春季体育教学计划10篇

春季体育教学计划10篇

岁月

不等人，新学期的号角即将吹响，教师们可以开始写新学期的教

学计划了。写好教学计划，才能让教学工作更加顺利进行，写好

学科教学计划要怎么做呢？如果对“春季体育教学计划”感到好

奇可以从下面的资料入手，希望我的意见能够对你有所启发记得

收藏哦！春季体育教学计划【篇11一、指导思想

为了充分体现我校体育工作在当前实施素质教育中的地位及作用。

我们体育组将继续深入学习素质教育的先进理念，扎扎实实搞好

体育教学教育工作。以进一步发展“2+1”工程的质量为基础，以

提高学生活动能力为核心，以提高学校整体运动队训练水平为目

标，教会学生强身健体的方法，培养学生热爱运动的兴趣，使他

们乐学、爱学、会学，从而推进素质教育的发展。二、具体

内容1、调整广播操的队伍，进退场的纪律，秩序，纠正广播

操的错误动作，努力提高广播操的质量。2、优化课堂结构，

提高35分钟效率，重视课的密度和强度，教学形式灵活多样。

3、抓好学校田径队的组建工作，运动员选材，运动队计划，逐步

提高我校运动队的训练水平和运动水平。三、备课要求1、

认真备课，保持两周余量；2、每学期教研组检查备课两次,

教导处检查两次；3、认真参加培训及教研组活动，提高教育

教学的质量；4、严格按照研训中心要求备课，专职教师备详

案，兼职老师备简案，整个过程要一目了然、清晰。四、上

课要求重在培养兴趣，重在全面提高。1、体育组全体人

员进一步加强思想进修学习，不出现体罚与变相体罚现象。2、

熟悉课的重点难点，做到心中有底有收获。3、教师在课前做

好准备工作，不上无准备的课。4、课堂中启发学生求知求真

敢于提问，敢于探究。教师加强巡视，一激励表扬为主，充分发

挥学生，使学生喜欢教师，喜欢你教的这门学科。5、节课学

生掌握情况，老师心中有底，表扬好的，指出不足。五、听

课要求组长及组员之间互相听课每周不少与两课并做到及时

反馈、交流。六、具体安排九月份1、检查备课，余

量两周2、抓好教学常规和每天两操的组织训练

工作。3、抓好校业余训练工作（田径）。4、宣传并开展

体育“2+1”。5、推广学习“武术操”。6、清理场地，

检查器材。7、贯彻适量的运动密度。8、制定学校体育

工作计划。9、添置部分体育器材。十月份1、继续

抓好武术操的动作要领2、继续抓好业余训练、迎接市运动

会。3、继续机好教学常规。4、组建小社团。5、测

试结果上报国家数据库。十一月份1、继续抓好武术操、

交通操的动作要领。2、校小学生各项健康测试筹备工作。

十二月份1、冬季三项比赛。2、校冬季长跑。3、继

续抓好武术操、交通操的动作要领。4、校各项比赛表彰大

会。一月份1、各项考核工作汇总。2、认真做好校

体育总结工作。春季体育教学计划【篇2】一、指

导思想以《学校体育工作条例》为指导，以《学生体质健康

标准》为工作目标，认真贯彻学习新课程标准。树立健康第一的

指导思想，以高标准，高质量作好学校体育工作。二、工作

目标：1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革

与教学研究，提高体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。

促进学生积极参加体育锻炼，掌握基本运动技能，养成良好的体

育锻炼习惯。2、加强运动队训练工作，保证训练时间、提高

训练质量，认真制定训练计划，积极主动的开展训练活动。为提

高学生的竞技水平打下良好的基础。3、认真抓好群体工作,

保证两课两操质量，安排好体育课外活动和体育达标工作，保证

学生每天一小时的体育锻炼时间。三、工作重点及安排1、

加强体育教学工作管理，积极组织各种教育教学活动，提高体育

教师授课水平，使体育教学改革不断深入。2、认真安排好课

间操和体育课外活动，保证课间操质量，体育教师必须带操。体

育课外活动要安排合理，活动形式内容丰富。3、开学初，各

校尽快组织田径队、乒乓球队、足球队；三小、渤小组建独轮车

队；三小、沙小、渤小组建篮球队；三小组建武术队。加强训练，

保证每天早晚两小时的训练时间，争取在各级竞赛中取得优异成

绩。4、各校组织好三球训练工作，为10—11月的三球比赛

做好准备。5、运动会报名工作，各校3月1日前将参加区秋

季运动会人名单、户口本，照片报到中心校。6、认真作好体

育达标工作，早动手、早准备，合理安排训练时间、保证训练质

量。7、3月下旬各校体教到沙小听课。8、4月上旬各校

体教到三小听课。9、4月10日前，各校将教职工运动会报

名表交到渤小体育组。10、4月下旬，各校体教到渤小听课。

（或6月上旬）11、4月8-9日怀柔区中、小学生田径运动

会。12、4月中、下旬渤海镇中心小学教职工趣味运动会。

13、5月上旬各校体教到沙小听课。14、5月18日达标工作

检查。15、5月下旬，各校体教到渤小听课。16、5月

底，各校将学生体育达标成绩输入计算机并上传。—镇中心

小学体育教研组20__年2月春季体育教学计划【篇

31四年级春季体育教学计划春季是一个充满活力、

万物复苏的季节，对于孩子们来说，这也是一个进行体育运动锻

炼的好时机。四年级春季体育教学计划旨在让孩子们掌握基本的

体育技能，提高身体素质，增强团队协作能力和竞技精神。一、

计划安排L时间：从3月到5月，每周进行两次体育课，每

次1小时。2.内容：运动会的准备、攀登、投掷、跑步等。

3.地点：学校操场、体育馆或者户外空地等。二、计划目标

1.提高孩子们的体育素质：通过运动会的准备、跑步、攀登等活

动来锻炼孩子们的身体素质，增强身体协调性和柔韧性。2.

培养团队协作精神：通过组织进行团队活动，培养孩子们的团队

合作精神和意识，让他们体验成功的喜悦，同时也要让他们感受

到失败的痛苦，从中学会相互合作和鼓励的重要性。3,增强

竞技精神：通过教育孩子们的比赛精神、竞争意识，培养他们的

耐心和勇气，让他们在比赛中体验成功的喜悦，更好的面对失败，

不断提高自己。三、计划内容1.运动会准备：学校在5

月份将举行一年一度的运动会，在春季的体育课上要开始为运动

会进行准备。首先是组织运动会的志愿者，然后进行集训，分别

进行各种赛跑，比如短跑、长跑、接力跑等，还可以特别设置一

些奇趣赛跑，如扭秧歌、跳房子等。在进行这些训练的时候，要

注意起跑和终点的姿势，大家要保持安全和规矩，同时要有团队

意识。2.攀登：攀登是个非常有意思的体育活动，可以锻炼

孩子们的身体协调性和筋骨柔韧性。在春季的天气比较温和，天

气比较适合进行户外攀爬活动。在进行攀爬时，要注意安全，佩

戴适合自己的防护手套和鞋子，同时还要携带医疗急救用品并且

有老师进行指导。3.投掷：投掷是体育课上的基本活动之一，

它可以锻炼孩子们的手眼协调性和柔韧性。在春季的体育课上要

进行一些投掷比赛，比如标枪投掷、铅球投掷、飞盘投掷等等。

做好防护措施，在比赛时保持纪律，遵守教练的指令。4.跑

步：跑步是每个人必须要掌握的基本技能之一，一个人的跑步能

力直接影响到他的身体素质。在体育课上可以进行一些跑步比赛

活动，比如长跑、短跑、障碍跑等等，让孩子们有一个尝试的机

会，可以从中体验到竞技的乐趣，并不断地超越自己。四、

总结四年级春季体育教学计划不仅仅是教会孩子们一些基本

的技能，更是让他们在体育活动中获得乐趣，并且增强了团队协

作和竞技精神。希望孩子们在这个春季，可以享受体育运动带来

的乐趣，同时也能够掌握更多的技能。春季体育教学计划【篇

4]一、指导思想：体育课是学校教育的重要组成

部分，指明了体育在教学中的地位。高中体育课不仅要为提高全

民族的体质打下良好的基础，更应为学生的全面发展、终身体育

打下坚实基础，增进学生健康，增强学生体质，促进学生德、智、

体全面发展。二、工作要求：1、认真学习，转变观念,

力求创新。认真学习强化新课程标准，加深对课改工作的认

识，在工作中积极实施课改要求，转变观念，用现代教育教学的

新理念来指导体育工作，用创新的思维，改革课堂教学的模式，

从学生的认知特点和兴趣爱好为出发点，培养学生终身锻炼的好

习惯。2、依照新课程标准，搞好体育课改活动。要全面

开展体育课改活动。在体育课中要有新的理念，要有创新意识，

在上好平时课的前提下，还要在体育健康课上，力求有创意，逐

步使我校的体育课正规化。同时让学工在体育课中得到锻炼，身

心得到和谐地发展。3、对学生进行正确的课堂评价。正

确评价学生能提高学生参与活动的积极性，根据高中生的心理特

点，在体育课堂教学中，对学生进行E确的评价。评价还要从学

生的自身条件出发，因材施教，提高学生积极参加、主动参与体

育活动兴趣。4、抓好跑操、课外体育活动，积极贯彻全民健

身活动纲要。高三级的跑操反映了高三学生整体面貌，是学

校整体推进素质教育的一个窗口，抓好高三跑操也是学校管理工

作方面的一项重要内容，更要促进学校的全民健身活动的开展。

所以要做到人人参与，师生共练。5、加强理论学习和业务学

习。（1）理论学习：树立新的教育观念，使自己的教学

工作向纵深发展。学习《教师职业道德规范》和《中小学体育课

堂常规》，深化体育教学工作的改革，全面推进素质教育，抓住大

好的契机，在体育课上深化爱国主义教育、社会主义教育、集体

主义教育、法制教育，开展丰富多彩的体育活动。（2）业务

学习：学习新的教学大纲和新的课程标准，学好体育与健康

的教材，掌握教法。做到研究大纲、研究教材、研究学生，备好

课、上好课，真正使每个学生得到锻炼，思想教育得到提高，增

强了克服困难的信心，锻炼了吃苦的精神。（3）、以名师为

榜样：为了能更好的教学，应该多走出去，多观看名师的课，

学习人家的经验，观看好课录像，加强对体育课的管理，抓好高

三级的跑操工作。三、重视体育课安全问题体育课的安

全问题是我们体育教师所必须重视的问题。所以我们要有强烈的

责任心，用满腔的热情去关爱学生，对学生充满爱心。上课前，

应认真检查场地器械是否牢固安全；在课堂中，应仔细观察学生

的活动情况；在教学中，应加强学生的安全教育，以免发生意想

不到的伤害事故。春季体育教学计划[篇5]加强

体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改革与教学研究，提高

体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。促进学生积极参加

体育锻炼，掌握基本运动技能，养成良好的体育锻炼习惯。一、

指导思想以《学校体育工作条例》为指导，以《学生体质健

康标准》为工作目标，认真贯彻学习新课程标准。树立健康第一

的指导思想，以高标准，高质量作好学校体育工作。二、工

作目标：1、加强体育课堂教学的常规管理。推动体育教学改

革与教学研究，提高体育教师的理论水平、业务能力和教学质量。

促进学生积极参加体育锻炼，掌握基本运动技能，养成良好的体

育锻炼习惯。2、加强运动队训练工作，保证训练时间、提高

训练质量，认真制定训练计划，积极主动的开展训练活动。为提

高学生的竞技水平打下良好的基础。3、认真抓好群体工作，

保证两课两操质量，安排好体育课外活动和学生《体质健康标准》

工作，保证学生每天一小时的体育锻炼时间。三、工作重点

及活动安排1、加强体育教学工作管理，积极组织各种教育教

学活动，提高体育教师授课水平，使体育教学改革不断深入。2、

认真安排好课间操和体育课外活动，保证课间操质量，体育教师

必须带操。体育课外活动要安排合理，活动形式内容丰富。3、

开学初，尽快组织田径队、武术队、健美操队。加强训练，保证每

天早晚两小时的训练时间，争取在各级竞赛中取得优异成绩。

4、开学初，尽快纽织每周四下午社团乒乓球活动。5、5月

组织校运动会和参加区运动会报名工作。6、7月初组织部分

运动员参加市运动会。7、H月中组织校群体运动会工作。

8、12月组织参加区长跑运动会。9、元月组织参加市元旦环

城赛跑。10、11月底，将学生《体质健康标准》成绩输入计

算机并上传。春季体育教学计划【篇6】一、工作

思路本学期体育组工作将在学校的正确领导与支持下，以学

校整体工作思路为中心，以坚持贯彻《学校体育工作条例》、《学

生体质健康标准》为目标，全面开展学校体卫工作，努力提高全

校师生身体素质和健康水平。锐意改革，开拓进取，使学校体卫

工作在制度化，科学化，规范化等方面迈上新台阶，为我校大力

推进素质教育，全面提高教育质量和水平做出应有的贡献。二

工作任务、目标1、结合新课程标准的实施，抓好校本培训,

校本教研工作，努力提高本组教师业务理论水平，更新教育教学

观念拓展体育教学资料，协调保证各年级教学计划的连续性，逐

步提高体育教学质量。为确保—年取得好成绩、奠定良好的身体

基础。2、加强对新课程标准的学习理解运用，坚持以学生为

本，改善教学方法，手段，重视教学评价的多元性，培养学生的

自学潜力，自我管理潜力，创新潜力。3、抓常规，抓管理,

抓教学，重点抓好身体素质的教学工作。4、大力推动《学生

体质健康标准》的全面实施。完成全校学生体质健康测试工作，

为上报国家数据库打好基础。5、认真落实《教育部关于落实

保证中小学生每一天体育活动时间的.意件》，大力推广学校课间

体育活动，用心实施《中学生开展课间体育活动行动研究》体育

高考训练等课题研究工作。6、组织开展好体训工作。重点抓

好一届体训队的业余训练工作，做好_、一届体训生的选拔与训

练工作。7、组织开展好学校体育竞赛工作，重点组织好一、

二年级班级篮球赛和足球联赛。8、在进行教学训练，竞赛

时，切实加强安全教育，制订有效措施，严防各类伤害事故的发

生。9、以校本教研为指导，抓好业余训练课题的研讨活动。

10、加强教研组推荐，用心开展教研活动和备课组活动，深入落

实二期课改要求，探索创新发展利五中体育特色。三、教学

教研工作（一）提高认识，转变观念1、建立健全学校体

育工作目标管理制度、措施，树立依法治教意识，确保学校各项

体育卫生工作的规章制度落到实处02、加强校本教研，校本

培训，给青年教师创造必要的学习，培训机会，以增强教学管理，

教学研究的潜力。（二）更新教育理念，加大学校体育卫生

教学改革力度1、以“二期”课堂教学质量工程为目标，在教

学中认真实施《学生体质健康标准》，不断更新教育思想和教学观

念，大力改革教学资料和教学方法，在教授体育与健康知识和技

能的同时，注重培养学生的健康体育锻炼意识和卫生习惯，为学

生带给主动学习的空间。2、加强健康教育，提高学生抗挫折

潜力和情绪调节潜力，培养学生良好的心理素质和创新精神。

3、以备课组活动为手段，用心探索，勇于创新教学方法和教学手

段。坚持以学生为主体，为学生带给更宽松、更愉快的学习氛围，

实现教学形式的多样化，趣味化和科学化，切实提高体育教学质

量。4、加强体育课教学评价工作，注重教学结果的评价与教

学过程评价相结合，科学评价学生的体质健康水平。（三）

课外文体工作统筹安排全校“两操”、课外体育活动、结合

体育训练活动开展课题研究活动，并成立各种类型的活动组织，

保证人员场地资料时间和制度的落实，为开展大课间课题研究奠

定良好的基础。（四）管理工作1、依据《学校体育工作

条例》，结合本校实际认真落实《—中体育发展总体规划》、《—中

实施学校体育工作条例细则》和—中贯彻实施《学生体质健康标

准》方案以及《—中体育伤害事故预防措施》，使我校体育工作的

开展有制可依，并树立良好的依法执教意识。2、结合学校实

际状况，制订详细的学校体育工作计划，学期中按计划逐步落实，

学期末撰写出工作经验与得失总结。3、各任课教师依据《课

程标准》制订出贴合各年级实际的教学进度，上课有教案，课后

有小结。4、体育教研组定期开展教科研活动，"两课”活动,

群众备课活动，切实保证活动有计划，有研讨，有记录，有总结。

本学期拟进行教研活动20次，教研专题研讨20个，专题讲座一

次；活动研讨长期开展并构成特色。（五）体育竞赛工作

我校体育竞赛的开展已构成了大众化，小型化，多样化的特点，

并坚持长期开展，本学期计划开展以下活动：①组织体训队

的对抗赛。②组织好一、二年级班级篮球赛。③组织好

一、二年级班级足球联赛。（六）体育训练工作1、学校

保证开展体育训练工作所需的经费，及时添置器材，确保训练工

作顺利进行。2、抓好学校高考体训队业余训练工作。重点抓

好三年级高考队的建设工作，同时抓好一、二年级高考队的组织

建设工作，透过集训，有效提高队员专项成绩，为参加校内外竞

赛打下坚实的基础。3、训练队有计划，有教案，每周训练

6——11次。4、建立健全运动员训练档案卡片。春季体

育教学计划【篇7】新学期伊始，老师和同学们都面带

笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。因为，在这

个学期里，时间紧，任务重，有阳光体育运动的持续开展，有学

生田径赛，有学生体操比赛，有学生体质健康测试、抽测等，为

更好地完成自己分担的各项工作，完成教学任务，特制定计划如

下：一、指导思想：《课程标准》强调以学生的发展为

中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。小学体育教

学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的

教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施

过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法

的变化，通过主题式教学法、情景式教学法、复式教学法等，充

分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增

进身体健康。培养学生终身体育锻炼的意识与行为。作为体

育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，钻研教学策略，落

实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。二要推动少

年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，

开展好“2+1”活动，形成生机勃勃的校园体育氛围，让阳光体育

普照“丰禾中心小学”。二、主要目标：1、培养学生积

极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作。

说出所做简单动作术语。2、体验参加不同项目运动的心理感

受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬

活动中体验紧张，在练习小球项目活动中体验兴奋等。3、学

会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。明确在集体性体

育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合

作精神和体育道德。三：教学措施体育教学是体育工作

的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育

教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。1、深入

学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难

点，了解学生实际情况确定教学目标，结合六环三步的教学模式

编写教案。2、课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸

引学生参与教学，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参

加体育锻炼。加强与重视对学生能力的培养。3、根据教学任

务，提前准备和布置好场地、器材，入上无准备的课，观察学生

的情绪变化，多与学生交流，及时与班主任、家长沟通，表扬进

步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，及时给与批评指正，绝不

体罚和变相体罚学生，做一名学生喜欢的体育教师。4、关注

“体差生”，加强特长生的培养，本学期开展“我也有特长”活动,

让学生自己确定一项特长项目，制定练习计划（练习时间、练习

数量、要达到的明标），上交到教师保管，每个月要回报一次练习

情况。5、培养学生参与体育锻炼的兴趣，在胜利面前不骄

傲，在困难与失败面前不气馁，在体育游戏中不断地尝试与体验、

练习与思考、互学与互助，让学生真正感受到体育带来的乐趣，

配合学校的各项体育工作，做好宣传和学生的思想工作，做到安

全教育警钟长鸣。6、认真完成“学生体质健康测试”工作，

做到公平、公正、公开。做好学期、学年体育成绩的考核与评定，

重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析，总结成绩、

不足，以及影响因素，以便在今天的公正中扬长避短，继往开来。

7、认真参加集体备课、教研，虚心向他人学习，与同行们探讨教

学策略，在研究教学内容、教学方法、设计教学方案、进行教学

评价时，转换角色进行思考，想一想学生主体对这些设计、方法、

内容是否可以接受，能否激起主体的探究意思和学习兴趣。让教

研活动有时效性。8、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水

平，它可以对学生在体育课上得到的知识进行巩固，也可以拓展

学生的能力，学习他们喜爱的体育项目，同时培养了我校的体育

人才，基于这些对本学期的课外活动制定了详细的计划、措施，

以保证课外活动顺利开展，探索科学有效的训练方法和理论，提

高运动竞赛水平，争取最好的成绩，让我校成为一颗最璀璨的明

珠。春季体育教学计划【篇8】一、指导思想。

认真学习贯彻全国基础教育工作会议精神，以“健康第一”的指导

思想，认真搞好教学研究、教学指导和教学管理工作，进一步深

化体育教学改革，强化“四个意识"，围绕“六个优化”，以创新意

识、创新思路、创新举措，创造性地开展学校体育教学工作，充

分体现体育教学以育人为宗旨的教学目的，提高学生的自主健体

能力，评价能力和创新能力，强化学士的合作意识及终身体育的

意识，推动我校体育教学再上新水平。二、抓好课堂教学。

通过抓好课堂教学，实现体育教学的目标。要求备好、上好每一

节体育课，定期组织学习、组织好听课及评课，在教学观摩中不

断提高老师的教学水平。组织学习新课程标准，认真实施教学改

革的新举措，积极探索适合改革方向的新路子、新方法。组织好

教学公开课，培养青年骨干老师。三、基本思路。1、积

极培养体育教学骨干，建立骨干教师档案，注重培养，逐步建立

一支有活力、有创造力的体育教学骨干队伍。2、组织全校体

育教师继续学习《，本育与健康课程标准》，转变教学观念。3、

进一步落实《体育与健康教育教学大纲》，认真抓好我校学年、学

期、单元及课时计划的制定、实施及检查工作，督促各教师按照

教学大纲科学地制定各种教学计划、写好教案，做到备教相符。

4、收集好优秀体育教案，强化体育教师的科研意识，促进体育教

师科研水平的提高。5、加强对基础薄弱的体育教师的教学指

导。四、积极开展大课间课堂活动。在抓好课堂教学及

各项大型运动竞赛的同时，积极开展大课间课堂活动，充实学生

的课余生活。面向全体学生，在活动中使学生的身心都得到充分

的锻练，不断提高学生的身体素质，同时培养终身体育的意识。

五、组织安排好各级的体育锻练工作，面向全体学生，大幅度提

高学生的身体素质。春季体育教学计划【篇91（1）

学生情况分析：本学期本人任教高一年的学生选项为两个女

子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入平山中学的，

高二年选项为女子武术教学班，都出现一些人数参差不齐的现象，

但也基本上是上个学期选项时的基本情况，对于学习时起到这个

项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，

这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度

与要求。（2）教材与教辅分析；①分析教材与教辅的内

容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期

的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期本人计划在高一年

的教学内容是田径与基本体操（广播操）及初级长拳结合进行教学,

高二选项安排校本课程“武术剑”里的一个套路进行教学，再结

合表演的方式配合进行的实用技能进行教学，这样有利于学生的

学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别

是动作的到位，学不在多，而在精。②分析教材的特点与重

点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于

学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德,

这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让

学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去

掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。③

提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力

量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与

讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步

和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极

向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意

识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会

需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解

一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去

讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

⑶教学目标：①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养

学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学

生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，

以学生身心健康发展为中心，重视学工主体地位的同时关注学生

的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和

选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，

以满足学生选项学生的需求，加深学工的运动体验和理解，保证

学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习

体育模块的积极性，再结合高二年的“剑”选项课的学习中修满

2学分。加强学习"长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的

兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。②具体目

标：运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根

据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价

体育锻炼效果的主要方法。运动技能：a认识武术运动

项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技

术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并

掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情

况下的简易处理方法。身体健康：a能通过多种途径发

展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身

体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式

与健康行为。心理健康：a自觉通过体育