《高尔夫挥杆技术》课件-3.1.1短杆技术-推杆的准备与设定_第1页
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文档简介

高尔夫挥杆技术

三、短杆技术(一)

推杆技术与原理1.推杆的准备设定摘要一、推杆的技术

推杆技术与铁杆存在差异,主要体现在握杆和站位方面。要点内容1.推杆的握杆

推杆握杆要领包括:球杆斜穿过生命线双手掌对称放置传统重叠式握法:右手握杆后,左手食指压于右手两指上方形成对称结构握柄指向腹部要点内容2.推杆的站位

推杆站位要点涉及:双脚间距略窄于肩宽双肘紧贴肋部双手合十姿势手指指向地面上半身躯干前倾从正面观察,推杆握杆站位结构呈五边形特征,该姿势需与握杆动作协调配合,完成基础推杆的站位、握杆及瞄球技术组合。

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