幼儿园健康教育课程大纲

幼儿园健康教育课程大纲一、课程设计背景与理念幼儿期是身心健康发展的奠基阶段，良好的健康认知、习惯与能力将伴随终身。本课程以《3-6岁儿童学习与发展指南》（以下简称《指南》）“健康领域”目标为核心，遵循幼儿身心发展规律，融合“生活即教育”理念，通过生活化、游戏化的活动，帮助幼儿建立积极的健康态度，养成终身受益的健康行为。二、课程目标（一）身心状况发展目标1.情绪情感：能识别自身及他人的基本情绪（如开心、难过、生气），掌握简单的情绪调节方法（如倾诉、深呼吸），逐步形成稳定、愉悦的情绪状态。2.适应能力：能较快适应新环境（如入园、转班），对季节变化、轻微不适有初步的感知与应对意识。3.身体认知：了解身体主要器官的功能（如眼睛看、耳朵听），初步建立“爱护身体”的自我保护意识。（二）动作发展目标1.大肌肉动作：发展走、跑、跳、攀爬、平衡等动作的协调性与灵活性，能完成简单的体育游戏任务（如绕障碍跑、单脚跳接力）。2.精细动作：提升手部小肌肉控制能力，能熟练使用勺子、剪刀，完成扣纽扣、系鞋带（大班）等精细动作。（三）生活习惯与能力目标1.饮食作息：养成定时进餐、不挑食的习惯，理解“食物金字塔”的简单含义；建立规律的睡眠作息，能独立穿脱衣裤、整理床铺（大班）。2.卫生习惯：掌握七步洗手法、正确刷牙方法，养成饭前便后洗手、勤喝水、不随地吐痰的习惯。3.自理能力：小班能自主进食、穿脱简单衣物；中班能整理书包、分类摆放物品；大班能独立完成个人卫生清洁（如洗脸、梳头等），并初步参与班级值日（如整理玩具）。三、课程内容模块（一）身体认知与健康保护小班：通过儿歌、绘本（如《肚子里有个火车站》）认识五官、手脚的功能；学习“跟随成人”的安全规则（如不跟陌生人走）。中班：探索身体内部器官（如心脏跳动、食物消化），了解“早睡早起”对身体的好处；学习防烫伤、防走失的自我保护方法。大班：认识“健康的身体需要锻炼+营养”，区分“健康食品”与“垃圾食品”；掌握基本的急救常识（如伤口包扎、拨打急救电话）。（二）情绪与社会性健康小班：用表情贴纸、玩偶游戏识别“开心”“难过”，学习用语言表达情绪（如“我想要抱抱”）。中班：通过“情绪树洞”“心情日记”（绘画）表达情绪，尝试用“深呼吸”“找朋友倾诉”调节负面情绪；在合作游戏中学习“轮流”“分享”。大班：讨论“生气时可以做什么”，创编情绪调节儿歌；通过“班级小管家”“团队任务”（如合作搭建积木）发展责任感与合作能力。（三）动作发展与体能提升大肌肉动作：小班：开展“小兔跳”“小熊爬”等游戏，发展平衡与协调能力；中班：设置“障碍跑”“跳绳接力”，提升速度与力量；大班：组织“小小消防员”（攀爬、钻洞）“两人三足”等团队体能游戏，增强耐力与合作运动能力。精细动作：小班：串珠子、撕贴画，锻炼手指灵活性；中班：使用剪刀剪纸、握笔绘画，提升手眼协调；大班：系鞋带、编手链，挑战复杂手部动作。（四）生活习惯养成饮食与营养：每月开展“食物探秘”活动（如观察发芽的豆子、品尝不同蔬菜），结合绘本《吃掉你的豌豆》引导幼儿尝试新食物。卫生与保健：每周“卫生小课堂”（如“牙齿的秘密”），结合角色扮演（“小医生检查牙齿”）巩固习惯；设置“喝水打卡”“午睡小明星”等班级激励机制。生活自理：小班“穿衣小能手”比赛（套头衫、裤子）；中班“整理小达人”（书包、抽屉）；大班“生活技能挑战”（煮鸡蛋、叠被子）。四、课程实施途径（一）集体教学活动每周安排1-2次健康主题集体活动，如“爱护眼睛”（科学认知+护眼操）、“情绪小怪兽”（绘本+角色扮演）。活动设计注重“做中学”，通过实验、游戏、情景模拟激发幼儿兴趣。（二）游戏活动渗透户外体育游戏：每日保证2小时户外活动，设置“彩虹跑道”“攀爬墙”等运动区，开展追逐、跳绳、球类等游戏，发展大肌肉动作。区域游戏联动：在娃娃家投放“牙刷”“餐具”，在美工区提供“纽扣”“绳子”，在建构区设置“平衡木”，让健康习惯与动作发展自然融入游戏。（三）生活活动融合将健康要求融入一日生活各环节：进餐时：介绍食物营养，鼓励“光盘行动”；洗手时：用儿歌（“两个好朋友，手碰手……”）强化七步洗手法；午睡时：播放轻柔音乐，引导幼儿自主穿脱衣物、整理床铺。（四）家园协同共育发放《家庭健康育儿手册》，指导家长在家培养同步习惯（如家庭“情绪角”“亲子运动时间”）；每月开展“健康亲子活动”（如家庭运动会、健康食谱设计大赛），形成家园教育合力。五、课程评价方式（一）过程性观察教师通过日常观察（如情绪表现、动作发展）、轶事记录（如“幼儿主动安慰哭泣同伴”），分析幼儿健康习惯的养成进度。（二）作品与行为分析分析幼儿的“情绪绘画”“健康手抄报”（大班），了解其健康认知水平；观察幼儿在生活活动中的表现（如洗手步骤、穿衣速度），评估自理能力发展。（三）家园反馈联动每月通过“家园联系册”“班级群分享”收集家长反馈，了解幼儿在家的健康行为（如睡眠、饮食、情绪管理），形成“园-家”评价闭环。六、课程保障措施（一）师资支持每学期组织教师参加“幼儿健康领域教学策略”培训，邀请妇幼保健专家开展“幼儿常见健康问题应对”讲座，提升教师专业能力。（二）环境创设户外环境：设置塑胶跑道、沙水区、攀爬架等，投放平衡木、篮球、跳绳等器材，保障每日运动需求；班级环境：创设“健康角”（展示食物金字塔、情绪温度计）、“自理区”（提供穿衣镜、纽扣墙），营造沉浸式健康氛围。（三）资源支持购置健康主题绘本（如《牙齿大街的新鲜事》《杰瑞的冷静太空》）、人体器官模型、体能游戏教具；建立“健康资源库”，收集优质教案、动画视频（如《宝宝巴士之