户外徒步路线规划师岗位招聘考试试卷及答案

户外徒步路线规划师岗位招聘考试试卷及答案一、填空题（每题1分，共10分）1.户外徒步必备的脚部核心装备是______。2.无信号时最常用的野外定位工具是______。3.徒步路线需避开的危险地形（举1例）：______。4.每人每日徒步建议饮水量至少______升。5.我国禁止徒步的区域（举1例）：______。6.处理野外小伤口的必备急救用品是______。7.雷雨天气应远离的物体（举1例）：______。8.路线规划需标注的应急点常设在______附近。9.徒步中补充能量的频率建议______小时1次。10.高海拔徒步需提前预防的常见问题是______。二、单项选择题（每题2分，共20分）1.以下不属于负重装备的是？A.登山包B.护膝C.登山杖D.睡袋2.徒步坡度超过多少需谨慎？A.15°B.25°C.35°D.45°3.野外补水正确方式是？A.口渴大量喝B.少量多次喝C.只喝运动饮料D.一次喝够全天4.高风险徒步区域是？A.成熟景区步道B.未开发原始森林C.近郊绿道D.公园步道5.徒步前无需查询的是？A.路线长度B.预计耗时C.明星装备D.当地天气6.山洪预警时避险方向是？A.山谷低洼B.两侧高地C.顺河流D.大树下7.处理抽筋的正确方式是？A.热敷B.拉伸肌肉C.按摩D.冷敷8.不建议选的能量食品是？A.巧克力B.坚果C.膨化食品D.能量棒9.合法徒步区域是？A.军事管理区B.保护区缓冲区（经批准）C.野生未公布区D.禁猎核心区10.“海拔爬升”计算依据是？A.直线高度差B.所有上升段总和C.最高-最低海拔D.长度×坡度三、多项选择题（每题2分，共20分，多选/少选不得分）1.路线规划核心要素包括？A.轨迹B.补给点C.应急电话D.风景评分2.急救必备用品有？A.止血带B.纱布C.非处方止痛药D.体温计3.需避开的危险天气有？A.暴雨蓝警B.大风黄警C.高温橙警D.晴天4.合法装备购买渠道是？A.品牌官网B.正规二手店C.无证摊贩D.正规跨境平台5.迷路正确做法是？A.原地等待B.沿溪流向下C.发SOSD.盲目找路6.路线设计需考虑的人群因素有？A.体力B.年龄C.经验D.喜好7.禁止徒步的区域是？A.保护区核心区B.军事禁区C.矿山作业区D.湿地公园（批准）8.能量补充正确方式是？A.1-2小时1次B.每次100-200大卡C.只吃主食D.搭配水分9.户外安全守则包括？A.不单独徒步B.不偏离路线C.不碰野生动物D.不携带火种10.应急点需标注的信息是？A.坐标B.到达方式C.可用资源D.风景特色四、判断题（每题2分，共20分，对√错×）1.运动鞋可替代专业徒步鞋。______2.路线需优先选有信号区域。______3.山泉水可直接饮用。______4.遇蛇快速奔跑逃离。______5.可随意采摘野生植物。______6.耗时需考虑最慢成员速度。______7.雷雨可躲山洞（远离洞口）。______8.徒步无需带急救包。______9.路线需标注所有转弯/岔路口。______10.高海拔需预防高原反应。______五、简答题（每题5分，共20分）1.简述徒步补给点设置的核心原则。2.野外遇山洪的应急措施有哪些？3.户外“三层穿衣法”的各层功能是什么？4.如何评估徒步路线的风险等级？六、讨论题（每题5分，共10分）1.高海拔徒步路线规划最关键的3个注意事项及原因？2.“无痕山林”原则的重要性，及路线设计中如何落实？---答案部分一、填空题1.徒步鞋/登山鞋2.指南针3.悬崖/沼泽/陡坡（任1）4.25.自然保护区核心区/军事禁区（任1）6.碘伏棉签/创可贴（任1）7.大树/金属杆（任1）8.村庄/公路/基站（任1）9.1-210.高原反应二、单项选择题1.B2.B3.B4.B5.C6.B7.B8.C9.B10.B三、多项选择题1.ABC2.AB3.ABC4.ABD5.AC6.ABCD7.ABC8.ABD9.ABC10.ABC四、判断题1.×2.√3.×4.×5.×6.√7.√8.×9.√10.√五、简答题1.补给点设置原则：①安全可达（避开危险地形，设村庄/公路旁）；②资源充足（提供水、食物、基础急救）；③间隔合理（近郊5-10km/个，山区3-5km/个）；④标注信息（坐标、开放时间、联系方式）。2.山洪应急：①向两侧高地转移；②发求救信号（手机/哨声SOS）；③不涉水、不躲孤立物体；④原地等待，保护急救用品。3.三层穿衣：①内层（速干）：排汗；②中层（抓绒/羽绒）：锁热；③外层（防水透气）：防风雨雪。4.风险评估：①地形（坡度>25°/危险地形=高风险）；②天气（预警天气=高风险）；③环境（无信号/补给=高风险）；④队伍（经验不足=高风险）。六、讨论题1.高海拔3注意：①爬升节奏（每日≤500米，留适应期）：防高原反应；②氧气/医疗（带氧气瓶+卫星电话）：高海拔医疗