2026年心理健康与心理咨询技术题库

2026年心理健康与心理咨询技术题库一、单选题（每题2分，共20题）说明：请选择最符合题意的选项。1.在中国传统文化背景下，心理咨询中强调的“关系”对咨询关系建立的影响，以下说法最准确的是：A.直接照搬西方的“非指令性”模式B.更注重“人情世故”，强调咨询师与来访者建立“亲疏”界限C.重视“面子”文化，避免直接指出问题核心D.将家庭观念融入咨询，如强调“孝道”对心理的影响2.针对中国大学生常见的“内卷”现象导致的心理压力，以下哪种咨询技术最适用？A.认知行为疗法（CBT）B.人本主义疗法C.精神分析疗法D.家庭系统疗法3.在中国农村地区开展心理咨询时，以下哪项是建立信任的关键？A.强调科学术语，展现专业权威B.通过村干部推荐，增强可信度C.避免谈论敏感话题，如家庭矛盾D.直接提供物质补偿，缓解经济压力4.中国老年人常见的“空巢”综合征，心理咨询中应优先考虑哪种干预方向？A.强调独立自主，避免依赖子女B.建立社区支持网络，减少孤独感C.通过药物控制情绪波动D.追溯童年创伤，进行精神分析5.在中国职场中，员工因“加班文化”导致的心理问题，以下哪种咨询技术最有效？A.人际关系疗法B.行为激活疗法C.正念疗法D.团体咨询6.针对中国青少年常见的“网络成瘾”问题，以下哪项干预措施最符合中国文化背景？A.断网隔离，强制戒断B.结合传统文化，强调“修身齐家”C.通过家庭会议，要求父母监督D.直接使用西方成瘾干预模型7.在中国心理咨询行业，以下哪项行为违反了伦理规范？A.对来访者进行心理评估B.在咨询中谈论个人经历C.未经同意录音录像D.建立长期咨询关系8.中国心理咨询中常见的“面子”问题，咨询师应如何应对？A.直接批评，指出问题所在B.通过隐喻，间接引导来访者思考C.强调保密原则，避免敏感话题D.要求来访者自我反省9.针对中国职场中的“职场PUA”问题，以下哪种咨询技术最适用？A.认知重构技术B.情绪宣泄技术C.行为干预技术D.人际效能训练10.在中国心理咨询中，以下哪项是建立咨询关系的基础？A.强调咨询师的专业背景B.通过美食、礼尚往来拉近距离C.直接提出解决方案D.避免谈论个人价值观二、多选题（每题3分，共10题）说明：请选择所有符合题意的选项。1.在中国心理咨询中，以下哪些因素会影响咨询效果？A.咨询师的性别B.地域文化差异C.来访者的经济水平D.咨询机构的品牌2.针对中国儿童常见的“分离焦虑”，以下哪些干预措施有效？A.情绪命名训练B.模仿游戏，模拟分离场景C.通过绘本故事，解释分离原因D.直接给予物质奖励3.在中国心理咨询中，以下哪些属于伦理困境？A.来访者要求咨询师提供就业建议B.咨询师与来访者发生情感纠葛C.未经同意转介来访者D.咨询费用过高导致来访者不满4.中国心理咨询中常见的“孝道”文化，以下哪些影响咨询关系？A.来访者因“孝顺”不敢表达真实想法B.咨询师需平衡家庭与个人关系C.家庭成员干预咨询过程D.来访者将咨询师视为“长者”5.针对中国军人常见的“PTSD”问题，以下哪些干预技术适用？A.虚拟现实暴露疗法B.正念呼吸训练C.家庭支持系统构建D.行为激活疗法6.在中国心理咨询中，以下哪些属于“文化适应”问题？A.来访者对“隐私”概念的理解差异B.咨询师对“面子”文化的忽视C.语言沟通障碍D.社会阶层差异7.针对中国大学生常见的“就业焦虑”，以下哪些干预措施有效？A.职业规划咨询B.情绪调节训练C.行为实验，模拟面试场景D.直接提供工作机会8.在中国心理咨询中，以下哪些属于“家庭治疗”的适用范围？A.父母与子女的沟通障碍B.夫妻关系冲突C.家庭经济压力D.兄弟姐妹间的竞争9.针对中国老年人常见的“睡眠障碍”，以下哪些干预技术适用？A.认知行为疗法（CBT-I）B.正念冥想训练C.药物治疗D.家庭成员陪伴10.在中国心理咨询中，以下哪些属于“社会支持”系统？A.朋友、同事的鼓励B.社区心理服务C.家庭成员的关爱D.网络互助平台三、案例分析题（每题10分，共5题）说明：请结合案例，分析问题并提出解决方案。1.案例：来访者是一位30岁男性，来自中国北方农村，因“父母要求结婚”而焦虑。他表达“如果拒绝结婚，会被视为不孝”，但内心抗拒婚姻。心理咨询师应如何处理？2.案例：来访者是一位20岁女大学生，因“社交恐惧”无法参加社团活动。她认为“在众人面前发言会出丑”，心理咨询师应如何帮助她？3.案例：来访者是一位50岁男性，军人退役后出现“PTSD”症状，如噩梦、回避社交。他担心“家人不理解自己的痛苦”，心理咨询师应如何干预？4.案例：来访者是一位40岁女性，因“职场PUA”导致情绪低落、失眠。她不敢向同事或上级反抗，心理咨询师应如何帮助她？5.案例：来访者是一位60岁男性，因“老伴去世”而抑郁，拒绝与人交流。他担心“成为子女的负担”，心理咨询师应如何建立信任并开展咨询？四、简答题（每题5分，共6题）说明：请简述问题要点。1.简述中国心理咨询中“孝道”文化对咨询关系的影响。2.简述中国农村地区开展心理咨询的注意事项。3.简述中国职场中“内卷”现象的心理干预策略。4.简述中国青少年“网络成瘾”的文化干预方法。5.简述中国心理咨询师的伦理困境及应对措施。6.简述中国老年人“空巢”综合征的心理干预方向。五、论述题（每题15分，共2题）说明：请深入分析问题，结合实践展开论述。1.论述中国文化背景对心理咨询技术的影响。2.论述中国心理咨询行业的发展趋势及挑战。答案与解析一、单选题答案与解析1.B-解析：中国文化强调“关系”，咨询师需平衡“亲疏”界限，避免过度亲昵或疏远，故选B。2.A-解析：大学生“内卷”问题主要源于认知偏差，CBT通过认知重构可有效干预。3.B-解析：农村地区信任建立依赖社区网络，通过村干部推荐可增强可信度。4.B-解析：老年人需社区支持网络，减少孤独感，其他选项均不切实际。5.A-解析：职场问题源于人际关系冲突，人际关系疗法可解决沟通障碍。6.B-解析：结合传统文化强调“修身齐家”符合中国文化背景。7.C-解析：未经同意录音录像违反保密原则，其他选项均符合伦理。8.B-解析：隐喻引导符合中国文化含蓄表达习惯，避免直接批评。9.A-解析：认知重构可帮助来访者识别并改变不合理信念。10.B-解析：中国咨询更注重“人情世故”，通过互动建立关系。二、多选题答案与解析1.A、B、C-解析：性别、文化、经济水平均影响咨询效果，机构品牌非核心因素。2.A、B、C-解析：情绪命名、模拟游戏、绘本故事均适用，物质奖励无效。3.B、C、D-解析：情感纠葛、转介未授权、费用问题属伦理困境，就业建议非核心。4.A、B、C-解析：孝顺影响表达、平衡家庭关系、家庭干预均属文化影响，D与西方文化无关。5.A、B、D-解析：VR暴露、正念呼吸、行为激活均适用，家庭支持非核心技术。6.A、B、C、D-解析：隐私、面子、语言、阶层均属文化适应问题。7.A、B、C-解析：职业规划、情绪调节、行为实验有效，工作机会咨询师不提供。8.A、B、C-解析：沟通障碍、夫妻冲突、经济压力适用，竞争非核心问题。9.A、B、D-解析：CBT-I、正念冥想、家庭陪伴适用，药物治疗需谨慎。10.A、B、C、D-解析：社会支持包括人际、社区、家庭及网络支持。三、案例分析题答案与解析1.解析：咨询师需理解来访者“孝道”观念，可通过“关系”视角，建立信任后引导其表达真实想法，同时与家庭沟通，强调婚姻需个人意愿。2.解析：咨询师可使用“暴露疗法”结合认知重构，逐步帮助来访者克服社交恐惧，同时强调“社交能力可学习”。3.解析：咨询师需建立安全环境，通过“创伤叙事”技术帮助来访者表达痛苦，同时构建社区支持网络，减少孤立感。4.解析：咨询师可使用“认知重构”技术，帮助来访者识别并挑战“职场PUA”的认知扭曲，同时提供情绪支持，避免过度对抗。5.解析：咨询师需尊重来访者情绪，通过“倾听”技术建立信任，同时引入“生命回顾”技术，帮助其接受现实并寻找生活意义。四、简答题答案与解析1.解析：孝道文化使来访者倾向于压抑个人需求，咨询师需平衡“孝顺”与自我表达，避免过度权威或放任。2.解析：农村地区需结合当地文化，如通过村干部、家族长辈参与咨询，避免过度专业化。3.解析：职场内卷可通过“目标管理”技术，帮助来访者重新定义成功，减少无效竞争。4.解析：网络成瘾需结合传统文化，如强调“修身齐家”，减少虚拟世界依赖。5.解析：伦理困境包括情感纠葛、转介未授权等，需严格遵循保密原则，必要时寻求督导。6.解析：空巢综合征需构建社区支持，如