八年级物理全一册（沪科版）核心素养进阶复习知识清单

八年级物理全一册（沪科版）核心素养进阶复习知识清单

一、运动的世界：时空观念与测量素养

（一）机械运动的相对性原理【基础】【高频考点】

运动的描述依赖于参照物的选择。一个物体相对于另一个物体位置的改变称为机械运动。理解静止的相对性是本模块的基石：如果一个物体相对于参照物位置没有发生变化，则称这个物体是静止的。宇宙中的一切物体都在运动，绝对静止的物体不存在。在选择参照物时，除被研究物体本身外的任何物体均可选，但不能选被研究物体自身。通常我们默认选地面或固定在地面上的物体为参照物。考查方式通常结合古诗词或现代生活情境，如“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”，要求判断哪是运动的哪是静止的，以及所选参照物是什么。

（二）速度、平均速度与图像分析【非常重要】【难点】

1、速度是描述物体运动快慢的物理量，其公式为v=s/t，定义为单位时间内通过的路程。理解此公式的同体性、同时性和统一性至关重要，即路程、时间和速度必须对应于同一物体的同一段运动过程，且单位要统一（如米与秒对应米/秒）。

2、匀速直线运动是最简单的机械运动，即速度大小和方向都不变的直线运动。其路程与时间成正比，s-t图像为一条过原点的倾斜直线，v-t图像为一条平行于时间轴的直线。

3、变速直线运动更为普遍，我们用平均速度粗略描述其运动快慢。平均速度等于某段总路程除以通过这段路程所用的总时间，即v=s总/t总。特别要注意，平均速度不是速度的平均值。

4、考向分析：中考必考题型包括速度公式的简单计算、列车时刻表问题、过桥（隧道）问题、以及通过s-t或v-t图像读取信息进行综合判断。解题关键在于画出运动简图，明确对应关系。

5、易错点：在列车过桥问题中，完全通过大桥所行驶的路程是桥长加车长；在追击相遇问题中，要找准位移关系。

（三）长度与时间的测量：科学测量的规范【基础】【实验考点】

1、长度的基本单位是米（m），时间的基本单位是秒（s）。必须熟练掌握单位换算的阶梯关系，如1km=10³m，1m=10dm=100cm=10³mm=10⁶μm=10⁹nm；1h=60min=3600s，1s=10³ms=10⁶μs。

2、刻度尺的正确使用是必考的实验技能。使用前要“三认”：认零刻度线（是否磨损）、认量程、认分度值。使用时强调“五会”：会选（根据测量要求选择合适量程和分度值的刻度尺）、会放（尺沿被测长度方向，紧贴被测物体）、会看（视线与尺面垂直）、会读（读数需估读到分度值的下一位）、会记（记录准确值、估计值和单位）。

3、误差与错误的辨析【热点】：测量值和真实值之间总会有差异，这就是误差。误差不可避免，只能减小。减小误差的方法有：选用更精密的测量工具、改进测量方法、多次测量取平均值。错误是由于操作不当、读数粗心等造成的，是完全可以避免的。常以选择题形式考查对概念的理解。

4、特殊测量方法：对于细铜丝直径、一张纸厚度，常用累积法（测多算少）；对于地图上铁路长度，常用化曲为直法（用无弹性棉线重合后再拉直测量）；对于硬币直径，可用组合法（配合直尺和三角板）。

二、声的世界：波的特征与物理应用

（一）声音的产生与传播【基础】

1、声音是由物体振动产生的。一切发声的物体都在振动，振动停止，发声也停止。但声音的传播需要介质，固体、液体、气体都能传声，真空不能传声。常以转换法考查，如“将发声的音叉放入水中溅起水花”，说明音叉在振动。

2、声音在介质中以声波的形式传播。15℃时，空气中的声速为340m/s。声速的大小与介质的种类和温度有关，一般情况下，v固>v液>v气。回声是声音的反射现象，回声与原声间隔0.1s以上人耳才能区分开，据此可测距离：s=1/2v声t。

（二）声音的三要素：音调、响度与音色【非常重要】【高频考点】

1、音调表示声音的高低，由发声体振动的频率决定，频率越高，音调越高。弦乐器通过改变弦的长短、粗细、松紧来改变音调；管乐器通过改变空气柱的长度来改变音调。

2、响度表示声音的大小，由发声体振动的振幅决定，振幅越大，响度越大。此外，响度还与距离发声体的远近有关。生活中常说的“高声喧哗”“低声细语”中的“高”“低”往往指的是响度。

2、音色是声音的特色，由发声体本身的材料、结构决定，是我们区分不同发声体的唯一依据。“闻其声知其人”就是利用了音色的不同。

3、波形图辨析：音调看波形的疏密（密则频率高），响度看波形的高低（高则振幅大），音色看波形的形状（不规则程度）。

（三）超声波与次声波、噪声防控【基础】【热点】

1、人耳能听到的频率范围是20Hz～20000Hz。频率高于20000Hz的声波称为超声波，低于20Hz的称为次声波。

2、超声波的特点及应用：方向性好（声呐）、穿透力强（B超）、破碎能力强（碎石）、易于获得较集中的声能（清洗精密零件）。次声波的特点及应用：传播距离远（监测核爆、海啸、地震）、对人体的危害大。

3、噪声的定义从物理学角度是无规则振动，从环保角度是妨碍人们正常休息、学习和工作的声音。控制噪声的三大途径：在声源处减弱（消声器）、在传播过程中减弱（隔音墙）、在人耳处减弱（戴耳塞）。考查形式多为生活中具体实例对应哪一途径。

三、光的世界：几何光学的构建与探究

（一）光的直线传播【基础】

1、光在同种均匀介质中沿直线传播。能解释的现象有：影子的形成、日食月食、小孔成像、激光准直等。其中小孔成像成的是倒立的实像，像的形状只与物体有关，与小孔形状无关。

2、光在真空中的传播速度最快，c=3×10⁸m/s，在空气中的速度略慢，但仍接近3×10⁸m/s。光在水中的速度约为真空中的3/4，在玻璃中约为真空中的2/3。

（二）光的反射定律与平面镜成像【非常重要】【高频考点】

1、光的反射定律：反射光线、入射光线和法线在同一平面内（三线共面）；反射光线和入射光线分居法线两侧（两线分居）；反射角等于入射角（两角相等）。注意因果关系是先有入射角后有反射角，表述时不能反。

2、反射分为镜面反射（遵循反射定律，反射面光滑）和漫反射（遵循反射定律，反射面粗糙）。我们能从各个方向看到不发光的物体，就是因为光在其表面发生了漫反射。

3、平面镜成像原理是光的反射，成的是等大、等距、垂直、正立的虚像。即像与物大小相等，像到镜面的距离等于物到镜面的距离，像与物的连线与镜面垂直。实验中用玻璃板代替平面镜的目的是便于确定像的位置，选取两根完全相同蜡烛的目的是比较像与物的大小关系，这种方法是等效替代法。要多次改变蜡烛位置进行实验的目的是寻求普遍规律，避免偶然性。

（三）光的折射与色散【难点】【拓展】

1、光的折射是指光从一种介质斜射入另一种介质时，传播方向发生偏折的现象。折射规律同样三线共面，分居两侧。光从空气斜射入水或其他介质中时，折射角小于入射角；光从水或其他介质斜射入空气中时，折射角大于入射角。在折射现象中，光路也是可逆的。

2、生活中的折射现象：池水“变浅”、筷子“折断”、海市蜃楼等。做题时要注意人眼看到的是物体发出的光经过折射后形成的虚像，像的位置比实际位置高（从岸上看水中的物体）。

3、光的色散是由牛顿首先发现的，它表明白光是由各种单色光混合而成的复色光。色散的原因是不同颜色的光在通过三棱镜时偏折程度不同，红光偏折程度最小，紫光偏折程度最大。光谱中红光之外是不可见的红外线（热作用强），紫光之外是不可见的紫外线（荧光效应、杀菌）。

四、神奇的透镜：光学器件与视觉矫正

（一）透镜对光的作用【基础】

1、凸透镜：中间厚、边缘薄，对光有会聚作用。三条特殊光线：平行于主光轴的光线经凸透镜折射后过焦点；过焦点的光线经凸透镜折射后平行于主光轴；过光心的光线传播方向不变。

2、凹透镜：中间薄、边缘厚，对光有发散作用。三条特殊光线：平行于主光轴的光线经凹透镜折射后，折射光线的反向延长线过虚焦点；指向虚焦点的光线经凹透镜折射后平行于主光轴；过光心的光线传播方向不变。

（二）凸透镜成像规律【非常重要】【超高频考点】

1、成像规律的探究实验是重中之重。实验前需调节烛焰中心、透镜中心和光屏中心大致在同一高度，目的是使像成在光屏中央。成像规律由物距（u）与焦距（f）的关系决定：

当u>2f时，成倒立、缩小的实像，像在f<v<2f范围，应用是照相机；

当u=2f时，成倒立、等大的实像，像在v=2f处，应用是测焦距；

当f<u<2f时，成倒立、放大的实像，像在v>2f处，应用是投影仪、幻灯机；

当u=f时，不成像，光线平行射出；

当u<f时，成正立、放大的虚像，像与物同侧，应用是放大镜。

2、动态分析口诀：物近像远像变大，物远像近像变小（针对实像）。即物体靠近透镜（物距减小），像远离透镜（像距增大），像变大；反之亦然。虚像则物近像近像变小。

3、考向：结合图像分析物距像距与焦距关系、遮挡透镜一部分后像的完整性判断（像变暗但仍完整）、光路可逆性应用（互换物体和光屏位置仍能成像）。

（三）眼睛与眼镜【热点】

1、眼睛的晶状体和角膜相当于凸透镜，视网膜相当于光屏。正常眼睛看远处时，晶状体变薄，焦距变长，折光能力变弱；看近处时，晶状体变厚，焦距变短，折光能力变强。这是通过睫状体调节晶状体的弯曲程度来实现的。

2、近视眼：晶状体太厚（或眼球前后径太长），折光能力太强，使远处物体的像成在视网膜前方。矫正需配戴凹透镜，先使光线发散一些再进入眼睛。远视眼（老花眼）：晶状体太薄（或眼球前后径太短），折光能力太弱，使近处物体的像成在视网膜后方。矫正需配戴凸透镜，先使光线会聚一些再进入眼睛。

五、质量与密度：物质世界的测量与探究

（一）质量及其测量【基础】【实验考点】

1、质量是物体所含物质的多少，是物体的基本属性，不随物体的形状、状态、位置、温度的改变而改变。国际单位是千克（kg）。

2、天平是测量质量的工具。使用前需“放平、归零、调螺母”：将天平放在水平台上，游码拨到标尺左端的零刻度线处，调节平衡螺母使指针指在分度盘中央。使用时需“左物右码、镊子夹取、看游码”：物体放左盘，砝码放右盘；加减砝码必须用镊子；移动游码相当于向右盘加小砝码。读数时，物体的质量等于右盘砝码的总质量加上游码在标尺上所对的刻度值。游码读数时以左侧所对刻度为准。

3、特殊测量：测量轻小物体质量用累积法；测量粉末、液体质量时需借助容器，测量时要减去容器的质量。

（二）密度及其应用【非常重要】【核心概念】

1、密度是物质的一种特性，它表示单位体积内某种物质的质量。定义式为ρ=m/V。同种物质，在状态不变时，密度是常数，其大小与质量和体积无关。

2、公式的理解：对于同种物质，质量与体积成正比。对于不同物质，当体积相同时，质量与密度成正比；当质量相同时，体积与密度成反比。

3、单位换算：1g/cm³=1×10³kg/m³。水的密度是1.0×10³kg/m³，这是需要熟记的常数，常作为隐含条件使用。

4、密度的应用：鉴别物质（计算密度查表）、求质量（m=ρV，适用于形状不规则或不便于直接称量的巨大物体）、求体积（V=m/ρ，适用于形状不规则或不便于直接测量的物体）、判断空心实心（比较密度法、比较体积法、比较质量法）。

（三）密度的测量实验【难点】【高频考点】

1、测量液体密度的步骤：为了减小误差，通常先测出烧杯和液体的总质量m₁，将部分液体倒入量筒中读出体积V，再测出剩余液体和烧杯的总质量m₂，则液体密度ρ=(m₁-m₂)/V。切忌先测空烧杯质量再倒液体测总质量，因为这样会导致烧杯内壁残留液体，使倒入量筒的液体体积偏小，密度测量值偏大。

2、测量固体密度的步骤：先用天平测出固体质量m。再用排水法测体积：在量筒中装入适量水（能浸没固体且不超过量程），读出示数V₁；将固体用细线系好缓慢浸没水中，读出示数V₂，则固体体积V=V₂-V₁。密度ρ=m/(V₂-V₁)。

3、特殊方法测密度（如无量筒、无天平、物体吸水等）是近年来的热点考题，需要灵活运用浮力知识或等效替代法进行推导。

六、熟悉而陌生的力：力的概念与相互作用

（一）力的初步认识【基础】

1、力是物体对物体的作用。发生作用的两个物体，一个是施力物体，一个是受力物体。力不能脱离物体而单独存在。物体间力的作用是相互的（一个物体对另一个物体施力时，另一个物体也同时对它施加力）。这对相互作用力大小相等、方向相反、作用在同一直线上、作用在两个不同的物体上。

2、力的作用效果有两个：一是力可以改变物体的形状（使物体发生形变）；二是力可以改变物体的运动状态（包括速度大小的改变和运动方向的改变）。只要运动状态发生改变，物体一定受到了力的作用。

3、力的三要素是力的大小、方向、作用点。它们都会影响力的作用效果。通常用一条带箭头的线段把力的三要素都表示出来，这就是力的示意图。

（二）三种常见力：重力、弹力、摩擦力【非常重要】【高频考点】

1、弹力是物体由于发生弹性形变而产生的力。拉力、压力、支持力都属于弹力。其大小与物体的弹性强弱和形变程度有关。弹簧测力计的原理是：在弹性限度内，弹簧的伸长量与受到的拉力成正比。使用前要观察量程、分度值、校零。

2、重力是由于地球的吸引而使物体受到的力。重力的施力物体是地球。重力的大小与质量成正比，计算公式为G=mg，g=9.8N/kg，表示质量为1kg的物体受到的重力是9.8N。重力的方向总是竖直向下（垂直于水平面向下），应用是铅垂线、水平仪。重力的作用点叫重心，对于质地均匀、外形规则的物体，重心在其几何中心。

3、摩擦力：两个相互接触的物体，当它们发生相对运动或有相对运动趋势时，在接触面上会产生一种阻碍相对运动或相对运动趋势的力。摩擦力的方向与物体相对运动的方向或相对运动趋势的方向相反。

4、滑动摩擦力的大小与压力大小和接触面的粗糙程度有关。压力越大，接触面越粗糙，滑动摩擦力越大。摩擦力的大小与接触面积大小、运动速度无关。探究影响滑动摩擦力大小因素的实验是力学核心实验，必须熟练运用控制变量法和弹簧测力计水平匀速拉动木块（此时拉力等于摩擦力）的原理。

5、增大有益摩擦的方法：增大压力、增大接触面的粗糙程度。减小有害摩擦的方法：减小压力、减小接触面的粗糙程度、用滚动代替滑动（滚动轴承）、使接触面分离（加润滑油、气垫）。

（三）受力分析入门【难点】

初步学会对静止或做匀速直线运动的物体进行受力分析，能根据平衡力的知识判断某些力的大小和方向。例如，放在水平桌面上的书，受到的重力和支持力是一对平衡力；在水平面上做匀速直线运动的汽车，水平方向的牵引力和阻力是一对平衡力。

七、力与运动：运动与力的关系变革

（一）牛顿第一定律与惯性【非常重要】【热点】

1、牛顿第一定律（惯性定律）的内容是：一切物体在没有受到外力作用的时候，总保持静止状态或匀速直线运动状态。这一定律不是由实验直接得出的，而是在大量经验事实的基础上，通过进一步推理概括出来的（理想实验法）。

2、力不是维持物体运动的原因，而是改变物体运动状态的原因。这是物理学的基本观点。

3、惯性是物体本身的一种属性，它指的是物体保持原来运动状态不变的性质。一切物体在任何情况下（无论是否受力、无论运动状态如何）都具有惯性。惯性的大小只与质量有关，质量越大，惯性越大。惯性是性质，不是力，不能说“受到惯性力”或“受到惯性作用”，只能说“由于惯性”或“具有惯性”。生活中利用惯性（跳远助跑、紧固锤头）和防止惯性（系安全带、保持车距）的例子是常见考题。

（二）二力平衡【高频考点】

1、平衡状态是指物体处于静止状态或匀速直线运动状态。物体处于平衡状态时，受到的力是平衡力。

2、二力平衡的条件是：作用在同一物体上的两个力，大小相等、方向相反、作用在同一直线上（同体、等大、反向、共线）。一对平衡力与一对相互作用力的最大区别是平衡力作用在同一物体上，相互作用力作用在两个不同的物体上。

3、解题时常用平衡力知识求力的大小和方向。例如，用水平推力推桌子没推动，此时静摩擦力的大小等于推力（不是小于推力），因为桌子处于平衡状态。

八、压强：压力的作用效果

（一）压强【基础】【核心公式】

1、压力是垂直作用在物体表面上的力。压力不一定等于重力，只有当物体放在水平面上且不受其他外力时，压力的大小才等于重力。

2、压强是表示压力作用效果的物理量。定义式为p=F/S，其中F是压力，S是受力面积（两物体相互接触的部分）。单位是帕斯卡（Pa），1Pa=1N/m²。

3、增大压强的方法：增大压力或减小受力面积（如刀刃磨得很薄）。减小压强的方法：减小压力或增大受力面积（如书包带做得很宽）。

（二）液体压强【难点】【规律探究】

1、液体压强产生的原因：液体受到重力作用且具有流动性。液体内部压强的特点：液体内部向各个方向都有压强；在同一深度，各个方向压强相等；深度越大，压强越大；液体压强还与液体的密度有关，在深度相同时，密度越大，压强越大。

2、液体压强公式p=ρgh（ρ为液体密度，h为深度，即从自由液面到该点的竖直距离）。此公式表明液体压强只与液体密度和深度有关，与液体的质量、体积、容器的形状无关。

3、连通器的原理：当连通器内装同种液体且液体不流动时，各部分直接与大气接触的液面总是保持相平。应用有：茶壶、锅炉水位计、船闸等。

（三）大气压强与流体压强【拓展】【热点】

1、大气压强是大气受到重力作用而产生的，其方向是各个方向的。证明大气压存在的著名实验有马德堡半球实验。首次准确测量大气压值的实验是托里拆利实验，测得1标准大气压相当于760mm水银柱产生的压强，约为1.013×10⁵Pa。大气压随海拔高度的增加而减小，随天气、季节变化。沸点与气压的关系：气压越高，沸点越高（高压锅原理）；气压越低，沸点越低。

2、流体压强与流速的关系：流体在流速大的地方压强小，在流速小的地方压强大（伯努利原理）。应用有：飞机机翼升力（上方空气流速大压强小，下方流速高压强大）、火车站台安全线、喷雾器等。

九、浮力：力的综合应用

（一）浮力的产生与阿基米德原理【非常重要】【核心定律】

1、浮力是浸在液体（或气体）中的物体受到液体（或气体）向上托起的力。浮力的方向总是竖直向上的。浮力产生的原因是物体上下表面的压力差（F浮=F向上-F向下）。

2、阿基米德原理的内容是：浸在液体中的物体受到竖直向上的浮力，浮力的大小等于它排开的液体所受的重力。公式为F浮=G排=ρ液gV排。由此可知，浮力的大小只与液体的密度和物体排开液体的体积有关，与物体的密度、形状、浸没后的深度等因素无关。

3、适用范围：阿基米德原理同样适用于气体（F浮=ρ气gV排）。

（二）物体的浮沉条件【高频考点】

物体的浮沉取决于它受到的浮力和重力的大小关系，对于实心物体也可根据物体密度与液体密度的关系来判断：

当F浮>G物（或ρ物<ρ液）时，物体上浮，最终漂浮（此时F浮=G物，V排<V物）；

当F浮=G物（或ρ物=ρ液）时，物体悬浮，可以停留在液面下任何深度；

当F浮<G物（或ρ物>ρ液）时，物体下沉，最终沉底（此时F浮+F支持=G物）。

漂浮问题常考“五规律”：物体漂浮时，所受浮力等于重力；同一物体漂浮在不同液体中，所受浮力相同；同一物体在不同液体中漂浮，在密度大的液体中，排开液体的体积小；漂浮物体浸入液体的体积占总体积的几分之几，物体的密度就是液体密度的几分之几；将漂浮物体全部压入液体中所需的力等于液体密度与物体密度之差再乘以gV物。

（三）浮力的计算与测量【难点】【综合应用】

1、浮力的计算方法通常有四种：

称重法：F浮=G-F拉（弹簧测力计两次示数之差）；

压力差法：F浮=F向上-F向下；

原理法：F浮=G排=ρ液gV排；

平衡法：当物体漂浮或悬浮时，F浮=G物。

解题时需根据已知条件灵活选择，有时需要综合运用。

2、浮力的应用实例：轮船（利用“空心”法增大浮力，由漂浮F浮=G总可知，满载时排水量m排即等于船和货的总质量）；潜水艇（通过改变自身重力来实现浮沉）；气球和飞艇（充入密度小于空气的气体，通过改变自身体积来改变浮力）。

十、功与机械能：能量观念的建立

（一）功与功率【基础】【重要概念】

1、力学中的功包含两个必要因素：一是作用在物体上的力，二是物体在这个力的方向上移动的距离。常见的不做功情况：有力无距离（推石头未动）、有距离无力（踢出去的足球在空中飞行）、力与距离垂直（水平搬运物体，支持力不做功）。

2、功的计算公式：W=Fs，单位是焦耳（J）。功率是表示做功快慢的物理量，定义为功与做功所用时间之比，公式为P=W/t。推导公式P=Fv，在物体做匀速直线运动时常用。

3、结合生活实际估测功率（如人骑车的功率、跳绳的功率）是近年来的热点。

（二）机械能及其转化【热点】

1、能量是表示物体做功本领的物理量。物体能够对外做功，就说这个物体具有能量。

2、动能是物体由于运动而具有的能量，其大小与质量和速度有关，质量越大、速度越大，动能越大。

3、重力势能是物体由于被举高而具有的能量，其大小与质量和高度有关，质量越大、高度越高，重力势能越大。

4、弹性势能是物体由于发生弹性形变而具有的能量，在弹性限度内，形变程度越大，弹性势能越大。

5、动能和势能统称为机械能。动能和势能之间可以相互转化。例如，滚摆下降时，重力势能转化为动能，上升时动能转化为重力势能；人造卫星在近地点动能最大、势能最小，在远地点势能最大、动能最小。如果只有动能和势能相互转化，则机械能的总量保持不变（机械能守恒）。

十一、简单机械：人类智慧的延伸

（一）杠杆【非常重要】【五要素与平衡】

1、杠杆的五要素：支点（O）、动力（F₁）、阻力（F₂）、动力臂（L₁）、阻力臂（L₂）。力臂是支点到力的作用线的垂直距离，不是支点到力的作用点的距离。画力臂是解题的关键步骤。

2、杠杆平衡条件：动力×动力臂=阻力×阻力臂，即F₁L₁=F₂L₂。这是杠杆类计算题的核心公式。

3、杠杆的分类：

省力杠杆：L₁>L₂，省力但费距离（如撬棍、瓶盖起子、羊角锤）；

费力杠杆：L₁<L₂，费力但省距离（如钓鱼竿、筷子、镊子）；

等臂杠杆：L₁=L₂，不省力也不费力（如天平、定滑轮）。

4、动态杠杆分析（如杠杆在缓慢转动过程中力的变化）是难点，通常要找出力臂的变化情况，再根据平衡条件进行判断。

（二）滑轮及其他简单机械【高频考点】

1、定滑轮：轴固定不动，实质是一个等臂杠杆，使用时不省力，但可以改变力的方向。

2、动滑轮：轴随物体一起移动，实质是一个动力臂为阻力臂二倍的省力杠杆，使用时可省一半力，但不能改变力的方向，且费距离（s=2h）。

3、滑轮组：由定滑轮和动滑轮组合而成。使用滑轮组既可以省力，又可以改变力的方向。省力情况由承担重物和动滑轮总重的绳子股数n决定，即F=(G物+G动)/n（不计摩擦）。绳子自由端移动的距离s与物体上升高度h的关系为s=nh。绕绳方法遵循“奇动偶定”原则。

4、轮轴和斜面也是重要的简单机械。斜面是一种省力机械，在高度一定时，斜面越长越省力。

（三）机