郑州市健康管理师资格考试安排试题冲刺卷

郑州市健康管理师资格考试安排试题冲刺卷考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：郑州市健康管理师资格考试安排试题冲刺卷考核对象：健康管理师（中等级别）题型分值分布：-判断题（总共10题，每题2分）总分20分-单选题（总共10题，每题2分）总分20分-多选题（总共10题，每题2分）总分20分-案例分析（总共3题，每题6分）总分18分-论述题（总共2题，每题11分）总分22分总分：100分---一、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理服务流程包括健康评估、干预计划、效果评价三个核心环节。2.生活方式评估量表（LES）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基因检测可以直接预测个体对特定药物的反应。4.健康管理师在制定干预方案时，无需考虑患者的心理承受能力。5.糖尿病的并发症主要包括心血管疾病、肾病和视网膜病变。6.高血压的非药物治疗措施中，不包括限制钠盐摄入。7.健康管理信息系统的主要功能是数据存储和统计分析。8.营养干预时，蛋白质的推荐摄入量因年龄、性别和活动量而异。9.运动干预中，有氧运动和力量训练可以同时进行。10.健康管理师在服务过程中，必须获得客户的知情同意。二、单选题（每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用指标？（）A.体质指数（BMI）B.血脂水平C.病毒载量D.血压值2.健康管理中，“知信行”理论的核心要素不包括？（）A.知识B.信念C.行为D.情感3.以下哪种运动属于中等强度有氧运动？（）A.慢跑B.游泳C.举重D.瑜伽4.营养标签中，能量单位通常以什么表示？（）A.卡路里（kcal）B.千焦（kJ）C.毫克（mg）D.微克（μg）5.糖尿病管理中，以下哪项指标最能反映血糖控制水平？（）A.空腹血糖B.餐后血糖C.糖化血红蛋白（HbA1c）D.血清胰岛素6.健康管理信息系统中的数据录入错误可能导致？（）A.评估结果偏差B.干预方案无效C.系统崩溃D.客户投诉增加7.肥胖的分级标准中，BMI在多少以上属于肥胖？（）A.23kg/m²B.25kg/m²C.28kg/m²D.30kg/m²8.健康管理师在制定干预计划时，应优先考虑？（）A.客户的偏好B.医生建议C.家属意见D.社会压力9.以下哪种行为属于不良生活方式？（）A.规律作息B.吸烟C.均衡饮食D.适量运动10.健康风险评估报告中，风险等级通常分为几级？（）A.2级B.3级C.4级D.5级三、多选题（每题2分，共20分）1.健康管理服务流程中，健康评估的主要内容包括？（）A.生活方式评估B.生理指标检测C.心理状态分析D.社会环境调查2.高血压的非药物治疗措施包括？（）A.限制钠盐摄入B.戒烟限酒C.规律运动D.药物治疗3.营养干预中，以下哪些属于宏量营养素？（）A.蛋白质B.脂肪C.碳水化合物D.维生素4.运动干预时，以下哪些因素需要考虑？（）A.运动强度B.运动频率C.运动时间D.运动类型5.健康管理信息系统的主要功能包括？（）A.数据采集B.数据分析C.报表生成D.远程监控6.糖尿病管理中，以下哪些属于并发症？（）A.心血管疾病B.肾病C.眼科病变D.骨质疏松7.健康管理师在服务过程中，应遵循的原则包括？（）A.知情同意B.隐私保护C.科学评估D.持续改进8.营养标签中，通常包含哪些信息？（）A.能量B.蛋白质含量C.脂肪含量D.纤维含量9.健康风险评估报告中，风险因素通常包括？（）A.生活方式因素B.生理指标C.遗传因素D.社会环境10.健康管理师在制定干预方案时，应考虑哪些因素？（）A.客户的实际情况B.干预目标C.可行性D.预期效果四、案例分析（每题6分，共18分）案例一：某客户，男，45岁，身高180cm，体重90kg，职业为办公室职员，长期久坐，吸烟20年（每天1包），饮酒习惯为每周2次（每次1瓶啤酒），无家族病史。近期体检发现血压150/95mmHg，空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师需要为其制定干预方案。问题：1.该客户的主要健康风险是什么？2.健康管理师应如何制定干预方案？案例二：某客户，女，35岁，身高165cm，体重60kg，职业为教师，每周运动3次（每次30分钟慢跑），饮食较为均衡，但偏爱高糖饮料。近期体检发现血脂异常（总胆固醇6.5mmol/L，甘油三酯2.5mmol/L）。健康管理师需要为其制定营养干预方案。问题：1.该客户的主要健康问题是什么？2.健康管理师应如何制定营养干预方案？案例三：某客户，男，50岁，身高175cm，体重80kg，职业为司机，长期熬夜，饮食不规律，经常快餐。近期体检发现体重指数（BMI）为26.3kg/m²，腰围95cm，空腹血糖5.8mmol/L。健康管理师需要为其制定运动干预方案。问题：1.该客户的主要健康问题是什么？2.健康管理师应如何制定运动干预方案？五、论述题（每题11分，共22分）1.试述健康管理师在服务过程中应如何进行有效的沟通。2.结合实际案例，论述健康管理信息系统在糖尿病管理中的应用价值。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LES适用于成年人，儿童和青少年需使用其他评估工具）3.√4.×（需考虑心理因素，如焦虑、抑郁等）5.√6.×（限制钠盐摄入属于非药物治疗措施）7.√8.√9.√10.√二、单选题1.C2.D3.A4.A5.C6.A7.C8.A9.B10.D三、多选题1.ABCD2.ABC3.ABC4.ABCD5.ABCD6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD四、案例分析案例一1.主要健康风险：高血压、糖尿病前期、肥胖、吸烟相关疾病。2.干预方案：-生活方式干预：戒烟限酒、增加运动、改善饮食结构（减少高盐高脂食物）。-药物干预：若血压持续升高，需考虑药物治疗。-定期监测：血压、血糖、血脂等指标。案例二1.主要健康问题：血脂异常。2.营养干预方案：-减少高糖饮料摄入。-增加膳食纤维摄入（如蔬菜、水果）。-控制总热量摄入，避免高脂食物。-定期监测血脂水平。案例三1.主要健康问题：超重、腰围超标、空腹血糖异常。2.运动干预方案：-增加有氧运动（如快走、慢跑）。-结合力量训练（如哑铃、深蹲）。-控制运动频率和时间（每周3-5次，每次30-60分钟）。-定期监测体重、腰围、血糖等指标。五、论述题1.健康管理师在服务过程中应如何进行有效的沟通？-倾听：认真倾听客户的需求和问题，建立信任关系。-共情：理解客户的情绪和感受，提供情感支持。-清晰表达：使用通俗易懂的语言，避免专业术语。-反馈：及时反馈客户的疑问和需求。-非语言沟通：注意肢体语言和表情，增强沟通效果。2.结合实际案例，论述健康管理信息系统在糖尿病管理中的应用价值。-数据采集