南大版八年级全一册心理健康教育第九课 真我的风采 教案

南大版八年级全一册心理健康教育第九课真我的风采教案1.心理认知与调适：学生能够全面、客观地认识自我，清晰区分生理自我、心理自我和社会自我，学会运用科学的方法探索自我，识别并调整对自我的不合理认知，实现心理上对自我的正确调适，增强自我认同感。2.健全人格：培养学生自尊、自信、自爱、自强的良好品质，塑造积极向上、真实坦诚的人格特质，引导学生接纳自身的优点与不足，提升自我觉察能力和自我完善能力，促进学生人格的健全发3.社会适应：帮助学生在社会交往中准确展现真实的自我，学会与他人真诚沟通、和谐相处，提高人际交往能力和社会适应能力，使学生能够在不同的社会情境中保持自我本色，建立健康、积极的人际关系。(一)教学重点1.掌握认识自我的多种方法，如自我反思、他人评价、心理测试等，能够全面、深入地探索自我的特点和优势。2.理解接纳自我的重要性，学会以积极的心态接纳自己的全部，包括优点与不足，并能够在实际生活中展现真实的自我。(二)教学难点1.引导学生突破外界评价和自我认知偏差的束缚，从内心深处真正接纳不完美的自我，树立正确的自我价值观。2.帮助学生将认识自我、接纳自我的理念转化为实际行动，在复杂的社会环境中保持真实的自我，避免盲目跟风和自我迷失。(一)导入环节：游戏互动，激发兴趣(5分钟)教师组织学生进行“猜猜他是谁”的游戏：提前收集一些学生主动帮助同学”等，可结合教材中的示例),写在纸条上。教师随机抽取纸条并朗读，让其他学生猜测描述的是谁。断同学的?这些特点是不是这位同学真实自我的一部分呢?我们又该如何全面地认识真实的自己呢?”引发学生思考，邀请2-3位同学分享想法。设计意图：通过轻松有趣的游戏，迅速活跃课堂气氛，吸引学生的注意力，激发学生的学习兴趣。同时，以游戏为切入点，引导学生初步思考自我认识的相关问题，为后续教学内容做好铺垫。(二)新课讲解：深入剖析，理解内涵(12分钟)教师引导学生阅读教材中关于自我认知维度的内容，结合教材中的图表(如生理自我、心理自我、社会自我的分类图示),讲解自我认知包含生理自我(如外貌、身体特征)、心理自我(如性格、兴趣、价值观)和社会自我(如在家庭、学校、社会中的角色和形象)三个维度。的特点吗?比如你的外貌特征属于生理自我，你的性格特点属于心理自我，你在班级中担任的职务属于社会自我。”组织学生进行小组讨论，每组推选一名代表发言。教师总结学生的发言，进一步强调全面认识自我需要从这三个维度出发，帮助学生构建系统的自我认知框架。设计意图：通过引导学生阅读教材和结合图表讲解，使抽象的自我认知概念变得直观易懂。小组讨论和发言环节，能够调动学生的积极性，让学生主动思考并分享自己的特点，加深对自我认知维度的理解。绪，发现自己在面对挫折时容易气馁；她还询问了父母、老师和同学对自己的看法，综合这些信息，小丽更加全面地认识了自己。”自我的方法?除了这些方法，我们还可以通过哪些途径认识自己呢?”引导学生结合教材内容和生活经验进行思考和发言。教师总结学生的发言，讲解认识自我的常见方法，如自我反思、他人评价、心理测试、参加活动等，并结合教材内容详细说明每种方法的特点和适用场景。设计意图：以具体案例为引导，帮助学生理解认识自我的多种方法，让学生明白不同方法可以相互补充，从而更全面地认识自我。鼓励学生结合自身经验分享，能够增强学生对知识的理解和应用能力。(三)互动环节：活动体验，探索自我(15分钟)教师给每位学生发放一张白纸和彩笔，让学生在纸上通过绘画、文字等形式描绘“真实的自己”,可以从外貌、性格、兴趣爱好、理想等多个方面进行创作。在学生创作过程中，教师巡视指导，鼓励学生大胆表达。创作完成后，邀请3-5位学生上台展示自己的作品，并分享创作思路和对自我的认识。其他学生可以对展示同学的作品进行提问和交流。对自己有了更深入的思考和表达。每个人都是独一无二的，我们要善于发现自己的特点和优势。”设计意图：通过绘画创作活动，为学生提供一个自由表达自我的平台，让学生在创作过程中深入探索自我。展示和分享环节，不仅锻炼了学生的表达能力，还能促进学生之间的相互了解和学习，同时强化学生对自我独特性的认识。将学生分成小组，每组5-6人。每位学生先在纸上写下自己的三个优点，然后小组内成员依次轮流，其他同学对该同学进行“优点轰炸”,说出更多关于他/她的优点。之后，每位学生再思考并写下自己目前存在的一个不足，并在小组内分享如何改进。活动结束后，教师引导学生思考："通过这个活动，大家对自己的优点和不足有了更清晰的认识。那我们应该如何看待自己的优点和不足呢?”邀请学生发言，教师进行总结，强调接纳自我要包括接纳优点和不足，以积极的心态完善自我。学生正视自己的不足，培养学生自我反思和自我完善的能力。通过小组讨论和分享，营造相互支持、相互鼓励的课堂氛围。(四)总结提升：梳理要点，升华情感(5分钟)一说自我认知包含哪几个维度?我们认识自我的方法有哪些?我们应该以怎样的态度接纳自我?”邀请学生回答，教师进行补充和完善，在黑板上呈现本节课的知识要点。2.教师展示一些名人接纳自我、展现真我的故事(如马云虽其貌不扬，但凭借才华和努力取得巨大成功；贝多芬失聪后依然坚持音乐创作，展现艺术风采),引导学生思考：“从这些名人的故事中，我们能学到什么?在今后的生活中，我们如何展现真我的风采?”鼓励学生畅所欲言，分享自己的感悟和计划。家能够全面认识自我、真诚接纳自我，在生活中勇敢展现真我的风采，做最真实、最优秀的自己。”设计意图：通过回顾总结，帮助学生梳理本节课的重点知识，加深对教学内容的理解和记忆。展示名人故事并引导学生思考，能够升华学生的情感，激发学生认识自我、展现自我的信心和动力。(五)课后作业：实践延伸，巩固深化(布置作业)1.让学生制作一份“自我成长档案”,内容包括自我认知的三个维度的详细描述、运用不同方法认识自我的过程和结果、自己的优点和不足以及改进计划等，一周后在班级内进行分享。2.观察自己在一周内与他人交往时是否展现了真实的自我，记录下印象深刻的事件和自己的感受，写成一篇不少于300字的日设计意图：课后作业的设置旨在引导学生将课堂所学知识应用到实际生活中，通过制作“自我成长档案”,帮助学生系统地整理和深化对自我的认识；记录交往中的自我表现，能够让学生在实践中进一步反思和提升自我，巩固教学效果。内容具体要点自我认知维度1.生理自我：外貌、身体特征2.心理自我：性格、兴趣、价值观3.社会自我：家庭、学校、社会角色认识自我方法绪2.他人评价：听取父母、老师、同学的看法3.心理测试：借助专业测试了解自我4.参加活动：在活动中发现自身特点接纳与展现自我1.接纳优点与不足，以积极心态完善自我2.在生活中保持真实自我，展现独特风采设计意图：采用表格形式的板书设计，简洁明了、条理清晰，能够将本节课的重点内容直观呈现，便于学生理解和记忆。同时，在教学过程中逐步填写表格，有助于引导学生的思维，强化教学效在本节课的教学中，通过游戏导入、案例分析、活动体验等多样化的教学方法，有效激发了学生的学习兴趣，学生积极参与课堂活动，对自我认知有了更深入的理解，基本达到了教学目标。学生自我。然而，教学过程中也存在一些不足之处。例如，在“优点轰炸”与“不足反思”活动中，部分学生由于性格内向或对自我认识不够深入，在分享时不够主动、表达不够充分