2026年心理咨询师考试案例分析模拟题

2026年心理咨询师考试案例分析模拟题一、单选题（共10题，每题2分，共20分）1.某来访者，28岁，女，因“工作压力大、失眠”前来咨询。来访者自述长期处于焦虑状态，难以放松，近3个月睡眠质量显著下降。心理咨询师在初次会谈中，首先询问来访者“最近的工作情况”，并建议其“尝试记录情绪日记”。根据埃利斯理性情绪行为疗法，心理咨询师最可能关注的是（）。A.认知扭曲的类型B.行为模式的改变C.社会支持系统的强化D.生物化学因素的调整2.某来访者，35岁，男，因“与父母关系紧张”前来咨询。来访者自述与父母长期存在沟通障碍，父母对其管教严格，自己感到压抑。心理咨询师在第二次会谈中，采用“角色扮演”技术帮助来访者练习与父母的沟通。该技术属于（）。A.认知行为疗法的技术B.人本主义疗法的技术C.家庭系统疗法的技术D.精神分析疗法的技术3.某来访者，45岁，女，因“抑郁情绪”前来咨询。来访者自述近1年情绪低落，兴趣减退，且多次出现自杀念头。心理咨询师评估后，建议其转介至精神科进行药物治疗。该建议主要基于（）。A.心理咨询的伦理限制B.心理咨询的边界C.精神疾病的诊断标准D.心理咨询的资源限制4.某来访者，22岁，女，因“社交恐惧”前来咨询。来访者自述在公众场合容易紧张、脸红，担心他人评价。心理咨询师在咨询过程中，采用“暴露疗法”帮助来访者逐步面对社交情境。该疗法的核心原理是（）。A.逐步脱敏B.认知重构C.强化积极行为D.改善人际关系5.某来访者，50岁，男，因“婚姻冲突”前来咨询。来访者自述与妻子长期存在争吵，双方缺乏有效沟通。心理咨询师建议其“尝试用‘我信息’表达需求”，该技术属于（）。A.交易型沟通分析B.系统式家庭治疗C.非暴力沟通D.森田疗法6.某来访者，40岁，女，因“职场压力”前来咨询。来访者自述工作节奏快，任务繁重，长期处于高压状态。心理咨询师建议其“学习时间管理技巧”，该建议主要基于（）。A.人本主义的心理观B.行为主义的学习理论C.认知主义的认知评估D.生物心理社会的医学模式7.某来访者，30岁，男，因“失恋后情绪崩溃”前来咨询。来访者自述与女友分手后，情绪波动剧烈，多次失眠。心理咨询师在咨询过程中，强调“情绪的正常化过程”，该观点主要源于（）。A.情绪心理学理论B.人际关系理论C.认知行为理论D.精神分析理论8.某来访者，38岁，女，因“亲子关系问题”前来咨询。来访者自述与孩子沟通困难，孩子沉迷手机。心理咨询师建议其“尝试‘共同解决问题’的方式”，该技术属于（）。A.家庭系统疗法B.行为矫正技术C.认知重构技术D.人本主义沟通技术9.某来访者，25岁，男，因“考试焦虑”前来咨询。来访者自述每次考试前都会紧张，影响发挥。心理咨询师建议其“进行放松训练”，该技术属于（）。A.生物反馈技术B.认知行为干预C.人际关系干预D.家庭治疗技术10.某来访者，42岁，女，因“家庭暴力”前来咨询。来访者自述长期遭受丈夫的言语及肢体暴力，但不敢离开。心理咨询师在评估后，建议其“寻求社会支持”，该建议主要基于（）。A.女性主义心理学理论B.精神分析理论C.人本主义理论D.认知行为理论二、多选题（共5题，每题3分，共15分）1.某来访者，28岁，女，因“拖延症”前来咨询。来访者自述在学习和工作中经常拖延，导致效率低下。心理咨询师在咨询过程中，可能采用以下哪些技术？（）A.认知重构B.行为契约C.时间管理训练D.正向强化E.家庭治疗技术2.某来访者，35岁，男，因“职业倦怠”前来咨询。来访者自述工作多年后感到身心俱疲，缺乏动力。心理咨询师在咨询过程中，可能关注以下哪些因素？（）A.工作压力源B.个人价值观C.社会支持系统D.工作环境E.生物节律紊乱3.某来访者，45岁，女，因“焦虑障碍”前来咨询。来访者自述长期处于紧张状态，伴随心悸、出汗等症状。心理咨询师在咨询过程中，可能采用以下哪些干预措施？（）A.深呼吸训练B.暴露疗法C.认知重构D.生物反馈E.药物治疗4.某来访者，30岁，男，因“人际关系冲突”前来咨询。来访者自述与同事关系紧张，经常产生摩擦。心理咨询师在咨询过程中，可能采用以下哪些技术？（）A.沟通分析B.角色扮演C.情绪表达训练D.冲突解决技巧E.家庭系统治疗5.某来访者，50岁，女，因“空巢综合征”前来咨询。来访者自述退休后感到孤独，生活缺乏意义。心理咨询师在咨询过程中，可能采用以下哪些方法？（）A.社交技能训练B.意义重构C.健康生活方式指导D.志愿者服务推荐E.家庭支持系统强化三、案例分析题（共2题，每题15分，共30分）案例一某来访者，32岁，女，因“婚姻矛盾”前来咨询。来访者自述与丈夫结婚5年，近1年来双方争吵频繁，丈夫经常指责其“不够顾家”，而自己则感到委屈。来访者情绪低落，睡眠质量下降，甚至多次想过离婚。心理咨询师在初次会谈中，采用“情绪聚焦技术”帮助来访者梳理情绪，并建议其“尝试记录与丈夫的沟通模式”。问题：1.心理咨询师在初次会谈中采用“情绪聚焦技术”的目的是什么？2.请结合案例，分析心理咨询师可能采取的进一步干预策略。案例二某来访者，28岁，男，因“社交恐惧”前来咨询。来访者自述在公众场合容易紧张，回避社交活动，导致工作及人际关系受影响。来访者自述父母对其管教严格，从小被教育“要低调做事”。心理咨询师在第二次会谈中，采用“认知行为疗法”中的“思维记录表”帮助来访者识别非理性信念。问题：1.请解释“思维记录表”在认知行为疗法中的作用。2.结合案例，分析来访者可能存在的非理性信念，并提出相应的干预建议。答案与解析一、单选题答案与解析1.A解析：埃利斯理性情绪行为疗法的核心是识别和改变不合理的认知（即认知扭曲）。来访者长期焦虑，心理咨询师建议记录情绪日记，旨在帮助其觉察并分析引发焦虑的自动思维，从而找到认知扭曲的类型。2.A解析：“角色扮演”技术属于认知行为疗法中的行为实验技术，通过模拟情境帮助来访者练习新的行为模式，改善沟通效果。3.B解析：心理咨询的边界要求咨询师在自身能力范围内提供服务。来访者存在严重的抑郁情绪和自杀念头，可能需要精神科药物治疗，心理咨询师建议转介，体现了对边界的遵守。4.A解析：“暴露疗法”的核心原理是逐步让来访者面对恐惧情境，通过反复暴露降低焦虑反应，属于逐步脱敏的过程。5.C解析：“我信息”表达技术属于非暴力沟通中的技巧，帮助来访者以非评判性方式表达需求，减少沟通冲突。6.C解析：时间管理技巧属于认知主义的认知评估范畴，通过改变对时间的认知和管理方式，缓解压力。7.A解析：情绪的正常化过程强调情绪的波动是正常的，需要接纳而非压抑，该观点源于情绪心理学理论。8.A解析：“共同解决问题”的技术属于家庭系统疗法，强调家庭成员共同参与决策，改善互动模式。9.A解析：放松训练属于生物反馈技术的一种，通过训练调节生理指标（如心率、呼吸），缓解焦虑。10.A解析：针对家庭暴力问题，心理咨询师建议寻求社会支持，体现了女性主义心理学对受害者权益的关注。二、多选题答案与解析1.A,B,C,D解析：拖延症的治疗可结合认知重构（改变对拖延的认知）、行为契约（设定具体目标）、时间管理训练（提高效率）、正向强化（奖励积极行为）。家庭治疗技术可能适用于有家庭背景的拖延问题，但非首选。2.A,B,C,D解析：职业倦怠的干预需关注工作压力源、个人价值观（是否匹配工作）、社会支持系统（同事、家人）、工作环境（是否合理）。生物节律紊乱可能加剧倦怠，但非核心因素。3.A,B,C,D解析：焦虑障碍的干预可结合深呼吸训练（生理调节）、暴露疗法（行为干预）、认知重构（改变恐惧思维）、生物反馈（调节生理指标）。药物治疗需由精神科医生评估，心理咨询师不直接提供。4.A,B,C,D解析：人际关系冲突的干预可结合沟通分析（理解对方视角）、角色扮演（练习沟通技巧）、情绪表达训练（减少情绪压抑）、冲突解决技巧（协商策略）。家庭系统治疗适用于涉及多人的冲突。5.A,B,C,D,E解析：空巢综合征的干预需综合社交技能训练（增加社交活动）、意义重构（找到新目标）、健康生活方式指导（运动、作息）、志愿者服务推荐（社会参与）、家庭支持系统强化（亲友陪伴）。三、案例分析题答案与解析案例一1.目的：情绪聚焦技术帮助来访者识别和表达当前的情绪状态，减少情绪压抑，为后续干预提供基础。通过聚焦情绪，来访者能更清晰地觉察引发情绪的具体事件或想法。2.干预策略：-认知重构：帮助来访者分析“丈夫指责”背后的非理性信念（如“我必须完美满足丈夫要求”）。-行为实验：建议来访者尝试用非暴力沟通方式回应丈夫，观察效果。-社会支持：鼓励来访者寻求朋友或婚姻咨询师的支持。案例二1.作用：思维记录表帮助来访者记录触发焦虑的思维、情绪、行为及证据，从而识别非理性信念（如“我必须表现完美才能被接纳”）。通过理性分析