2026年心理调适与心理健康心理专业学生试题库

2026年心理调适与心理健康心理专业学生试题库一、单选题（每题2分，共20题）1.在2026年社区心理健康服务中，以下哪项不属于“三级预防”体系的核心内容？A.精神疾病早期筛查与干预B.心理健康科普教育C.重性精神疾病患者家庭支持D.心理危机干预热线服务2.针对大学生群体常见的“拖延行为”，以下哪种认知行为疗法技术最适用？A.认知重构B.行为实验C.箱线图分析D.人际关系疗法3.在家庭治疗中，如果家庭成员存在“情感忽视”问题，治疗师应优先关注以下哪项？A.改善沟通模式B.建立家庭规则C.增加家庭互动时间D.调整家庭权力结构4.研究表明，长期工作压力可能导致“职业倦怠”，以下哪项是预防职业倦怠的有效策略？A.强制性加班B.提供心理支持服务C.降低员工工作负荷D.增加绩效考核压力5.在青少年心理健康干预中，以下哪种心理测量工具最适合评估情绪调节能力？A.成人自评量表B.情绪调节问卷（EQ-i）C.人格五因素问卷D.焦虑自评量表（SAS）6.社区心理援助服务中，以下哪项措施最能体现“赋权增能”理念？A.提供免费心理咨询B.组织互助小组活动C.定期发放心理健康手册D.开展心理健康讲座7.在处理“创伤后应激障碍”（PTSD）时，以下哪种治疗方法被证明效果最佳？A.支持性心理治疗B.认知加工疗法（CPT）C.渐进式脱敏疗法D.家庭系统治疗8.针对老年人心理健康问题，以下哪项干预措施最符合“积极老龄化”理念？A.减少社交活动参与B.提供药物干预C.开展老年兴趣小组D.强制性进行体育锻炼9.在心理危机干预中，以下哪项是“危机介入三阶段”的首要任务？A.问题评估B.安全评估C.资源整合D.计划制定10.在跨文化心理咨询中，治疗师应特别注意以下哪项原则？A.忽视文化差异B.强调文化适应C.排除文化因素D.保持中立态度二、多选题（每题3分，共10题）1.心理健康的“三级预防”体系包括哪些层次？A.精神疾病早期筛查与干预B.心理健康科普教育C.精神疾病康复服务D.心理危机干预2.大学生常见的心理问题有哪些？A.焦虑障碍B.抑郁症C.人际关系冲突D.学业压力3.家庭治疗中，以下哪些技术有助于改善家庭沟通？A.家庭雕塑技术B.情感反映技术C.家庭会议D.角色扮演4.职业倦怠的表现形式包括哪些？A.情绪衰竭B.人际关系冷漠C.工作成就感降低D.物质滥用5.青少年心理健康干预中，以下哪些方法是有效的？A.学校心理辅导B.同伴支持计划C.社交技能训练D.家庭治疗6.社区心理援助服务的核心目标包括哪些？A.提升居民心理健康素养B.建立心理健康支持网络C.提供专业心理咨询服务D.降低精神疾病发病率7.创伤后应激障碍（PTSD）的主要症状包括哪些？A.闪回B.避免行为C.过度警觉D.认知扭曲8.老年人心理健康问题的主要影响因素包括哪些？A.生理衰退B.社会隔离C.经济压力D.家庭支持9.心理危机干预的“三阶段”包括哪些？A.危机评估B.安全计划C.情绪稳定D.问题解决10.跨文化心理咨询中，治疗师应注意哪些原则？A.尊重文化差异B.避免文化刻板印象C.建立文化桥梁D.强制文化认同三、简答题（每题5分，共5题）1.简述心理健康的“三级预防”体系及其在社区心理健康服务中的应用。2.分析大学生拖延行为的原因及干预策略。3.家庭治疗中，如何处理家庭成员之间的“权力斗争”？4.职业倦怠对员工和组织的危害，并提出预防措施。5.结合我国老年人心理健康现状，设计一项社区心理援助方案。四、论述题（每题10分，共2题）1.论述心理危机干预的“三阶段”模型及其在突发事件中的应用。2.结合我国跨文化社会背景，分析跨文化心理咨询的挑战与应对策略。答案与解析一、单选题答案与解析1.D解析：心理健康“三级预防”体系包括早期筛查与干预（一级预防）、精神疾病康复服务（二级预防）、以及重性精神疾病管理（三级预防）。心理危机干预热线属于三级预防中的紧急干预措施，但不是核心内容。2.B解析：拖延行为源于对任务的心理抗拒，行为实验通过逐步暴露个体对任务的恐惧，帮助其建立新的行为模式。3.A解析：情感忽视的核心问题是沟通障碍，治疗师应优先改善家庭成员间的情感表达与理解。4.C解析：降低员工工作负荷能减少压力累积，预防职业倦怠。强制性加班和绩效考核压力会加剧倦怠。5.B解析：EQ-i（情绪调节问卷）专门评估情绪调节能力，其他工具针对性不强。6.B解析：互助小组活动强调个体参与和资源整合，最能体现赋权增能理念。7.B解析：认知加工疗法（CPT）针对创伤后应激障碍效果最佳，其他方法针对性较弱。8.C解析：老年兴趣小组符合积极老龄化理念，鼓励老年人参与社会活动。9.B解析：危机干预首要任务是确保个体安全，其他步骤可在后续阶段进行。10.B解析：跨文化咨询需尊重文化差异，强调文化适应而非忽视或排斥。二、多选题答案与解析1.A、B、C解析：三级预防包括早期筛查、康复服务和科普教育，心理危机干预属于紧急干预措施。2.A、B、C、D解析：大学生常见心理问题包括焦虑、抑郁、人际关系冲突和学业压力。3.A、B、C、D解析：家庭雕塑、情感反映、家庭会议和角色扮演都是改善沟通的技术。4.A、B、C解析：职业倦怠表现为情绪衰竭、人际关系冷漠和工作成就感降低，物质滥用属于继发性问题。5.A、B、C、D解析：学校辅导、同伴支持、社交技能训练和家庭治疗均有效。6.A、B、C、D解析：社区心理援助目标包括提升素养、建立支持网络、提供服务和降低发病率。7.A、B、C、D解析：PTSD症状包括闪回、回避行为、过度警觉和认知扭曲。8.A、B、C、D解析：老年人心理健康受生理、社会、经济和家庭因素影响。9.A、B、C、D解析：危机干预三阶段包括评估、安全计划、情绪稳定和问题解决。10.A、B、C解析：跨文化咨询需尊重差异、避免刻板印象、建立文化桥梁，而非强制认同。三、简答题答案与解析1.答案：-三级预防体系包括：一级预防（早期筛查与干预，如心理健康科普）；二级预防（康复服务，如精神疾病早期干预）；三级预防（重性精神疾病管理，如社区康复）。-应用：社区可通过定期心理健康筛查、开展心理讲座、提供家庭支持服务等方式落实三级预防。2.答案：-原因：完美主义、恐惧失败、任务失控感等。-干预策略：行为实验（逐步挑战拖延行为）、时间管理训练、目标分解等。3.答案：-通过“优势视角”引导家庭成员认识到各自角色，建立平等沟通模式，避免权力斗争。4.答案：-危害：员工健康受损，组织效率降低。-预防措施：弹性工作制、心理支持计划、减少不必要压力等。5.答案：-方案：社区开展老年人心理讲座、建立互助小组、引入心理志愿者服务，联合医院提供定期健康检查。四、论述题答案与解析1.答案：-三阶段模型：第一阶段评估危机状况，确保安全；第二阶段稳定情