小学一年级综合实践活动《请帮我一下吧》知识清单

小学一年级综合实践活动《请帮我一下吧》知识清单

一、课程核心理念与总目标

（一）课程定位与核心概念

【核心概念】本课程属于小学一年级综合实践活动课程中“社会适应”与“生命安全”教育领域的启蒙内容。其核心在于引导刚步入正规学校生活的儿童，初步建立“社会支持系统”的概念，理解“求助”是人类生存与发展的基本能力与智慧，而非软弱的表现。课程聚焦于培养学生识别环境中的支持性资源（人、物、规则）、掌握基本的求助礼仪与技能、建立初步的自我保护和边界意识，从而实现从“自然人”向“社会人”的平稳过渡。

【重要】本课程强调“体验式学习”与“情境建构”，主张将学习置于真实或模拟的生活困境中，让学生在“遭遇问题—尝试解决—寻求帮助—获得支持—反思提升”的闭环中，构建属于自己的求助智慧。它超越了单纯的说教，是核心素养中“学会学习”、“健康生活”与“责任担当”在低学段的综合体现。

（二）总目标维度

1.价值体认：【基础】引导学生感受到来自家庭、学校、社会的温暖与支持，培养对帮助者的感恩之心；初步认识到互帮互助是社会和谐运转的基础，愿意在能力范围内成为他人的“帮助源”。

2.责任担当：【重要】明确在遇到自身无法解决的困难时，主动求助是对自己负责的表现；同时，在确保自身安全的前提下，尝试为他人提供力所能及的简单帮助。

3.问题解决：【核心】学会区分困难的类型（如：是情绪问题、生理需求还是安全问题）；掌握向不同对象（家人、老师、同学、警察等）求助的规范用语和基本流程；能尝试描述困难的核心要素（何人、何地、何事）。

4.创意物化：【拓展】通过角色扮演、情景模拟、绘制“我的支持网络图”等活动，将求助的知识与技能内化为行为模式，并能在日常生活和学习情境中初步运用。

二、核心知识模块与概念解析

（一）模块一：识别“我需要帮助”的信号——自我觉察与困难分类

1.困难的界定：【基础】对于一年级学生而言，“困难”是指那些依靠自身现有能力、知识或体力，经过尝试后仍然无法完成、解决或承受的事情或情绪。例如：文具忘带、身体不适、与同学发生小摩擦、迷路、感到害怕等。

2.困难的信号：【重要】引导学生学会识别身体和情绪的“警报信号”。

（1）生理信号：肚子疼、头晕、口渴、想上厕所、感到冷/热。

（2）情绪信号：【高频考点】感到害怕、委屈、着急、难过、愤怒、孤单。

（3）情境信号：物品损坏或丢失、任务无法完成（如作业不会写、东西拿不动）、身处陌生环境、遭遇突发状况（如停电、陌生人搭讪）。

3.困难的分级：【难点】初步建立困难级别的概念，以便选择合适的应对方式。

（1）一级困难（小困扰）：【基础】稍加努力或稍等片刻可自行解决。例如：铅笔头断了（可自己削）、暂时借不到彩色笔（可先做其他部分）。

（2）二级困难（需帮助）：【重要】需要借助他人的力量、信息或物品才能解决。例如：生病了需要去医务室、看不懂路牌需要问路、东西太重需要帮忙抬。

（3）三级困难（危险/紧急）：【非常重要】【热点】涉及人身安全、健康威胁或严重情绪危机，必须立即寻求成人或专业机构的帮助。例如：身体严重受伤、迷路走失、遇到陌生人强行带离、火灾、校园欺凌（低年级主要表现为被恶意推搡、威胁等）。

（二）模块二：“我的支持网络”——潜在帮助者识别与评估

1.家庭支持系统：【基础】家人（父母、祖父母、其他亲属）是儿童最直接、最核心的支持源。需要牢记家人的姓名、电话、工作单位（大概位置）。

2.学校支持系统：【重要】

（1）校内人员：班主任、任课老师、校医、保安叔叔、保洁阿姨、高年级的哥哥姐姐（特别是佩戴值日标志的）。了解这些人员的职责分工，例如：校医负责处理伤病，保安负责守护校门安全。

（2）校内设施：医务室、传达室/保安室、校长室、教导处等都是可以提供帮助的物理空间。

3.社区与公共支持系统：【高频考点】

（1）公共服务人员：警察（110）、交警、商场工作人员、银行柜员、小区保安、穿制服的环卫工人等。强调寻找“穿制服”或“在工作岗位上”的人，是快速识别可靠帮助者的重要视觉线索。

（2）公共设施：派出所、警务站、社区服务中心、药店、公用电话亭（知道110、120、119等紧急电话）。

4.同伴支持系统：【基础】身边的同学、邻居小伙伴。学会在遇到小困难（如不会系鞋带、找不到橡皮）时首先向身边友好的同伴求助。

5.安全边界：【非常重要】【难点】明确并非所有“看起来友善的人”都是安全的帮助者。建立“可信任帮助者”的初步标准：通常是熟悉的人（家人、老师）、有明确身份标识和固定工作场所的人（警察、保安）。对陌生人提供的“帮助”，如带路、给零食、寻找宠物等，应保持警惕并坚决拒绝，迅速回到熟悉的环境或找可靠的成人。

（三）模块三：“我会求助”——规范流程与沟通技巧

1.求助的基本步骤：【核心素养】

（1）第一步：保持冷静。【基础】深呼吸，尽量不哭闹，因为哭闹会影响表达。

（2）第二步：靠近目标。【重要】有礼貌地靠近选定的帮助者，保持适当的社交距离（约一臂远）。

（3）第三步：礼貌称呼与开口。【非常重要】【高频考点】使用礼貌用语，如“叔叔/阿姨/老师，您好！”“打扰一下，请问……”。清晰地说出“我需要帮助”。

（4）第四步：说清关键信息。【难点】【解题步骤】需要陈述的三要素：我是谁（可以说出自己的名字，特别是对警察或老师）、我遇到了什么困难（描述事情，如“我找不到妈妈了”、“我肚子很疼”）、我需要什么帮助（提出具体请求，如“您可以帮我给妈妈打个电话吗？”、“您可以带我去医务室吗？”）。

（5）第五步：倾听与配合。【基础】认真听取帮助者的指示，并按照指示行动。例如，站在原地等候、跟着指路的人走、描述更多细节等。

（6）第六步：表达感谢。【重要】无论帮助是否完全达到预期，都应表达感谢（“谢谢您！”“谢谢叔叔/阿姨！”），这是基本的社交礼仪。

2.不同情境下的求助用语示例：【题型示例】

（1）在校内找不到教室/物品丢失时：“老师您好，我是一年级X班的[姓名]，我找不到回教室的路了/我的水壶找不到了，您能帮帮我吗？”

（2）身体不舒服时：【热点】“老师/校医阿姨，我头很晕/肚子疼，很难受，您可以帮我看看吗？”

（3）与家人走散时：【高频考点】（在商场、公园）“穿制服的叔叔/阿姨您好，我和妈妈走散了，我的名字是[姓名]，我妈妈的电话是[电话号码]，您能帮我打个电话吗？/您能带我去广播室吗？”

（4）遇到陌生人搭讪或尾随时：【非常重要】【安全自救】不纠缠，不对话，迅速跑向附近的店铺、保安亭或人多的地方，并大声呼救：“我不认识你，你不要靠近我！”“救命！”回家后必须第一时间告诉家长。

3.电话求助的要点：【基础】

（1）牢记紧急电话：110（报警）、120（急救）、119（火警）。【重要】强调只有在真正的紧急危险时才可拨打，不能因为好奇而随意拨打。

（2）电话接通后要说明：发生了什么事、具体地点（可以说出附近的标志性建筑，如“在XX商场门口的麦当劳旁边”）、我是谁、我的联系电话。

（3）如果说不清地址，请将电话交给身边可靠的成年人，或听从接警员的指示。

（四）模块四：“我可以帮助他人吗？”——助人的原则与边界

1.力所能及的帮助：【基础】在自己能力范围内，可以主动提供一些简单的帮助。例如：帮同学捡起掉落的文具、为老师传递简单物品、安慰哭泣的同学、在楼梯口给提重物的阿姨让路。

2.助人的前提：【非常重要】确保自身安全是提供任何帮助的第一原则。如果帮助行为会将自己置于危险之中（如帮助陌生人带路、进入陌生人的车辆、尝试搬运过重物品），应礼貌拒绝或寻求成人协助。

3.寻求成人协助的助人：【拓展】当发现同学受伤、看到有人争吵打架、发现安全隐患（如电线掉落）时，最正确的做法不是自己直接上前处理，而是立即报告老师、保安或其他成人。这是“智慧地帮助他人”。

三、教材教法与学法指导

（一）教材分析与处理策略

1.教材定位：作为一年级上册综合实践活动的开篇或过渡性内容，教材通常以色彩鲜艳的连环画、儿歌和简短对话为主要呈现形式，内容贴近儿童刚入学面临的真实困境，如忘记带学习用品、课间与同学的小冲突、找不到厕所或教室等。

2.内容整合：【跨学科视野】

（1）与《道德与法治》整合：将“求助”纳入“我是小学生啦”、“校园里的安全”等单元，强化规则意识与安全自护。

（2）与语文学科整合：结合口语交际板块，训练学生清晰、完整地叙述一件事的能力，学习使用礼貌用语。

（3）与数学学科整合：在辨认方向、认识数字（记住电话）等知识中融入求助情境。

（4）与美术学科整合：通过绘画“我的帮助圈”、“安全地图”等方式，将抽象的支持网络具象化。

3.教学重点：【高频考点】帮助学生在具体情境中区分“可以尝试自己解决的小困难”和“必须立刻求助的紧急情况”；规范求助时的语言表达。

4.教学难点：【难点】建立对陌生人既要有礼貌又要保持警惕的“安全边界”意识，避免形成社交恐惧或过度信任两个极端。

（二）教法学法创新设计

1.情境-体验-反思教学模式：

（1）情境创设：【方法】利用绘本故事（如《我不跟你走》、《学会求助》）、短视频（校园情景剧）、教师自身经历讲述等方式，创设真实可感的问题情境。

（2）体验活动：【核心】采用“角色扮演”、“模拟剧场”的形式。将教室布置成模拟社区（如校门口、公园、超市），让学生分别扮演求助者、帮助者（警察、店员、路人等），在演练中体验完整的求助过程。教师需扮演“不安全的陌生人”，引导学生练习拒绝的技巧。

（3）反思分享：【思维】演练后组织学生讨论：“你刚才为什么紧张？”“如果那个叔叔不帮你怎么办？”“你怎样判断他是不是好人？”引导学生反思过程，提炼经验，形成自己的判断。

2.支架式教学策略：

（1）语言支架：【基础】提供并反复练习规范的求助语句模板，如“我需要帮助，因为……”、“请问您可以……吗？”，帮助语言表达能力尚弱的学生有话可说。

（2）图示支架：【拓展】制作“我的求助地图”或“安全支持网络图”，让学生贴上家人照片、画出学校保安室和医务室的位置、剪下警察等职业的图片，形成可视化的支持资源图。

（3）规则支架：【重要】明确求助和助人的基本规则，如“安全第一”、“礼貌先行”、“说清关键”等，作为行为指南。

3.游戏化学习：【热点】

（1）“安全求助棋”：设计类似飞行棋的棋盘，格子内是各种情境（如“你肚子疼，距离医务室还有3步，前进并演练如何对老师说”或“你遇到了陌生人问路，后退2步，并说出你该怎么办”）。学生在游戏中巩固知识。

（2）“火眼金睛”游戏：快速出示不同人物图片（警察、保安、推销员、普通行人等），让学生判断“可以向谁求助”并说明理由，锻炼快速识别能力。

4.跨学科项目式学习（PBL）启蒙：【拓展】围绕“如何让我们一年级的校园更安全、更温暖？”这一驱动性问题，引导学生开展微项目。例如：小组合作绘制一份“一年级新生求助指南”海报，或为校园设计一套“安全求助标志牌”。在项目中综合运用求助知识、美术设计、团队协作等能力。

四、评价体系与考查方式

（一）评价维度与指标

1.知识与认知（30%）：【基础】

（1）能准确说出至少3类可求助的对象及其职责。（如：保安——守护校门安全；校医——处理伤病）

（2）能记住至少一个紧急求助电话（110）并知道其用途。

（3）能基本区分安全和不安全的求助情境。

2.技能与行为（50%）：【核心】【高频考点】

（1）在模拟情境中，能主动走向合适的帮助者并开口求助。

（2）能使用礼貌用语，并基本说清“我是谁”、“我遇到了什么事”、“需要什么帮助”。

（3）能模仿拒绝陌生人不安全请求的行为。

3.情感与态度（20%）：【重要】

（1）在活动中表现出对帮助者的信任与感谢。

（2）对扮演求助者不感到羞耻，能积极参与。

（3）愿意在日后帮助他人。

（二）常见题型与考查方式

1.情境辨析题：【基础题型】

呈现图片或简短文字描述的情境，让学生判断对错并说明理由。

例：图片显示，一个小朋友在校门口因为系不好鞋带而大哭，另一个小朋友蹲下来帮他系。问：你赞成哪个小朋友的做法？为什么？（考查助人与求助的正确态度）

例：放学后，一个陌生阿姨对小明说：“我是你妈妈同事，她让我来接你，跟我走吧。”小明应该怎么做？（A.高兴地跟着走B.站在原地等妈妈C.跑向保安室并告诉老师D.和阿姨聊天确认信息）【非常重要】【易错点】正确答案是C。易错点在于低年级学生容易被“认识妈妈”等信息迷惑，应强调未经父母当面确认，绝不跟任何人走。

2.排序题：【解题步骤考查】

请将下列求助步骤按正确顺序排列。

（）说清楚自己遇到了什么困难。

（）向帮助者礼貌地问好。

（）对帮助者表示感谢。

（）根据帮助者的指示行动。

（）靠近帮助者并开口说出“我需要帮助”。

答案：（3）（1）（5）（4）（2）或根据实际教学流程调整，但核心逻辑是：靠近打招呼→表明需求→陈述困难→接受指示→表达感谢。

3.角色扮演题：【核心题型】

这是综合实践活动的重点考查方式。教师或学生扮演不同的求助者或帮助者，要求另一组学生现场应对。

【考向1：求助】教师扮演商场保安，学生扮演走失儿童。观察学生能否：保持镇定、礼貌称呼、清晰说出自己和家长姓名及电话、提出“请帮忙广播/打电话”的具体请求。

【考向2：拒绝】教师扮演陌生叔叔，手持玩具，说：“小朋友，我知道一个更好玩的地方，我带你去吧。”观察学生的反应：是否会说“我不认识你，我不去”、是否迅速跑开或寻求他人帮助。

【考向3：助人】教师扮演一位提着很多东西的老奶奶，对学生说：“小朋友，我家就在前面，东西太重了，你帮我提回家吧。”观察学生是否懂得礼貌拒绝（“奶奶，我帮您提到小区门口保安那里，请他们帮您吧”）或寻求成人帮助。

4.绘画与讲述题：【拓展题型】

请画出“我的帮助圈”，并上讲台向大家介绍：当我遇到困难时，我可以找谁帮忙？

考查学生对自己支持网络的认知和语言表达能力。

5.家长参与式评价：【重要】

设计家庭作业，请家长与孩子一起完成一项任务，如“记住爸爸妈妈的电话号码”、“认识家门口的派出所或警务站”。家长在任务单上签字或录制一段简短视频反馈孩子在家中或社区中应用求助知识的情况。

五、易错点、难点与高频考点深度剖析

（一）【非常重要】易错点集中营

1.角色混淆与对象错选：

（1）【易错点】遇到困难（如问路）首选普通路人，而非穿制服或有固定岗位的工作人员。

（2）【纠正策略】反复强调“安全第一”原则。通过对比图片和案例，让学生明白，工作中的警察、保安、店员等，其身份是公开、固定且受监督的，比普通路人更可靠。

2.信息表达模糊不清：

（1）【易错点】求助时只会哭或只说“我害怕”，无法提供关键信息，导致帮助者无法有效施援。

（2）【纠正策略】将“求助三要素”编成儿歌或顺口溜，如“我叫啥，我在哪，遇到啥事需要啥”。在模拟演练中，对清晰表达者给予即时奖励和表扬，对表达不清者进行耐心引导和句式重复练习。

3.礼貌用语的缺失：

（1）【易错点】因为紧张或平时习惯，求助时直接上手拉人、大呼小叫或用命令式语气（“你给我……”、“你过来”）。

（2）【纠正策略】教师在日常教学和生活中以身作则，坚持使用礼貌用语。在模拟活动中，将“是否使用礼貌用语”作为重要的评分点。

4.对“危险信号”的迟钝：

（1）【易错点】面对陌生人的求助（如“请帮我找找我的小狗”）或小恩小惠（给零食、给玩具），缺乏警惕，轻易相信对方。

（2）【纠正策略】开展“不上你的当”专题演练，教师扮演各种“不安全的求助者”，让学生亲身体验并学会如何坚定拒绝。强调“成年人是不会向小孩子求助的”，这是识别骗局的重要常识。

5.助人时的高估自己：

（1）【易错点】看到同学摔倒，不是去报告老师，而是自己费力去拉，可能导致自己也受伤。

（2）【纠正策略】明确“智慧助人”的界限：报告大人是最高效、最安全的帮助。通过案例对比，让学生理解“小英雄”行为背后的风险。

（二）【难点】教学难点突破策略

1.难点一：安全边界的“度”的把握。

（1）表现：既要鼓励学生相信社会、乐于求助，又要培养其防范意识。处理不当易导致学生要么“草木皆兵”，不敢与任何陌生人交流；要么“天真烂漫”，对所有人都毫无防备。

（2）突破策略：

A.分类讨论法：将“陌生人”进行更细致的分类。一类是“有固定岗位的陌生人”（如警察、店员），他们是“安全求助对象”；一类是“其他陌生人”，与他们保持安全距离，不搭话、不接受东西。

B.情境对比法：同时呈现两个情境，一个是在商场向店员求助（安全行为），一个是在偏僻小巷跟陌生人搭话（危险行为），引导学生讨论其中的区别。

C.建立“白名单”与“黑名单”概念：家人、老师、穿制服的公职人员等可以看作是“帮助白名单”；任何让你感到不舒服、要带你走、不让你告诉父母的人，都应警惕。

2.难点二：情绪失控下的理性求助。

（1）表现：一年级学生在真正遇到困难或惊吓时，第一反应往往是哭，导致无法思考和表达。

（2）突破策略：

A.情绪认知先行：在课程初期，先帮助学生认识和命名情绪。告诉他们“害怕和着急的时候，我们的‘大脑盖子’会打开，这时候要先深呼吸，试着关上‘大脑盖子’，才能想办法。”

B.身体记忆训练：反复进行模拟演练，直到求助流程成为一种身体记忆。当肌肉记住了“走向帮助者”的动作，即使在紧张时，也能启动这套行为模式。

C.可视化提示卡：制作一张小卡片，上面画着“深呼吸—找穿制服的人—说出名字和事—等待指示”的流程图，放在笔盒里，作为临场提示。

（三）【高频考点】必考内容精析

1.紧急求助电话的识记与使用情境：110、120、119的功能必须清晰，不得混淆。【考题示例】“如果你看到路边有一个地方着火了，应该拨打哪个电话？”答案是119，易错点是拨成110。

2.走失时的标准应对流程：【高频考点】原地等待？找谁帮助？怎么说？这是每年考查的重中之重。标准流程是：先在原地等一会儿，如果没等到，就去找附近穿制服的工作人员（商场服务员、保安、警察等），告诉他们自己和家长的姓名、电话，请求帮助广播或打电话。

3.区分“可以分享的困难”与“必须报告的麻烦”：

（1）可以分享的困难：忘带文具、想喝水、找不到座位。可以向同学、老师求助。

（2）必须报告的麻烦：身体流血、有同学受伤、看到有人打架、有陌生人尾随、感觉身体被触碰得不舒服。必须立刻告诉老师或家长。【非常重要】特别强调身体隐私部位被触碰是“必须报告的麻烦”，且无论对方是谁。

4.礼貌求助的完整句式：【题型示例】请将下面的句子补充完整：“阿姨您好，打扰一下，______。您可以______吗？”考查学生信息补全和语言组织能力。

5.安全拒绝的规范用语：【重要】“我不认识你，我不跟你走！”“谢谢，我自己有！”（针对陌生人给零食）“我妈妈不让我吃别人的东西。”“我要去告诉老师！”这些是必须牢记的“护身咒语”。

六、思维拓展与核心素养提升

（一）从“我”到“我们”——建立班级互助文化

【拓展】引导学生思考，求助不仅仅是个人遇到麻烦时的行为，更是构建温暖集体的纽带。开展“班级互助小天使”活动，鼓励学生在同学遇到小困难时主动伸出援手，并记录在“好人好事本”上。让学生体会到，每个人既可以是“求助者”，也可以是“帮助者”，这种角色互换能极大增强班级凝聚力和学生的归属感。

（二）批判性思维启蒙：求助是“无能”还是“智慧”？

【思维】组