健康饮食主题英语单元练习题

健康饮食主题英语单元练习题健康饮食是全球关注的核心议题，将其融入英语学习不仅能提升语言技能，更能培养健康素养。本文围绕“健康饮食”主题设计英语练习题，涵盖词汇、语法、阅读、写作四大模块，兼顾语言训练与健康知识渗透，适用于中学至大学阶段的英语学习者巩固单元知识。一、词汇与短语（Vocabulary&Phrases）健康饮食的核心词汇是理解主题的基础，需结合语义与健康语境强化记忆。（一）单词释义匹配将健康饮食相关单词与释义匹配，考查词汇精准理解：1.nutrientA.食物中提供能量的物质（如脂肪、碳水化合物）2.calorieB.不使用化学肥料或农药种植的3.organicC.维持生命的必需物质（如维生素、矿物质）4.fiberD.帮助消化的植物性物质解析：需结合健康知识判断（如*nutrient*指向“营养素”，是身体机能的核心支撑；*organic*体现健康消费趋势）。答案：1-C，2-A，3-B，4-D。（二）短语填空用下列短语的适当形式填空，考查语境运用：`keepabalanceddiet,cutdownon,berichin,stayawayfrom`1.Tomaintaingoodhealth,weshould______sugarandprocessedfoods.2.Freshvegetables______vitaminsandminerals.3.It’simportantto______withproperamountsofprotein,carbsandfats.4.Ifyouwanttoloseweight,you’dbetter______yourcalorieintake.解析：需理解短语语义与健康行为的关联（如*cutdownon*对应“控制热量”，*berichin*体现食材营养特点）。答案：1.stayawayfrom；2.arerichin；3.keepabalanceddiet；4.cutdownon。二、语法应用（GrammarApplication）语法学习需结合健康饮食语境，强化“语言工具性”与“健康认知”的联动。（一）条件状语从句改写用*if*引导的条件句改写句子，体现健康行为逻辑：原句：Youwillimproveyourdigestion.Youeatmorefiber.改写：________________________解析：考查“主将从现”规则，结合健康知识（膳食纤维促进消化）。答案：*Ifyoueatmorefiber,youwillimproveyourdigestion.*（二）定语从句合并句子合并句子，用定语从句突出健康食物特征：1.Quinoaisasuperfood.Itcontainsallnineessentialaminoacids.合并：________________________解析：考查关系代词（*that/which*），结合营养知识（藜麦的“全蛋白”特性）。答案：*Quinoaisasuperfoodthat/whichcontainsallnineessentialaminoacids.*通过语篇阅读，深化对健康饮食文化与科学知识的理解。（一）语篇阅读与问题解答阅读短文并回答问题：Passage:TheMediterraneanDiet–APathtoWellnessTheMediterraneandiet,popularincountrieslikeGreeceandItaly,focusesonfreshfruits,vegetables,wholegrains,legumes,andhealthyfats(likeoliveoil).Itlimitsredmeatandprocessedfoods.Studiesshowitreducestheriskofheartdiseaseandimproveslongevity.Peoplefollowingthisdietalsoenjoymealswithfamily,whichboostsmentalhealth.2.HowdoestheMediterraneandietbenefithealth?3.Whyismeal-sharingimportantinthisdietculture?解析：考查细节提取与推理能力，需结合“饮食结构→健康益处→文化心理”的逻辑链（如家庭共餐对心理健康的积极作用）。答案：1.Freshfruits,vegetables,wholegrains,legumes,andhealthyfats(oliveoil);itlimitsredmeatandprocessedfoods.2.Itreducesheartdiseaseriskandimproveslongevity.3.Becauseitboostsmentalhealth.四、写作任务（WritingTask）通过写作输出，整合语言技能与健康认知，培养辩证思维。（一）议论文写作：*IsaVegetarianDietHealthy?*要求：①明确观点；②用2-3个理由支持（结合营养知识，如植物蛋白、膳食纤维、慢性病风险）；③120词左右。写作思路解析：开头：亮明观点（如*“Avegetariandietcanbehealthyifplannedproperly.”*）。主体：理由1（植物蛋白与纤维：豆类、坚果提供蛋白，蔬菜提供纤维，促进消化）；理由2（减少红肉摄入，降低心脏病风险）；理由3（辩证补充：需注意维生素B12等营养素）。结尾：总结合理素食的健康价值。示例范文：Avegetariandietcanbehealthyifplannedproperly.First,plant-basedfoodslikebeansandnutsprovideprotein,whilevegetablesandwholegrainsarerichinfiber,whichaidsdigestion.Second,avoidingredmeatreducestheriskofheartdisease,asredmeatishighinsaturatedfat.However,vegetariansshouldtakesupplements(e.g.,vitaminB12)topreventdeficiencies.Inshort,abalancedvegetariandietsupportsbothphysicalandmentalwell-being.评分要点：内容（健康知识准确性）、语言（语法/词汇多样性）、结构（逻辑连贯性）。五、练习题设计的价值与延伸本套练习题将英语语言技能（词汇、语法、阅读、写作）与健康饮食知识深