第3课 学会换位思考 教学设计

第3课学会换位思考教学设计——2025-2026学年大连理工版初中心理健康九年级全册一、基本信息授课对象：九年级学生课时安排：1课时（45分钟）授课教师：二、教学理念九年级学生自我意识成熟但仍存在自我中心倾向，在亲子、师生、同伴交往中易因视角差异产生矛盾。本课立足大连理工版教材“生活化、实践性”的编写理念，以“学生为中心”，通过游戏体验、案例探究、情境模拟等活动，引导学生主动打破认知局限，从他人的立场理解情感与需求，培养同理心与社交沟通能力，为构建和谐人际关系、适应未来社会互动奠定心理基础。三、教学目标（一）认知目标1.理解换位思考的定义，明确其在人际交往中的核心价值；2.认识到自我中心思维对人际关系的影响，知晓换位思考需兼顾他人立场、情境与需求。（二）情感目标1.体验换位思考带来的情感共鸣，增强关怀他人、尊重差异的意识；2.愿意在交往中主动尝试换位思考，减少对立情绪，提升人际安全感。（三）技能目标1.掌握“倾听理解—角度转换—共情回应”的换位思考基本方法；2.能在亲子、同伴等常见人际冲突情境中运用换位思考解决问题，提升沟通与矛盾化解能力。四、教学重难点（一）教学重点1.理解换位思考的内涵与重要性；2.掌握换位思考的基本方法。（二）教学难点在实际人际冲突情境中主动跳出自我中心，灵活运用换位思考解决问题。五、教学方法与准备（一）教学方法游戏体验法、案例讨论法、情境模拟法、角色扮演法、讲授法。（二）教学准备1.教师：多媒体课件（含游戏规则、案例故事、情境素材）、任务卡片、便签纸；2.学生：提前回忆一次近期与他人的小矛盾或不被理解的经历（不强制分享）。六、教学过程（一）热身游戏：你说我画——感知视角差异（5分钟）游戏规则：将学生分为4组，每组选1名“描述者”和1名“绘画者”，其余为观察者。描述者根据课件展示的主题（如“温馨的家庭晚餐”“紧张的考试现场”），用语言描述但不能说出关键词；绘画者仅凭描述完成绘画，3分钟内完成。分享交流：展示各组作品，引导提问：“同样的主题，为什么不同组的绘画作品有差异？描述者和绘画者分别有什么感受？”教师小结：同一事物，不同人因视角、理解不同会有不同认知，就像人际交往中，我们常站在自己的角度看待问题，容易产生误解。今天我们就一起学习如何打破这种局限——学会换位思考。（板书课题）（二）案例探究：牧场里的争执——理解换位思考内涵（10分钟）讲述案例：“一头猪、一只绵羊和一头奶牛被关在同一个畜栏里。一天，牧人捉走猪时，猪大声嚎叫、激烈反抗。绵羊和奶牛不耐烦地抱怨：‘我们经常被捉走，都没像你这样大呼小叫！’猪回应道：‘捉你们只是要毛和乳汁，捉我却是要我的命啊！’”小组讨论：

绵羊和奶牛为什么会抱怨猪？它们的问题出在哪里？如果绵羊和奶牛能站在猪的角度思考，会有什么不同的反应？结合这个故事，你认为什么是“换位思考”？总结升华：教师明确换位思考的定义——不仅是站在他人的位置看问题，更要理解他人的处境、需求和情感（板书：换位思考=位置转换+情感共鸣+需求理解）。强调换位思考能帮助我们消除误解，理解差异，这是建立良好人际关系的“金钥匙”。（三）方法学习：三步换位思考法——掌握实践技巧（8分钟）情境导入：呈现九年级常见情境——“课间，小林正在补觉，同桌小强气冲冲地回来，摔书本惊醒了小林，两人发生争执”。提问：“如果是你，如何用换位思考解决这个矛盾？”方法讲解：结合情境，讲授“三步换位思考法”：

第一步：倾听理解——先放下自己的情绪，倾听对方的想法（如小强为什么生气）；第二步：角度转换——假设自己是对方，体会其处境与感受（如小强可能遇到了委屈事，小林被惊醒会烦躁）；第三步：共情回应——用理解的语言回应，提出解决方案（如小林：“你好像很生气，是不是遇到麻烦了？刚才你摔书惊醒我了，能不能小声一点？”）。即时练习：让学生用三步法分析上述情境，同桌互说回应方式，教师巡视指导。（四）情境模拟：生活中的冲突——践行换位思考（15分钟）分组任务：将学生分为3组，每组抽取1个生活情境卡片（情境1：亲子冲突——妈妈要求你放弃兴趣班补习，你很不满；情境2：同伴冲突——好友因你忘记约定而生气；情境3：师生冲突——你认为老师批评不公）。角色扮演：每组内分配“冲突双方”“调解员”角色，用“三步换位思考法”进行模拟解决，5分钟准备后上台展示。点评提升：

引导学生评价：“扮演者是否做到了换位思考？哪些地方做得好？”教师总结：强调在实际冲突中，换位思考的核心是“先理解，再解决”，既要表达自己的需求，也要兼顾他人的感受，避免情绪化对抗。（五）总结升华：换位思考，温暖同行（7分钟）自我反思：让学生在便签纸上写下“今天我学会了______，今后在______（具体场景）中，我会尝试______（具体做法）”，完成后自愿贴在“温暖同行墙”上。分享交流：邀请2-3名学生分享便签内容，教师给予肯定与鼓励。教师总结：九年级的我们正处于人际互动的关键阶段，难免会有分歧与矛盾。换位思考不是迎合他人，而是让我们更全面地看待问题，更温柔地与世界相处。希望大家能带着今天所学，在与家人、朋友、老师的相处中，多一份理解，少一份抱怨，用换位思考搭建起心灵的桥梁。最后，送给大家一句话：“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你。”换个角度，世界更温暖。七、板书设计学会换位思考一、内涵：位置转换+情感共鸣+需求理解二、重要性：消除误解→理解差异→和谐人际三、三步法：倾听理解→角度转换→共情回应八、教学反思1.需关注学生在情