家庭健康指导员培训试题及答案

家庭健康指导员培训试题及答案一、单项选择题（每题1分，共30分）1.家庭健康指导员在入户评估时，发现居民家中常备药品过期率超过30%，应首先采取的措施是A.立即没收全部药品并集中销毁B.告知居民自行处理，下次随访再检查C.现场示范“看批号—查效期—分类处理”三步法，并约定一周后复查D.拍照存档后上报社区卫生服务中心答案：C2.对高血压高危人群进行膳食指导时，每日钠盐摄入量的上限应控制在A.3gB.5gC.6gD.9g答案：C3.下列关于老年人跌倒危险因素评估的表述，错误的是A.居家照明不足属于环境因素B.服用四种以上药物属于药物因素C.过去12个月内发生一次跌倒即可判定为高危D.平衡力测试“单脚站立＜5秒”为低危答案：D4.为糖尿病居民设计“手掌法则”餐具时，碳水化合物类食物的推荐体积相当于A.一拳B.一掌C.一拇指D.两手捧答案：A5.进行家庭急救培训时，成人胸外按压与人工呼吸的比例为A.15∶2B.30∶2C.5∶1D.50∶5答案：B6.对6月龄婴儿母亲指导辅食添加，下列食材最先推荐的是A.蛋黄B.强化铁米粉C.碎菜叶D.猪肝泥答案：B7.家庭健康指导员使用“知信行”模型时，最关键的中间变量是A.知识B.信念C.行为D.环境答案：B8.在戒烟干预的“5A”步骤中，排在“Arrangefollowup”之前的是A.AskB.AdviseC.AssessD.Assist答案：D9.关于乙肝疫苗补种程序，下列说法正确的是A.10μg重组酵母疫苗按016月程序B.20μg重组CHO疫苗按026月程序C.补种时首剂加倍剂量可缩短程序D.超过18岁无需再补种答案：A10.为抑郁倾向青少年家长开展“家庭沟通技巧”小组活动，最佳时长控制在A.20分钟B.45分钟C.90分钟D.150分钟答案：C11.居民反映夜间磨牙严重，指导员应首先建议其A.服用地西泮B.口腔科就诊排除咬合因素C.睡前喝热牛奶D.购买超市护牙垫答案：B12.对肥胖儿童进行饮食记录时，最不推荐使用的工具是A.家庭食物秤B.24小时膳食回顾APPC.估算“手掌”比例D.食物模型答案：C13.家庭健康指导员在微信群推送科普视频，最佳发布时段为A.06:0007:00B.11:0012:00C.15:0016:00D.20:0021:00答案：D14.下列哪项不是高血压自我管理小组“三减三健”内容A.减盐B.减油C.减糖D.减奶答案：D15.为失能老人指导翻身拍背，频率建议为A.每30分钟一次B.每2小时一次C.每4小时一次D.睡前一次即可答案：B16.家庭药箱放置地点的最佳选择是A.厨房灶台上方吊柜B.浴室洗手池下方C.客厅阴凉干燥抽屉D.阳台阳光直射处答案：C17.对焦虑症患者进行呼吸训练时，推荐“478”呼吸法的呼气时间为A.4秒B.6秒C.8秒D.10秒答案：C18.下列关于老年人合理用药“三正确”原则，不包括A.正确药物B.正确剂量C.正确时间D.正确厂家答案：D19.家庭健康指导员在开展性教育时，对青春期孩子家长首要强调的是A.禁止早恋B.科学避孕C.建立信任D.监督社交答案：C20.为冠心病患者设计“步行处方”，靶心率计算公式首选A.200年龄B.220年龄C.180年龄D.170年龄答案：D21.发现居民家用燃气热水器安装在浴室内，首要风险是A.二氧化碳中毒B.一氧化碳中毒C.漏电D.爆炸答案：B22.对母乳喂养妈妈进行乳头皲裂护理，错误的是A.哺乳后挤出乳汁涂抹B.使用羊毛脂膏C.暂停患侧哺乳24小时D.让宝宝含住大部分乳晕答案：C23.家庭健康指导员在随访表中记录BMI时，体重应精确到A.0.1kgB.0.5kgC.1kgD.2kg答案：A24.为视力低下老年人读药品说明书，指导员应采用A.直接朗读化学名B.用“时间+剂量+频次”口诀C.只读不良反应D.让家人百度答案：B25.下列属于家庭韧性核心要素的是A.经济收入B.社会网络C.共享价值观D.房产数量答案：C26.对长期卧床老人指导踝泵运动，每日推荐次数为A.50次B.100次C.200次D.500次答案：C27.家庭健康指导员在开展入户服务前，必须携带的防护物品是A.鞋套B.护目镜C.N95口罩D.以上都是答案：D28.为慢阻肺患者指导缩唇呼吸，吸呼比应控制在A.1∶1B.1∶2C.1∶3D.2∶1答案：B29.发现居民家中存放大量抗生素，指导员的沟通第一步是A.批评滥用B.讲解耐药机制C.询问使用原因D.立即没收答案：C30.家庭健康指导员年度考核的“核心指标”中，居民满意度应达到A.≥70%B.≥80%C.≥90%D.100%答案：C二、多项选择题（每题2分，共20分，多选少选均不得分）31.下列属于高血压非药物干预措施的有A.减重B.限盐C.戒烟D.增加钾摄入E.服用叶酸答案：ABCD32.为预防儿童意外伤害，家庭健康指导员应重点排查A.窗户无护栏B.插座无保护盖C.热水壶放置桌边D.地板打蜡过滑E.阳台封闭答案：ABCD33.老年人便秘的膳食干预包括A.每日膳食纤维2530gB.饮水15001700mlC.空腹喝淡盐水D.增加火龙果摄入E.限制油脂答案：ABD34.家庭健康指导员在开展戒烟干预时，可使用的快速干预工具A.5A法B.5R法C.4D法D.SMART原则E.AUDIT量表答案：ABC35.下列属于糖尿病足危险因素的有A.周围神经病变B.足部畸形C.吸烟D.barefootwalkingE.高尿酸血症答案：ABCD36.为产后抑郁母亲提供心理支持，可采取A.倾听与同理B.鼓励母婴肌肤接触C.指导家人分担家务D.建议立即断奶E.转介心理专科答案：ABCE37.家庭健康指导员在开展口腔健康促进时，应强调A.早晚刷牙B.使用含氟牙膏C.每年洁牙一次D.乳牙蛀坏无需治疗E.窝沟封闭答案：ABCE38.下列属于老年人合理运动“三要素”的有A.强度B.时间C.频率D.场地E.类型答案：ABCE39.家庭健康指导员在指导居家隔离时，应告知居民A.单独房间通风B.餐具煮沸消毒C.分泌物用含氯消毒D.每日监测体温E.可外出买菜答案：ABCD40.为高血压患者制定“家庭自测血压”方案，正确做法包括A.测前30分钟禁咖啡B.坐位测量C.首次测双上肢D.记录心率E.取三次平均值答案：ABCDE三、判断题（每题1分，共10分，正确打“√”，错误打“×”）41.家庭健康指导员可独立开具降压药处方。答案：×42.老年人每天日照15分钟即可满足维生素D需求。答案：×43.对焦虑患者进行肌肉放松训练时，顺序应遵循“自上而下”原则。答案：√44.婴儿辅食添加顺序应先蔬菜后谷物。答案：×45.家庭健康指导员在随访中发现可疑肺结核病例，应在24小时内进行网络直报。答案：√46.成人每日添加糖摄入应不超过50g。答案：√47.为冠心病患者推荐“地中海膳食模式”时可鼓励适量饮用红酒。答案：√48.家庭健康指导员可代替心理咨询师进行认知行为治疗。答案：×49.老年人防跌倒训练应包括“坐位—站立—闭眼”平衡练习。答案：√50.家庭健康指导员在开展性教育时，应尊重文化差异。答案：√四、简答题（每题8分，共40分）51.简述家庭健康指导员在高血压管理中的“四早”策略。答案：早筛查、早诊断、早干预、早转诊。通过入户测压、风险评估、生活方式干预及危象识别，实现血压管理闭环。52.列举并说明为糖尿病居民制定“手掌法则”餐盘的五个分区。答案：主食（一拳）、蔬菜（两拳）、蛋白（一掌）、脂肪（一拇指）、水果（一拳）。利用自身器官估算食物分量，简化量化步骤，提高依从性。53.说明老年人跌倒后“现场评估三步法”。答案：一问（主诉及疼痛部位）、二看（肢体畸形、出血）、三查（生命体征、活动度），决定是否拨打120或协助起身。54.写出为产后妈妈指导母乳喂养的“三早一晚”原则。答案：早接触、早吸吮、早开奶、晚断脐。促进母婴依恋、刺激泌乳、降低新生儿低血糖风险。55.简述家庭健康指导员在戒烟干预中应用“5R”增强动机的具体内容。答案：Relevance（关联）、Risk（风险）、Rewards（回报）、Roadblocks（障碍）、Repetition（重复）。通过个性化反馈，提高戒烟意愿。五、案例分析题（每题20分，共40分）56.案例：张先生，58岁，BMI30.2kg/m²，腰围105cm，血压146/92mmHg，空腹血糖6.8mmol/L，吸烟25年，每日20支，喜咸食，几乎不运动。妻子担心其健康，向家庭健康指导员求助。问题：（1）请列出主要健康风险（6分）；（2）制定一份为期3个月的综合干预计划，包括目标、策略、评估指标（14分）。答案：（1）风险：肥胖、腹型肥胖、高血压、糖尿病前期、吸烟、高盐饮食、静坐生活方式。（2）干预计划：目标：3个月内体重下降≥3kg，血压＜140/90mmHg，空腹血糖＜6.1mmol/L，吸烟量下降50%，每日步数≥8000步。策略：①膳食：采用DASH饮食，盐≤5g/日，用限盐勺；每周二、五微信上传饭菜照片，指导员点评。②运动：早晚快走各30分钟，配发计步器；第2个月加入弹力带抗阻训练，每周3次。③戒烟：使用5A+5R法，配发戒烟日历，推荐“戒烟热线”；妻子监督，达成1周不吸烟奖励电影票。④药物：建议就诊心血管专科，评估降压药及二甲双胍适应证。⑤随访：第0、2、4、8、12周入户或视频随访，测体重、血压、腰围，记录步数与吸烟量。评估指标：体重、BMI、血压、空腹血糖、日平均步数、吸烟支数、膳食盐摄入量（24小时尿钠估算）。57.案例：李女士，32岁，初产妇，产后28天，自诉“心情低落、爱哭、睡眠差、担心伤害孩子”，EPDS评分14分，家庭支持弱，丈夫常年出差。问题：（1）判断其心理状态并说明依据（4分）；（2）列出家庭健康指导员可提供的三级干预措施（10分）；（3）设计一次“家庭支持网络”小组活动方案（6分）。答案：（1）轻度至中度产后抑郁，EPDS≥13分，伴情绪、睡眠、认知症状。（2）干预：一级：心理教育，讲解产后激素变化，发放《产后情绪自助手册》