2025 七年级道德与法治上册接纳自我的“优势清单”制作与应用课件

一、课程背景与设计初衷：回应成长之需的教育实践演讲人01课程背景与设计初衷：回应成长之需的教育实践02教学目标与核心概念：从理论到实践的精准定位03“优势清单”制作：四步流程与实操指引04“优势清单”应用：从工具到思维的转化05教学实施建议：从课堂到生活的全场景渗透06总结与升华：从清单到成长的终身课题目录2025七年级道德与法治上册接纳自我的“优势清单”制作与应用课件01课程背景与设计初衷：回应成长之需的教育实践课程背景与设计初衷：回应成长之需的教育实践作为一线道德与法治教师，我常观察到七年级学生在自我认知阶段的典型困惑：有的孩子因一次数学考试失利就断言“我太笨了”，有的因体育课跑不快而否定“我什么都做不好”，还有的虽成绩优秀却总盯着同桌的特长感叹“我不如别人”。这些现象背后，是青春期自我意识觉醒与认知能力发展不同步的矛盾——他们能敏锐感知外界评价，却缺乏系统梳理“自我优势”的方法，容易陷入“放大缺点、忽视优点”的认知偏差。《义务教育道德与法治课程标准（2022年版）》在“自我认识与成长”主题中明确要求：“引导学生客观认识自我，形成积极的自我态度，培养自尊自信的品质。”七年级上册“认识自己”单元正是落实这一目标的关键载体。而“优势清单”作为具象化的自我认知工具，能帮助学生将抽象的“自我优势”转化为可感知、可验证的具体事件，既是对教材“接纳自己”“欣赏自己”教学要求的实践延伸，也是回应学生成长痛点的教育创新。02教学目标与核心概念：从理论到实践的精准定位三维教学目标知识目标：理解“优势清单”的定义（基于具体事件的自我优势证据集）、结构（事件描述+优势提炼+验证来源）及核心价值（打破“全或无”认知，建立客观自我图式）；掌握“接纳自我”的科学内涵——既包括包容不足，更强调主动看见并发展优势。能力目标：通过“事件回溯-分类整理-他人验证-动态更新”四步流程，独立完成个人优势清单制作；能在日常学习、人际互动中运用清单进行积极心理暗示，提升抗挫能力与目标规划能力。情感态度价值观目标：建立“我的优势有迹可循”的认知信念，从“被动接受评价”转向“主动挖掘自我”，逐步形成“欣赏自己”的积极心态，为健全人格发展奠定基础。核心概念解析“优势清单”并非简单的“优点罗列”，而是遵循“具体事件→行为表现→优势标签”的逻辑链。例如，学生记录“上周三课间，我帮同桌讲解数学错题，花了20分钟直到他听懂”，可提炼出“耐心”“逻辑表达能力”；再如“运动会接力赛中，我主动提醒队友检查鞋带，最终我们班拿了第三名”，对应“细致”“团队意识”。这种“事件-优势”的对应关系，能帮助学生摆脱“我可能有点优点，但说不清楚”的模糊感，用具体证据支撑自我认同。03“优势清单”制作：四步流程与实操指引第一步：自我觉察——从“事件库”中打捞“闪光点”学生常因“习惯了自己的行为”而忽视优势，需通过“事件回溯法”唤醒记忆。课堂可设计“时间胶囊”活动：发放表格（见表1），引导学生回忆近3个月内“让自己感到自豪/被他人肯定/顺利完成的事”，不限大小，如“主动帮妈妈洗碗”“解出一道难题”“安慰哭泣的朋友”等。表1事件回溯记录表|时间|具体事件（谁？做了什么？结果如何？）|当时的感受（用1-2个词描述）||------------|--------------------------------------|------------------------------|第一步：自我觉察——从“事件库”中打捞“闪光点”|2024.10.5|放学时看到同学没带伞，分伞送他回家|温暖、满足||2024.10.12|英语话剧表演中，临时救场补台词|紧张但自豪|教师需强调：“没有‘小事’，只有‘未被看见的优势’。你为同学留一块橡皮，可能藏着‘善良’；你坚持每天晨读，可能蕴含‘自律’。”对内向学生，可提供提示词（如“帮助他人”“解决问题”“坚持做某事”）降低启动难度。第二步：分类整理——给优势“建档案”学生的事件可能零散，需引导其按维度分类，常见分类方式有：1能力类：学习能力（逻辑分析、记忆效率）、生活能力（时间管理、动手操作）、社交能力（表达沟通、共情他人）；2品质类：坚韧、责任心、创造力、幽默感；3兴趣类：对某领域（如绘画、编程、植物观察）的热情与投入。4以某学生整理后的片段为例：5能力类：数学错题讲解（逻辑表达）、运动会提醒队友（细节观察）；6品质类：连续30天记录天气（坚持）、安慰考试失利的朋友（共情）；7兴趣类：每周画2幅漫画（绘画热情）。8第二步：分类整理——给优势“建档案”此环节可通过小组合作完成：4人一组交换记录表，互相补充分类建议，教师巡回指导，重点关注“将行为转化为优势标签”的准确性（如“帮同学讲题”→“逻辑表达”而非泛泛的“热心”）。第三步：验证补充——让优势“被看见”心理学研究表明，他人反馈能强化自我认知的准确性。设计“优势验证卡”（见表2），学生选择3-5位熟悉的人（家长、教师、朋友），请其从事件记录中挑选印象最深的1-2件事，并补充“我眼中你的优势”。表2优势验证卡|验证人|他/她提到的具体事件|他/她认为的优势|你的感受||----------|------------------------------------|----------------------------------|----------------------------------||妈妈|你每天主动倒垃圾，从未忘记|有责任心、细心|原来我坚持做的小事被妈妈关注着|第三步：验证补充——让优势“被看见”|同桌|上次我哭的时候，你没问原因就递纸巾|细腻、会照顾人|我以为只是顺手，原来对他很重要|一位学生在验证后惊喜地说：“数学老师居然记得我开学时主动擦黑板！他说我‘有集体意识’，这比考100分还让我开心。”这种外部确认能打破“我可能只是运气好”的自我怀疑，构建“我的优势被他人认可”的心理证据链。第四步：动态更新——让清单“活起来”优势清单不是“一次性作业”，而是伴随成长的“自我成长手册”。建议学生每月复盘一次，补充新事件（如“本周科学实验中，我第一个发现装置漏气”→“观察敏锐”），也可调整旧标签（如原“数学好”细化为“几何空间想象能力强”）。教师可通过“优势分享会”“月度最佳更新奖”等活动，鼓励学生保持记录习惯。04“优势清单”应用：从工具到思维的转化情绪调节：挫折时的“心理急救包”当学生遭遇挫折（如考试失利、比赛落选），引导其取出清单，重读具体事件与验证反馈。例如，小敏因演讲比赛忘词哭泣，教师引导她查看清单中“上周主题班会，我脱稿分享读书心得，同学鼓掌30秒”（对应“表达流畅”）“语文老师评价我‘情感投入有感染力’”。小敏后来写道：“原来我不是‘不会演讲’，只是这次太紧张。下次我可以提前多练习走位，避免忘词。”这种“具体优势+改进方向”的思维，替代了“我什么都做不好”的全盘否定。目标规划：优势导向的“行动地图”传统目标设定常聚焦“弥补短板”，而优势清单可帮助学生“以长带长”。例如，擅长“逻辑分析”的学生可选择参加辩论社；具备“共情能力”的学生可申请担任班级心理委员；“动手能力强”的学生可加入科技社团。一位学生在学期计划中写道：“我发现自己‘整理归纳’能力突出（曾帮老师整理30份试卷并分类），所以本学期目标是：①每周帮同桌整理笔记；②竞选学习委员，负责班级资料归档。”这种基于优势的目标，既符合“最近发展区”理论，又能激发内在动力。人际互动：自我开放的“连接桥梁”分享优势清单能促进同伴间的深度理解。在“优势交换日”活动中，学生互相阅读对方清单，一位男生惊讶地说：“我以为小A只会刷题，原来他每周日都去社区教老人用手机，标签是‘耐心’和‘社会责任感’！”另一位女生则说：“原来大家的优势这么不一样，有人擅长安慰人，有人擅长搞活动，我们班就像拼图，缺了谁都不完整。”这种互动打破了“只比成绩”的单一评价，构建了“多元优势共存”的班级文化。05教学实施建议：从课堂到生活的全场景渗透课堂活动设计导入环节：播放短视频《女孩的100个优点》（记录10位女孩从“说不出自己优点”到“通过事件梳理发现优势”的过程），提问：“如果让你列自己的优势，你能说出几个？这些优势有具体的事情支撑吗？”引发认知冲突。制作环节：采用“个人记录-小组互评-教师点评”三阶模式，小组内分享事件时，要求用“我注意到你…，这可能体现了…的优势”句式反馈，教师重点指导“事件描述的细节性”（如“帮同学讲题”需补充“讲了3遍，用了画图法”）。应用环节：设计“挫折模拟”情境（如“被老师批评”“和朋友吵架”），要求学生现场查阅清单并说出“我可以依靠的优势是…”；“目标制定”环节，结合教材“做更好的自己”内容，引导学生将优势与改进方向结合（如“我表达能力强，但容易紧张，所以目标是每天对着镜子练习10分钟说话”）。家校协同策略发放《家庭优势观察表》，请家长记录孩子在家的3个具体事件（如“主动调整看电视时间，保证作业完成”）并提炼优势，课堂上学生可选择是否分享；开展“亲子优势对话”活动，要求学生与家长互相阅读对方的优势清单（教师可提供家长版清单模板），一位家长反馈：“我第一次认真观察孩子的日常，原来他整理书包时会按课程表分类，这比考高分更让我骄傲。”这种双向观察促进了代际理解。差异化指导对“优势盲区”学生（如长期自我否定者），教师需主动挖掘其“隐性优势”：如总默默擦黑板的学生→“责任感”，作业字迹工整的学生→“专注力”，并在课堂上公开反馈：“我注意到小B每天最早到教室擦黑板，这需要坚持，更需要为集体着想的心意，这就是‘有担当’的优势。”对“优势过度自信”学生（如只看到成绩优势而忽视其他），引导其拓展清单维度：“你数学解题能力很强，那在小组合作中，你有没有注意到自己的哪些行为帮助了团队？”推动其从“单一优势”向“多元优势”认知发展。06总结与升华：从清单到成长的终身课题总结与升华：从清单到成长的终身课题回顾整个教学过程，“优势清单”不仅是一张记录纸，更是一把打开自我认知之门的钥匙。它让学生从“模糊的自我否定”转向“具体的自我接纳”，从“被动等待评价”转向“主动建构优势”。当学生能指着清单说：“看，这是我帮同学的事