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文档简介

期末检测卷一2025-2026学年道德与法治七年级上册统编版

一、单选题

1.关于“梦想与现实”的关系,下列理解正确的有()

A.梦想和现实是平行线无法相交

B.梦想即使实现不了也能引领方向

C.梦想如果不能实现就没有意义

D.只要坚持不懈,梦想就一定能变成现实

2.读漫画《大•小九漫画告诉我们()

在小溪里,鱼常常感觉

自己很大;到了大海里

它才知道其实自己很小.

A.要追求自我满足B.要提高生存技能

C.要正确认识自己D.要敢于征服自然

3.从成为航天员的那一天起,飞向太空就成为王杰一生奋斗的目标,他给自己树立了“要做就要做到最好”的标准,

在训练过程中经过反复自我挑战,将,•拦路虎”一个个拿下,最终成功入选神舟二十号载人飞行任务乘组。这启示我

们要()

A.忽视不足,激发潜能

B.超越自我,浅尝辄止

C.枳极思考,追求独特

D.编织梦想,付诸行动

4.在“长江大保护十周年”提出十年之际,某中学的同学们决定开展保护长江环境的研究性学习。下列调查顺序正

确的是()

①实地考察某市长江环境的现状②形成长江环境调查报告文本

③讨论解决长江污染问题的方式④网上收集长江环境相关知识

A.①-②-④-③B.①-②-③-④

C.②-③-①-④D.④-①-③-②

5.“特级航天功勋奖章”获得者景海鹏是我国四度飞天的航天员。这些年,他几乎没陪家人度过一个完整的周末,

甚至没有陪父母度过一个春节。曾有记者问他为什么还要飞时,他说:“只要祖国需要,我随时准备再上太空。”对

此,下列理解正确的是()

A.个人利益与集体利益是矛盾与冲突的

B.我们应坚持集体主义原则,把集体利放在个人利益之上

C.集体应该充分尊重和保障个人的正当益,集体利益服从个人利益

D.我们应该把个人利益放在集体利益之上

6.小凡升入中学后,远离了小学的好友让他感到孤单,看到其他同学在一起,羡慕不已。周末见到老同学,小凡

向他们请教交友之道,大家给了他很多建议,其中可以采纳的有()

①“近朱者赤近墨者黑”,要跟完美的人做朋友

②“精诚所至,金石为开“,友谊需要真心呵护

③“友直,友谅,友多闻,益矣”,结交正直、宽容、见识广的朋友,是有益的

④“为朋友两肋插刀”,朋友有难,要无条件付出一切

A.①②B.②④C.②③D.③④

7.在第41个教师节来临之际,中央宣传部、教育部于2025年9月10日教师节当天联合发布了全国“最美教师”先

进事迹,表彰了新时代教师的模范。评选教书育人楷模有助于()

A.形成尊师重教的良好社会风尚

B.教师发展为一种专门职业

C.提高广大教师的经济收入水平

D.教师形成相同的教学方式

8.2025年2月全国妇联联合教育部启动“最美孝心少年”推选活动。北京市中学生小林因坚持为患阿尔茨海默病的

奶奶制作“记忆相册”、每日陪父母晨练打卡等事迹入选。这启示我们孝敬父母应做到()

A.主动分享校园趣事,消除亲子认知差异

B.遵循传统节日礼仪,恪守叩拜祭祀规范

C.承担全部家务劳动,减轻父母工作压力

D.关注长辈身心健康,践行日常细微关怀

9.当发现同学溺水时,正确的做法是()

A.立即跳入水中施救B.大声呼救,寻求成人帮助

C.装作没看见,悄悄离开D.与同学手拉手组成人链施救

10.下列做法中,能够体现生命韧性的是()

A.遇到困难就放弃

B.一次考试失利后认真总结,维续努力

C.总是依赖他人解决问题

D.逃避现实,沉迷网络

11.2025年2月,湖南某医院心理科统计显示,青少年心埋健康问题呈上升趋势。下列有助于保持心理健康的做法

是()

试卷第2页,共6页

①主动学习心理健康知识

②遇到问题及时寻求帮助

③保持积极的生活态度

④把所有问题都埋在心里

A.①②③B.①②④C.D.②③④

12.下列诗句中,与其他三句表达的生命特点不同的是()

A.”君不见,黄河之水天上来,奔流到海不复回。”(李白《将进酒》)

B.”人生不售来回票,一旦动身,决不能复返。”

C.”人生天地间,若白驹之过隙,忽然而已。”

D.”盛年不重来,一日难再晨。”(陶渊明)

13.司马迁年轻时便立下编写一部“通古今之变”史书的目标,为此遍访名山大川、搜集史料。此后13年里,每天

以“完成《史记》”为信念支撑,哪怕病痛缠身、也从未停下笔。最终,他不仅实现了个人目标,更留下了被誉为“史

家之绝唱,无韵之《离骚》”的千古典籍。这启示我们()

A.制定行动方案,就可以成功

B.目标必须远大,否则没有意义

C.只要有聪明才智,就能实现个人理想

D.实现个人目标需要持之以恒的坚持

14.“感动中国人物”、著名地球物理学家、国家“千人计划”专家黄大年,为中国的航空地球物理领域研究开拓新局

面奉献了一生。他曾说:“中国要由大国变强国,需要有一批,科研疯子',这其中能有我,余愿足矣!“这启示我们

()

①个人理想的实现完全靠自身的努力和聪明才智

②树立人生目标,应与国家和人民的利益相结合

③中国梦的实现取决于科学家等高层次人才的不懈努力

④我们要把个人的发展植根于中华民族伟大复兴的事业

A.B.②④C.③@D.①②

15.实现人生价值需要从点滴小事做起,下列做法能体现人生价值的是()

①主动帮助有困难的同学

②认真完成每一次作业

③随手捡起校园里的垃圾

④只为自己着想,不顾他人感受

A.①②③B.C.①③④D.②③④

16.精准投递、快速送达,快递小哥练就“快、精、稳''独门绝技,用汗水辛勤打拼;世界技能大赛的赛场上,年轻

的中国,,小匠,,以非凡技艺登上领奖台,践行技能成才的青春誓言;迈向星辰大海的征途上,中国科技工作者勇挑重

担、勇攀高峰,不断创新突破……这表明()

①只有劳动才能促进人的发展

②体力劳动者是不需要学习课本知识的

③平凡铸就伟大,劳动者都了不起

④今天的美好生活是劳动者创造的

A.①②B.①④C.③@D.②③

二、分析说明题

17.2025年暑期,治愈系国漫《浪浪山小妖怪》温暖献映。以下是影片中的部分片段,阅读后回答下列问题。

片段一小猪妖在取经路上经历多次考脸后,对自己有了清晰的认识。他发现自己虽然法力平平,但善于思考:

虽然不够勇猛,却珍视友情。于是他不再盲目模仿孙悟空,而是专心发挥自己的智慧特长,在团队危难时层次献出

妙计,赢得了同伴们的真心信赖。

(1)运用所学知识回答,小猪妖正确认识自己有什么作用?

片段二黄鼠狼精原本是个废话连篇的“话秀”。在取经路上,同伴小猪妖给了他一块磨刀石,并建议他:“沙

僧不是话携,你不能多说话,憋着!如果受不了,就去磨这块石头。”

能人评价有助于我旬

2更好地次识自己.

黄咏狼摘除了他人评价.我们还可以通过

在生活实践中认识自己.

(2)请任选黄鼠狼精或蛤蟆精的观点,并运用所学知识加以说明。

片段三猩猩怪原本是一个社恐、爱哭、口吃的胆小鬼,加入“取经团”后,他起初无法接受自己胆小怯懦的

性格。但在团队伙伴的鼓励下,他逐渐不再否认自己,而是尝试着与这个“不满通的自己”共存。

(3)猩猩怪在成长过程中不断接纳自己,我们应该如何接纳自己?(写巴一点即可)

(4)除了学会接纳自己,做更好的自己还有哪些方法?(写出一点即可)

18.【成长时空】

材料一进入初中后,小敏的学习压力越来越大,每天都要熬夜到很晚才能完成作业,上课经常走神,学习成

绩不断下降。她感到很迷茫,甚至产生了放弃学习的念头。

(1)结合上述材料,小敏产生学习压力的原因有哪些?面对学习压力,我们应该如何调节?

材料二班主任李老师发现小敏的情况后,主动找小锹谈心。李老师告诉小敏:“学习是一个苦乐交织的过程,

遇到困难是正常的。要学会调整自己的学习方法,合理安排学习时间。有不懂的问题可以随时问老师和同学,老师

和同学都会帮助你。”在李老师的帮助下,小敏逐渐调整了自己的状态,学习成绩慢慢有了提升。

试卷第4页,共6页

(2)运用所学知识回答问题,李老师的做法体现了怎样的师生关系?我们应该如何与老师建立这种师生关系?

19.【珍爱我们的生命】

人的生命只有一次。每个人的生命不仅属于自己,还与他人的生命乃至整个人类的生命息息相关。我们要珍爱生命、

敬畏生命、守护生命,保持身心健康,提高生命质量,不断创造美好生活。观察漫画《为珍爱生命点赞》,回答下

列问题,

保持适量仁者爱人,推己及人

的运动

掌握基本的自救自护方法

选择合理

的饮食主动学习心理健康知识

(1)结合敬畏生命的相关知识谈谈,“仁者爱人”“推己及人”对我们提H了怎样的要求?

⑵漫画中“保持适量的运动”“主动学用心理健康知识对你保持身心健康有哪些启示?

(3)我们需要掌握一些基本的自救自护方法。如发生拥挤踩踏事件时,我们可以采取哪些有效方法进行自救?(至少两

点)

20.【汲取榜样力量,成就精彩人生】

榜样的力量是强大的,学习榜样的力量,能够帮助我们确立人生目标,更好地实现人生价值。七年级(2)班开展

了以“向榜样人物学习”为主题的实践活动。请你参与其中,感悟榜样人物的精神内涵。

钱七虎院士,是我国著名防护工程专家,也是“八一勋章”获得者。他出生在炮火硝烟的年代,从小便立下

了决心要为科技强国作出自己的贡献。在目标的引领下,钱七虎一宜努力学习,凭借着优异的成绩获得了远赴苏联

深造的机会。但与此同时,哈尔滨军事工程学院也向他伸出了橄榄枝,没有一丝的犹豫和踌躇,钱七虎选择了后者。

60多年来,钱七虎一直将国家事业摆在首位,奔走各地,并参与多项重大防护工程、攻克若干技术难题,为国家铸

造和平之盾。钱七虎说“我这一生没有碌碌无为,没有虚度年华,我一生,活的有价值,为国家、为我们的人民安

全,贡献了自己的心血”。

(1)请你结合材料•,运用所学知识,谈谈青少年应如何学习钱七虎院士的精神,实现青春抱负?

(2)学校开展“中国梦•劳动美”主题板报设计,请你将①②③处补充完整。

身边最美劳动者推荐理由知识点评

农民在广袤的土地上辛勤耕耘,用汗水和心血孕育出丰硕的果实

医生他们救死扶伤,为人民群众的生命健康无私奉献③三个例子共同说明了:

①②

试卷第6页,共6页

《期末检测卷一2025-2026学年道德与法治七年级上册统编版(2024)》参考答案

题号12345678910

答案BCDDBCADBB

题号111213141516

答案ACDBAC

1.B

【详解】本题考查梦想与现实的关系。

A:梦想和现实并非绝对无法相交,通过努力可实现转化,故A说法错误;

B:梦想即使未实现,也能为人生提供方向和动力,故B符合题意;

C:梦想的意义不仅在于结果,更在于追求过程中的成长,故C说法错误;

D:坚持不懈是必要条件,但现实受多种因素影响,表述过于绝对,故D说法错误。

故本题选Bo

2.C

【详解】本题考查正确认识自己。

A:漫画中鱼的经历未涉及“追求自我满足”,而是对自身大小的认知变化,故A说法错误;

B:漫画未体现“提高生存技能”,重点在对自己的认识,故B说法错误:

C:鱼在小溪中可能高估自己,到大海后才认识到自己很小,说明要全面、客观地看待自己,即正确认识自己,故

C符合题意;

D:“征服自然”与漫画寓意无关,漫画强调的是自我认知,故D说法错误;

故本题选C。

3.D

【详解】本题考查实现梦想的途径。

A:忽视不足的做法错误,正确做法是正视不足并改进,故A说法错误:

B:“浅尝辄止”与题干中持续克服困难的行为矛盾,故B说法错误;

C:“追求独特”不符合题意,材料强调坚持而非标新立异,故C说法错误;

D:王杰树立目标并努力实现,体现了“编织梦想,付诸行动”,故D符合题意;

故本题选Do

4.D

【详解】本题考查对学习的认识。

ABCD:研究性学习通常需先收集背景知识,为后续步骤提供基础,故④应为首步;在掌握基础知识后,需实地

考察获取一手资料,故①为第二步;结合实地考察结果和已有知识,讨论解决方案,故③为第三步;最后整理形

答案第1页,共9页

成调查报告,总结研究成果,故②为第四步。D说法正确:ABC错误:

故本题选Do

5.B

【详解】本题考查个人利益与集体利益的关系。

A:个人利益与集体利益在本质上是一致的,并非完全矛盾与冲突,故A说法错误;

B:景海鹏以国家需要为先,体现了集体主义原则,即集体利益高于个人利益,故B符合题意;

C;集体利益应优先于个人利益,而丰“集体利益服从个人利益”,故C说法错误;

D:将个人利益置于集体利益之上,违背集体主义原则,故D说法错误;

故本题选B。

6.C

【详解】本题考查呵护友谊的方法。

①:“近朱者赤,近墨者黑”强调朋友的影响,但“完美的人”不存在,故①说法错误;

②:“相诚所至,金石为开”体现友谊需要真诚和用心维护,故②符合题意:

③:“友直,友谅,友多闻''意思是结交正直、宽容、博学的朋友对自身有益。这符合初中交友原则,即选择品德良

好、积极向上的朋友,能促进个人成长,是健康交友的标准,故③符合题意;

④:“无条件付出一切“违背交友的原则性要求,故④说法错误;

故本题选Co

7.A

【详解】本题考查教师的作用。

A:评选“最美教师”通过表彰先进,能增强社会对教师职业的尊重,推动形成尊师重教的风气,故A符合题意:

B:教师早已是专门职业,评选活动与职业性质无关,故B说法错误;

C:评选活动属于精神激励,与提高经济收入无直接关联,故C不符合题意;

D:教师教学方式应多样化,评选活动不会要求统一方式,故D说法错误;

故本题选Ao

8.D

【详解】本题考查孝敬父母。

D:孝敬父母是中华民族的传统美德,也是法律规定公民应尽的义务。孝敬父母就要从生活中的小事做起,要做到尊

重父母、理解父母、感恩父母。分析材料可知,北京市中学生小林的事迹,启示我们孝敬父母应做到关注长辈身心健

康,践行日常细微关怀,故D说法符合题意;

A:消除亲子认知的差异,不符合实际,故A说法错误;

B:恪守叩拜祭祀规范,只是表面上的孝敬,无实际意义,故B说法错误;

答案第2页,共9页

C;承担全部家务劳动,这不现实,故C说法错误;

故本题选D。

9.B

【详解】本题考查自救自护的方法。

A:立即跳入水中施救可能因体力不足或溺水者挣扎导致施救者遇险,故A说法错误;

B:大声呼救能及时寻求专业救援,俣障安全,故B符合题意;

C:装作没看见违背救助义务和道德要求,故C说法错误;

D:手拉手施救易因力量不足或滑倒导致更多人溺水,故D说法错误;

故本题选B。

10.B

【详解】本题考查生命韧性的理解。

A:遇到困难就放弃,属「消极应对,无法体现生命韧性,故A说法错误;

B:考试失利后总结并努力,展现了血对挫折的积极态度和恢复力,符合生命韧性,故B符合题意;

C:依赖他人解决问题,缺乏自主应对能力,无法体现韧性,故C说法错误;

D:逃避现实沉迷网络,属于逃避问题,与韧性无关,故D说法错误;

故本题选B。

11.A

【详解】本题考查保持心理健康的方法。

①②③:保持心理健康需要主动学习用关知识,遇到问题及时求助,保持积极心态,故①②③说法正确;

④:把问题埋在心里不利于心理健康,故④说法错误;

故本题选Ao

12.C

【详解】本题考查生命的特点。

ABCD:“君不见,黄河之水天上来,奔流到海不夏回。”以黄河水奔流入海为喻,强调生命的不可逆性;“人生不

售来回票,一旦动身,决不能复返。“用“来回票”比喻人生,直接强调生命的不可逆性;”人生天地间,若白驹之过

隙,忽然而已。“以“白驹过隙”(白马穿过缝隙)为喻,强调生命的短暂性;“盛年不重来,一日难再晨。”强调盛

年不会重来、时间不等人,突出生命的不可逆性,故ABD观点一致;C观点不一致,ABD不符合题意,C符合题

■包、;

故本题选C。

13.D

【详解】本题考查实现个人目标的要求。

答案第3页,共9页

A:制定行动方案,有利于成功,故A说法错误:

B:目标不一定远大,但要切合自己的实际,故B说法错误;

C:只要……就能,夸大了聪明才智的作用,故C说法错误;

D:司马迁年轻时立志,每天坚持,最终实现目标,启示我们实现个人目需要持之以恒的坚持,故D说法正确;

故本题选D。

14.B

【详解】本题考查对人生目标的认识。

②④:题文中,“中国要由大国变强国,需要有一批,科研疯子',这其中能有我,余愿足矣!“这启示我们树立人生

目标,应与国家和人民的利益相结合,要把个人的发展植根于中华民族伟大复兴的事业,肩负起民族复兴的历史使

命,故②④说法正确;

①:完全靠,说法绝对化,个人理想的实现也需要一定的社会条件,故①说法错误;

③:取决于,说法绝对化,中国梦的实现离不开科学家等高层次人才的不懈努力,故③说法错误;

故本题选B。

15.A

【详解】本题考查实现人生价值的做法。

①②③:人生价值是指人的生命和活动对自己、他人和社会所具有的积极意义。主动帮助有困难的同学是关心他人

表现;认真完成每一次作业体现体现责任感和自我提升;随手捡起校园里的垃圾体现社会公德和环保意识,都能体

现人生价值,①②③说法正确;

④:只为自己着想,不顾他人感受是自私表现,与实现人生价值相悖,④说法错误;

故本题选A。

16.C

【详解】本题考杳在劳动中创造人生价值、劳动的价值、尊重劳动者。

①:促进人的发展有多种途径,如学习、实践等,劳动是重要途径而非唯一,故①说法错误;

②:体力劳动者同样需要学习课本知识以提高技能,故②说法错误;

③:快递小哥、技能工匠等普通劳动者通过努力取得成就,体现平凡岗位也能创造伟大,故③符合题意;

®:不同劳动者用劳动创造社会价值,推动社会发展,说明美好生活由劳动者创造,故④符合题意;

故本题选Co

17.(1)©正确认识自己,可以促进自我发展,帮助小猪妖发挥智慧特长,实现自身价值;

②正确认识自己,可以促进与他人的交往,让小猪妖赢得同伴信赖,融入团队。

(2)①选黄鼠狼精:他人评价是认识自己的一面镜子;同伴小猪妖的建议,能帮助黄鼠狼精发现自身“话痍''的问题,

调整言行,更好地认识自己;我们要重视他人评价,客观分析并合理采纳。

答案第4页,共9页

②选蛤蟆精:土活实践是认识自己的重要途径;在取经的实践中,黄鼠狼精能通过自身行为表现(如尝试悠话、磨

石头),观察自己的反应,从而更清楚地认识自己的性格特点;我们可以在实践中不断探索、反思,加深对自己的

了解。

(3)①接纳自己的全部,既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美(如接纳自己胆小怯懦的性格);

②接纳自己需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。

(4)①扬长避短,发挥自己的优势(如小猪妖发挥智慧特长);

②主动改正缺点,不断完善自己;

③不断激发自己的潜能。

【分析】考点考查:正确认识自己的意义、他人评价的作用、要在生活实践中认识自己、接纳自己的要求、做更好

的自己,

能力考查:分析和解决问题的能力。

核心素养:健全人格、道德修养。

【详解】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民,需要运用正确认识自己的意义的有关知识,从原因类习题的角度进行作答。

第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。

关键词①:于是他不再盲目模仿孙悟空,而是专心发挥自己的智慧特长T可链接正确认识自己,可以促进自我发展。

关键词②:在团队危难时屡次献出妙计,搠得了同伴们的真心信赖T可链接正确认识自己,可以促进与他人的交往。

第三步:整合信息,组织答案。

(2)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民,需要运用他人评价的作用、要在生活实践中认识自己的有关知识,从说明类习题的角度

进行作答。

第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。

关键词①:他人评价有助于我们更好的认识自己一可链接他人评价是认识自己的一面镜子;我们要重视他人评价,

客观分析并合理采纳。

关键词②:除了他人评价,我们还可以通过在生活实践中认识自己一可链接生活实践是认识自己的重要途径;我们

可以在实践中不断探索、反思,加深对自己的了解。

第三步:整合信息,组织答案。

(3)本题考查如何接纳自己,可结合教材知识作答。

(4)本题考查如何做更好的自己,可结合教材知识作答。

18.(1)小敏产生学习压力的原因:①客观因素:进入初中后学习科目增多、难度加大,学习任务加重;②主观因素:

作息不规律(熬夜完成作业)导致上课走神,学习效率下降,进而成绩下滑,产生焦虑情绪。

答案第5页,共9页

调节学习压力的方法:①调整学习习惯:制定科学的学习计划,合理分配各科学习时间,避免熬夜,保证充足睡眠,

提升课堂注意力;②优化学习方法:主动向老师、同学请教”提高做题效率”“梳理知识框架''的方法,解决“成绩下降”

的核心问题;③调节心理状态:通过运动、听音乐、与家人朋友倾诉等方式释放焦虑,树立“学习是循序渐进的过

程,暂时困难可通过努力克服”的信心。

(2)李老师的做法体现的师生关系:民主、平等、相互尊重、相互帮助的“亦师亦友”型师生关系——李老师主动关心

小敏的学习状态,耐心指导方法,体现“师者”的责任:同时以平等的态度与小敏谈心,鼓励小敏求助,体现“朋友''

的美怀。

建立这种师生关系的方法:①学生层面:尊重老师的人格和劳动,主动与老师沟通,如遇到学习困难时主动请教,

反馈自身状态;正确对待老师的表扬与批评,将老师的指导转化为改进的动力;②师生互动层面:理解老师的工作

压力,主动关心老师(如问候、协助老师处理班级事务);当与老师有分歧时,以礼貌的方式表达看法,学会换位

思考,体谅老师的良苦用心。

【分析】考点考查:掌握科学的学习方法、掌握构建和谐师生关系的做法

能力考查:分析和解决问题的能力、提取信息的能力

核心素养:道德修养、健全人格

【详解】(1)小问1

第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为中学生,需要运用掌握科学的学习方法的有关知识,从体现类习题的角度进行径答。

第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。

关键词①:小敏的学习压力越来越大T可链接进入初中后学习科FI增多、难度加大,学习任务加重。

关键词②:每天都要熬夜到很晚才能完成作业T可链接上课走神,学习效率下降,进而成绩下滑,产生焦虑情绪。

第三步:整合信息,组织答案。

小问2

本题考查掌握科学的学习方法,可结合教材知识作答。

(2)小问1

第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民,需要运用师生关系的有关知识,从体现类习题的角度进行作答。

第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。

关键词①:班主任李老师发现小敏的,青况后,主动找小敏谈心;在李老师的帮助下,小敏逐渐调整了自己的状态,

学习成绩慢慢有了提升一可链接民主、平等、相互尊重、相互帮助的“亦师亦友”型师生关系。

关键词②:李老师主动关心小敏的学习状态,耐心指导方法一可链接“师者”的责任。

关键词③:同时以平等的态度与小敏谈心,鼓励小敏求助一可链接“朋友”的关怀。

答案第6页,共9页

第三步;整合信息,组织答案。

小问2

本题考查建立良好师生关系的方法的方法,可结合教材知识作答。

19.(1)①要珍惜自己的生命,也要尊重他人的生命,不漠视生命。②要对生命怀有敬畏之心,从对自己生命的珍惜

走向对他人生命的关怀。

(2)①保持适量的运动启示我们要养成健康的生活方式,坚持锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力和抵抗力。②

主动学习心理健康知识肩示我们要关注自己的心理状态,学会调节情绪,保持积极乐观的心态,应对生活中的压力

和挫折,

(3)①保持冷静,不要惊慌,顺着人流走,避免逆行或弯腰系鞋带等危险动作。②如果摔倒,要立即双手抱头,蜷缩

身体,保护重要部位,尽量靠近墙壁或墙角。

【分析】考点考查:敬畏生命的情怀,关爱他人的生命、拥挤踩踏事件的预防与自护方法、养成健康的生活方式、

参加适合的体育锻炼、保持心理健康的做法

能力考查:运用所学知识分析材料、解答问题的能力

核心素养:健全人格

【详解】(1)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民,需要运用敬畏生命的情怀、关爱他人的生命的有关知识,从分析类习题的角度进行作答。

第二步:审材料,提取关键词,链接教材知识。

关键词①:仁者爱人一可链接要珍惜自己的生命,也要尊重他人的生命,不漠视生命。

关键词②:推己及人T可链接要对生命怀有敬畏之心,从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。

第三步:整合信息,组织答案。

(2)第一步:审设问,明确主体、作答范围及作答角度。

本题的设问主体为公民,需要运用养成健康的生活方式、参加适合的体育锻炼、保持心理健康的做法的有关知识,

从启示类习题的角度进行作答。

第二步:审材料,提取关健词,链接教材知识。

关键词①:保持适显的运动一可链接我们要养成健康的生活方式,坚持锻炼身体,增强体质,提高身体的免疫力和

抵抗力,

关键词②:主动学习心理健康知识T可链接我们要关注自己的心理状态,学会调节情绪,保持积极乐观的心态,应

对生活中的压力和挫折。

第三步:整合信息,组织答案。

(3)本题考查拥挤踩踏事件的预防与自护方法,属于开放性试题,符合题意,言之有理即可。

20.(1)①钱七虎在年少时便树立科技强国的理想,说明我们要树立远大理想,早立志、立大志、立长志,紧扣时代

答案第7页,共9页

脉搏,努力成为担当民族复兴大任的卜寸代新人.②钱七虎在目标引领下一直努力学习,最终成为我国著名的防护工

程专家,启示我们要勇于追梦、勤于圆梦,努力学习、善于学习,将努力落实到具体行动中,并持之以恒。③钱七

虎在战火中立志报国、科技强国,说明我们要树立正确人生目标,将自己的人生目标与国家、民族和人民的利益相

结合,④钱七虎一生没有虚度年华、活的有价值、为国家贡献自己的心血,说明我们要立足岗位做贡献,在奉献社

会中创造自身价值。⑤钱七虎60多年来一直将国家事业摆在首位,参与多项重大防护工程、攻克若干技术难题,

启示我们要在踏实奋进中绽放人生光彩。要沉下心来,干一行、爱一行、精一行,在实践中做出一番事业,书写自

己的人生华章。⑥饯七虎决心要为科技强国作出自己的贡献,在奉献中走向伟大,成就精彩人生。启示我们只有把

自己的小我融入时代、融入祖国和人民的大我之中,才能更好地实现人生价值。⑦钱七虎为国家的国防科技事业贡

献一生的心血

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