2026年健康管理技能与实践考试题目

2026年健康管理技能与实践考试题目一、单选题（共10题，每题2分，计20分）1.在制定高血压患者的个性化干预方案时，以下哪项因素应作为首要考虑？A.患者的职业类型B.患者的经济收入水平C.患者的家庭支持系统D.患者的吸烟饮酒史2.针对糖尿病患者进行足部护理教育时，以下哪项内容不属于核心要点？A.每日检查足部皮肤是否有破损B.使用酒精消毒足部以预防感染C.穿着宽松透气的鞋袜D.定期使用足部按摩工具促进血液循环3.在评估老年人的认知功能时，以下哪种工具最为常用且有效？A.生活质量量表（QOL）B.简易精神状态检查（MMSE）C.疼痛程度评分（NRS）D.心理弹性量表（PSQ）4.某社区居民参与健康讲座的积极性较低，以下哪项措施最可能提高参与率？A.增加讲座的理论深度B.提供小礼品作为参与奖励C.仅在周末组织讲座D.要求参与者提前提交健康问卷5.在健康管理中，"健康风险评估"的核心目的是什么？A.确定患者的疾病诊断B.量化个体未来患某种疾病的可能性C.制定详细的用药方案D.评估医疗机构的收费标准6.对于慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者，以下哪种运动方式不适合作为康复训练？A.缓和步行B.游泳C.力量训练D.高强度间歇训练（HIIT）7.在管理妊娠期糖尿病时，以下哪项饮食建议最为关键？A.限制所有碳水化合物摄入B.增加膳食纤维摄入C.避免高糖零食D.每日分餐6次以上8.某企业员工体检结果显示肥胖率较高，以下哪项健康管理措施最直接有效？A.发放健康宣传手册B.建立员工健康档案C.组织集体运动活动D.提供免费体检服务9.在心理健康管理中，"共情"与"同情"的主要区别在于？A.共情强调理解对方情绪，同情侧重给予物质帮助B.共情需要专业知识，同情不需要C.共情是单向的，同情是双向的D.共情适用于所有人，同情仅适用于亲密关系10.某社区卫生服务中心计划开展"戒烟门诊"服务，以下哪项准备工作最为重要？A.聘请知名医生坐诊B.设计精美的宣传海报C.建立戒烟效果评估体系D.提供免费尼古丁替代疗法二、多选题（共5题，每题3分，计15分）1.健康管理师在制定健康促进计划时，应考虑哪些关键要素？A.目标人群的特征B.可利用的资源C.计划的可行性D.政府的监管政策E.参与者的反馈机制2.针对肥胖儿童的干预措施，以下哪些属于有效方法？A.控制饮食热量摄入B.增加户外活动时间C.使用药物治疗D.家长参与行为矫正E.定期监测体重变化3.在老年人跌倒风险评估中，以下哪些因素需要重点关注？A.视力下降B.药物副作用C.肌肉力量减弱D.居住环境复杂性E.社会支持不足4.健康管理中常用的"生物心理社会模型"强调哪些方面的相互作用？A.生物学因素（如遗传）B.心理学因素（如情绪）C.社会环境因素（如家庭关系）D.经济条件E.医疗资源可及性5.某企业员工因工作压力导致心理健康问题，健康管理师可采取哪些干预措施？A.提供心理咨询服务B.组织减压工作坊C.优化企业绩效考核制度D.增加员工休息时间E.发放抗抑郁药物三、案例分析题（共3题，每题10分，计30分）1.案例背景：李女士，35岁，某公司高管，体检发现空腹血糖5.8mmol/L，体重指数（BMI）28.5kg/m²，自述工作压力大，经常熬夜，饮食不规律。健康管理师在评估后建议其进行生活方式干预。问题：-请列出李女士的主要健康风险因素。-请提出至少3项具体的干预建议，并说明理由。2.案例背景：张大爷，68岁，独居，患有高血压和轻度认知障碍，子女长期在外地工作。社区医生在随访中发现其近期多次在家中跌倒，但未及时就医。问题：-请分析张大爷跌倒的风险因素。-请提出针对性的预防措施，并说明如何动员家庭资源参与。3.案例背景：某工业园区员工吸烟率高达60%，且体检结果显示肺癌、慢性支气管炎检出率较同类企业高。企业决定开展戒烟项目，但初期参与率仅为15%。问题：-请分析项目初期参与率低的原因。-请提出改进方案，以提高员工参与积极性。四、简答题（共3题，每题10分，计30分）1.简述健康管理师在制定个性化健康计划时应遵循的基本原则。2.解释"健康生活方式"的核心要素，并举例说明如何在社区推广。3.说明健康管理中"医防融合"的意义，并列举至少3项具体实践措施。五、论述题（1题，20分）题目：结合当前中国慢性病管理现状，论述健康管理技术在提升患者依从性方面的作用，并分析其面临的挑战及对策。答案与解析一、单选题答案与解析1.D-解析：高血压患者的干预应优先控制危险因素，吸烟饮酒是重要的可改变危险因素，需优先管理。2.B-解析：足部护理强调避免刺激（如酒精），酒精可能破坏皮肤屏障，增加感染风险。3.B-解析：MMSE是评估认知功能的标准化工具，广泛用于老年人群体。4.B-解析：小礼品等物质激励能有效提高参与积极性，尤其适用于健康意识不强的群体。5.B-解析：健康风险评估的核心是量化疾病风险，为预防提供依据。6.D-解析：COPD患者需避免高耗能运动，HIIT可能导致呼吸负担加重。7.D-解析：分餐制有助于控制血糖波动，是妊娠期糖尿病管理的关键。8.C-解析：集体运动能营造健康氛围，直接促进员工参与运动。9.A-解析：共情强调情感理解，同情侧重给予帮助，本质区别在于关注点不同。10.C-解析：建立评估体系能动态监测戒烟效果，是服务成功的关键。二、多选题答案与解析1.A,B,C,E-解析：计划需基于人群特征、资源、可行性及反馈，政策监管虽重要但非核心要素。2.A,B,D,E-解析：药物治疗需医生处方，非首选，家长参与和监测对儿童尤为重要。3.A,B,C,D-解析：视力、药物、肌力、环境是跌倒的常见风险因素，社会支持不足属于间接因素。4.A,B,C-解析：生物心理社会模型核心是三者的相互作用，经济、医疗资源属于外部条件。5.A,B,C,D-解析：抗抑郁药物需医生处方，非健康管理师常规干预手段。三、案例分析题答案与解析1.答案：-健康风险因素：高血糖（糖尿病前期）、超重（肥胖）、压力过大、睡眠不足、饮食不规律。-干预建议：①控制饮食：减少高糖高脂食物，增加蔬菜水果摄入（降低血糖、体重）。②规律运动：每周3次中等强度有氧运动（如快走），改善胰岛素敏感性。③压力管理：尝试冥想或瑜伽，保证7-8小时睡眠（缓解压力、改善代谢）。-解析：干预需针对多因素，结合生活方式调整和健康行为引导。2.答案：-风险因素：独居（缺乏照护）、认知障碍（判断力下降）、高血压（可能伴随头晕）、居家环境未改造（如无扶手）。-预防措施：①环境改造：安装扶手、防滑垫，简化居住空间（降低跌倒物理风险）。②家庭动员：子女定期视频/电话随访，社区志愿者协助（提供情感支持）。③药物管理：确认降压药无嗜睡副作用，避免夜间用药（减少头晕）。-解析：需结合个体情况和社会资源，多部门协作。3.答案：-参与率低原因：①吸烟成瘾性强，戒断难；②缺乏同伴支持，认为戒烟孤独；③项目宣传不足，未突出长期收益。-改进方案：①同伴支持：成立戒烟互助小组，分享经验；②激励机制：连续戒烟者给予奖励（如体检优惠）；③分阶段宣传：先强调短期收益（如改善呼吸），再说明长期健康益处。-解析：需从行为心理学角度设计方案，逐步提高参与度。四、简答题答案与解析1.答案：-原则：个性化（基于个体差异）、科学性（循证依据）、可行性（可执行）、动态性（定期评估调整）、主动性（引导健康行为）。-解析：需结合医学、心理学、社会学知识，强调长期效果。2.答案：-核心要素：合理膳食、规律运动、充足睡眠、戒烟限酒、心理平衡。-推广方式：社区讲座、健康食谱发放、运动打卡活动、心理咨询热线。-解析：需结合传统文化（如中医养生），提高接受度。3.答案：-意义：整合医疗资源，实现预防与治疗无缝衔接，降低慢性病负担。-措施：①基层首诊+双向转诊；②社区医生参与健康档案管理；③慢性病筛查与干预纳入医保。-解析：需政策支持，打破医院与社区壁垒。五、论述题答案与解析答案要点：-健康管理技术的作用：①个性化提醒：APP记录运动、饮食，推送健康建议；②远程监测：智能设备实时上传数据