青少年脊柱健康管理师岗位招聘考试试卷及答案

青少年脊柱健康管理师岗位招聘考试试卷及答案一、填空题（每题1分，共10分）1.人体脊柱正常有____个生理弯曲，其中颈曲、腰曲凸向____。2.青少年脊柱侧凸筛查常用的体格检查方法是____。3.人体脊柱由____块椎骨组成（含骶椎、尾椎融合）。4.青少年脊柱健康管理的核心原则是____、早干预。5.脊柱侧凸Cobb角≤____°为轻度特发性脊柱侧凸。6.青少年脊柱问题干预中，____运动有助于改善脊柱灵活性（如温和瑜伽）。7.人体脊柱胸曲的凸向是____。8.脊柱侧凸筛查的最佳年龄是____岁（青春期快速发育阶段）。9.青少年脊柱健康管理的主要对象是____年龄段人群。10.引起青少年脊柱问题的常见不良姿势之一是____（如长期低头看手机）。二、单项选择题（每题2分，共20分）1.青少年脊柱侧凸最常见类型是？A.先天性侧凸B.特发性侧凸C.神经肌肉型侧凸D.外伤性侧凸2.Adam前屈试验主要筛查？A.脊柱侧凸B.脊柱后凸C.脊柱前凸D.脊柱滑脱3.最不适合脊柱侧凸青少年的运动是？A.游泳B.单杠悬挂C.举重D.普拉提4.出生后即存在的脊柱生理弯曲是？A.颈曲B.胸曲C.腰曲D.骶曲5.青少年脊柱健康管理第一步是？A.姿势矫正B.筛查评估C.运动干预D.健康教育6.易导致颈曲变直的不良姿势是？A.久坐弯腰B.长期低头看手机C.跷二郎腿D.单肩背包7.脊柱侧凸Cobb角测量需做？A.站立位全脊柱X线B.卧位X线C.坐位X线D.俯卧位X线8.脊柱健康管理师核心技能不包括？A.筛查评估B.运动处方C.手术治疗D.健康教育9.属于姿势性脊柱问题的是？A.Cobb角15°且无椎体旋转B.先天性椎体融合C.神经肌肉型侧凸D.外伤性骨折10.青少年脊柱健康管理周期建议？A.每3个月1次B.每6个月1次C.每年1次D.每2年1次三、多项选择题（每题2分，共20分）1.青少年常见脊柱问题包括？A.脊柱侧凸B.颈曲变直C.腰曲过直D.驼背（脊柱后凸）2.脊柱侧凸筛查方法有？A.Adam前屈试验B.全脊柱X线C.姿势观察D.肩高差测量3.脊柱健康干预措施包括？A.姿势矫正训练B.运动疗法C.支具治疗（中度）D.健康教育4.脊柱问题常见诱因有？A.不良姿势B.缺乏运动C.遗传因素D.营养不均衡5.适合脊柱侧凸青少年的运动是？A.游泳B.单杠悬挂C.普拉提D.羽毛球6.脊柱健康管理师工作场景包括？A.学校B.社区C.医疗机构D.健身房7.脊柱生理弯曲作用有？A.缓冲震荡B.维持平衡C.增加灵活性D.保护内脏8.姿势性脊柱问题特点是？A.可逆性B.无结构改变C.休息缓解D.需手术9.脊柱侧凸评估指标包括？A.Cobb角B.椎体旋转度C.肩高差D.骨盆倾斜度10.健康教育内容包括？A.正确坐姿B.运动注意事项C.筛查重要性D.营养建议四、判断题（每题2分，共20分）1.青少年脊柱侧凸均为先天性。（）2.Adam前屈试验阳性提示脊柱侧凸可能。（）3.长期跷二郎腿会引发脊柱侧弯。（）4.游泳是改善脊柱健康的最佳运动之一。（）5.Cobb角越大，脊柱侧凸越严重。（）6.脊柱健康管理只需关注侧凸，无需其他问题。（）7.单肩背包会导致脊柱受力不均。（）8.颈曲、腰曲是出生后逐渐形成的。（）9.姿势性脊柱问题无需干预可自愈。（）10.脊柱健康管理师可解读脊柱X线。（）五、简答题（每题5分，共20分）1.简述青少年脊柱健康管理核心流程。2.列举3种青少年不良姿势及其对脊柱的影响。3.简述Adam前屈试验操作步骤及阳性表现。4.青少年脊柱健康管理师核心职责有哪些？六、讨论题（每题5分，共10分）1.如何在学校开展青少年脊柱健康筛查与干预？2.家长在脊柱健康管理中应发挥哪些作用？---答案部分一、填空题答案1.4；前2.Adam前屈试验3.264.早发现5.206.温和（如游泳、瑜伽）7.后8.10-149.6-18岁10.长期低头看手机（合理即可）二、单项选择题答案1.B2.A3.C4.D5.B6.B7.A8.C9.A10.C三、多项选择题答案1.ABCD2.ABCD3.ABCD4.ABCD5.ABC6.ABCD7.ABCD8.ABC9.ABCD10.ABCD四、判断题答案1.×2.√3.√4.√5.√6.×7.√8.√9.×10.×五、简答题答案1.核心流程：①筛查评估（Adam试验、姿势观察，必要时全脊柱X线）；②问题分类（区分姿势性/结构性、严重程度）；③个性化干预（姿势性用矫正训练+教育，轻度侧凸运动疗法，中度支具）；④定期随访（6-12个月复查，调整方案）。2.①长期低头：颈曲变直，颈椎间盘压力增加；②久坐弯腰：腰曲变直，腰肌劳损；③单肩背包：脊柱侧弯，高低肩。3.操作：赤脚站立→缓慢前屈（膝伸直）→双手触地；阳性：背部一侧隆起（剃刀背）、肩胛骨/肋骨不对称。4.职责：①筛查评估（建立脊柱健康档案）；②健康教育（普及正确姿势、运动知识）；③干预指导（制定矫正训练方案）；④随访监测（转诊重度问题）；⑤协作联动（校医、医生）。六、讨论题答案1.学校开展：①筛查：每学期组织Adam试验+姿势观察，为学生建立档案；②干预：姿势性问题学生加课间矫正操（靠墙站、颈部米字操），疑似侧凸转诊医院；③教育：通过班会、宣传栏普及正确坐姿，定期开