2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题+答案

2025年国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题+答案一、心理健康部分（共20题，第110题为单选题，第1120题为情境分析题）（一）单项选择题1.当你在考试前感到紧张，手心出汗、心跳加快时，最合理的调节方法是：A.反复想“考不好就完了”B.闭眼深呼吸，默数“吸气4秒屏息4秒呼气6秒”C.立刻放下复习资料去打游戏D.向同桌抱怨“这次肯定考砸”答案：B（解析：深呼吸是科学的情绪调节方法，能通过生理反馈缓解焦虑；A会强化负面思维，C可能因失控娱乐加重焦虑，D易引发他人情绪传染）2.以下哪种表现属于健康的同伴关系？A.为了不被孤立，帮朋友代写作业B.发现朋友抄袭时，悄悄提醒并一起复习C.朋友被欺负时，跟着其他人一起嘲笑D.只和成绩好的同学交往，拒绝与“差生”说话答案：B（解析：真正的友谊建立在互相支持和正确引导上；A是无原则迁就，C是校园欺凌的帮凶，D违背平等交往原则）3.小明因身材较胖被同学取外号“小肉球”，他正确的应对方式是：A.躲在厕所哭，从此拒绝参加集体活动B.用更难听的外号回敬对方C.严肃告诉对方：“我不喜欢这个称呼，请叫我本名”D.回家后暴饮暴食发泄情绪答案：C（解析：清晰表达边界是维护自尊的关键；A是消极逃避，B会激化矛盾，D伤害身体健康）4.面对网络上“某同学偷钱”的谣言，正确的做法是：A.立刻转发并评论“难怪他总买新文具”B.私下问被传谣言的同学“是真的吗”C.向老师反映“我看到有人传播不实信息”D.当作八卦和好朋友讨论答案：C（解析：谣言传播侵犯他人权利，及时向权威方反馈是负责任的表现；A是传播谣言，B可能造成二次伤害，D助长老谣）5.妈妈因工作压力大对小明发脾气后道歉：“妈妈今天太急躁了，对不起。”小明最恰当的回应是：A.“你每次都这样，我早就习惯了”B.沉默着回房间，拒绝沟通C.“我知道你今天很累，下次我们慢慢说”D.“那你以后再也不许骂我”答案：C（解析：理解他人情绪并表达宽容有助于修复关系；A是消极对抗，B阻碍沟通，D是强制要求）（二）情境分析题11.情境：初中生小林最近总做噩梦，梦见自己考试时笔没墨水、答题卡填错。白天上课注意力下降，看到试卷就手心发冷。妈妈发现后指责他“就知道玩，复习不认真”，小林更烦躁了。问题：（1）小林的表现反映了哪种心理问题？（2）妈妈的做法有哪些不妥？（3）请为小林提出2条具体的调节建议。答案：（1）考试焦虑（过度焦虑情绪影响正常学习和生活）；（2）未关注小林的情绪状态，直接批评加重其心理负担；（3）建议①用“焦虑日记”记录每次紧张的具体事件和想法，区分“事实”与“灾难化想象”（如“笔没墨水”是梦境，现实中可提前准备2支笔）；②和妈妈一起制定“复习放松”时间表，每天留出20分钟进行跳绳、听音乐等非竞争性活动缓解压力。12.情境：七年级女生小薇在社交软件上认识了自称“学长”的网友，对方经常夸她“漂亮、有才华”，还说“只和你说真心话”。最近“学长”提出要见面，小薇既期待又不安。问题：（1）小薇的心理需求可能是什么？（2）网络交友存在哪些潜在风险？（3）请为小薇设计应对方案。答案：（1）被关注、被认可的心理需求（青春期渴望建立亲密关系）；（2）身份真实性风险（可能是成年人伪装）、隐私泄露风险（聊天记录可能被利用）、人身安全风险（见面后可能遭遇侵害）；（3）方案①明确拒绝见面：“我现在还不想见面，我们可以继续网上聊天”；②和信任的老师/家长沟通，共同分析对方信息（如是否总回避真实学校、年龄等问题）；③设置社交软件权限，不透露家庭住址、学校名称等具体信息。二、德育部分（共20题，第2130题为单选题，第3140题为案例分析题）（一）单项选择题21.下列行为符合“尊重他人”的是：A.同学回答问题错误时，小声说“真笨”B.看到保洁阿姨打扫，主动把脚边的纸屑捡起C.未经同意翻看同桌的日记本D.嘲笑外地转学生的口音答案：B（解析：用实际行动支持他人劳动是尊重的体现；A、D是语言伤害，C侵犯隐私）22.“己所不欲，勿施于人”最能体现的道德原则是：A.诚实守信B.换位思考C.见义勇为D.勤俭节约答案：B（解析：意为自己不愿承受的事，也不要强加给别人，核心是理解他人立场）23.某班开展“旧物置换”活动，小刚用玩具车换了一支钢笔。事后发现钢笔是同学偷拿的，正确的做法是：A.反正自己不知情，继续用钢笔B.悄悄把钢笔放回同学书包C.告诉组织者“这支钢笔可能有问题”D.要求换钢笔的同学再补一个玩具答案：C（解析：发现可能涉及不当行为时，应向管理方反映以维护活动公平；A是纵容错误，B可能破坏证据，D是私下解决）24.社区号召中学生参与“关爱独居老人”志愿服务，正确的认识是：A.耽误学习时间，没必要参加B.去了就能加“德育分”，必须参加C.帮助老人能让自己更理解“关爱他人”的意义D.只负责送物资，不用陪老人聊天答案：C（解析：志愿服务的核心是实践中培养社会责任感；A忽视公益价值，B是功利化动机，D未满足老人情感需求）25.看到同学在校园墙上乱涂乱画，正确的做法是：A.跟着画几笔，反正不是自己一个人B.拍照发朋友圈嘲笑“没素质”C.递纸巾说“我们一起把墙擦干净吧”D.装作没看见，快速走开答案：C（解析：用行动引导改正错误是负责任的表现；A是从众犯错，B是背后指责，D是冷漠回避）（二）案例分析题31.案例：八年级（3）班投票选“三好学生”，候选人小宇成绩第一但很少参与班级活动，小琪成绩第三但主动组织过三次班会、帮生病同学补课。最终小琪以28:12的票数当选。问题：（1）同学们的选择体现了哪些德育价值？（2）如果小宇因此情绪低落，作为班长该如何沟通？答案：（1）①注重全面发展（不仅看成绩，更看社会责任感）；②认可亲社会行为（服务集体、帮助他人的价值）；（2）沟通要点：①肯定小宇的学习能力：“你的成绩一直是我们的榜样”；②解释投票原因：“大家觉得班级需要能带动集体的同学，你平时如果多参与活动，下次一定有机会”；③邀请参与：“下周的运动会需要后勤组，你愿意和我一起组织吗？”32.案例：周末，小乐和爸爸去菜市场，看到菜农的电子秤显示“2.5kg”，但爸爸悄悄说：“我刚才看到他按了‘8两’键，实际只有2kg。”小乐想提醒菜农，爸爸拉他说：“多一事不如少一事，反正没差多少钱。”问题：（1）爸爸的观点有什么问题？（2）小乐可以怎么做？（3）这件事对小乐的道德成长有何意义？答案：（1）爸爸的“事不关己”态度违背了诚信原则，可能助长不诚信行为；（2）小乐可以①小声对菜农说：“叔叔，您的秤是不是调错了？刚才显示2.5kg，我爸爸说可能只有2kg”；②如果菜农不承认，和爸爸商量“我们少买0.5kg的菜钱”；（3）意义：通过具体事件理解“诚信不仅是自己的事，也需要维护他人的诚信”，学会在矛盾中坚持正确原则，培养社会正义感。33.案例：学校开展“节约粮食”主题活动，要求学生记录一周内的剩饭情况。小阳发现同桌每天都把没吃完的饭倒进水槽，便提醒：“我们正在做节约粮食的记录呢。”同桌说：“我家花钱买的饭，倒多少关你什么事？”问题：（1）同桌的观点错在哪里？（2）小阳可以用哪些理由进一步劝说？（3）如果你是班主任，如何通过活动让学生真正理解“节约粮食”的意义？答案：（1）忽视了粮食资源的公共属性（每粒粮食都包含农民劳动、水资源等社会资源），将“个人财产权”与“社会责任”割裂；（2）劝说理由：①“你倒的饭可能够贫困地区小朋友一顿饭”（联系社会现实）；②“如果我们班剩饭最少，学校会把节约的饭钱捐给山区学校”（赋予行动意义）；（3）班主任做法：①组织“一天农夫体验”：带学生去农田插秧，感受“汗滴禾下土”的辛苦；②播放《中国粮食安全》纪录片，了解我国粮食生产的严峻形势；③开展“剩饭换算”活动：统计全班一周剩饭重量，计算相当于多少人一天的口粮。三、综合探究题（共2题，要求结合心理健康与德育知识回答）41.材料：某小学开展“烦恼信箱”活动，收到这样一封信：“我是五年级的朵朵，最近很矛盾。妈妈总说‘要多帮同学’，但上周我帮小美补课后，她数学考了85分，我却只考了80分。小美现在不和我玩了，说‘你成绩没我好，不想和你做朋友’。我还要继续帮同学吗？”问题：（1）朵朵的矛盾反映了哪些心理冲突？（2）从德育角度分析“帮助他人”的意义是否因结果改变？（3）请给朵朵提出具体建议。答案：（1）①“利他”（帮助同学）与“自我价值感”（成绩不如对方）的冲突；②“期待友好关系”与“实际被疏远”的失落；（2）帮助他人的意义在于过程中的善意付出和能力提升（如讲解题目能加深自己的理解），而非结果的“回报”。小美以成绩定义友谊，是不成熟的交友观，不影响帮助行为本身的道德价值；（3）建议①和小美沟通：“我帮你不是为了比成绩，是因为我们是朋友”；②分析自己的考试失误（如是否因补课占用了复习时间，可调整辅导和学习的时间分配）；③继续帮助他人，但选择“共同学习”的方式（如一起讨论题目，而不是单方面讲解）。42.材料：近年来，“反向育儿”成为网络热词，指父母故意“示弱”，让孩子承担部分家庭责任（如让孩子规划全家周末行程、照顾生病的家长）。某中学就此开展辩论会，正方观点“反向育儿能培养孩子的责任感”，反方观点“孩子需要被保护，不应过早承担压力”。问题：（1）从心理健康角度，“反向育儿”可能对孩子产生哪些积极影响？（2）从德育角度，责任感培养需要注意什么边界？（3）如果你是辩手，会如何补充正方观点？答案：（1）积极影响：①提升自我效能感（通过完成任务获得“我能行”的信心）；②培养情绪管理能力（面对家长“示弱”时需保持冷静）；③增强独立性（自主规划事务促进思维发展）；（2）边界：①任务难度要符合年龄（如小学生可整理自己的书包，初中生可参与家庭采购，但不应让孩子