幼儿园心理健康教育教学计划范本

幼儿园心理健康教育教学计划范本一、指导思想以《3-6岁儿童学习与发展指南》“健康领域”核心目标为引领，立足幼儿心理发展规律与年龄特点，秉持“体验式、游戏化、生活化”教育原则，将心理健康教育融入一日生活与主题活动，通过营造安全温暖的心理环境、设计童趣化心理体验活动，助力幼儿建立积极自我认知、良好情绪调节能力与社会适应能力，为终身心理健康发展奠基。二、学情分析（按年龄段）（一）小班幼儿（3-4岁）小班幼儿处于“依恋-适应”关键过渡期，对陌生环境与成人分离易产生焦虑，自我意识初步萌芽但以自我为中心，情绪表达直接且易受外界影响（如因玩具争抢出现哭闹、退缩行为）。多数幼儿集体生活安全感建立不足，同伴交往以平行游戏为主，合作意识较弱。（二）中班幼儿（4-5岁）中班幼儿自我认知逐渐清晰，开始关注他人评价，“自尊心”与“好胜心”显现（如因比赛失利产生挫败感）。同伴交往需求增强，常因交往方式不当（如强行抢夺玩具、语言攻击）引发冲突，情绪调节能力有限，面对负面情绪多以哭闹、逃避为主，规则意识处于发展初期，需借助具体情境建立行为边界。（三）大班幼儿（5-6岁）大班幼儿面临“幼小衔接”心理适应需求，任务意识与责任感增强，但易因学业期待（如书写、算术压力）产生焦虑。情绪体验更复杂（如嫉妒、自豪），具备初步情绪调节意愿但策略单一（如“深呼吸”多为模仿，未内化为习惯）。同伴交往进入“合作游戏”阶段，团队冲突中需学习协商、妥协的社交技巧，自我管理能力（如时间管理、任务坚持性）有待提升。三、教学目标（一）总目标1.情绪发展：识别基本情绪（喜、怒、哀、惧），掌握1-2种适合幼儿的情绪调节方法（如倾诉、转移注意力），减少极端情绪爆发频率。2.社会适应：适应集体生活节奏，建立初步规则意识与合作意识，能在成人引导下解决简单同伴冲突。3.自我认知：形成积极自我意象（如“我能自己穿衣”“我会讲故事”），接纳自身特点与能力局限，萌发自信心。4.个性发展：保护好奇心与探索欲，在游戏中展现主动性与创造性，初步养成乐观、坚韧的心理品质。（二）分年龄段目标1.小班情绪管理：适应入园生活，缓解分离焦虑，能用简单语言（如“我难过了”）表达情绪，在教师安抚下快速平复哭闹情绪。社会适应：愿意参与集体活动，尝试与同伴分享玩具，在教师示范下学习“排队”“轮流”等基本规则。自我认知：认识自己的身体、姓名，喜欢自己的独特之处（如“我的头发卷卷的”），乐于尝试自主穿衣、洗手等小事。2.中班情绪管理：能识别他人的情绪（如“他哭了，他很伤心”），在情绪激动时尝试用“暂停法”（如抱玩偶冷静）调节，减少攻击性行为。社会适应：主动发起同伴游戏，学习用“商量”的方式解决玩具争抢问题（如“我们一起玩好不好？”），遵守班级常规（如午睡、洗手流程）。自我认知：了解自己的优点与不足（如“我画画很好，但跑步有点慢”），在鼓励下挑战新任务（如攀爬架）。3.大班情绪管理：能用“情绪温度计”（如红色=生气，蓝色=平静）记录情绪变化，掌握“问题解决四步法”（停一停、想一想、说一说、试一试）应对挫折（如比赛失败后重新尝试）。社会适应：在小组活动中承担角色（如“小组长”），用“辩论”“投票”等方式协商规则，理解“不同意见可以共存”。自我认知：结合“幼小衔接”主题，讨论“小学生的挑战”，树立“我能做好准备”的信心，尝试制定个人小计划（如“每天看10分钟绘本”）。四、教学内容与安排（以学期为单位，示例）（一）小班上学期：“我爱上幼儿园”主题第1-4周：情绪适应——《妈妈还会来》（绘本阅读+亲子接送卡制作），帮助幼儿建立“分离-重逢”的安全感；《我的情绪颜色》（美工活动：用颜料涂画“开心的红色”“难过的蓝色”）。第5-8周：自我认知——《我的小身体》（认知游戏：指认五官、手脚，模仿动物动作）；《我会自己做》（生活活动：穿鞋子比赛、叠毛巾儿歌）。第9-12周：社会适应——《玩具朋友》（角色游戏：“玩具分享日”，学习说“请”“谢谢”）；《排队小火车》（音乐游戏：模仿火车排队，强化规则意识）。（二）中班下学期：“我是情绪小主人”主题第1-4周：情绪识别——《情绪小怪兽》（绘本剧表演：分角色演绎情绪怪兽的变化）；《情绪天气预报》（每日晨间：幼儿用表情符号播报心情）。第5-8周：情绪调节——《生气汤》（生活体验：模拟“煮生气汤”，学习用搅拌、吹气等动作释放愤怒）；《冷静角的秘密》（区域活动：在心理角投放毛绒玩具、解压球，练习独处冷静）。第9-12周：社会交往——《好朋友树》（美术活动：绘制“我的好朋友”，分享交往趣事）；《合作搭城堡》（建构游戏：分组用积木搭城堡，学习分工合作）。（三）大班下学期：“我要上小学啦”主题第1-4周：任务意识——《时间小主人》（数学游戏：用沙漏、计时器体验“10分钟能做什么”）；《我的小书包》（生活活动：整理书包、模拟上学路线）。第5-8周：挫折应对——《输了没关系》（体育游戏：“两人三足”比赛，讨论“输了怎么想”）；《问题解决超人》（情境表演：“积木倒了怎么办”“被嘲笑了怎么办”）。第9-12周：自我规划——《我的小学愿望》（绘画+分享：“我希望小学里有____”）；《毕业小任务》（项目活动：策划毕业派对，分工准备节目、邀请卡）。五、实施措施（一）集体教学：游戏化渗透每周开展1次心理健康集体活动，以“绘本+游戏+体验”为核心形式。例如：情绪课：《我的情绪小怪兽》延伸活动，让幼儿用不同材质的材料（毛绒、亮片、麻绳）制作“情绪怪兽”，通过触摸、揉捏材料感受情绪的“软”“硬”“糙”，理解情绪的多样性。交往课：《彩虹桥》合作游戏，幼儿两两拉绳过“桥”，体验信任与协作，讨论“怎样帮助同伴不摔倒”。（二）区域活动：个性化支持在美工区、建构区、阅读区等设置心理支持元素：美工区：投放“情绪面具”模板，幼儿用贴纸、彩笔装饰“开心面具”“勇敢面具”，并分享“什么时候我需要戴这个面具”。阅读区：创设“心灵小书架”，投放《我喜欢自己》《杰瑞的冷静太空》等心理绘本，教师定期开展“绘本故事会”。建构区：设置“合作挑战角”，提供大型积木，要求小组在规定时间内完成“城堡”搭建，过程中教师观察并引导解决冲突（如“他总把积木拿走，怎么办？”）。（三）一日生活：随机教育入园环节：用“情绪抱抱”迎接幼儿，教师蹲下身拥抱并轻声问“今天心情像什么天气呀？”，记录在“情绪晴雨表”。餐点环节：讨论“挑食时的心情”，引导幼儿表达“我不喜欢吃胡萝卜，但我会尝一口”，培养自我接纳与尝试精神。离园环节：开展“今天我很棒”分享会，幼儿用一句话总结“今天我____（如‘自己穿了袜子’‘和明明一起修好了积木’）”，强化积极体验。（四）家园共育：协同支持家长课堂：每学期举办2次专题讲座，主题如《如何应对幼儿的分离焦虑》《家庭中培养情绪管理能力的小技巧》，结合案例分析与实操演练（如“家庭情绪角”布置方法）。亲子任务：发放“心理成长任务卡”，如“周末亲子情绪盲盒”（家长和幼儿轮流抽取情绪场景卡，用表演或绘画回应，如“妈妈工作累了，你会怎么做？”）。沟通反馈：建立“幼儿心理观察日记”，教师每周记录1-2个典型心理事件（如“乐乐今天主动安慰哭泣的朵朵”），通过班级群或面谈与家长反馈，共同制定支持策略。六、评价方式（一）过程性观察采用“轶事记录法”，在集体活动、区域游戏、生活环节中，记录幼儿的情绪表现、交往行为、自我挑战等典型事件。例如：情绪管理：“萌萌在搭积木被碰倒后，没有哭闹，而是深呼吸后说‘再搭一次吧’，并和同伴一起整理积木。”社会适应：“浩浩在角色游戏中，主动邀请内向的阳阳加入‘餐厅’游戏，分配他‘服务员’的角色，还教他怎么‘点菜’。”（二）家园反馈每月发放“家庭心理观察表”，由家长记录幼儿在家的心理表现（如情绪调节、自主能力、交往情况），并填写“我发现孩子最近____（如‘更愿意表达自己的想法了’‘遇到困难会说‘我试试’）”，教师结合园所观察进行分析，调整教育策略。（三）幼儿成长档案为每位幼儿建立“心理成长册”，收录：情绪作品：如“我的情绪画”“冷静角的自画像”；交往故事：如“我和朋友的照片+文字记录”；挑战记录：如“我能自己____（穿衣服、系鞋带）的照片+日期”；教师与家长的观察评语，以“优势+下一步支持”为核心，避免横向比较，关注个体进步。七、保障机制（一）师资支持定期培训：每学期邀请学前心理专家开展1次专题培训（如“幼儿情绪识别与回应策略”），组织教师观摩优质心理健康活动视频并研讨。教研活动：每月开展“心理教育案例研讨”，教师分享幼儿心理事件（如“幼儿争抢玩具时的情绪爆发”），共同分析成因并设计支持方案。（二）资源保障材料投放：按年龄段更新心理绘本库（每学期新增5-8本），购置情绪认知教具（如情绪骰子、表情积木）、解压玩具（如捏捏乐、感官瓶）。环境创设：打造“心灵小角落”，设置软垫、帐篷、镜子（供幼儿自我观察表情）、情绪选择轮（“我现在想____（玩