健身私教协议2025年训练计划

健身私教协议2025年训练计划甲方（私教）：[甲方姓名]，身份证号码：[甲方身份证号码]，联系电话：[甲方联系电话]，健身教练资质：[资质名称及编号]。乙方（学员）：[乙方姓名]，身份证号码：[乙方身份证号码]，联系电话：[乙方联系电话]。鉴于甲方具备专业的健身教练资质，愿意为乙方提供健身私教服务；乙方愿意在甲方指导下进行健身训练，特订立本协议。第一条协议期限本协议有效期为2025年[起始月份]月[起始日期]日至2025年[终止月份]月[终止日期]日。第二条训练计划1.训练目标：乙方在2025年的训练目标为[具体训练目标，例如减脂XX公斤、增肌XX公斤、提高XX项目运动表现等]。2.训练频率：每周[训练次数]次，每次训练时间为[训练时长]分钟。3.训练地点：[具体训练地点，例如甲方指定的健身房XX区域或其他场所]。4.训练内容：(1)训练项目：包括但不限于有氧运动（如跑步、游泳等）、力量训练（如举重、器械训练等）、柔韧性训练（如瑜伽、拉伸等）。(2)训练强度：根据乙方的情况和训练目标，采用适宜的心率区间和重量选择。(3)训练进度：甲方将根据乙方的训练情况和进展，制定并调整训练计划，逐步进阶。(4)营养指导：甲方将根据乙方的情况提供饮食建议和营养补充指导（如适用）。(5)康复训练：甲方将根据需要进行伤病预防和康复训练指导（如适用）。5.训练计划调整：甲方应根据乙方的实际情况和反馈，对训练计划进行适时调整。第三条费用及支付方式1.费用标准：本协议项下的训练费用为[费用标准，例如每小时XX元、包月XX元、包年XX元等]。2.支付方式：乙方应采用[支付方式，例如现金、银行转账、刷卡等]方式支付训练费用。3.支付时间：乙方应在[支付时间，例如每次训练前、每月X号前]支付当期训练费用。4.退款条款：如乙方因故提前终止本协议，应提前[提前通知期限]天通知甲方，并按以下比例支付已享受服务的费用：[退款比例及计算方式，例如100%退款、80%退款、50%退款等]。具体退款金额为[计算方式]。第四条双方权利和义务1.甲方的权利和义务：(1)权利：按照本协议约定收取训练费用；监督乙方训练情况，确保训练安全有效。(2)义务：按照本协议约定为乙方提供专业的训练服务；认真备课，制定科学合理的训练计划；根据乙方情况及时调整训练计划；遵守健身房相关规定，维护良好的训练环境。2.乙方的权利和义务：(1)权利：按照本协议约定享受甲方提供的训练服务；要求甲方提供专业的训练指导；对训练计划提出合理的建议和意见。(2)义务：按照本协议约定按时支付训练费用；按时参加训练，遵守训练纪律；积极配合甲方进行训练；遵守健身房相关规定，爱护健身器械和设施；如需暂停或终止训练，应提前[提前通知期限]天通知甲方。第五条保密条款甲乙双方应对本协议内容以及在本协议履行过程中知悉的对方的商业秘密和个人信息承担保密义务，未经对方书面同意，不得向任何第三方泄露。本保密义务在本协议终止后仍然有效。第六条违约责任1.甲方未按本协议约定提供训练服务，或提供的训练服务不符合约定标准的，应承担相应的违约责任，并退还乙方已支付但未享受服务的费用，同时应赔偿乙方因此遭受的损失。2.乙方未按本协议约定支付训练费用的，应承担逾期付款责任，每逾期一日，应按逾期支付金额的[违约金比例]支付违约金。逾期超过[逾期天数]天的，甲方有权解除本协议，并要求乙方支付全部训练费用及违约金。第七条争议解决本协议履行过程中发生的争议，由甲乙双方友好协商解决；协商不成的，任何一方均可向[争议解决方式，例如甲方所在地人民法院、乙方所在地人民法院、仲裁委员会等]提起诉讼或申请仲裁。第八条其他条款1.本协议未尽事宜，由甲乙双方另行协商并签订补充协议。补充协议与本协议具有同等法律效力。2.本协议的解除条件：[具体解除条件，例如甲乙双方协商一致解除、一方严重违约导致协议目的无法实现等]。3.本协议一式两份，甲乙双方各执一份，自双方签字或盖章