第6课兴趣伴成长课件人教版初中体育与健康八年级全一册

第三单元

第6课

兴趣伴成长学习目标1.学生能够说出兴趣的定义及其对个人成长的作用;能清晰阐述兴趣发展的三个阶段（有趣、乐趣、志趣）及其特点。2．通过案例分析、小组讨论和情景模拟，学生能够学会如何发现、发展兴趣，并尝试运用“负责任决策流程”来选择和坚持兴趣，初步协调兴趣与学业的关系。3.认识到兴趣对陶冶情操、促进身心健康和实现人生价值的重要性，培养积极向上、持之以恒的生活态度，愿意为发展健康文明的兴趣付出努力。情景导入

“这个活动太有趣了”“我特别喜欢打篮球”“我热爱音乐，以后要从事跟音乐相关的工作”......可能过这些说法“有趣”“喜欢”“热爱”这些词都与兴趣相关。为发展同学们的兴趣，有不少学校还建立了科技、体育、艺术、文学等方面的学生社团，供同学们根据自己的情况去选择和参加。你的兴趣是什么?你选择了什么社团?你觉得发展兴趣对你现在的学习生活、未来发展有什么作用?该如何发展兴趣?1.兴趣的定义

兴趣是一个人积极探究某种事物或进行某种活动的稳定的心理倾向，从广义来说，只要人们对某种事物产生喜爱之情并愿意积极参与其中，都可以称为兴趣，如听音乐、唱歌、在运动场上奔跑、打球等。2.兴趣的作用

兴趣能调节情绪、舒缓压力，促进身心健康﹔还是学习和成长的动力，可激发学习主动性，使人能够自觉地、精力集中地采取行动，增强克服困难的自觉性和力量。古今中外不少对人类发展有重要贡献的名人，其成就都与兴趣和职业密切相关。一、发展兴趣有什么作用3.兴趣的发现兴趣是最好的老师，兴趣能与个人的特点，与个人的目标和理想相结合，就会成为实现目标的重要动力，激发学习的主动性，使人能够自觉地、精力集中地采取行动，增强克服困难的自觉性和力量。请你想一想:钱学森的兴趣发展有什么特点?兴趣广泛:小学时期,他不仅语文、算术、自然等课程成绩优异，还热爱书法、美术、音乐等，同时喜欢玩纸飞镖，知识面十分广博。兴趣可聚焦与深化:从小学对纸飞镖的兴趣，逐步转化为大学对航空工程、火箭的兴趣，进而专注钻研高速空气动力学，实现了从“兴趣爱好”到“专业领域探索”的深化。钱学森的兴趣与他的事业，以及他对祖国作出的贡献有什么关系?广泛的兴趣为他积累了多元知识，奠定了坚实基础;而聚焦到火箭领域的兴趣，成为他事业发展的核心动力，推动他深耕航天领域，成长为世界著名的火箭和导弹专家。最终，这份以兴趣为驱动的事业，为我国导弹和航天事业的发展作出了具有里程碑意义的贡献——兴趣是他事业成功的关键推力，而事业成就又直接转化为对祖国的巨大贡献。总结:兴趣广泛、兴趣可聚焦与深化;兴趣是事业成功的关键推力，事业成就直接转化为对祖国的贡献。二、怎样培养兴趣一般来说，兴趣的发展可以概括为有趣、乐趣、志趣三个水平，也是兴趣确立过程的三个阶段。积极体验和尝试多方面的事物或活动,发现感兴趣的事，拓宽视野，并形成较为广泛的兴趣。将某一方面的事物或活动作为主要的兴趣，加大投入，让兴趣促进身心成长和良好个性发展，使兴趣既博又专，浓厚而稳定。兴趣同社会责任感、理想、奋斗目标结合起来时就成了志趣，它是人们取得成就的根本动力第一阶段：发现兴趣感受有趣在兴趣发展过程中，每个人的兴趣都可能不同。同学们可以积极参与校内外各类有益的活动，还可以通过丰富的课外阅读来拓展见识，看看自己会被哪些新奇的现象和新颖的事物吸引，会对什么感兴趣，从而发现和形成较为广泛的兴趣。【互动交流】近期你是否被某种现象或事物所吸引，甚至产生了好奇心?请写出这些现象或事物，并说说是什么吸引了你。探究思考南北朝时期杰出的数学家、天文学家祖冲之兴趣极广，他对文学、哲学、数学和天文学都很感兴趣，还精通音律擅长下棋，熟知农业生产知识，在许多领域都有了不起的发明。祖冲之在数学方面的研究对这些发明起到了推动作用。想一想:祖冲之的主要兴趣是什么?他的主要兴趣与其他众多兴趣之间有怎样的关系?祖冲之的主要兴趣:数学和天文学。主要兴趣与其他兴趣的关系:他的主要兴趣与其他众多兴趣(文学、哲学、音律、下棋、农业生产知识等）相互促进。在初中阶段丰富多彩的课程内容中，有没有吸引你的内容？请填写下表并说一说你的理由不同兴趣的特点一、创造与艺术类（例如:绘画、写作、音乐、舞蹈、编程、手工、烹饪)核心特点:从无到有，表达自我。能带来什么:成就感:亲眼看到自己的作品完成,会带来巨大的满足感。怡感出口:是表达内心情感、想法和观点的完美渠道。提升耐心和专注万:因为创造需要时间和精力的投入。世界独一无二:你的作品永远是独一无二的，蒂有你个人的印记。探究思考二、运动与体能类（例如:篮球、跑步、游泳、瑜伽、攀岩、舞蹈、武术)核心特点:挑战身体，释放能量。能带来什么:促进健康:强健体魄。释放压力，让身心更愉悦。磨练意志:挑战极限能培养毅力、纪律性和不服输的精神。团队精神(针对团队运动）:学会合作、信住和沟通。即时反馈:跑得更快、跳得更高、举得更董，进步清晰可见。三、学术与知识类（例如:阅读、天文、历史、数学、语言、科学实验）核心特点:探索未知，满足好奇。能带来什么:增长见识:不断拓宽知识的边界;,让你看世界更透彻。爱辑思维:锻炼分析和批判性思维能力内心的平静:沉浸在知识的海洋里，能让人感到宁静和充实。成为“专家”:在某个领域积累深厚，容易获得他人的尊重。四、收集与整理类（例如:集邮、收藏手办、标本制作、整理房间、数字收藏）核心特点:寻找、拥有并建立秩序。能带来什么:目标感和狩猎的乐趣:寻找和获得心仪藏品的过程充满刺激。成就感和归属感:看着自己完整的收藏,会非常有成就感。细致和条理:需要耐心、细致的分类和管理能力。与历史/文化的连接:很多收藏品背后都有故事和文化价值。五、社交与沟通类（例如:参加社团、聊天、剧本杀、团队游戏、志愿服务）核心特点:与人连接，交换能量。能带来什么:归屈感:摆脱孤独,获得朋友的支持和认可。提升沟通技巧:学会倾听和表达，理解不同的人。开阔视野:通过他人接触到自己世界以外的信息和观点。获得快乐:纯粹的社交乐趣是无可替代的。六、放松与疗愈类（例如:冥想、散步、听音乐、观鸟、钓鱼、拼图）核心特点:安抚心灵，恢复能量。能带来什么:减诚压和放松:帮助大脑从紧张状态中恢复过来。自我觉察:在安静中更好地了解自己的内心和情绪。不需要竞争:享受过程本身，没有压力和胜负心。提升生活质量:让人更平和、更懂得亨受生活。第二阶段：发展兴趣形成乐趣在觉得有趣的事物或活动中，同学们可以结合自己的条件，发挥优势，针对希望深入了解的事物或活动，进行深入探究。如果感到非常喜欢，并产生了美感、成功感、价值感或陶醉感等积极体验则可以将此兴趣发展为乐趣，并保持这项兴趣。在这个过程中，需要同学们作出负责任的决定，充分发挥兴趣促进身心健康的作用。【互动交流】你是否有一些长期坚持的兴趣?说一说在参与该项活动时有哪些积极的体验。探究思考为兴趣选择作负责任的决定如何确定是否应选择某个兴趣?可以按照以下流程作决定。1.提出自己打算参与的事情或活动选项。将拳击作为兴趣，参加拳击训练课程，参与实战练习等。2.与父母或值得信任的成年人一起讨论你的选择，列出各种可能的影响因素。自身因素:身体的柔韧性、力量、反应速度等基础条件;能否承受训练的强度。外部因素:训练场馆的距离、教练的专业性;拳击装备的经济成本等3.评估你的选择可能引起的结果和可行性。例如:它健康吗?它安全吗?是否有条件坚持下去?健康性︰拳击能锻炼爆发力、耐力和身体协调性，对身体健康有积极作用，但运动损伤风险较高。安全性:在正规场馆，由专业教练指导，配备合格护具的情况下，可有效降低安全风险;若缺乏规范防护，安全隐患较大。可行性:若家庭能承担训练和装备费用，当地有专业拳击机构，且自身能合理安排时间、接受科学防护训练，则具备坚持的条件。4.说一说:你负责任的决定是什么?如果自身身体条件适配，家庭经济和时间可支撑，且能确保在正规、安全的环境中训练，那么可以负责任地决定发展拳击兴趣，以提升身体素质和意志品质﹔若存在安全保障不足、经济压力大等问题，则暂时不将拳击作为兴趣发展，待条件成熟后再考虑。

在形成乐趣的过程中，部分同学可能会因为时间管理、父母态度等因素，使自己在兴趣发展方面陷入迷茫。针对这些情况，同学们需要调整自己的认识，找到解决方法。让兴趣保持下去可以采用以下方法:1.保持好奇心和激情:保持对新事物的好奇心和激情，不断学习新知识、新技能。2.设定分段目标:为自己设定明确的、分阶段的目标，每达成一个小目标可以给予自己一个奖励。3.持续实践:将兴趣转化为实际行动，通过不断实践提高自己的能力，加深认识。怎样培养兴趣4.保持耐心和毅力︰不要期望一蹴而就，在遇到困难和挫折时保持积极的态度，不轻易放弃。5.与他人互动:加入学校的学生社团，与志同道合的朋友进行交流，激发和保持兴趣;从他人的经验中学习，进一步提升能力。6.保持平衡:不要忽视其他，让兴趣成为学习和生活的一部分，而不是全部。如果陷入了兴趣的恶性循环,可以使用“逐步扭转法”能多学一点儿就多字一佘儿，—能多做点儿就多做一点儿，从微小行动开始。微索蜃荻的自我暗示鼓励上己前行。找到间接兴趣，克服困难，坚持下去。在现实生活中，有时人们会对事物或活动本身感兴趣，产生直接兴趣;有时会因为倾向于对活动的目的和结果感兴趣，产生间接兴趣。很多人对某项事物的兴趣都是从直接兴趣开始，随着活动体验的不断增加和丰富、能力不断提升，对事物的认识程度也不断加深，进而逐步发展为间接兴趣，此时从事活动的目的和预期成就更为明确，参与的自觉性更强。间接兴趣不容易形成，但更为持久缺乏间接兴趣，在遇到挫折时，所从事的活动有时难以长久坚持下去直接兴趣容易出现，也容易消退缺乏直接兴趣，从事的活动会让人感觉枯燥无味第三阶段：坚持兴趣探索志趣在乐趣阶段后，部分同学会深入钻研某一方面并将其作为未来职业方向，进入志趣阶段。此时兴趣明确，会主动实践，其他兴趣也会为其服务，为专业选择和职业定向奠基。此阶段需协调兴趣与现实条件，争取父母支持，若条件不成熟可暂缓;尚未思考志趣的同学应积极探寻，为形成志趣做准备。【互动交流】你未来想从事什么职业?你现在有与这个职业相关的兴趣吗?你未来想:______________________________________________________________________通过有效的沟通交流可以更好地争取父母的支持，你可以应用以下沟通原则：1.选择合适的沟通方式。面对面、写信等方式都可以。2.保持冷静和礼貌。3.清晰表达。说清楚自己的兴趣及其意义和价值。4.倾听父母讲话。积极倾听和重复你听到的话，理解他们传达的信息。5.充分讨论。通过询问、回答和表达想法等对矛盾点进行充分讨论。6.与父母达成一致。必要时找可信任的人一起讨论模拟练习：与两位同学合作，一位同学与你一起用角色扮演的形式，模拟你与父母讨论的过程，一位同学观察你们的表现，再进行角色互换练习，最后评价交流表现小丽很喜欢排球，特别希望今后能从事与之相关的工作。但上中学后，时间很紧张，妈妈希望她专心学习，放弃排球。如果你是小丽，你会怎么做？在你认为合适的做法前画“√”。（）1.非常愤怒，但还是放弃了排球。（√）2.与父母进行有效沟通，表达自己的愿望，希望得到支持。（√）3.规划好时间，每天练习一会儿，不让其间断。（√）4.利用假期多练习，不断提高水平课堂练习单选题1.小华对机器人制作非常着迷，一有空就研究相关知识和动手实践，并在这个过程中获得了巨大的成就感和快乐。根据兴趣发展的三个阶段理论，小华的兴趣最有可能处于(）阶段。A.有趣B.乐趣C.志趣D.无趣2.下列哪一项最准确地描述了“志趣”的特点?()A.对新鲜事物感到好奇，但热度很快会消退。B.在活动中体验到美感、成功感，并变得专一、深入。C.将兴趣与个人的社会责任感、理想和奋斗目标紧密结合。D.仅仅是觉得好玩，没有明确的目的和方向。BC

三、培养兴趣助力成长培养体育兴趣同学们在初中阶段需要掌握1～2项运动技能