2025-2026学年有趣的抛接球教案

2025-2026学年有趣的抛接球教案授课专业和授课专业和年级授课章节XxXx题目Xx授课时间2025年10月教学内容一、教学内容人教版《体育与健康》二年级第三单元“球类与游戏”，包括：双手胸前抛球动作要领（蹬地、伸臂、拨指）、接球缓冲方法（双手迎球、后引缓冲）、抛接球游戏（“你抛我接”接力、“固定目标抛接”）及安全提示（练习时保持1米以上间距）。核心素养目标二、核心素养目标掌握双手胸前抛球与接球的动作方法，发展上肢力量和身体协调性；在抛接球游戏中形成安全意识，学会保持间距与自我保护；通过合作游戏培养团队协作精神，遵守游戏规则，体验运动的乐趣。教学难点与重点三、教学难点与重点1.教学重点：双手胸前抛球的连贯动作（蹬地、伸臂、拨指）和接球的缓冲方法（双手迎球、后引缓冲）。例如，抛球时需强调蹬地发力带动上肢，伸臂至球出手瞬间快速拨指，确保球体旋转稳定；接球时必须双手主动迎球，触球后手臂顺势后引，通过缓冲减少球体冲击力，避免受伤。2.教学难点：抛球方向与力度的控制，以及接球时手型判断与缓冲时机的协调。例如，学生在“固定目标抛接”游戏中，常因蹬地不充分导致球体高度不够，或拨指方向偏差使球偏离目标；接球时易出现手臂僵硬、后引不及时，导致球体从手中弹出或砸向身体。教学资源准备四、教学资源准备1.教材：人教版《体育与健康》二年级第三单元教材，每位学生1本。2.辅助材料：双手胸前抛接球动作分解挂图、示范视频。3.实验器材：小号篮球10个、软式排球5个，检查无破损、气压适宜。4.教室布置：划分4个圆形练习区，每组5-6人，区间距1.5米，设置安全警示线。教学过程1.导入（约5分钟）

（1）激发兴趣：教师讲述“小猴子摘桃”故事：“小猴子站在树下想摘高处的桃子，怎样才能让桃子安全落地？”引导学生思考抛接动作。

（2）回顾旧知：提问“上节课我们练习了拍球，拍球时手要怎么放？”学生回答“五指分开”，教师强调“今天我们要学用手把球抛高、接稳”。

2.新课呈现（约20分钟）

（1）讲解新知：

-抛球动作：示范“双手胸前抛球”，分解动作“双脚分开站稳→膝盖微屈蹬地→双手持球于胸前→手臂向前伸直→手腕快速拨指”。强调“蹬地→伸臂→拨指”连贯发力。

-接球动作：示范“双手接球”，分解动作“手臂自然张开→迎向球体→触球后手臂后引→缓冲落球”。强调“迎球→后引→缓冲”三步。

（2）举例说明：

-抛球举例：“就像小火箭发射，脚蹬地是燃料，手臂是发射架，手腕是点火器，球才能飞得又高又直。”

-接球举例：“接球时像抱住一个大西瓜，手臂要软，硬邦邦会疼。”

（3）互动探究：

-分组体验：学生4人一组，1人抛球，1人接球，2人观察。抛球者尝试“不蹬地”“不拨指”两种方式，接球者感受球落地的差异。

-汇报发现：学生A说“不蹬地球飞不远”，学生B说“不拨指球会歪”。教师总结：“蹬地给力量，拨指给方向，缺一不可。”

3.巩固练习（约15分钟）

（1）学生活动：

-基础练习：学生两人一组，相距2米，练习“抛高球接稳”。要求抛球者喊“1、2、3”再抛，接球者双手准备，接住后交换角色。

-游戏升级：开展“固定目标抛接”。在每组3米外放置标志桶，学生需将球抛进桶内，成功后后退0.5米继续，失败则回到原位。

-接力竞赛：分组进行“你抛我接”接力赛。每组排头抛球给排尾，排尾接球后跑到排头，依次接力，用时最短组获胜。

（2）教师指导：

-巡回纠错：针对抛球方向偏移的学生，辅助其调整拨指角度；针对接球手臂僵硬的学生，用软球让其体会“后引缓冲”的感觉。

-安全提示：强调“抛球前看左右，接球时眼盯球”，避免碰撞。

（总时长：5分钟导入+20分钟新课+15分钟练习=40分钟）拓展与延伸1.拓展阅读材料

（1）体育绘本《小熊学抛球》：讲述小熊在森林学校学习抛接球的故事，通过小熊的练习过程，展示“蹬地发力”“手臂伸直”“手腕拨指”等动作要领，配有生动的动作分解插图，帮助学生直观理解抛接球的连贯动作。

（2）儿歌《抛接球拍手歌》：“双脚站稳像小树，膝盖一蹬把劲鼓；双手持球胸前来，手臂伸直球飞开；双手张开像小网，接住球儿别慌张；轻轻后引缓冲好，拍拍手儿笑一笑”，通过朗朗上口的儿歌巩固抛接球动作口诀，适合学生课间边唱边做。

（3）生活小知识《生活中的抛接球》：介绍抛接球在生活中的应用，如和家人玩沙滩排球时如何调整力度、递水果时如何“抛得稳、接得住”，结合教材中的安全提示，强调“抛球前看环境”“接球时专注”，让体育知识与生活实际紧密联系。

2.课后自主探究

（1）家庭抛接球挑战：

①初级任务：与家人合作，完成“1米距离抛接球”练习，记录连续成功接住10次的时间，尝试缩短时间；

②中级任务：增加距离至2米，挑战“抛球过头顶，转身接球”，提升反应能力和空间感知；

③高级任务：设计“抛球进圈”游戏，用绳子在地上摆成圆形，将球抛进圈内，计算10次投中的次数，调整抛球力度和角度。

（2）创意抛接球游戏设计：

①以小组为单位，结合教材中的“你抛我接”接力赛和“固定目标抛接”，设计新的抛接球游戏，如“抛球绕障碍”（在两人中间设置小锥桶，抛球需绕过锥桶）、“接球数脚跳”（接住球后单脚跳5次再抛回）；

②用画笔画出游戏规则和场地布置，下次体育课与同学分享并试玩，教师评选“最有创意游戏”。

（3）抛接球小日记：

①用图画和简单文字记录课后练习抛接球的过程，如“今天和爸爸玩抛接球，我学会了蹬地，球飞得更高了”“接球时手臂软软的，球没砸到手”；

②记录遇到的困难（如“球总是往左边飞”）和解决方法（如“老师说我手腕要往右拨一拨”），培养反思和总结能力。重点题型整理七、重点题型整理1.动作要领填空：双手胸前抛球的正确顺序是：双脚站稳→膝盖微屈→双手持球于胸前→手臂向前伸直→______。答案：手腕快速拨指。2.游戏规则解释：“固定目标抛接”游戏中，抛球者需将球抛进3米外的标志桶内，若球未进，则应______。答案：回到原位重新抛球。3.安全提示判断：“接球时可以不看球，凭感觉伸手去接。”这种说法是否正确？答案：不正确，接球时应眼盯球，双手主动迎球。4.动作纠错：小明抛球时只用手臂发力，没有蹬地，导致球飞不远。请指出错误并说明正确方法。答案：错误：未蹬地；正确：抛球时先蹬地发力，带动上肢动作。5.实际应用题：和家人玩抛接球时，若想让球飞得又高又直，抛球时要注意什么？答案：双脚站稳，膝盖微屈蹬地，手臂伸直，手腕快速向上拨指。课堂小结，当堂检测课堂小结：本节课学习双手胸前抛接球动作要领，重点掌握抛球“蹬地→伸臂→拨指”连贯发力与接球“迎球→后引→缓冲”协调配合，理解“固定目标抛接”“你抛我接”游戏规则，牢记练习时保持1米以上安全间距。通过分解练习和游戏应用，形成上肢力量与身体协调性，培养团队协作与安全意识。

当堂检测：

1.动作描述题：请用三句话写出双手胸前抛球的正确动作顺序。答案：①双脚分开站稳，膝盖微屈蹬地；②双手持球于胸前，手臂向前伸直；③手腕快速向上拨指，球体旋转飞出。

2.安全判断题：接球时手臂应立即收回，避免球落地。这种说法对吗？答案：不对，接球后应手臂后引缓冲，减少冲击力。

3.游戏应用题：“你抛我接”接力赛中，抛球者未喊“开始”就抛球，接球者能否接球？答案：不能，需等抛球者发出指令后，接球者方可准备接球，确保公平性。

4.实际操作题：展示“固定目标抛接”中，抛球进桶失败后的正确做法。答案：立即回到原位，调整动作重新抛球，不得随意移动位置。

5.要领填空题：接球时双手应主动______球体，触球后手臂顺势______。答