2025-2026冀教版小学五年级体育期末卷

2025-2026冀教版小学五年级体育期末卷姓名：_____ 准考证号：_____ 得分：__________

2025-2026冀教版小学五年级体育期末卷

一、选择题(每题2分，总共10题)

1.以下哪个运动项目属于有氧运动？

A.短跑

B.游泳

C.举重

D.滑冰

2.在进行跳远时，正确的起跳姿势是？

A.双脚并拢起跳

B.一脚在前一脚在后起跳

C.双脚分开起跳

D.身体前倾起跳

3.以下哪个不是体育课常见的热身运动？

A.慢跑

B.伸展运动

C.高强度间歇训练

D.拉伸运动

4.在进行篮球比赛时，以下哪个行为是违规的？

A.持球跑动

B.防守时合理冲撞

C.用手推对方球员

D.接球

5.以下哪个是正确的坐姿？

A.双脚交叉

B.双脚平放地面

C.一脚放在另一脚上

D.双脚悬空

6.在进行长跑时，正确的呼吸方法是？

A.用口呼吸

B.用鼻子呼吸

C.不呼吸

D.憋气

7.以下哪个是正确的跳绳方法？

A.双脚同时跳

B.一脚跳绳

C.身体前倾跳绳

D.身体后仰跳绳

8.在进行足球比赛时，以下哪个是犯规行为？

A.踢球

B.接球

C.抢球

D.手球

9.以下哪个是正确的投掷方法？

A.手臂后摆

B.手臂前摆

C.身体前倾

D.身体后仰

10.在进行游泳时，正确的呼吸方法是？

A.用口呼吸

B.用鼻子呼吸

C.不呼吸

D.憋气

二、填空题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动前，需要进行______运动。

2.跳远时，正确的起跳姿势是______。

3.篮球比赛时，以下哪个行为是违规的？______。

4.在进行长跑时，正确的呼吸方法是______。

5.跳绳时，正确的跳法是______。

6.足球比赛时，以下哪个是犯规行为？______。

7.投掷时，正确的投掷方法是______。

8.游泳时，正确的呼吸方法是______。

9.进行体育活动时，需要注意______。

10.坐姿时，正确的坐姿是______。

三、多选题(每题2分，总共10题)

1.以下哪些是有氧运动？

A.短跑

B.游泳

C.举重

D.滑冰

2.以下哪些是体育课常见的热身运动？

A.慢跑

B.伸展运动

C.高强度间歇训练

D.拉伸运动

3.在进行篮球比赛时，以下哪些行为是违规的？

A.持球跑动

B.防守时合理冲撞

C.用手推对方球员

D.接球

4.在进行长跑时，以下哪些是正确的呼吸方法？

A.用口呼吸

B.用鼻子呼吸

C.不呼吸

D.憋气

5.以下哪些是正确的跳绳方法？

A.双脚同时跳

B.一脚跳绳

C.身体前倾跳绳

D.身体后仰跳绳

6.在进行足球比赛时，以下哪些是犯规行为？

A.踢球

B.接球

C.抢球

D.手球

7.以下哪些是正确的投掷方法？

A.手臂后摆

B.手臂前摆

C.身体前倾

D.身体后仰

8.在进行游泳时，以下哪些是正确的呼吸方法？

A.用口呼吸

B.用鼻子呼吸

C.不呼吸

D.憋气

9.进行体育活动时，需要注意哪些事项？

A.穿着合适的运动鞋

B.做好热身运动

C.注意安全

D.不做剧烈运动

10.坐姿时，以下哪些是正确的坐姿？

A.双脚交叉

B.双脚平放地面

C.一脚放在另一脚上

D.双脚悬空

四、判断题(每题2分，总共10题)

1.进行体育活动时，不需要注意安全。

2.跳远时，正确的起跳姿势是双脚并拢起跳。

3.篮球比赛时，用手推对方球员是违规的。

4.在进行长跑时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸。

5.跳绳时，正确的跳法是双脚同时跳。

6.足球比赛时，手球是犯规行为。

7.投掷时，正确的投掷方法是手臂前摆。

8.游泳时，正确的呼吸方法是用口呼吸。

9.进行体育活动前，不需要进行热身运动。

10.坐姿时，正确的坐姿是双脚悬空。

五、问答题(每题2分，总共10题)

1.简述进行体育活动前需要注意的事项。

2.简述跳远时的正确起跳姿势。

3.简述篮球比赛时，以下哪个行为是违规的？

试卷答案

一、选择题答案及解析

1.B游泳是有氧运动，通过全身运动，提高心肺功能。短跑、举重、滑冰属于无氧运动或混合型运动。

2.B跳远时，正确的起跳姿势是一脚在前一脚在后起跳，这样可以利用身体重心和爆发力，使跳跃距离更远。

3.C高强度间歇训练属于剧烈运动，不适合作为体育课的热身运动。慢跑、伸展运动、拉伸运动都是常见的热身运动。

4.C用手推对方球员是犯规行为。篮球比赛时，合理的冲撞是允许的，但推人是不被允许的。

5.B双脚平放地面是正确的坐姿，可以保持身体稳定和舒适。

6.B在进行长跑时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤空气，减少对呼吸道的刺激。

7.A双脚同时跳是正确的跳绳方法，这样可以保持节奏和平衡。

8.D手球是犯规行为。足球比赛时，踢球、接球、抢球都是允许的行为。

9.B手臂前摆是正确的投掷方法，这样可以利用手臂的爆发力，使投掷距离更远。

10.B在进行游泳时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤水中的杂质，减少对呼吸道的刺激。

二、填空题答案及解析

1.热身运动进行体育活动前，需要进行热身运动，这样可以提高身体的温度和灵活性，减少运动损伤的风险。

2.一脚在前一脚在后起跳跳远时，正确的起跳姿势是一脚在前一脚在后起跳，这样可以利用身体重心和爆发力，使跳跃距离更远。

3.用手推对方球员篮球比赛时，用手推对方球员是违规行为，属于犯规行为。

4.用鼻子呼吸在进行长跑时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤空气，减少对呼吸道的刺激。

5.双脚同时跳跳绳时，正确的跳法是双脚同时跳，这样可以保持节奏和平衡。

6.手球足球比赛时，手球是犯规行为，属于违规行为。

7.手臂前摆投掷时，正确的投掷方法是手臂前摆，这样可以利用手臂的爆发力，使投掷距离更远。

8.用鼻子呼吸游泳时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤水中的杂质，减少对呼吸道的刺激。

9.安全进行体育活动时，需要注意安全，避免运动损伤。

10.双脚平放地面坐姿时，正确的坐姿是双脚平放地面，可以保持身体稳定和舒适。

三、多选题答案及解析

1.B,D游泳和滑冰是有氧运动，可以提高心肺功能。短跑和举重属于无氧运动或混合型运动。

2.A,B,D慢跑、伸展运动、拉伸运动都是常见的热身运动。高强度间歇训练属于剧烈运动，不适合作为体育课的热身运动。

3.C在进行篮球比赛时，用手推对方球员是违规行为。持球跑动、防守时合理冲撞、接球都是允许的行为。

4.A,B在进行长跑时，正确的呼吸方法是用口呼吸和用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤空气，减少对呼吸道的刺激。

5.A双脚同时跳是正确的跳绳方法，这样可以保持节奏和平衡。一脚跳绳、身体前倾跳绳、身体后仰跳绳都不属于正确的跳绳方法。

6.D手球是犯规行为。踢球、接球、抢球都是允许的行为。

7.B手臂前摆是正确的投掷方法，这样可以利用手臂的爆发力，使投掷距离更远。手臂后摆、身体前倾、身体后仰都不属于正确的投掷方法。

8.A,B在进行游泳时，正确的呼吸方法是用口呼吸和用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤水中的杂质，减少对呼吸道的刺激。

9.A,B,C进行体育活动时，需要注意穿着合适的运动鞋、做好热身运动、注意安全。不做剧烈运动是不准确的，适当的剧烈运动可以提高身体素质。

10.A,B双脚交叉、双脚平放地面都是正确的坐姿。一脚放在另一脚上、双脚悬空都不属于正确的坐姿。

四、判断题答案及解析

1.错误进行体育活动时，需要注意安全，避免运动损伤。

2.错误跳远时，正确的起跳姿势是一脚在前一脚在后起跳，双脚并拢起跳是不正确的。

3.正确篮球比赛时，用手推对方球员是犯规行为。

4.正确在进行长跑时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤空气，减少对呼吸道的刺激。

5.正确跳绳时，正确的跳法是双脚同时跳，这样可以保持节奏和平衡。

6.正确足球比赛时，手球是犯规行为。

7.正确投掷时，正确的投掷方法是手臂前摆，这样可以利用手臂的爆发力，使投掷距离更远。

8.正确游泳时，正确的呼吸方法是用鼻子呼吸，这样可以更好地过滤水中的杂质，减少对呼吸道的刺激。

9.错误进行体育活动前，需要进行热身运动，这样可以提高身体的温度和灵活性，减少运动损伤的风险。

10.错误坐姿时，正确的坐姿是双脚平放地面，双脚悬空是不正确的。

五、问答题答案及解析

1.进行体育活动时，需要注意安全，避免运动损