2026年健康管理师专业知识考试模拟题

2026年健康管理师专业知识考试模拟题一、单项选择题（共10题，每题1分，共10分）1.某社区开展高血压管理项目，计划通过生活方式干预降低居民血压水平。以下哪项干预措施不属于生活方式干预的核心内容？A.改善饮食习惯，减少钠盐摄入B.增加体力活动，每周至少150分钟中等强度运动C.提供降压药物治疗，每日一次口服D.提高健康意识，普及血压监测知识2.在评估老年人跌倒风险时，以下哪项指标属于客观危险因素？A.焦虑情绪B.视力模糊C.既往跌倒史D.社会支持不足3.某患者因长期吸烟导致慢性阻塞性肺疾病（COPD），健康管理师为其制定戒烟计划。以下哪项属于行为改变理论中的‘自我效能’概念？A.患者表示“尝试戒烟但可能失败”B.患者认为“只要意志力强就能戒烟”C.患者担心戒烟后体重增加D.患者回忆吸烟带来的健康危害4.在健康档案管理中，以下哪项记录属于主观信息？A.血压测量值B.既往病史C.主观感觉症状描述D.实验室检查结果5.某企业员工健康体检发现血脂异常，健康管理师建议其调整饮食结构。以下哪项属于地中海饮食的核心原则？A.增加红肉摄入B.适量摄入全谷物和豆类C.高脂肪烹饪方式D.多饮用含糖饮料6.在健康风险评估中，以下哪项指标与糖尿病风险呈正相关？A.高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）B.空腹血糖C.体重指数（BMI）D.血清清蛋白7.某患者因慢性胃炎就诊，健康管理师建议其调整生活方式。以下哪项措施有助于改善胃酸分泌？A.餐后立即剧烈运动B.少量多餐，避免空腹过久C.饮用碳酸饮料D.餐前服用非甾体抗炎药8.在健康传播中，针对老年人群体，以下哪项传播方式最有效？A.短信推送健康知识B.社区讲座结合图文手册C.社交媒体互动话题D.电视健康广告9.某社区开展糖尿病筛查，以下哪项人群属于高危人群？A.体重指数（BMI）18.5的年轻人B.有糖尿病家族史的女性C.经常运动的学生D.血糖正常的孕妇10.在健康体检质量控制中，以下哪项属于关键控制点？A.体检报告打印时间B.血液样本采集流程C.体检人员着装规范D.体检等候区温度二、多项选择题（共5题，每题2分，共10分）1.以下哪些属于健康风险评估的主要目的？A.评估个体未来患病风险B.指导个性化健康管理方案C.优化医疗资源配置D.预测疾病进展速度E.提高健康体检效率2.在高血压管理中，以下哪些属于一级预防措施？A.低盐饮食B.戒烟限酒C.定期血压监测D.药物治疗E.心理疏导3.健康档案管理的基本原则包括哪些？A.完整性B.准确性C.保密性D.及时性E.可追溯性4.以下哪些属于慢性病综合管理模式的要素？A.多学科协作B.长期随访C.社区支持D.药物干预E.健康教育5.健康传播的主要策略包括哪些？A.明确传播目标B.选择合适渠道C.运用行为改变理论D.评估传播效果E.忽视反馈信息三、判断题（共10题，每题1分，共10分）1.健康风险评估只能预测慢性病风险，无法评估急性病风险。2.所有糖尿病患者都需要立即使用胰岛素治疗。3.健康生活方式干预的效果通常在3个月内显现。4.老年人跌倒风险评估工具必须由专业医师操作。5.健康档案中的敏感信息无需脱敏处理。6.地中海饮食建议每日摄入超过2份鱼类。7.健康传播中，信息越复杂越能体现专业性。8.体重指数（BMI）是评估超重或肥胖的唯一指标。9.慢性病综合管理强调“以患者为中心”的理念。10.健康体检质量控制仅与硬件设备相关。四、简答题（共3题，每题5分，共15分）1.简述健康生活方式干预在慢性病管理中的作用。2.解释健康风险评估中的“危险因素”概念，并举例说明。3.描述健康传播中“双向沟通”的特点及其意义。五、案例分析题（共2题，每题10分，共20分）1.某社区健康管理工作站发现，辖区居民超重肥胖率近年上升显著。健康管理师小王被安排负责制定干预方案。请分析以下问题：（1）小王应如何确定干预目标？（2）在干预措施中，小王可以重点从哪些方面入手？（3）如何评估干预效果？2.某企业员工体检发现，30%的员工存在血脂异常。企业健康管理部门计划开展健康讲座，帮助员工改善饮食。请回答以下问题：（1）讲座内容应包含哪些核心要素？（2）为提高讲座效果，健康管理师应注意哪些传播技巧？（3）如何跟进讲座后的行为改变？答案与解析一、单项选择题1.C解析：生活方式干预包括饮食、运动、心理调节等，降压药物治疗属于医学干预。2.B解析：视力模糊是客观体征，其余选项为主观或行为因素。3.B解析：“自我效能”指个体对行为改变能力的信心，其余选项涉及动机或障碍。4.C解析：主观信息来自患者描述，其余为客观测量数据。5.B解析：地中海饮食强调全谷物、豆类、鱼类，其余选项与原则不符。6.C解析：BMI与肥胖相关，糖尿病风险随BMI升高而增加。7.B解析：少量多餐可减少胃酸分泌，其余选项可能加重胃炎。8.B解析：老年人偏好面对面讲解，图文结合更易理解。9.B解析：糖尿病家族史是高危因素，其余选项风险较低。10.B解析：血液样本采集直接影响结果准确性，属于核心控制点。二、多项选择题1.A、B、C解析：健康风险评估主要目的包括风险预测、方案指导和资源优化，预测疾病进展速度不属于核心目的。2.A、B解析：一级预防针对健康人群，措施包括生活方式调整；二级预防针对高危人群，涉及监测和早期治疗。3.A、B、C、D、E解析：健康档案管理需保证信息完整、准确、保密、及时且可追溯。4.A、B、C解析：慢性病综合管理强调多学科协作、长期随访和社区支持，药物治疗属于具体措施。5.A、B、C、D解析：健康传播需明确目标、选择渠道、运用理论并评估效果，忽视反馈会降低效果。三、判断题1.×解析：健康风险评估可综合评估多种疾病风险。2.×解析：糖尿病治疗需个体化，并非所有患者需用胰岛素。3.×解析：生活方式干预效果通常需3-6个月显现。4.×解析：部分工具可由社区护士操作，无需医师必须参与。5.×解析：敏感信息需脱敏处理以保护隐私。6.×解析：地中海饮食建议每周2-3份鱼类，而非每日。7.×解析：信息应简洁易懂，复杂内容反而不利于传播。8.×解析：BMI需结合腰围、体脂率等指标综合评估。9.√解析：慢性病管理强调患者参与和决策。10.×解析：质量控制还包括流程、人员培训等软性因素。四、简答题1.健康生活方式干预的作用：-降低慢性病风险（如高血压、糖尿病）；-改善心理状态（减轻压力）；-提高生活质量；-节省医疗费用。2.“危险因素”概念：指增加疾病发生概率的因素，分为可改变（如吸烟、肥胖）和不可改变（如年龄、遗传）。例子：高血压（可改变）、糖尿病家族史（不可改变）。3.“双向沟通”特点：-不仅是单向输出，还包括反馈；-强调互动和理解；意义：提高信息接受率，增强信任感，促进行为改变。五、案例分析题1.社区超重肥胖干预方案：（1）目标：制定3年干预计划，使超重肥胖率下降10%；（2）措施：-食品安全宣导（减少高热量食品供应）；-开设运动工坊（如广场舞、健步走）；-建立体重管理小组（定期随访）。（3）评估：-年度体检数据对比；-运动参与率调查；-患者满意度问卷。