2025年心理健康b证面试题目及答案

2025年心理健康b证面试题目及答案问题1：某重点高中高一女生小琳（15岁）近三个月出现情绪低落、食欲减退、上课注意力不集中等症状，自述“活着没意思”，但否认自杀计划。班主任反映其近期数学测试从班级前5名跌至30名（班级共40人），家长称“孩子以前很开朗，现在回家就关房门，问什么都不说”。作为学校心理教师，你会如何开展评估与干预工作？答案：首先，需遵循“评估-干预-跟进”的系统流程，具体步骤如下：第一步：专业评估，明确问题性质1.初步筛查：使用PHQ-9（病人健康问卷-9项）进行抑郁症状量化评估，重点关注“做事提不起劲或没兴趣”“感到心情低落、沮丧或绝望”“睡眠不好或睡太多”“食欲或体重明显变化”“觉得自己很糟或很失败”等条目。同时结合GAD-7（广泛性焦虑量表）排查焦虑共病可能。2.结构化访谈：采用非指导性倾听建立信任，避免直接追问“为什么成绩下降”，而是聚焦情绪体验：“最近三个月里，有没有哪几天你觉得特别累，连平时喜欢的事都不想做？”“当你说‘活着没意思’时，脑海里会有具体的画面或想法吗？”通过具体化技术澄清“没意思”是无价值感（如“我成绩不好，对家人没用”）还是存在性困惑（如“不知道活着为了什么”）。3.社会功能评估：向班主任核实课堂参与度（如是否主动发言、小组活动是否回避）、课间交往情况（是否独处或仅与固定1-2名朋友互动）；向家长了解家庭互动模式（如晚餐时是否交流、周末是否参与家庭活动），判断情绪对学习、社交、家庭功能的影响程度。第二步：分级干预，制定针对性方案根据评估结果（假设PHQ-9得分16分，属于中度抑郁），采取“个体咨询+班级支持+家校协同”的三级干预：-个体咨询：前2-3次聚焦情绪接纳，使用“情绪温度计”技术（让小琳用1-10分标注每天不同时段的情绪强度），帮助其识别情绪波动规律；引入正念呼吸练习（每天5分钟）缓解躯体紧张。待信任关系建立后，采用认知行为疗法（CBT）识别负性自动思维（如“成绩下降=我是个失败者”），通过“证据检验”技术（提问：“你初中时有没有过成绩波动但后来又进步的经历？当时你做了什么？”）修正认知偏差。同时，挖掘其优势资源（如班主任提到她曾在辩论赛中表现突出），用积极心理学“优势日记”引导记录每日微小成就（如“今天认真听了半节数学课”）。-班级支持：与班主任协商开展“压力与成长”主题班会，设计“压力曲线”活动（用折线图画出自己近半年的压力变化，分享应对方法），减少小琳的病耻感；安排其担任生物课代表（她初中时生物成绩优异），通过胜任感重建自我价值。-家校指导：与家长进行家庭访谈，纠正“只要成绩上去情绪就好”的认知，教授“非暴力沟通”技巧（如用“观察+感受”表达：“这周你有4天没和我们一起吃晚饭，妈妈有点担心”而非“你最近怎么这么孤僻”）；建议家长每周安排1次“无目的陪伴”（如一起散步、做手工），创造无压力的沟通场景。第三步：动态跟进，预防风险升级建立“周评估-月总结”机制：每周个体咨询时复查PHQ-9得分，观察情绪改善趋势；每月与班主任、家长沟通，评估社会功能恢复情况（如是否参与课间讨论、家庭互动频率）。若出现“睡眠障碍加重（如连续3天凌晨3点醒后无法入睡）”“突然整理物品、赠送纪念品”等预警信号，立即启动危机干预流程（联系心理医生、告知家长陪同就诊、24小时密切关注）。问题2：在一次团体心理辅导中，初二（3）班学生小鹏突然情绪激动，指责“你们都针对我”，并摔门离开活动室。此时你是带组教师，会如何应对？答案：需遵循“安全优先、情绪安抚、后续跟进”的原则，具体处理步骤如下：现场应对阶段（0-15分钟）1.确保安全：第一时间请1名助手（如班主任或实习心理教师）跟随小鹏，保持1-2米距离，避免身体接触，用平和语气说：“小鹏，你现在可能很难受，我陪你在走廊坐会儿，等你愿意聊的时候我们再说。”重点观察其是否有自伤（如捶墙）或攻击倾向（如踢门），若出现极端行为，立即联系校医并启动安全预案。2.稳定团体：转向其他成员，用共情表达缓和气氛：“刚才小鹏的反应让大家可能有点意外，其实当我们感到不被理解时，都会有情绪，这很正常。”邀请成员分享类似经历（如“有没有人曾经在小组里觉得被误会？当时你是什么感受？”），将焦点从“事件”转向“情绪体验”，避免成员对小鹏产生负面评价。后续处理阶段（当天）1.个体沟通：待小鹏情绪平复后（约30分钟），在安静的心理辅导室进行一对一交流。采用“情绪标注”技术：“刚才你说‘大家都针对你’，听起来你当时特别委屈/生气，是这样吗？”待其确认情绪后，用“具体化”追问：“你说的‘针对’具体是指谁的什么行为？是讨论时有人打断你，还是发言时没人回应？”澄清触发事件（如可能是小组讨论中某同学开玩笑说“小鹏又在说无关的话”，其敏感地解读为“针对”）。2.认知调整：若确为误解，引导其换位思考：“你觉得同学说那句话时，可能的意图是什么？有没有其他可能性？”若存在实际冲突（如某同学长期排挤），则与班主任沟通核实，协调双方进行“问题解决式对话”（如使用“我信息”表达：“当你在小组里说我‘说无关的话’时，我感到不被尊重，我希望我们能轮流发言”）。团体修复阶段（后续1周）1.团体复盘：下一次辅导时，以“冲突与理解”为主题，回顾上次事件：“上次小鹏离开后，我们都有很多感受，现在大家愿意说说当时的想法吗？”鼓励成员表达对小鹏的关心（如“我当时很担心你”），同时引导小鹏表达需求（如“我希望大家发言时能先听完我的话”），促进双向理解。2.规则重建：与成员共同制定团体契约（如“发言时不打断，不同意见用‘我觉得…’表达”），增强安全感；安排小鹏担任“纪律观察员”，通过角色赋予提升其参与感。长期关注：持续观察小鹏在团体中的互动模式，若频繁出现情绪失控，需排查是否存在社交焦虑（如过度敏感他人评价）或家庭因素（如父母关系紧张导致情绪易激惹），必要时转介个体咨询。问题3：初三男生小宇（16岁）因中考压力大，近一个月出现反复检查作业（每天检查5遍以上）、睡前必须按固定顺序摆放书包（顺序错误则重新整理）的行为，自述“控制不住，不做就心慌”。母亲认为“这是孩子认真的表现”，拒绝带其就医。作为心理教师，你会如何与家长沟通并开展干预？答案：沟通与干预需兼顾“专业解释-风险告知-替代方案”，具体策略如下：第一步：与家长建立共识（首次沟通）1.共情先行：肯定家长视角：“小宇反复检查作业，确实能看出他对学习很重视，这是难得的责任心。”降低家长防御心理。2.区分“正常行为”与“强迫倾向”：用生活化语言解释：“我们每个人都会检查作业，但如果检查次数多到影响效率（比如每天多花1小时），或者不检查就特别焦虑（比如心慌、手抖），可能就超出了‘认真’的范围。就像我们锁门后会回头看一眼，但如果每天出门要回头10次，甚至因此迟到，就需要关注了。”结合小宇具体表现（如“上周三因为整理书包到11点，第二天上课打瞌睡”），说明行为已影响正常生活。3.澄清风险：告知强迫行为的发展规律：“现在小宇可能还能控制，但如果不干预，焦虑可能会像滚雪球一样，以后可能需要检查更多东西（比如反复洗手、确认门窗），甚至影响中考复习状态。”强调“早期干预效果更好”。第二步：推动家长配合（后续跟进）若家长仍犹豫，提供“家庭可操作方案”降低抵触：-记录行为日记：让家长与小宇共同记录“每天检查/整理的次数、耗时、当时的情绪（如‘担心作业错’‘怕书包乱’）”，用数据直观呈现问题严重性（如“本周平均每天检查作业7次，共耗时90分钟”）。-家庭放松训练：教授“渐进式肌肉放松”（每天睡前10分钟，从脚趾到头部依次紧张-放松肌肉），替代强迫行为；家长参与练习，营造“全家一起缓解压力”的氛围。-设定“允许时间”：与小宇协商“检查时间”（如“每天作业完成后，用5分钟集中检查，5分钟后停止”），用“替代行为”（如“检查完在作业本上画个√，表示已确认”）切断“不检查就焦虑”的联结。第三步：个体干预与转介（同步进行）-个体咨询：使用暴露与反应预防（ERP）技术：先进行“低焦虑暴露”（如故意让小宇的书包摆放顺序轻微错位，观察其焦虑值从10分（极度焦虑）到自然下降的过程），逐步增加暴露强度（如错位更明显），同时阻止其整理行为，帮助其体验“焦虑会自行消退”。-认知调整：识别“万一思维”（如“万一作业错了，中考就考砸了”），用“概率提问”：“你过去检查5遍的作业，最后真的出错的概率有多少？”“如果这次只检查2遍，最坏的结果是什么？你能应对吗？”-转介准备：若4周后强迫行为无改善（如检查次数未减少30%），再次与家长沟通：“小宇现在的情况需要更专业的帮助，就像感冒严重了需要看医生，心理老师可以和精神科医生一起制定方案，这样效果会更好。”提供本地正规心理门诊信息，陪同家长预约（如需）。问题4：某小学四年级（2）班最近出现多起“物品丢失”事件（铅笔、橡皮、文具袋等），经调查发现是学生小乐（9岁）所为。小乐父母长期在外打工，由爷爷奶奶照顾，成绩落后，平时沉默寡言。作为心理教师，你会如何处理这一事件并帮助小乐？答案：需遵循“保护自尊、理解动机、系统支持”的原则，具体处理步骤如下：第一步：事件处理（避免标签化）1.单独沟通：在心理辅导室与小乐单独对话，避免当众询问。用温和语气说：“老师听说班级里有些东西找不到了，你愿意和我聊聊最近有没有遇到什么困难吗？”若小乐否认，不强行追问，转而关注情绪：“如果有同学拿了别人的东西，可能是因为特别喜欢，或者心里有些难过，你觉得可能是什么原因呢？”若承认，用“行为-动机”分离表达：“拿别人的东西是不对的，但老师更想知道你为什么这么做。”2.动机探索：通过绘画、沙盘等非语言技术（如让小乐用沙具摆“最近的生活”），发现可能的动机（如“爷爷奶奶总说我不如表哥乖，我想拿好看的橡皮，让同学注意到我”“爸爸妈妈上次回家给表哥买了新文具，没给我买”），识别背后的“情感缺失”或“归属需求”。第二步：修复关系（班级与家庭）-班级层面：开展“分享与珍惜”主题班会（不点名小乐），设计“我的宝贝故事”活动（分享自己最珍惜的物品及原因），引导学生理解“未经允许拿别人的东西会让对方难过”；组织“交换文具”活动（用旧文具换新文具，登记捐赠者姓名），满足小乐对新文具的好奇，同时建立“合理获取”的途径。-家庭层面：与爷爷奶奶沟通，纠正“打骂就能改”的观念，教授“具体表扬”技巧（如“今天你帮奶奶端碗，这叫懂事，比考100分还让奶奶开心”）；联系小乐父母，建议每周固定视频时间（如周六晚7点），重点关注小乐的情绪（如“这周有没有开心的事？”而非“作业写完没”），寄送小礼物时附上手写信（如“这盒彩笔像你画的太阳一样亮，我们很想你”）。第三步：长期支持（建立正向行为模式）-优势挖掘：观察小乐的兴趣（如发现其喜欢画画），推荐加入班级绘画小组，担任“黑板报小助手”，通过特长获得同伴认可；与美术老师合作，在班级展示其作品，强化“我能做好事”的自我认知。-行为契约：与小乐协商“替代行为”（如“如果特别喜欢同学的文具，先问‘我可以看看吗？’”“想引起别人注意，可以说‘我画了一幅画，你们想看吗？’”），每做到1次就盖“进步章”，集满10个章兑换小奖励（如和心理老师一起拼积木）。-定期跟进：每月与小乐进行1次“轻松聊天”（如边玩拼图边聊），关注其情绪变化；与班主任保持沟通，记录“近一个月未出现物品丢失”“主动参与小组活动2次”等进步，及时反馈给家长。问题5：请设计一份针对初一新生的“适应性团体辅导方案”，要求包含目标、流程、理论依据及注意事项。答案：一、团体目标1.认知目标：帮助新生了解“适应期情绪（如紧张、孤独）是正常现象”，掌握3种缓解适应压力的方法。2.行为目标：促进成员间初步建立同伴联结，至少记住3名同学的姓名及1个兴趣点。3.情感目标：提升“我能适应新环境”的自我效能感。二、团体基本信息-对象：初一（1）班学生（30人，男女各15人）-时间：开学第2周，共2次，每次90分钟（间隔3天）-地点：学校心理活动室（桌椅围圈摆放，中间留活动空间）三、理论依据1.社会认同理论（Tajfel）：通过“小组归属”增强对新班级的认同感。2.积极情绪扩展-构建理论（Fredrickson）：通过趣味活动激发愉悦情绪，拓展认知资源（如更愿意主动交往）。3.发展心理学（Erikson）：初一学生处于“勤奋对自卑”阶段，需通过成功体验（如被同伴关注）建立自信。四、具体流程第一次团体：“我们的相遇”（目标：破冰与情绪共鸣）1.暖身活动：名字接龙（15分钟）-规则：从组长开始说“我是喜欢____的___”（如“我是喜欢画画的小雨”），下一位成员重复前一位的信息并介绍自己（如“我是记得小雨喜欢画画的，喜欢踢足球的小阳”），依次类推。-设计意图：通过记忆压力促进主动倾听，降低社交焦虑。2.主题分享：“我的适应小烦恼”（30分钟）-引导语：“刚进入新学校，大家可能遇到了一些小麻烦，比如找不到教室、和小学朋友联系少了，这些都是正常的。现在我们用‘心情卡片’写下最近最困扰你的1件事（如‘我不敢主动和新同学说话’），写完后放进‘烦恼箱’。”-随机抽取3-5张卡片，邀请成员分享：“如果你的朋友遇到这件事，你会怎么安慰他？”（如针对“不敢主动说话”，可能得到“可以从问作业题开始”“先微笑”等建议）。-总结：“原来很多同学都有类似的烦恼，这说明我们不是‘一个人在战斗’。”3.行动练习：“我的适应小计划”（30分钟）-发放“适应计划表”（模板：目标（如“今天和2个新同学打招呼”）、行动（如“课间去座位找小晴聊动漫”）、结果（如“小晴说她也喜欢《海贼王》”））。-小组讨论（5人一组）：“哪些方法容易实现？遇到困难可以找谁帮忙？”每组推选1个最佳计划分享（如“每天午餐时和同桌聊1个话题”）。4.结束环节：“温暖传递”（15分钟）-成员站成圈，依次对右侧同学说1句鼓励的话（如“我相信你能找到新朋友”）。-带领者总结：“适应就像种小树，需要时间和耐心，我们一起加油。”第二次团体：“我们的联结”（目标：深化关系与自我效能）1.回顾与反馈（10分钟）-分享“适应计划表”完成情况（如“我和小晴成了动漫搭子”），