2025年健康素养66条知识竞赛题库及答案

2025年健康素养66条知识竞赛题库及答案一、单选题（每题只有一个正确答案，请将正确选项字母填在括号内）1.世界卫生组织对健康的最新定义包括哪三个维度？（）A.躯体、心理、社会适应B.躯体、智力、道德C.躯体、情绪、财富D.躯体、信仰、环境答案：A2.2025版《中国居民膳食指南》建议成年人每日摄入添加糖不应超过总能量的百分之多少？（）A.5%B.10%C.15%D.20%答案：A3.下列哪项不是国家免费向居民提供的基本公共卫生服务项目？（）A.新生儿听力筛查B.肺结核患者健康管理C.2型糖尿病患者规范管理D.成人种植牙补贴答案：D4.关于电子烟的危害，下列说法正确的是（）A.电子烟不含尼古丁，可安全替代卷烟B.电子烟气溶胶中的甲醛含量可低于传统卷烟，因此无致癌风险C.电子烟使用可使青少年日后吸传统卷烟的风险增加2–4倍D.电子烟对旁人的二手烟危害可忽略不计答案：C5.国家卫健委推荐的家庭自测血压判定高血压的标准是（）A.≥135/85mmHgB.≥140/90mmHgC.≥130/80mmHgD.≥145/95mmHg答案：A6.2025年起，我国将HPV疫苗纳入免疫规划，首批免费接种人群为（）A.初一在校女生B.高一在校女生C.大学一年级女生D.新婚女性答案：A7.下列哪种洗手方法可最大限度减少肠道传染病传播？（）A.清水冲洗5秒B.肥皂+流动水搓揉20秒C.75%酒精喷洒1秒D.湿巾擦拭10秒答案：B8.国家卫健委建议成年人每日主动身体活动量相当于多少步？（）A.3000步B.6000步C.8000步D.10000步答案：B9.关于抑郁障碍的核心症状，下列哪项描述最准确？（）A.情绪低落持续≥2周且兴趣减退B.睡眠增多持续≥3天C.食欲亢进伴体重增加D.幻觉妄想持续≥1周答案：A10.被犬咬伤后，最优先的处置措施是（）A.立即包扎伤口B.用肥皂水和流动清水交替冲洗伤口≥15分钟C.涂抹抗生素软膏D.观察犬只10天再决定是否就医答案：B11.下列哪项属于职业健康检查强制性项目？（）A.乙肝两对半B.噪声作业工人纯音测听C.肿瘤标志物筛查D.心理健康量表答案：B12.国家癌症中心2024年数据显示，我国城市女性恶性肿瘤发病首位是（）A.乳腺癌B.肺癌C.甲状腺癌D.宫颈癌答案：A13.关于合理用药，下列说法正确的是（）A.抗生素可提前停药以防耐药B.缓释片可掰开服用以减量C.服药期间避免饮酒D.维生素C可替代抗生素治疗咽炎答案：C14.下列哪项不是骨质疏松的高危因素？（）A.长期低钙饮食B.吸烟C.规律负重运动D.早绝经答案：C15.国家卫健委规定，室内公共场所PM2.5年均浓度限值为（）A.15μg/m³B.25μg/m³C.35μg/m³D.75μg/m³答案：C16.关于心肺复苏，成人胸外按压深度应为（）A.至少2cmB.至少3cmC.5–6cmD.7–8cm答案：C17.下列哪项属于一级预防？（）A.高血压患者规律服药B.糖尿病患者足部护理C.儿童接种百白破疫苗D.脑卒中患者康复训练答案：C18.国家卫健委建议，健康成年人每日食盐摄入量不超过（）A.3gB.5gC.9gD.12g答案：B19.关于食品标签，下列哪项表述必须标示在包装正面？（）A.过敏原信息B.高盐提示（钠≥100mg/100g）C.反式脂肪酸含量D.生产日期答案：B20.下列哪项是艾滋病病毒传播效率最高的途径？（）A.共用针具吸毒B.无保护阴道性交C.母婴垂直传播D.输血传播答案：D21.国家卫健委规定，托幼机构儿童每日户外活动时间不少于（）A.30分钟B.1小时C.2小时D.3小时答案：C22.关于近视防控，下列哪项措施证据等级最高？（）A.眼保健操B.0.01%阿托品滴眼液C.蓝光眼镜D.护眼贴答案：B23.国家疾控局2025年启动的“三减三健”专项行动中，“三减”不包括（）A.减盐B.减油C.减糖D.减蛋白答案：D24.下列哪项属于严重精神障碍？（）A.社交恐惧症B.双相情感障碍C.适应障碍D.失眠症答案：B25.国家卫健委建议，成人每日饮水量应为（）A.1000–1200mlB.1500–1700mlC.2000–2500mlD.3000ml以上答案：B26.关于黄曲霉毒素，下列说法正确的是（）A.100℃煮沸10分钟可完全破坏B.主要污染大米C.是肝癌Ⅰ类致癌物D.冷冻可抑制其毒性答案：C27.国家卫健委规定，健康小屋自助检测点必须配备的设备不包括（）A.电子血压计B.超声骨密度仪C.身高体重秤D.腰围尺答案：B28.下列哪项是糖尿病足“高危足”表现？（）A.足背动脉搏动增强B.10g尼龙丝压力觉消失C.足部皮肤温度降低D.足趾甲真菌感染答案：B29.国家卫健委2025年新版《母婴健康素养》建议，纯母乳喂养时间至少（）A.3个月B.4个月C.6个月D.12个月答案：C30.关于热射病，下列哪项处理错误？（）A.立即移至阴凉通风处B.冷水擦浴降温C.口服含酒精饮料D.呼叫120答案：C31.国家卫健委规定，城市饮用水水质在线监测指标中，出厂水余氯最低限值为（）A.0.05mg/LB.0.3mg/LC.0.5mg/LD.1.0mg/L答案：B32.下列哪项属于职业性尘肺病？（）A.石棉肺B.农民肺C.过敏性肺炎D.支气管哮喘答案：A33.国家卫健委建议，老年人肌肉量减少筛查首选量表为（）A.SARCFB.PHQ9C.MMSED.AD8答案：A34.关于带状疱疹疫苗，下列说法正确的是（）A.50岁及以上人群可接种减毒活疫苗B.接种后终身免疫C.患有急性带状疱疹期间可接种D.孕妇可接种答案：A35.国家卫健委规定，学校教室桌面照度最低值为（）A.150lxB.300lxC.500lxD.750lx答案：B36.下列哪项不是脑卒中“FAST”预警症状？（）A.Face口角歪斜B.Arm手臂无力C.Speech言语不清D.Time记录时间答案：D（注：Time虽为FAST字母之一，但非“症状”，题干问“症状”）37.国家卫健委2025年发布的《成人肥胖判定标准》中，腰围肥胖界值（男性）为（）A.≥80cmB.≥85cmC.≥90cmD.≥95cm答案：C38.关于居家消毒，下列哪项浓度酒精杀灭新冠病毒效果最佳？（）A.50%B.75%C.95%D.100%答案：B39.国家卫健委规定，儿童青少年网络娱乐产品单次使用时长不超过（）A.15分钟B.30分钟C.45分钟D.60分钟答案：B40.下列哪项属于预防接种异常反应？（）A.发热38℃B.接种部位红肿≤2.5cmC.过敏性休克D.易激惹答案：C二、多选题（每题有两个或两个以上正确答案，多选少选均不得分）41.下列哪些属于健康生活方式“四大基石”？（）A.合理膳食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡E.服用保健品答案：ABCD42.国家卫健委推荐的高血压非药物干预措施包括（）A.减盐B.减重C.规律有氧运动D.增加钾摄入E.大量饮酒答案：ABCD43.下列哪些属于艾滋病自愿咨询检测（VCT）原则？（）A.知情同意B.保密C.匿名可D.强制检测E.结果告知性伴答案：ABC44.关于食品标签中的NRV%，下列说法正确的是（）A.指每100g食品中营养素占每日推荐量的百分比B.能量NRV为8400kJC.钠NRV为2000mgD.蛋白质NRV为60gE.可用于比较不同食品营养价值答案：ABCDE45.下列哪些属于结核病可疑症状？（）A.咳嗽咳痰≥2周B.咯血C.胸痛D.午后低热E.体重增加答案：ABCD46.国家卫健委规定，老年人健康管理服务必须包括（）A.生活方式评估B.体格检查C.辅助检查D.中医体质辨识E.牙齿种植答案：ABCD47.下列哪些属于儿童青少年近视防控关键措施？（）A.每日2小时户外活动B.读写姿势“一拳一尺一寸”C.使用电子产品“202020”法则D.每学期视力筛查E.夜间关灯看手机答案：ABCD48.下列哪些属于职业健康监护内容？（）A.上岗前体检B.在岗期间定期体检C.离岗体检D.应急健康检查E.普通感冒就诊答案：ABCD49.国家卫健委规定，突发公共卫生事件分级依据包括（）A.危害程度B.波及范围C.可控性D.社会影响E.领导人指示答案：ABCD50.下列哪些属于糖尿病慢性并发症？（）A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病神经病变D.酮症酸中毒E.动脉粥样硬化答案：ABCE三、判断题（正确请填“√”，错误填“×”）51.长期饮用纯净水会导致矿物质缺乏，因此应完全拒绝。（）答案：×52.国家卫健委规定，健康成年人每周应进行≥150分钟中等强度有氧运动。（）答案：√53.所有疫苗接种后均可获得终身免疫。（）答案：×54.乙肝疫苗接种后抗体滴度低于10mIU/ml即需加强接种。（）答案：√55.老年人跌倒后若无明显疼痛可不必就医。（）答案：×56.国家卫健委建议，婴幼儿配方乳粉冲调水温应为70℃。（）答案：√57.紫外线消毒灯可在有人情况下持续照射。（）答案：×58.国家卫健委规定，室内CO₂浓度超过1000ppm即需通风。（）答案：√59.长期夜班工作被国际癌症研究机构列为2A类致癌因素。（）答案：√60.心理健康素养十条指出，出现自杀想法时应独自承受，避免打扰他人。（）答案：×四、填空题61.国家卫健委2025年新版《健康口腔行动方案》提出，12岁儿童患龋率控