2026年心理咨询师专业技能提升考试题库

2026年心理咨询师专业技能提升考试题库一、单选题（每题2分，共20题）1.在某社区心理援助中心，一位来访者长期被焦虑困扰，表现为对未来过度担忧。心理咨询师在评估后，决定采用认知行为疗法（CBT）。以下哪种技术最符合CBT的干预原则？A.支持性倾听B.替代性经验提供C.识别自动负性思维并重构D.情绪宣泄疏导2.某企业员工因工作压力导致失眠，心理咨询师在会谈中采用“思维中断法”帮助其减少负面想法。该方法的核心机制是什么？A.通过肌肉放松降低生理唤醒水平B.将问题从意识层面转移到潜意识层面C.暂时中断负面思维链，重新评估认知D.通过行为实验验证想法的适应性3.在家庭治疗中，父母反映孩子拒绝上学，孩子则表示“没有意义”。心理咨询师观察到父母在对话中频繁使用指责性语言。此时，最优先采用哪种干预策略？A.分离孩子与家庭系统，单独进行个体咨询B.建议父母暂停学业，先关注亲子关系C.引导家庭成员建立“零批评”沟通模式D.运用系统式家庭治疗中的“家庭雕塑”技术4.某来访者因离婚后抑郁寻求咨询，心理咨询师发现其长期压抑愤怒情绪。根据心理动力学理论，以下哪种解释最符合其症状机制？A.力比多转移至非适应性对象B.防御机制中的“压抑”功能失调C.未解决的未完成情结导致情绪泛化D.马斯洛需求层次中的爱与归属缺失5.在危机干预中，来访者突然出现自杀意念。心理咨询师应立即采取哪种行动？A.建议其参加朋辈互助小组B.运用危机“ABC模型”稳定情绪C.联系精神科医生进行药物治疗D.要求其签署保密协议后进一步评估6.针对青少年网络成瘾问题，心理咨询师发现来访者通过刷短视频缓解焦虑。以下哪种干预方案最符合发展心理学理论？A.立即限制上网时间并惩罚B.分析短视频内容对其心理需求的影响C.建议使用家长监控软件D.直接转介至戒瘾医疗机构7.某来访者长期依赖酒精，心理咨询师采用动机性访谈（MI）时，来访者表示“喝点酒很正常”。此时，心理咨询师最应如何回应？A.直接反驳其观点B.引导其思考饮酒后果的“矛盾意向”C.建议其记录每次饮酒时的情绪状态D.转移话题至其他社会问题8.在团体咨询中，某成员突然质疑其他成员的分享，导致团体陷入僵局。心理咨询师应优先采取哪种措施？A.停止团体活动，单独辅导该成员B.要求所有成员表达对该成员行为的感受C.提出中立议题引导讨论转移焦点D.暂停团体，播放减压音乐调节氛围9.某来访者因童年创伤导致回避行为，心理咨询师在咨询中逐渐建立信任关系。根据埃里克森理论，这种干预最符合哪个阶段的发展任务？A.勤奋感对自卑感（6-12岁）B.自主感对羞耻感（1-3岁）C.亲社会感对退缩感（3-6岁）D.信任感对不信任感（0-1.5岁）10.在某企业EAP项目中，心理咨询师发现员工普遍存在职业倦怠。以下哪种干预措施最符合组织心理学理论？A.强制员工休假一周B.优化绩效考核与晋升机制C.组织团队建设活动增强归属感D.直接进行压力管理培训二、多选题（每题3分，共10题）1.在沙盘疗法中，来访者摆放了多个动物模型。根据多罗西·卡尔夫理论，以下哪些解读可能具有临床意义？A.集体中动物象征原始生命力B.独居场景反映孤立感C.鹿的重复摆放可能暗示逃避现实D.动物与沙的边界模糊可能表示人格整合问题2.针对创伤后应激障碍（PTSD）来访者，心理咨询师可采用哪些干预技术？A.脱敏性暴露疗法（ERP）B.正念认知疗法（MBCT）C.EMDR眼球运动脱敏再加工D.人本主义疗法中的无条件积极关注3.在家庭系统中，父母与青春期子女冲突频繁，心理咨询师发现父母存在“过度保护”行为。以下哪些因素可能加剧该问题？A.父母自身成长中的控制型教养模式B.社交媒体对子女价值观的塑造C.家庭经济压力导致的权力竞争D.子女存在隐性抑郁情绪4.某来访者因社交焦虑不敢参加聚会，心理咨询师建议其采用“行为实验”干预。以下哪些步骤最符合该技术？A.评估当前回避行为的频率与强度B.制定分阶段暴露计划（从低焦虑情境开始）C.记录每次尝试后的情绪反应与应对策略D.预先获取聚会中所有人的联系方式5.在团体咨询中，某成员表现出“破坏性攻击”行为。心理咨询师可采取哪些应对策略？A.停止团体活动，单独澄清其行为动机B.引导其他成员表达对该行为的感受C.明确团体规则并执行相应处罚D.运用角色扮演技术帮助其换位思考6.针对老年抑郁来访者，心理咨询师发现其存在认知功能下降。以下哪些评估工具可能适用？A.修订版老年抑郁量表（GDS-30）B.简易精神状态检查（MMSE）C.韦氏记忆量表（WMS-IV）D.生命意义问卷（LMS）7.在危机干预中，来访者表示“活着没意义”。心理咨询师应关注哪些关键信息？A.自杀行为的具体计划与工具B.社会支持系统现状C.过往自杀未遂经历D.当前药物使用情况8.某来访者长期存在完美主义倾向，心理咨询师发现其职业选择受家庭期望影响。以下哪些干预角度可能有效？A.认知重构：区分“标准”与“强迫性要求”B.家庭系统视角：探讨父母控制型教养模式C.人际关系训练：练习表达真实需求D.职业规划：寻找匹配自我效能感的领域9.在跨文化咨询中，来访者因传统观念导致心理困扰。心理咨询师应关注哪些因素？A.文化价值观差异（如集体主义vs个人主义）B.语言沟通中的非言语线索C.宗教信仰对情绪表达的影响D.社会阶层与权力关系10.针对学校心理咨询室建设，以下哪些措施符合学生心理发展需求？A.设置沙盘游戏区B.提供匿名情绪日记本C.定期举办心理健康讲座D.建立朋辈辅导员培训机制三、案例分析题（每题10分，共3题）1.来访者张某（28岁），女性，因“与母亲关系紧张导致失眠”前来咨询。自述从小被母亲过度控制，成年后拒绝承担家庭责任即被严厉批评。心理咨询师在首次会谈中发现张某情绪低落，回避讨论家庭细节。请回答：（1）根据心理动力学理论，张某可能存在哪种防御机制？（2）心理咨询师应如何建立初始信任关系？（3）若张某拒绝深入探索原生家庭问题，心理咨询师可采取哪些替代干预策略？2.来访者李某（45岁），男性，企业中层管理者，因“工作焦虑+夫妻关系疏远”咨询。自述长期失眠，依赖安眠药，近期因加班频繁导致争吵。心理咨询师在评估中发现李某存在“过度责任化”倾向。请回答：（1）结合人本主义理论，分析李某的咨询目标应侧重哪些方面？（2）心理咨询师可推荐哪些放松训练技术？（3）若李某配偶拒绝参与咨询，心理咨询师如何处理其“关系三角”问题？3.来访者王某（16岁），男性，高中生，因“学习压力+网络社交依赖”咨询。自述因成绩下滑被父母批评，转而沉迷游戏逃避现实。心理咨询师在访谈中发现王某存在“认知回避”行为。请回答：（1）根据发展心理学理论，王某可能处于哪个发展阶段？（2）心理咨询师如何帮助其建立合理的学业目标？（3）若学校要求家长限制其上网，心理咨询师应如何协调多方需求？答案与解析单选题答案1.C2.C3.C4.B5.D6.B7.B8.B9.D10.B解析示例（第1题）：正确选项为C，因为CBT的核心技术是识别并重构自动负性思维，这与焦虑症的认知机制直接相关。选项A的支持性倾听属于基础技术但非CBT特有；选项B的替代性经验提供更符合人本主义疗法；选项D的情绪宣泄疏导常用于处理创伤性情绪。多选题答案1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABCD5.ABCD6.BCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD解析示例（第2题）：正确选项为ABC，因为PTSD干预需结合行为、认知及神经科学方法。ERP通过系统暴露修复条件反射；MBCT结合正念训练调节应激反应；EMDR通过眼球运动促进创伤记忆整合。选项D的人本主义疗法仅提供支持性环境，无法直接干预创伤症状。案例题答案（部分要点）案例1：（1）防御机制：压抑（回避家庭冲突的未解决情绪）。（2）建立信任：使用“反映性倾听”确认其感受（如“听起来您很疲惫，能多分享一些吗？”）。（3）替代策略：采用绘画疗法或角色扮演探索表达方式，先建立关系再逐步深入。案例2：（1）人本主义目标：提升自我接纳（如“您希望如何平衡工作与家庭？”）。（2）放松技