2026年健康管理师慢病管理试卷及答案

2026年健康管理师慢病管理试卷及答案一、单项选择题（每题1分，共50分）1.下列不属于慢性病特点的是（）A.发病隐匿B.病程长C.病情平稳，不会恶化D.病因复杂答案：C。慢性病病情并非一直平稳，可能会在多种因素影响下恶化。2.高血压的诊断标准是收缩压和（或）舒张压分别为（）A.≥140/90mmHgB.≥130/85mmHgC.≥150/95mmHgD.≥160/100mmHg答案：A。这是目前普遍采用的高血压诊断标准。3.以下哪种食物富含不饱和脂肪酸，对心血管健康有益（）A.动物脂肪B.橄榄油C.椰子油D.棕榈油答案：B。橄榄油富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，对心血管健康有益。4.糖尿病患者血糖监测的时间点不包括（）A.空腹B.餐后1小时C.餐后2小时D.睡前答案：B。一般血糖监测时间点为空腹、餐后2小时、睡前等，餐后1小时不是常规监测时间点。5.肥胖的判断指标常用身体质量指数（BMI），其正常范围是（）A.18.5～23.9kg/m²B.24～27.9kg/m²C.28～32kg/m²D.＞32kg/m²答案：A。这是国际上通用的BMI正常范围标准。6.慢性阻塞性肺疾病（COPD）的主要症状不包括（）A.慢性咳嗽B.咳痰C.胸痛D.气短或呼吸困难答案：C。COPD主要症状为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难，胸痛不是其主要症状。7.下列哪项运动方式不适合高血压患者（）A.散步B.太极拳C.举重D.慢跑答案：C。举重属于无氧运动，瞬间用力大，会使血压急剧升高，不适合高血压患者。8.冠心病的主要危险因素不包括（）A.高血压B.高血糖C.高膳食纤维饮食D.吸烟答案：C。高膳食纤维饮食有助于降低心血管疾病风险，不是冠心病的危险因素。9.对于血脂异常患者，饮食中应限制的食物是（）A.鱼类B.蔬菜C.动物内脏D.水果答案：C。动物内脏含胆固醇较高，血脂异常患者应限制食用。10.下列关于脑卒中的说法，错误的是（）A.分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中B.发病急，死亡率高C.只发生于老年人D.与高血压、高血脂等因素有关答案：C。脑卒中并非只发生于老年人，年轻人也可能因多种原因发生脑卒中。11.健康管理师对高血压患者进行健康教育时，强调的限盐量是每天不超过（）A.3gB.6gC.9gD.12g答案：B。一般建议高血压患者每天盐摄入量不超过6g。12.糖尿病患者运动时，应避免在（）运动。A.餐后1小时B.空腹C.餐后2小时D.睡前答案：B。空腹运动易导致低血糖，糖尿病患者应避免。13.慢性肾脏病的早期筛查指标主要是（）A.血肌酐B.尿素氮C.尿微量白蛋白D.血尿酸答案：C。尿微量白蛋白是早期发现慢性肾脏病的敏感指标。14.下列哪种维生素有助于钙的吸收（）A.维生素AB.维生素DC.维生素CD.维生素E答案：B。维生素D可以促进肠道对钙的吸收。15.对于超重和肥胖的高血压患者，体重减少（）有助于血压控制。A.1%～3%B.5%～10%C.11%～15%D.16%～20%答案：B。体重减少5%10%对超重和肥胖的高血压患者血压控制有益。16.以下哪种药物不属于降压药（）A.硝苯地平B.二甲双胍C.卡托普利D.氢氯噻嗪答案：B。二甲双胍是降糖药，不是降压药。17.吸烟对健康的危害不包括（）A.增加肺癌风险B.降低免疫力C.促进钙吸收D.加重心血管疾病答案：C。吸烟会影响钙的吸收，而不是促进钙吸收。18.高尿酸血症患者应避免食用的食物是（）A.牛奶B.鸡蛋C.海鲜D.蔬菜答案：C。海鲜含嘌呤较高，高尿酸血症患者应避免食用。19.慢性支气管炎的诊断标准是咳嗽、咳痰或伴喘息每年发作持续（）A.1个月，连续2年或以上B.2个月，连续2年或以上C.3个月，连续2年或以上D.4个月，连续2年或以上答案：C。这是慢性支气管炎的诊断标准。20.糖尿病患者自我血糖监测的频率，一般至少（）A.每周1次B.每周2次C.每周3次D.每周4次答案：A。一般糖尿病患者自我血糖监测至少每周1次。21.下列关于血脂的说法，错误的是（）A.血脂包括胆固醇、甘油三酯等B.高密度脂蛋白胆固醇（HDLC）被称为“好胆固醇”C.低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）越低越好D.甘油三酯升高不会增加心血管疾病风险答案：D。甘油三酯升高会增加心血管疾病风险。22.运动干预对慢性病患者的好处不包括（）A.降低血压B.升高血糖C.改善心肺功能D.减轻体重答案：B。运动可以降低血糖，而不是升高血糖。23.下列哪种疾病不属于心脑血管疾病（）A.脑梗死B.冠心病C.类风湿关节炎D.脑出血答案：C。类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，不属于心脑血管疾病。24.高血压患者服药的原则不包括（）A.按需服药B.长期服药C.规律服药D.联合用药答案：A。高血压患者应长期、规律服药，必要时联合用药，而不是按需服药。25.对于糖尿病患者的饮食，以下说法正确的是（）A.严格限制碳水化合物摄入B.可以随意吃水果C.控制总热量摄入D.不限制脂肪摄入答案：C。糖尿病患者应控制总热量摄入，合理分配碳水化合物、脂肪和蛋白质的比例，水果要在血糖控制良好的情况下适量食用，脂肪也需限制。26.慢性阻塞性肺疾病患者进行呼吸训练时，常采用的方法是（）A.胸式呼吸B.腹式呼吸C.快速呼吸D.屏气呼吸答案：B。腹式呼吸可以增加膈肌活动度，提高肺通气量，是COPD患者常用的呼吸训练方法。27.肥胖与以下哪种疾病的发生关系最密切（）A.胆结石B.骨关节炎C.糖尿病D.胆囊炎答案：C。肥胖是糖尿病的重要危险因素之一，与糖尿病的发生关系最为密切。28.下列关于脑卒中康复的说法，错误的是（）A.康复治疗应尽早开始B.康复治疗只需要进行肢体训练C.康复治疗需要多学科协作D.康复治疗有助于提高患者生活质量答案：B。脑卒中康复治疗包括肢体训练、语言训练、认知训练等多个方面，并非只进行肢体训练。29.高血糖患者的糖化血红蛋白（HbA1c）控制目标一般为（）A.＜5%B.＜6.5%C.＜8%D.＜10%答案：B。一般高血糖患者HbA1c控制目标为＜6.5%。30.下列哪种食物可以降低胆固醇（）A.燕麦B.油炸食品C.奶油D.蛋糕答案：A。燕麦富含膳食纤维，有助于降低胆固醇。31.慢性肾脏病患者的蛋白质摄入应（）A.大量增加B.适量减少C.不做调整D.完全限制答案：B。慢性肾脏病患者应适量减少蛋白质摄入，以减轻肾脏负担。32.以下哪种运动属于有氧运动（）A.短跑B.俯卧撑C.游泳D.引体向上答案：C。游泳是典型的有氧运动，短跑、俯卧撑、引体向上多属于无氧运动。33.高血压患者的血压控制目标一般为（）A.＜120/80mmHgB.＜130/85mmHgC.＜140/90mmHgD.＜150/95mmHg答案：C。一般高血压患者血压控制目标为＜140/90mmHg。34.糖尿病患者出现低血糖时，应立即补充（）A.牛奶B.巧克力C.蔬菜D.瘦肉答案：B。巧克力含糖量高，能快速提升血糖，糖尿病患者低血糖时应立即补充。35.下列关于血脂异常的治疗，说法错误的是（）A.饮食调整是基础B.运动干预很重要C.药物治疗是唯一手段D.定期复查血脂答案：C。血脂异常的治疗包括饮食调整、运动干预和药物治疗等，药物治疗不是唯一手段。36.慢性阻塞性肺疾病患者应避免的环境因素是（）A.空气污染B.寒冷空气C.过敏原D.以上都是答案：D。空气污染、寒冷空气、过敏原等都可能诱发或加重COPD患者的病情。37.肥胖患者减重的速度一般建议为每周（）A.0.5～1kgB.1～2kgC.2～3kgD.3～4kg答案：A。每周减重0.51kg是比较安全和适宜的速度。38.冠心病患者的饮食原则不包括（）A.低盐B.低脂C.高糖D.高膳食纤维答案：C。冠心病患者应遵循低盐、低脂、高膳食纤维的饮食原则，避免高糖饮食。39.以下哪种药物可用于治疗痛风（）A.阿司匹林B.别嘌醇C.布洛芬D.对乙酰氨基酚答案：B。别嘌醇可以抑制尿酸生成，用于治疗痛风。40.慢性支气管炎患者急性发作期的主要治疗措施是（）A.止咳B.化痰C.抗感染D.平喘答案：C。慢性支气管炎患者急性发作期主要是由感染引起，抗感染是主要治疗措施。41.糖尿病患者的足部护理不包括（）A.每天洗脚B.定期修剪指甲C.穿紧身袜子D.检查足部皮肤答案：C。糖尿病患者应穿宽松舒适的袜子，避免穿紧身袜子影响血液循环。42.下列关于高血压患者运动的说法，正确的是（）A.运动强度越大越好B.运动时间越长越好C.运动前不需要热身D.运动后要进行放松活动答案：D。高血压患者运动后进行放松活动可以避免血压急剧变化，运动强度和时间应适度，运动前需要热身。43.高尿酸血症患者的饮水建议是每天至少（）A.500mlB.1000mlC.1500mlD.2000ml答案：D。高尿酸血症患者每天至少饮水2000ml，以促进尿酸排泄。44.慢性阻塞性肺疾病患者的家庭氧疗，一般氧流量为（）A.1～2L/minB.3～4L/minC.5～6L/minD.7～8L/min答案：A。COPD患者家庭氧疗一般氧流量为12L/min。45.肥胖与以下哪种激素分泌异常有关（）A.胰岛素B.甲状腺激素C.生长激素D.以上都是答案：D。胰岛素、甲状腺激素、生长激素等分泌异常都可能与肥胖有关。46.脑卒中的一级预防措施不包括（）A.控制血压B.治疗已发生的脑卒中C.戒烟限酒D.合理饮食答案：B。治疗已发生的脑卒中属于二级预防，一级预防是针对未发病的人群采取的预防措施。47.糖尿病患者的饮食中，碳水化合物应占总热量的比例为（）A.20%～30%B.40%～50%C.50%～65%D.70%～80%答案：C。糖尿病患者饮食中碳水化合物应占总热量的50%65%。48.下列关于血脂检查的说法，错误的是（）A.检查前不需要空腹B.一般包括总胆固醇、甘油三酯等指标C.定期检查有助于监测血脂异常D.检查结果可用于指导治疗答案：A。血脂检查前需要空腹12小时以上。49.慢性肾脏病患者的血压控制目标一般为（）A.＜130/80mmHgB.＜140/90mmHgC.＜150/95mmHgD.＜160/100mmHg答案：A。慢性肾脏病患者血压控制目标一般为＜130/80mmHg。50.对于运动损伤的预防，以下说法错误的是（）A.运动前充分热身B.运动中逐渐增加强度C.运动后不需要放松D.选择适合自己的运动方式答案：C。运动后进行放松活动可以缓解肌肉疲劳，减少运动损伤的发生。二、多项选择题（每题2分，共20分）1.慢性病的主要危险因素包括（）A.不合理膳食B.缺乏运动C.吸烟D.酗酒E.遗传因素答案：ABCDE。这些都是慢性病的主要危险因素。2.高血压的非药物治疗措施包括（）A.减轻体重B.减少钠盐摄入C.补充钾盐D.增加运动E.戒烟限酒答案：ABCDE。这些非药物治疗措施对高血压的控制有重要作用。3.糖尿病的并发症包括（）A.糖尿病肾病B.糖尿病视网膜病变C.糖尿病足D.心脑血管疾病E.感染答案：ABCDE。这些都是糖尿病常见的并发症。4.慢性阻塞性肺疾病的诊断方法包括（）A.症状评估B.肺功能检查C.胸部X线检查D.胸部CT检查E.血气分析答案：ABCDE。这些方法都可用于COPD的诊断。5.肥胖的危害有（）A.增加心血管疾病风险B.增加糖尿病风险C.增加骨关节疾病风险D.影响心理健康E.增加某些癌症风险答案：ABCDE。肥胖会对身体多个系统造成危害。6.冠心病的治疗方法包括（）A.药物治疗B.介入治疗C.手术治疗D.康复治疗E.饮食调整答案：ABCDE。综合治疗方法有助于冠心病的控制和康复。7.高尿酸血症的防治措施包括（）A.饮食控制B.增加饮水C.控制体重D.药物治疗E.避免剧烈运动答案：ABCDE。这些措施都有助于高尿酸血症的防治。8.慢性支气管炎的治疗原则包括（）A.急性发作期抗感染B.慢性迁延期祛痰、止咳C.缓解期增强体质D.长期使用抗生素E.避免诱因答案：ABCE。长期使用抗生素可能导致耐药，不是慢性支气管炎的治疗原则。9.糖尿病患者的运动注意事项包括（）A.运动前评估身体状况B.选择合适的运动时间和方式C.随身携带糖果D.运动后监测血糖E.运动中如有不适及时停止答案：ABCDE。这些注意事项可以保证糖尿病患者运动的安全和有效。10.脑卒中的康复治疗内容包括（）A.肢体功能训练B.语言训练C.认知训练D.心理康复E.日常生活能力训练答案：ABCDE。全面的康复治疗有助于脑卒中患者恢复。三、填空题（每题1分，共10分）1.高血压患者应将血压控制在______mmHg以下。答案：140/902.糖尿病的典型症状是“三多一少”，即多饮、多食、多尿和______。答案：体重减轻3.慢性阻塞性肺疾病的标志性症状是______。答案：气短或呼吸困难4.肥胖的判定指标身体质量指数（BMI）的计算公式是______。答案：体重（kg）除以身高（m）的平方5.冠心病的主要病理基础是______。答案：冠状动脉粥样硬化6.高尿酸血症是指血尿酸水平男性超过______μmol/L，女性超过______μmol/L。答案：420；3607.慢性支气管炎按病情进展可分为急性发作期、慢性迁延期和______。答案：临床缓解期8.糖尿病患者血糖控制的“五驾马车”包括饮食控制、运动疗法、药物治疗、血糖监测和______。答案：糖尿病教育9.脑卒中分为缺血性脑卒中和______两大类。答案：出血性脑卒中10.血脂异常通常是指______、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高和（或）高密度脂蛋白胆固醇降低。答案：总胆固醇四、简答题（每题5分，共20分）1.简述高血压患者的饮食原则。答案：高血压患者的饮食原则如下：低盐饮食：每天盐摄入量不超过6g，减少咸菜、腌制品等高盐食物的摄入。低脂饮食：减少动物脂肪、油炸食品等富含饱和脂肪酸和胆固醇的食物摄入，增加不饱和脂肪酸的摄入，如橄榄油、鱼油等。适量摄入蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白质。高膳食纤维饮食：多吃蔬菜、水果、全谷类等富含膳食纤维的食物，有助于降低血压和胆固醇。控制总热量：避免暴饮暴食，维持理想体重，防止超重和肥胖。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会加重高血压病情。补充钾、钙等矿物质：可多吃香蕉、牛奶等富含钾和钙的食物。2.简述糖尿病患者的运动疗法要点。答案：糖尿病患者运动疗法要点如下：运动前评估：在运动前应进行全面的身体检查，评估身体状况，确定运动的安全性和适宜性。选择合适的运动方式：有氧运动如散步、慢跑、游泳、太极拳等是比较适合的运动方式，也可结合适量的力量训练。控制运动强度：运动强度应根据个人情况而定，一般以运动时心率达到（170年龄）次/分为宜。掌握运动时间：每次运动时间不少于30分钟，每周运动35天。注意运动时机：避免在空腹或胰岛素作用高峰期运动，最好在餐后12小时进行运动。运动准备和放松：运动前要进行510分钟的热身活动，运动后要进行510分钟的放松活动。随身携带糖果：以防运动中出现低血糖，如出现头晕、心慌、出汗等低血糖症状，应立即停止运动并补充糖分。定期监测血糖：运动前后应监测血糖，了解运动对血糖的影响，及时调整运动方案和饮食、药物治疗。3.简述慢性阻塞性肺疾病（COPD）的康复治疗方法。答案：COPD的康复治疗方法包括：呼吸训练：腹式呼吸：患者取立位、平卧位或半卧位，双手分别放在腹部和胸部，吸气时用鼻吸入，尽力挺腹，呼气时用口呼出，同时收缩腹部，胸廓保持最小活动幅度。缩唇呼吸：呼气时将口唇缩成吹口哨状，使气体缓慢呼出，以延长呼气时间，增加呼气末气道内压力，防止小气道过早陷闭。运动锻炼：有氧运动：如散步、慢跑、游泳等，可提高心肺功能和耐力。力量训练：包括上肢和下肢的力量训练，如举哑铃、蹲起等，有助于增强肌肉力量。营养支持：保证充足的热量、蛋白质和维生素摄入，以增强机体免疫力和呼吸肌力量。对于体重减轻或营养不良的患者，可给予营养补充剂。心理干预：COPD患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题，可通过心理疏导、放松训练等方法缓解心理压力，提