2026年心理健康咨询师考试题集与解析

2026年心理健康咨询师考试题集与解析一、单选题（每题1分，共20题）1.在心理咨询中，来访者表达了对当前工作压力的强烈不满，咨询师首先应采取的应对策略是？A.直接给出建议B.共情并引导其表达更多感受C.指责其态度消极D.建议其休假调整2.我国《精神卫生法》规定，心理咨询机构需具备哪些条件？A.必须有精神科医生参与B.需有固定场所和一定数量的咨询师C.只需有心理咨询师即可D.必须获得政府审批3.来访者长期出现回避社交的行为，咨询师判断其可能存在？A.焦虑症B.抑郁症C.社交恐惧症D.强迫症4.家庭治疗中，"系统式"方法的核心观点是？A.个体问题源于家庭功能失调B.问题应由家庭共同解决C.咨询师需改变家庭结构D.家庭成员需各自独立5.认知行为疗法中，"行为实验"的主要目的是？A.观察来访者行为模式B.改变不良认知C.量化治疗效果D.建立行为记录6.来访者倾诉童年创伤，咨询师在倾听时应注意？A.尽快给出解释B.保持中立不评价C.立即转介精神科医生D.催促其直奔主题7.我国心理咨询行业目前的主要监管机构是？A.卫生部B.中国心理学会C.国家卫健委D.民政部8.来访者每次咨询都抱怨"别人都看不起我"，咨询师应考虑？A.告知其这是认知偏差B.转介认知行为治疗C.评估其是否存在自恋倾向D.直接反驳其观点9.心理危机干预中，"安全评估"的首要内容是？A.自杀风险评估B.社会支持系统评估C.问题性质评估D.经济状况评估10.来访者因夫妻矛盾前来咨询，咨询师最适合采用？A.认知疗法B.人本主义疗法C.家庭系统疗法D.行为疗法11.心理咨询中，"倾听技巧"的核心是？A.边听边记笔记B.适时插入反问C.保持专注不打断D.立即给出解决方案12.来访者频繁出现躯体化症状，咨询师需警惕？A.心理问题可能被忽视B.需立即用药治疗C.其存在逃避现实倾向D.其症状无实际意义13.团体咨询中，"角色扮演"活动的主要目的？A.增强成员互动B.改善人际沟通C.释放情绪压力D.建立咨询关系14.来访者抱怨"做什么都失败"，咨询师可建议其尝试？A.目标分解法B.强化奖励法C.责任归属法D.自我效能提升15.我国《心理咨询伦理守则》强调的首要原则是？A.自我成长优先B.客观中立C.不伤害原则D.完整记录16.来访者存在"灾难化思维"，咨询师可建议其？A.写情绪日记B.进行暴露疗法C.培养"现实性思维"D.接受其情绪表达17.心理咨询中，"阻抗"的表现形式不包括？A.避免谈论敏感话题B.拒绝做出改变C.过度依赖咨询师D.提出过多建议18.来访者因考试焦虑前来咨询，咨询师可建议其？A.调整作息时间B.练习放松技巧C.直接放弃考试D.寻求家长帮助19.心理咨询中，"反移情"是指咨询师？A.对来访者产生情感反应B.拒绝与某些人咨询C.隐藏个人价值观D.超越专业界限20.来访者咨询多次后仍无改善，咨询师应考虑？A.加长咨询频率B.转介其他咨询师C.改变咨询方案D.认为咨询无效二、多选题（每题2分，共10题）1.心理咨询中，影响咨询效果的因素包括？A.咨询师的专业能力B.来访者的期望值C.咨询关系的质量D.问题本身复杂度2.来访者出现情绪崩溃，咨询师可采取的稳定措施有？A.保持冷静陪伴B.提供安全空间C.立即给出解释D.鼓励其深呼吸3.家庭治疗中，"沟通模式"分析的重点包括？A.家庭成员互动方式B.信息传递模式C.权力分配结构D.情绪表达规则4.认知行为疗法中，"行为激活"的适用场景包括？A.抑郁症B.焦虑症C.职业倦怠D.人际冲突5.心理危机干预中，"资源链接"的关键内容包括？A.社会支持系统B.经济援助渠道C.医疗转介资源D.心理支持服务6.团体咨询中，"成员角色"分析的类型包括？A.领袖型B.推动型C.旁观型D.攻击型7.来访者存在"完美主义倾向"，咨询师可建议其？A.接受"足够好"标准B.认识到自身价值C.设定合理目标D.减少自我批评8.心理咨询中，"文化差异"需考虑的因素包括？A.宗教信仰B.家庭观念C.沟通方式D.社会规范9.来访者出现躯体症状，咨询师需排除的疾病有？A.精神科疾病B.器质性病变C.心理因素D.药物副作用10.心理咨询伦理守则中，"保密原则"的例外情况包括？A.自杀风险B.伤害他人风险C.法律要求D.专业督导三、案例分析题（每题10分，共3题）1.来访者（女性，28岁）咨询称："我总觉得被监视，最近连出门都不敢。"请分析其可能存在的问题，并提出初步干预建议。2.来访者（男性，45岁）因夫妻长期冷战前来咨询，称："她总嫌我不关心家庭，但我已经尽力了。"请运用系统式家庭治疗理论，分析其家庭问题并提出咨询方案。3.来访者（学生，20岁）咨询称："每次考试前都失眠，考完又后悔没复习充分。"请运用认知行为疗法，分析其问题并提出具体干预措施。答案与解析一、单选题答案与解析1.B解析：心理咨询中，共情是建立信任的基础，应先引导来访者充分表达感受，而非立即给建议或指责。2.B解析：根据《精神卫生法》，心理咨询机构需有固定场所和合格人员，精神科医生非必需条件。3.C解析：回避社交是社交恐惧症典型表现，需进一步评估确认。4.A解析：系统式家庭治疗认为个体问题与家庭系统功能失调有关，需从整体视角干预。5.A解析：行为实验通过观察记录行为模式，为改变提供依据，是认知行为疗法核心技术之一。6.B解析：倾听时保持中立不评价，避免给解释或催促，先建立安全信任关系。7.C解析：国家卫健委是我国心理咨询行业的主要监管机构，负责行业规范与监管。8.C解析：反复抱怨"别人看不起我"可能存在自恋倾向，需结合其他行为综合判断。9.A解析：危机干预中，自杀风险评估是首要任务，需立即采取安全措施。10.C解析：夫妻矛盾问题适合采用家庭系统疗法，从关系互动角度介入。11.C解析：专注倾听不打断是建立咨询关系的关键，其他选项虽有用但非核心。12.A解析：躯体化症状需警惕心理问题被忽视，需综合评估排除器质性病变。13.B解析：角色扮演有助于成员改善人际沟通技巧，是团体咨询常用活动。14.A解析：目标分解法将大目标拆解为小步骤，适合改善行动力不足的问题。15.C解析：不伤害原则是心理咨询的核心伦理，需优先保护来访者利益。16.C解析：培养"现实性思维"是认知行为疗法常用技术，帮助调整灾难化思维。17.C解析：过度依赖咨询师不属于阻抗表现，阻抗主要指回避改变等行为。18.B解析：练习放松技巧可缓解考试焦虑，是心理咨询中常用干预方法。19.A解析：反移情指咨询师对来访者产生非专业情感反应，需及时觉察与处理。20.B解析：咨询无改善时需考虑转介其他咨询师，避免因专业限制影响效果。二、多选题答案与解析1.A、B、C、D解析：咨询效果受咨询师能力、来访者期望、咨询关系及问题复杂度等多因素影响。2.A、B、D解析：稳定措施需保持冷静陪伴、提供安全空间、指导放松技巧，解释非首要措施。3.A、B、C、D解析：家庭治疗需分析互动方式、信息传递、权力分配及情绪表达规则等模式。4.A、B、C解析：行为激活适用于抑郁症、焦虑症及职业倦怠，人际冲突需其他方法介入。5.A、B、C、D解析：危机干预需链接社会支持、经济援助、医疗资源和心理支持等多方面资源。6.A、B、C、D解析：团体成员角色多样，包括领袖型、推动型、旁观型和攻击型等典型类型。7.A、B、C、D解析：完美主义者需学会接受"足够好"、认识自身价值、设定合理目标、减少自我批评。8.A、B、C、D解析：文化差异影响宗教信仰、家庭观念、沟通方式和社会规范，需全面考虑。9.B、C、D解析：躯体症状需排除器质性病变（如B）、心理因素（如C）及药物副作用（如D）。10.A、B、C解析：保密原则例外情况包括自杀风险、伤害他人风险及法律要求，需及时报告。三、案例分析题答案与解析1.问题分析：可能存在社交恐惧症或偏执倾向，需进一步评估其症状严重程度及功能影响。干预建议：-建立安全咨询关系，先从信任建立入手；-采用认知行为疗法，识别并调整灾难化思维；-逐步进行暴露疗法，从小范围社交开始练习。2.问题分析：家庭存在沟通障碍和权力失衡，丈夫可能存在情感忽视倾向。咨询方案：-运用系统式家庭治疗，分析夫妻互动模式；-教授有效沟通技巧，如积极倾听和表达感受