提高自我效能感呢?()A:设定目标，分步骤体验成功B:保持良好的情绪状态C:找到身边的榜样，观察学习后体验成功D:获得身边其他人的正向反馈和支持答案：设定目标，分步骤体验成功；保持良好的情绪状态；找到身边的榜样，观察学习后体验成功；获得身边其他人的正向反馈和支持6、影响一个人生涯复原力发挥的因素包括?()A:他的灵活性高不高B:他能否高度集中精力C:他有无前瞻性7、如果我们很认同、相信父母的权威性。那么,如果父母经常给我们积极的反馈，对我们来说就有利于提高效能感。()8、从已有信息出发，尽可能向各个方向扩散，不受已知的或现A:直觉思维B:发散思维C:逻辑思维D:聚合思维9、人类最初通过观察海豚的声纳技术研究出了人类声纳的工作原理，这是运用了哪种创新思维模式?()A:联想思维B:逻辑思维C:直觉思维D:发散思维答案：联想思维10、学者克赖茨认为生涯阻隔是个体在职业生涯发展中遭遇的所有冲突的总和，其既包括个体所遭遇到的内在冲突，也包括一些外在挫折。()答案：对第八章单元测试1、专业知识技能是指那些需要通过教育或者培训才能获得的特别的知识或能力。()答案：对2、提高专业知识有助于我们提高个人核心竞争力，以下哪个选项属于获取专业知识的途径?()A:通过网络查询最新研究成果B:认真学习专业课C:阅读专业领域内的经典书籍D:自学专业相关的线上课程答案：通过网络查询最新研究成果；认真学习专业课；阅读专业领域内的经典书籍；自学专业相关的线上课程3、可以从一种工作中迁移出来用于另一种工作的技能，就是可迁移技能，也可以叫做通用技能。()4、提高沟通交流能力，需要我们做到()。A:积极沟通，做好心态准备B:从平常做起，全面提高自己的表达能力C:学会聆听，避免争论D:恰当地运用身体语言5、大学生可以通过哪些方法提高自己的组织管理能力?()A:主动向他人学习，积极配合他人B:积极参加学生会，开展活动C:积极参加校外实践活动D:积极参与班级建设和院校学生会6、管理能力包括协调关系的能力和善于用人的能力等。()7、学习力就是已经表现出来的实际学习能力和已经达到的某种熟练程度。()答案：错8、作为大学生，我们要怎样做才能提高学习力?()A:加强自我行为管理B:改变学