小学六年级体育教案

小学六年级体育教案一、授课对象小学六年级学生二、授课内容1.篮球：基本运球技术（高低运球、变向运球）2.体能：速度、灵敏及下肢力量练习3.游戏：运球接力三、授课目标1.认知与技能目标：学生能够说出高低运球和变向运球的动作要领，85%以上的学生能够基本掌握高低运球技术，并尝试运用变向运球摆脱“防守”；发展学生的上肢力量、手指手腕控制能力以及身体协调性。2.过程与方法目标：通过教师讲解、示范、分组练习、游戏竞赛等多种形式，引导学生积极参与，主动探究，在练习中体验篮球运动的乐趣，提高自主学习和合作学习的能力。3.情感态度与价值观目标：培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，增强学生的集体荣誉感和竞争意识，养成勇于挑战、坚持不懈、遵守规则的良好品质。四、授课重难点1.重点：高低运球时手对球的控制能力和身体的协调性；变向运球时蹬地、转体、换手动作的连贯性。2.难点：变向运球时的重心转移和手型变化，以及在移动中保持运球的稳定性。五、课时安排1课时（40分钟）六、场地器材篮球场1块、篮球若干（保证每人1个或2人1个）、标志桶4-6个、录音机1台、欢快的音乐磁带或U盘。七、教学过程（一）开始部分（约3分钟）1.课堂常规：*体育委员整队，报告人数。*师生问好，检查学生着装和精神状态。*宣布本课内容、目标及要求，激发学生兴趣。*安排见习生。2.队列练习：原地转法（向左转、向右转、向后转），要求动作整齐、迅速、有力。*（教学意图：快速集中学生注意力，明确课堂任务，为后续教学做好准备。）*（二）准备部分（约7分钟）1.热身慢跑：围绕篮球场慢跑2圈，要求队伍整齐，呼吸均匀。2.关节活动操：（配乐）*头部运动：抬头、低头、左右侧屈、左右转头。*肩部运动：肩部环绕（向前、向后）。*扩胸运动：双臂打开与肩同宽，向后振动。*腰部运动：体转运动、体侧运动。*膝关节运动：膝关节环绕。*手腕脚踝运动：手腕环绕、脚踝环绕。3.趣味性热身游戏：“老鹰捉小鸡”或“贴烧饼”（选择其一，约3分钟）。*规则简介：教师简单讲解游戏规则，强调安全。*组织方法：学生在指定区域内进行，教师参与并调控。*（教学意图：充分活动身体各关节，提高身体温度，预防运动损伤，通过游戏调动学生积极性，活跃课堂气氛。）*（三）基本部分（约25分钟）1.篮球运球技术学习（约15分钟）（1）复习原地高运球*教师讲解示范：两脚平行开立，略宽于肩，屈膝降低重心，抬头看前方。手指自然分开，用指根以上部位（而非掌心）触球，手臂自然弯曲，以肘关节为轴，上下用力拍按球的后上方。球的落点在身体侧前方，高度在腰胸之间。*学生练习：每人一球，原地进行高运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作（如掌心触球、低头看球、身体直立等）。*练习形式：*听口令变节奏运球（快、慢）。*双手交替运球（左右手各运10次为一组，共2-3组）。（2）学习原地低运球*教师讲解示范：在高运球基础上，进一步降低重心，上体前倾，球的落点在身体侧前方更近的位置，运球高度约在膝关节以下，手臂拍球的力量更大，频率更快，主要以腕关节和手指发力。*对比讲解：引导学生观察高低运球的区别（重心、球的高度、发力部位）。*学生练习：*原地高低运球转换练习：听到“高”口令时进行高运球，听到“低”口令时转换为低运球。*分组练习：两人一组，一人练习，一人观察并指出同伴的优点和不足，然后交换。（3）学习行进间变向运球（体前变向）*教师讲解示范：（以右手运球变向左手为例）运球队员在行进中，遇到“障碍”时，左脚在前，右脚在后，重心降低。右手拍球的右侧上方，使球向身体左侧前方反弹。同时，上体向左转，左肩前倾，右手顺势将球引至身体左侧，左手迎球，接着换手运球继续前进。*动作要点：变向时，蹬地转体要有力，拍球部位要准确，换手要快，重心随之转移。*学生练习：*无球模仿练习：原地进行变向时的蹬地、转体、摆臂动作。*结合标志桶练习：学生排成一路纵队，在前方3米处放置一标志桶，学生运球至标志桶前做体前变向运球绕过标志桶，然后返回队尾，依次进行。教师可先进行分解动作练习，再进行完整动作练习。*纠错与提高：教师针对学生在练习中出现的普遍问题（如变向时球离身体过远、重心过高、没有转体等）进行集中纠错和再次示范。2.体能素质练习（约5分钟）*“运球小勇士”障碍跑：结合本节课运球内容，设置2-3个标志桶作为障碍，学生运球绕过障碍后，进行10次蛙跳，然后快速跑回起点。*组织方法：将学生分成4-6个小组，每组人数相等，进行分组轮换练习，确保练习密度。教师强调动作质量和安全。3.游戏：运球接力赛（约5分钟）*游戏规则：将学生分成若干小组（每组4-6人），各小组成纵队站在起跑线后。第一名学生手持篮球，听到口令后，快速运球绕过前方标志物（约10米），折返后将球交给本组第二名学生，依次进行，直至最后一名学生完成。先完成的小组为胜。*游戏要求：必须是运球前进，不得抱球跑；交接球时必须在起跑线后完成，不得抛球；遵守游戏规则，注意安全。*教师职责：明确规则，发号施令，监督比赛，及时处理突发情况，鼓励学生奋勇争先。*（教学意图：通过篮球运球技术的学习和体能练习，发展学生的专项技能和身体素质；游戏环节则将所学技能应用于实践，增加趣味性，培养学生的团队合作精神和竞争意识。）*（四）结束部分（约5分钟）1.整理活动：*带领学生进行放松练习：主要针对上肢、肩背、下肢等部位进行静态拉伸（如手臂绕环、弓步压腿、侧压腿、抖动放松等）。*播放舒缓的音乐，引导学生调整呼吸，放松身心。2.课堂小结：*简要回顾本节课学习内容，表扬在练习中表现积极、认真刻苦、技术掌握较好的学生和小组，肯定学生的进步。*指出练习中存在的普遍问题和需要改进的地方，鼓励学生课后继续练习。3.回收器材：师生共同回收篮球、标志桶等器材。4.师生再见。*（教学意图：帮助学生尽快恢复身体机能，消除疲劳；总结本课学习情况，巩固教学效果，培养学生爱护公物的良好习惯。）*八、教学反思（课后填写）1.本节课教学目标的达成情况如何？2.教学过程中，哪些环节学生参与度高，效果好？哪些环节有待改进？3.对学生的个体差异是否给予了足够关注？4.安全教育是否到位？课堂组织是否流畅？5.篮球运球技术的讲解示范是否清晰易懂？学生的掌握程度如何？6.体能练习和游戏的设计是否合理有效？7.下次教学可以从哪些方面进行优化？九、注意事项1.安全第一：课前检查场地器材，确保无安全隐患。练习中强调学生遵守纪律，注意观察周围环境，避免碰撞。提醒学生运动前做好充分热身，运动后及时放松。2.关注差异：注意观察学生的个体差异，对技术掌握较慢的学生要多鼓励、多指导，适当降低难度；对能力较强的学生可提出更高要求，如增加