头发护理考试题及答案

头发护理考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.干性发质适合使用哪种洗发水？A.控油型B.滋润型C.去屑型2.一般洗头的水温建议在？A.20-30℃B.30-40℃C.40-50℃3.频繁烫染头发会导致？A.头发更有光泽B.头发受损C.头发生长加快4.以下哪种食物对头发生长有益？A.甜食B.坚果C.油炸食品5.头发的主要成分是？A.蛋白质B.脂肪C.维生素6.梳子材质最好的是？A.塑料梳B.木质梳C.金属梳7.干性发质建议多久洗一次头？A.每天B.2-3天C.一周一次8.用吹风机吹头发温度应选择？A.高温档B.中温档C.低温档9.使用护发素应涂抹在？A.发根B.发中及发尾C.整个头皮10.经常扎很紧的马尾辫会导致？A.头发更浓密B.发际线后移C.头发生长加快二、多项选择题（每题2分，共20分）1.以下属于头发护理误区的有？A.用指甲抓头皮B.洗发水直接倒在头上C.频繁使用电吹风高温档D.经常更换洗发水品牌2.改善头发干枯的方法有？A.定期做发膜B.减少烫染次数C.多吃富含维生素食物D.用冷水洗头3.影响头发生长的因素包括？A.遗传B.营养C.睡眠D.情绪4.适合油性发质的食物有？A.菠菜B.柠檬C.动物内脏D.辣椒5.头发护理产品有？A.洗发水B.护发素C.发膜D.精油6.以下能促进头皮血液循环的是？A.按摩头皮B.倒立C.梳头D.戴帽子7.防止脱发的方法有？A.保持充足睡眠B.减少精神压力C.合理饮食D.频繁烫染8.头发打结时可以怎么做？A.用宽齿梳慢慢梳开B.涂抹护发精油C.喷水打湿D.用力拉扯9.以下对短发护理说法正确的有？A.可以减少洗发水用量B.更易打理C.不需要做发膜护理D.用吹风机更容易吹干10.健康头发的特征有？A.有光泽B.有弹性C.不分叉D.易梳理三、判断题（每题2分，共20分）1.每天都洗头对头发健康有好处。（）2.短发不需要进行护理。（）3.啤酒洗头可以促进头发生长。（）4.头发干了再用梳子梳会减少损伤。（）5.用盐水洗头能有效去除头皮屑。（）6.头发越剪长得越快。（）7.戴帽子会影响头发的正常生长。（）8.经常梳理头发能刺激毛囊促进头发生长。（）9.发质不会因为年龄和身体状况而改变。（）10.涂护发素时按摩头皮能让头发更健康。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述洗头发的正确步骤。2.干性发质日常护理要点有哪些？3.如何正确使用发膜？4.简述导致脱发的常见原因。五、讨论题（每题5分，共20分）1.讨论不同季节头发护理的特点和方法。2.探讨头发护理和个人生活习惯的关系。3.交流如何根据不同发质选择合适的洗发水。4.谈谈对市面上流行的头发护理小妙招的看法。答案一、单项选择题1.B2.B3.B4.B5.A6.B7.B8.C9.B10.B二、多项选择题1.ABC2.ABC3.ABCD4.AB5.ABCD6.ABC7.ABC8.ABC9.ABD10.ABCD三、判断题1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.√9.×10.×四、简答题1.先梳顺头发，用温水浸湿，将洗发水加水揉搓出泡沫后涂在头发上，用指腹按摩头皮，再用清水冲净，最后涂抹护发素在发中及发尾，停留片刻后洗净。2.用滋润型洗发水和护发素，定期做发膜，减少烫染，避免用高温吹头发，多吃富含维生素和蛋白质食物。3.洗净头发后，用毛巾擦干至不滴水，将发膜均匀涂抹在发中及发尾，按摩几分钟后，用热毛巾包裹或戴浴帽，一段时间后洗净。4.常见原因有遗传、内分泌失调、精神压力大、营养不良、频繁烫染、疾病等。五、讨论题1.春季干燥防静电，用滋润产品；夏季多汗控油清洁；秋季干燥补水保湿；冬季寒冷保暖防干燥，不同季节护理方法应随气候调整。2.良好生活习惯如充足睡眠、健康饮食、减轻压力利于头发健康；不良习惯如熬夜、吃辛辣油腻易导致头发问题。3.干性发质