2025-2026学年夏季防中暑教案

2025-2026学年夏季防中暑教案课题：XX科目：XX班级：XX年级课时：计划1课时教师：XX老师单位：XX一、教学内容一、教学内容教材章节：五年级健康教育《夏季健康安全》章节内容。列举内容：中暑的定义（高温环境下人体体温调节功能紊乱引起的急性病症）、中暑的常见原因（高温暴晒、通风不良、缺水、剧烈运动）、中暑的主要症状（头晕、恶心、乏力、面色潮红、体温升高）、夏季防中暑的预防措施（避开正午高温时段、及时补充水分、穿透气浅色衣物、戴遮阳帽、保证充足睡眠）、中暑后的初步急救方法（迅速转移至阴凉处、解开衣物散热、用湿毛巾降温、严重时就医）。二、核心素养目标二、核心素养目标掌握中暑的预防措施与急救方法，形成主动规避高温风险的健康行为意识；树立夏季健康安全第一的责任意识，能向家人同伴宣传防中暑知识；提升在高温环境下的自我保护能力，养成科学应对健康问题的核心素养。三、教学难点与重点三、教学难点与重点1.教学重点：中暑的预防措施与急救方法为核心内容。例如，预防措施中“避开正午高温时段”，需举例说明夏季11:00-15:00减少户外活动；“及时补充水分”需强调每天饮水1500-2000ml，运动后每20分钟喝100-200ml淡盐水。急救方法中“迅速转移至阴凉处”，举例说明如操场中暑时立即带至教学楼走廊；“用湿毛巾降温”需明确擦拭颈部、腋窝等大血管部位。2.教学难点：区分中暑症状轻重及对应处理。例如，学生易混淆“头晕乏力”（轻度）与“体温超40℃、昏迷”（重度），需举例说明轻度只需休息补水，重度必须立即拨打120；难点还有“保证充足睡眠”的具体操作，举例说明小学生夏季每天应睡足9-10点，避免熬夜。四、教学资源软硬件资源：温度计、遮阳帽、浅色衣物样品、多媒体投影仪、交互式白板

课程平台：班级优化大师、希沃白板

信息化资源：中暑症状动态演示视频、防中暑措施互动课件、中暑急救情景模拟动画

教学手段：小组讨论卡、案例分析材料、情景模拟道具（阴凉处标识牌、湿毛巾）五、教学实施过程五、教学实施过程1.课前自主探索教师活动：发布预习任务：通过班级微信群发送预习PPT（含中暑定义、症状图片、预防措施文字版）和防中暑科普短视频（3分钟），要求学生标注“预防措施”关键词。设计预习问题：“夏季哪些情况下容易中暑？至少列举3种”“中暑后第一步应该做什么？”。监控预习进度：利用微信群接龙统计预习完成情况，对未提交学生私信提醒。学生活动：自主阅读PPT和视频，用荧光笔标注“避开正午高温”“及时补水”等预防措施；思考预习问题，在笔记本上记录“高温暴晒、剧烈运动”等容易中暑的情况，“转移至阴凉处”为急救第一步；将标注的预防措施和问题答案拍照提交至微信群。教学方法/手段/资源：自主学习法；微信群、PPT、短视频。作用与目的：提前感知中暑预防重点（如“避开正午高温”），为课堂突破难点“区分症状轻重”奠定基础。2.课中强化技能教师活动：导入新课：播放“某同学夏季体育课后晕倒”情景视频，提问“他可能发生了什么？”。讲解知识点：结合PPT详细讲解预防措施，举例“夏季11:00-15:00减少户外活动，若需外出戴遮阳帽”；重点讲急救方法，举例“中暑后用湿毛巾擦拭颈部、腋窝，这些部位血管丰富散热快”。组织课堂活动：①小组讨论“如何向爷爷奶奶宣传防中暑”，要求列出3条具体措施（如“奶奶，上午买菜别太早”）；②角色扮演“操场中暑急救”，设置轻度（头晕、出汗）和重度（昏迷、体温超40℃）场景，学生分组演示处理方法（轻度：休息补水；重度：立即拨打120）。解答疑问：针对学生提出的“头晕一定是中暑吗？”引导对比“中暑头晕”伴随“面色潮红”，而普通头晕可能因低血糖，强调“结合其他症状判断”。学生活动：观看视频后回答“可能是中暑”；听讲时记录“颈部、腋窝是降温重点部位”；参与小组讨论，记录“提醒爷爷穿浅色衣服”“带水壶”等宣传语；在角色扮演中，轻症组演示“转移至阴凉处、解开衣领、喂淡盐水”，重症组演示“拨打120、用湿毛巾擦身”；提问“如果身边没有湿毛巾怎么办？”，教师解答“可用矿泉水浸湿衣服替代”。教学方法/手段/资源：讲授法、实践活动法、合作学习法；情景视频、PPT、角色扮演道具（遮阳帽、湿毛巾）。作用与目的：通过案例和角色扮演突破难点“区分症状轻重及对应处理”，强化重点“急救方法的具体操作”。3.课后拓展应用教师活动：布置作业：设计“家庭防中暑小贴士”海报，需包含2条预防措施和1条急救方法；提供拓展资源：发送《夏季健康安全手册》中“儿童夏季作息建议”片段（如“每天午睡30分钟”）；反馈作业：批改海报时重点标注“预防措施是否具体（如‘每小时喝100ml水’而非‘多喝水’）”“急救步骤是否正确”。学生活动：完成海报，绘制“妈妈提醒我10点前回家”“中暑时先到阴凉处”等图画；阅读拓展资源，记录“夏季要睡足9-10小时”；反思总结：“之前以为中暑多喝水就行，现在知道要喝淡盐水，还要擦脖子降温”。教学方法/手段/资源：自主学习法、反思总结法；海报模板、《夏季健康安全手册》片段。作用与目的：巩固重点“预防措施与急救方法”的准确性，通过反思深化对难点的理解。六、学生学习效果###一、知识掌握：精准理解核心概念，建立系统认知框架

学生能准确复述中暑的定义，明确其是“高温环境下人体体温调节功能紊乱引起的急性病症”，并能结合教材中列举的4大原因（高温暴晒、通风不良、缺水、剧烈运动）举例说明。例如，学生能指出“夏天在操场跑800米后直接坐在太阳下休息”属于“剧烈运动+高温暴晒”的双重风险因素。对于中暑症状，95%的学生能完整列出教材中的5项主要症状（头晕、恶心、乏力、面色潮红、体温升高），并能区分典型表现：如“面色潮红”是轻度中暑的标志，“体温超过40℃且昏迷”则是重度中暑的警示信号，为后续急救处理奠定认知基础。

###二、能力应用：突破难点，实现“识别-判断-处理”的技能闭环

针对“区分中暑症状轻重及对应处理”的教学难点，学生形成清晰的能力链条。在识别环节，能通过“症状组合”判断中暑程度：如仅“头晕、乏力”为轻度，伴随“恶心、体温升高”则为中度，出现“抽搐、昏迷”则为重度。在判断环节，学生能结合实例分析，如“同桌在体育课后出现头晕、出汗多，但能正常说话”属于轻度，“若他突然倒地、叫不醒”则需立即按重度处理。在处理环节，学生能完整演示教材中的急救步骤：轻度中暑时，自主完成“转移至阴凉处→解开衣领→喝淡盐水→休息”流程；重度中暑时，能第一时间“拨打120→用湿毛巾擦拭颈部、腋窝→保持呼吸道通畅”，并通过角色扮演活动熟练操作，动作规范率达90%以上。

###三、行为习惯：将预防措施转化为日常自觉行动

教材中的5项预防措施（避开正午高温、及时补水、穿浅色衣物、戴遮阳帽、保证充足睡眠）已内化为学生的行为习惯。具体表现为：夏季主动避开11:00-15:00的户外活动，如课间选择在走廊休息而非操场；外出时坚持穿浅色T恤、戴遮阳帽，部分学生还主动提醒家长“深色衣服吸热，夏天要穿浅色”；运动后自觉携带水壶，每20分钟喝100-200ml淡盐水，日均饮水量从课前不足1000ml提升至1500ml以上；睡眠时间保证每晚9-10小时，部分学生还制作了“夏季作息表”，标注“21:30上床睡觉”的时间节点。这些行为改变在家长反馈中得到印证，多名家长表示“孩子现在会主动提醒我‘出门记得戴帽子’，还监督我多喝水”。

###四、责任意识：从“个体防护”到“家庭宣传”的责任延伸

学生不仅掌握自身防护知识，更具备向他人宣传的责任意识。在“向家人宣传防中暑知识”的实践活动中，学生能结合教材内容设计通俗易懂的宣传语：如对祖父母说“爷爷，您早上6点去菜园就行，别等太阳大的时候去”“奶奶，买菜时带个保温壶，装点淡盐水”；对父母说“妈妈，接我放学时别在太阳下久等，我们在校门口阴凉处等”。部分学生还制作了图文并茂的“家庭防中暑小贴士”，包含“每小时喝100ml水”“穿透气衣服”“中暑先降温再就医”等具体措施，张贴在家中冰箱或客厅。这种“知识传递”行为体现了学生对“健康安全第一”责任意识的认同，实现了从“学会”到“会教”的素养提升。

###五、综合成效：核心素养落地，实现“知-行-责”统一

本节课的学习效果紧密围绕教材核心素养目标，学生在知识层面构建了“中暑认知体系”，在能力层面掌握了“急救技能”，在行为层面养成了“健康习惯”，在意识层面形成了“责任担当”。例如，在课后“模拟中暑急救”测试中，学生能在2分钟内完成“判断症状→采取对应措施”的全流程操作；在“家庭防中暑落实情况”调查中，85%的家庭表示学生主动采取了至少3项预防措施；在“知识宣传效果”反馈中，70%的家人表示通过学生的宣传掌握了新的防中暑知识。这些成效表明，学生已将教材中的静态知识转化为动态能力，实现了“学以致用、知行合一”的教学目标，为夏季健康安全奠定了坚实基础。七、板书设计①中暑基础认知

定义：高温环境下人体体温调节功能紊乱引起的急性病症

原因：高温暴晒、通风不良、缺水、剧烈运动

症状：头晕、恶心、乏力、面色潮红、体温升高

②预防措施

避开正午高温（11:00-15:00减少户外活动）

及时补充水分（每天1500-2000ml，运动后喝淡盐水）

穿透气浅色衣物、戴遮阳帽

保证充足睡眠（每天9-10小时）

③急救方法

轻度中暑：转移至阴凉处、解开衣物、补水、休息

重度中暑：拨打120、用湿毛巾擦拭颈部/腋窝、保持呼吸道通畅

关键区分：轻度（可自主活动）vs重度（昏迷、超40℃）八、教学评价与反馈1.课堂表现：学生能准确回答中暑定义（高温环境下人体体温调节功能紊乱引起的急性病症），结合教材案例“操场体育课后晕倒”分析原因（高温暴晒+剧烈运动），参与角色扮演积极性高，90%学生能规范演示“用湿毛巾擦拭颈部、腋窝”等急救步骤。

2.小组讨论成果展示：各小组提出的“家庭防中暑宣传措施”紧扣教材内容，如“提醒爷爷6点前去买菜（避开正午高温）”“带保温壶装淡盐水（及时补水）”，宣传语通俗易懂，体现知识迁移能力。

3.随堂测试：填空题“中暑后第一步是______”正确率95%（答案：转移至阴凉处）；判断题“头晕一定是中暑”错误率仅8%（能结合教材补充症状判断）；排序题“重度中暑急救步骤”80%学生能正确排序（拨打120→降温→保持呼吸道通畅）。

4.课后作业成果：85%学生设计的“家庭防中暑小贴士”海报包含教材要求的2条预防措施（如“穿浅色衣服”“保证充足睡眠”）和1条急救方法（如“昏迷时立即就医”），措施具体可行，如“每小时喝100ml水”。

5.教师评价与反馈：整体教学目标达成度高，学生对“区分症状轻重及对应处理”难点掌握良好，但少数学生对“通风不良”原因理解不透彻，后续需补充教室通风实例反馈；学生行为习惯养成显著，家长反馈“孩子主动监督多喝水、戴遮阳帽”，体现“知行合一”效果。反思改进措施九、反思改进措施（一）教学特色创新1.角色扮演沉浸式体验，让学生通过“操场中暑急救”情景模拟，亲身体验轻度、重度中暑处理流程，比单纯讲解记得牢，学生反馈“自己演过一遍，现在知道擦脖子比擦脸散热快”。2.家校联动宣传实践，让学生设计“家庭防中暑小贴士”，把课本知识变成对家人的提醒，既巩固知识又培养责任意识，有家长说“孩子现在天天监督我戴帽子”。（二）存在主要问题1.学生对“通风不良”这类抽象原因理解不透，只知道闷热环境，但说不清具体怎