2025年心理健康教育师职业资格考试试题及答案

2025年心理健康教育师职业资格考试试题及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1.以下哪项不属于心理健康的核心标准？A.社会适应良好B.情绪稳定性高C.自我认知偏差D.人际关系和谐答案：C2.依据埃里克森的心理社会发展理论，12-18岁青少年的核心发展任务是？A.获得自主感，克服羞怯B.建立同一性，防止角色混乱C.获得勤奋感，避免自卑感D.体验亲密感，避免孤独感答案：B3.某来访者因高考失利出现持续两周的情绪低落、兴趣减退，咨询师首先需要评估的是？A.抑郁症状的严重程度B.家庭支持系统的功能C.来访者的认知偏差类型D.社会支持资源的可及性答案：A（注：需优先排除危机风险）4.以下哪种技术属于认知行为疗法中的“认知重构”？A.空椅子技术B.苏格拉底式提问C.渐进式肌肉放松D.情绪日记记录答案：B5.儿童分离性焦虑障碍的典型表现不包括？A.拒绝独自睡觉B.担心亲人遭遇意外C.对陌生环境过度恐惧D.持续一周的躯体不适（如头痛）答案：D（需持续至少4周）6.心理咨询中“共情”的最高层次是？A.准确反映来访者的表层情绪B.识别来访者未明说的深层需求C.用自身经历类比来访者体验D.保持中立态度不代入个人情感答案：B7.依据《心理咨询伦理守则》，咨询师与来访者建立双重关系的例外情况是？A.来访者主动提出成为朋友B.紧急情况下提供临时帮助C.来访者是咨询师的远房亲戚D.咨询结束3年后的正常社交答案：B8.团体心理辅导中“破冰阶段”的核心目标是？A.制定团体规则B.深化成员互动C.建立安全氛围D.解决具体问题答案：C9.以下哪项属于正向行为支持（PBS）的核心策略？A.对问题行为实施惩罚B.分析行为的前因与后果C.要求来访者强制改变D.忽视所有非适应性行为答案：B10.创伤后应激障碍（PTSD）的核心症状不包括？A.闪回或噩梦B.情感麻木C.过度警觉D.周期性情绪高涨答案：D11.针对中学生网络成瘾的干预，最有效的初始步骤是？A.限制手机使用时间B.探讨网络使用的心理需求C.要求家长监督上网行为D.推荐替代的线下活动答案：B12.心理咨询记录的保存年限通常为？A.咨询结束后1年B.咨询结束后3年C.咨询结束后10年D.永久保存答案：C（依据行业伦理规范）13.以下哪种情况属于“一般心理问题”？A.因失恋持续3个月情绪低落，影响工作B.因失业出现幻觉，认为同事在监视自己C.因考试失败出现自杀念头并制定计划D.因家庭矛盾出现持续半年的躯体化症状答案：A（符合病程短、未泛化、社会功能轻度受损的特征）14.正念减压疗法（MBSR）的核心练习是？A.自由联想B.身体扫描C.合理情绪想象D.系统脱敏答案：B15.家庭治疗中“三角化”指的是？A.父母与子女形成稳定的支持关系B.子女被卷入父母的冲突以缓解紧张C.家庭中三个成员各自发展独立功能D.治疗师同时与三位家庭成员工作答案：B16.针对老年期抑郁，最需关注的风险因素是？A.退休后的社会角色转变B.慢性疾病带来的身体痛苦C.子女不在身边的孤独感D.对死亡的恐惧答案：B（躯体症状易被忽视，增加自杀风险）17.学校心理健康教育的首要原则是？A.针对性原则B.发展性原则C.保密性原则D.系统性原则答案：B（以促进学生心理发展为核心目标）18.以下哪项属于“非暴力沟通”的要素？A.评价对方的行为B.表达自身的感受C.强调对方的错误D.提出强制性要求答案：B19.危机干预的“六阶段模型”中，首要步骤是？A.评估危机严重程度B.建立信任关系C.制定干预计划D.提供实际帮助答案：A20.以下哪种量表适用于筛查儿童注意缺陷多动障碍（ADHD）？A.症状自评量表（SCL-90）B.康奈尔儿童行为量表C.汉密尔顿抑郁量表（HAMD）D.明尼苏达多相人格测验（MMPI）答案：B二、简答题（每题8分，共40分）1.简述心理健康教育中“预防-干预-发展”三级体系的具体内容。答案：一级预防：面向全体人群，通过课程、活动普及心理健康知识，提升心理韧性（如学校心理健康课、社区讲座）；二级干预：针对有潜在心理问题的群体（如考试焦虑学生、职场压力者），通过团体辅导、心理筛查早期介入；三级发展：对已出现心理障碍的个体（如抑郁症患者），提供专业心理咨询或转介至医疗机构，促进社会功能恢复。2.举例说明认知行为疗法（CBT）中“自动思维”与“核心信念”的区别。答案：自动思维是个体在特定情境下快速出现的、未加思考的负面想法（如“我这次肯定考砸了”），具有情境依赖性；核心信念是深层、稳定的自我认知（如“我是个失败者”），影响个体对多数情境的解释。例如，考试失利时，自动思维可能是“老师肯定对我失望了”，而核心信念可能是“我永远达不到别人的期望”。3.简述青少年自伤行为的常见心理动因及干预要点。答案：心理动因：情绪调节困难（通过自伤缓解痛苦）、人际沟通障碍（用身体伤害表达无法言说的情绪）、身份认同冲突（通过自伤获得控制感）。干预要点：首先确保安全（评估自伤频率、工具可及性）；其次帮助识别情绪（用情绪日记记录触发事件）；最后教授替代策略（如捏冰袋、绘画宣泄），同时改善家庭/同伴支持系统。4.列举学校心理教师在处理学生心理危机时的伦理注意事项。答案：①保密例外：当学生存在自伤/伤人风险时，需及时告知监护人或相关部门；②专业界限：避免过度卷入学生私人生活，保持客观；③转介原则：超出自身能力范围时，需推荐至专业医疗机构；④记录规范：详细记录危机事件处理过程，保护学生与自身权益。5.说明正念疗法与传统放松训练的主要区别。答案：传统放松训练（如渐进式肌肉放松）侧重通过身体放松降低生理唤醒；正念疗法强调“不评判地觉察当下”，不仅关注身体感受，更注重对情绪、思维的观察。例如，肌肉放松时关注“紧绷-放松”的身体变化，而正念呼吸时需觉察“呼吸的进出、念头的升起与消散”，不试图控制或改变。三、案例分析题（每题15分，共30分）案例1：初二学生小宇（14岁）近3个月出现上课注意力不集中、作业拖延，自述“一想到考试就心跳加速，晚上睡不着”，母亲反映其“最近总说‘活着没意思’，但没具体行动”。班主任发现小宇曾在笔记本上写“我是个废物”。问题：（1）请初步评估小宇的心理问题类型及风险等级；（2）设计针对性的干预方案（需包含家庭、学校、个体三个层面）。答案：（1）问题类型：考试焦虑伴抑郁情绪（符合一般心理问题向严重心理问题过渡特征）；风险等级：中风险（有自杀意念但无具体计划，需密切关注）。（2）干预方案：①个体层面：使用CBT技术，识别“我必须考高分”的绝对化思维，用“考试是检验学习的方式”替代；通过放松训练（如4-7-8呼吸法）缓解躯体症状；②家庭层面：与父母沟通“过高期待”对小宇的影响，指导其关注“努力过程”而非“分数结果”；③学校层面：与班主任协商调整作业量，减少考试频率；安排同伴支持（如与性格开朗的同学结对）。案例2：32岁职场女性张某因“无法拒绝同事请求”求助，自述“每次帮别人加班后都很委屈，但下次还是答应”，长期疲惫导致失眠、情绪易怒。咨询中发现其童年时父母常说“乖孩子要学会让步”。问题：（1）分析张某行为模式的心理根源；（2）提出具体的干预技术及步骤。答案：（1）心理根源：童年形成的“讨好型人格”核心信念（“只有满足他人，我才是有价值的”），将“拒绝”等同于“不被喜欢”，通过过度付出维持人际关系。（2）干预技术及步骤：①认知重构：用苏格拉底式提问引导张某反思“拒绝=不被喜欢”的逻辑漏洞（如“之前拒绝过一次同事，对方是否疏远了你？”）；②行为训练：角色扮演练习“温和拒绝”（如“我现在手头有紧急任务，明天上午帮你可以吗？”）；③情绪体验：通过空椅子技术，向“内在小孩”（童年的自己）表达“你不需要通过讨好获得爱”；④家庭作业：记录一周内“拒绝”的次数及后续反馈，强化正性体验。四、论述题（每题25分，共50分）1.结合当前社会发展趋势，论述心理健康教育“本土化”的必要性及实践路径。答案：必要性：①文化差异：西方理论（如个人主义导向的咨询目标）与中国集体主义文化（重视家庭、和谐）存在冲突；②社会需求：快速城市化、代际价值观冲突（如“躺平”与“内卷”的矛盾）带来独特心理问题；③传统资源：中医“形神合一”、儒家“中庸之道”等本土智慧未被充分利用。实践路径：①理论融合：将森田疗法（日本）与道家“顺其自然”结合，开发“本土化情绪调节模型”；②技术创新：在团体辅导中融入“家文化”元素（如家族树绘画、代际故事分享）；③人才培养：增加文化心理学、民俗学课程，提升咨询师对“面子”“人情”等本土概念的理解；④服务模式：针对农村地区，发展“乡贤+心理志愿者”的互助网络，利用熟人社会降低求助耻感。2.人工智能（AI）技术对心理健康教育的影响及应对策略。答案：影响：积极方面：①普惠性：AI心理测评工具（如基于大数据的抑郁筛查量表）可快速覆盖偏远地区；②便捷性：24小时AI聊天机器人为即时情绪困扰提供支持；③数据化：通过语音、表情识别技术更精准评估情绪状态。消极方面：①伦理风险：用