2026年心理治疗师考试备考冲刺模拟试卷含答案解析

2026年心理治疗师考试备考冲刺模拟试卷含答案解析一、单项选择题（共50题，每题1分。每题的备选答案中只有一个最佳答案）

1.在心理动力学的治疗中，治疗师对来访者梦的解析主要是为了揭示其（）。

A.意识层面的思维逻辑

B.潜意识中的冲突与欲望

C.现实生活中的适应不良行为

D.脑神经生理机制的异常

2.根据埃里克森的心理社会发展理论，成年早期（18-25岁）的主要发展任务是（）。

A.获得自主感，克服羞怯与疑虑

B.获得勤奋感，克服自卑感

C.获得亲密感，避免孤独感

D.获得繁衍感，避免停滞感

3.在认知行为疗法（CBT）中，阿尔伯特·埃利斯提出的“ABC理论”中的“A”指的是（）。

A.信念

B.情绪与行为后果

C.激发事件

D.矫正后的认知

4.某来访者表现为情绪低落、思维迟缓、意志活动减退，且症状持续超过两周，无明显的躁狂发作史。最可能的诊断是（）。

A.环性心境障碍

B.恶劣心境

C.重度抑郁发作

D.适应障碍

5.系统脱敏疗法的基本原理是（）。

A.经典条件反射

B.操作性条件反射

C.社会学习理论

D.认知重构

6.罗杰斯“以人为中心”的治疗中，认为治疗得以顺利进行并产生疗效的核心条件是（）。

A.精神分析

B.指导性建议

C.咨询关系

D.逻辑推理

7.对于精神分裂症急性期伴有兴奋躁动的患者，目前首选的物理治疗手段是（）。

A.电抽搐治疗（ECT）

B.重复经颅磁刺激

C.生物反馈治疗

D.电针治疗

8.在心理测量中，一个测验工具的测量结果与所要测量的心理特征的吻合程度被称为（）。

A.信度

B.效度

C.常模

D.标准差

9.“以偏概全”、“糟糕至极”等认知歪曲形式常见于（）。

A.精神分裂症患者

B.焦虑症患者

C.抑郁症患者

D.强迫症患者

10.治疗师在治疗过程中，既不给予指导，也不给予解释，只是倾听和接纳，这种技术主要属于（）。

A.精神分析疗法

B.行为疗法

C.来访者中心疗法

D.认知疗法

11.下列哪项不属于马斯洛需要层次理论中的缺失性需要？（）

A.生理需要

B.安全需要

C.归属与爱的需要

D.审美需要

12.某儿童在遭受狗惊吓后，不仅怕狗，还怕猫、兔子等带毛的动物。这种现象在行为主义心理学中称为（）。

A.刺激泛化

B.刺激分化

C.高级条件作用

D.自我强化

13.在心理评估中，韦氏成人智力测验（WAIS）主要测量的是（）。

A.智力商数（IQ）

B.人格特质

C.神经心理功能

D.精神症状严重程度

14.治疗师在治疗中出现了对来访者的非理性的、强烈的情感反应，这种反移情如果处理不当，会导致（）。

A.治疗关系的破裂

B.治疗效果的加速

C.来访者的阻抗减少

D.治疗师的专业成长

15.森田疗法的主要适应症是（）。

A.精神分裂症

B.神经症（尤其是强迫症、焦虑症）

C.双相情感障碍

D.人格障碍

16.下列关于“阻抗”的描述，错误的是（）。

A.阻抗是所有心理治疗中都会出现的现象

B.阻抗本质上是来访者对自我暴露和自我改变的抵抗

C.只有在精神分析治疗中才需要处理阻抗

D.阻抗可以表现为迟到、沉默或话题转移

17.贝克的认知疗法认为，抑郁症患者最深层的认知图式是（）。

A.负性自动思维

B.功能失调性假设

C.核心信念或图式

D.潜意识冲突

18.在家庭治疗中，认为家庭问题是个体症状的载体，治疗对象是整个家庭系统。这一观点属于（）。

A.策略家庭治疗

B.结构式家庭治疗

C.系统家庭治疗

D.鲍恩家庭系统治疗

19.下列药物中，属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）的是（）。

A.氯丙嗪

B.碳酸锂

C.氟西汀

D.苯二氮䓬类

20.危机干预的首要目标是（）。

A.彻底解决来访者的心理冲突

B.改变来访者的人格结构

C.恢复来访者的心理平衡，降低极端风险

D.提升来访者的自我实现水平

21.根据中国心理学会临床与咨询心理学工作伦理守则，当来访者有自伤或伤害他人的紧急风险时，心理师（）。

A.仍需严格遵守保密原则

B.可以打破保密原则，但需向伦理委员会报告

C.必须打破保密原则，并采取必要预防措施

D.只需通知来访者的监护人

22.“刻板印象”属于社会认知中的（）。

A.首因效应

B.晕轮效应

C.近因效应

D.图式

23.在记忆过程中，信息在头脑中保留的时间在1分钟以上，直至数年甚至终身，这属于（）。

A.瞬时记忆

B.短时记忆

C.长时记忆

D.感觉记忆

24.某来访者明知反复洗手是不必要的，但无法控制，不洗手则极度焦虑。其核心症状属于（）。

A.强迫思维

B.强迫行为

C.强迫恐惧

D.强迫意向

25.卡尔·罗杰斯提出的“价值条件化”是指（）。

A.个体对自身价值的无条件肯定

B.个体为了获得积极关注而内化他人的价值观

C.个体自我概念与自我经验的和谐统一

D.个体在成长过程中的自我实现倾向

26.意志行动中善于抑制不符合目的的行动，这属于意志品质的（）。

A.自觉性

B.果断性

C.自制性

D.坚韧性

27.在投射测验中，让受测者看一张墨迹图并说出看到了什么，这是（）。

A.主题统觉测验（TAT）

B.罗夏墨迹测验

C.房树人测验（HTP）

D.句子完成测验

28.治疗师采用“空椅子”技术，让来访者对着空椅子倾诉，这主要属于（）。

A.精神分析技术

B.格式塔疗法技术

C.理性情绪行为疗法技术

D.现实疗法技术

29.儿童孤独症（自闭症）最主要的特征是（）。

A.智力发育迟缓

B.广泛的社会交往障碍和语言发育障碍

C.注意力缺陷与多动

D.特定的恐惧症状

30.关于“反移情”，正确的理解是（）。

A.来访者对治疗师产生过去重要情感的反应

B.治疗师对来访者产生过去重要情感的反应

C.治疗师对来访者的客观情感反应

D.来访者对治疗师的现实评价

31.下列哪项不属于焦虑障碍的范畴？（）

A.惊恐障碍

B.广泛性焦虑障碍

C.社交焦虑障碍

D.双相情感障碍

32.在MMPI（明尼苏达多项人格测验）中，L量表的得分过高，通常提示受测者（）。

A.有严重的躯体化症状

B.可能在故意装好或过度防御

C.有严重的抑郁倾向

D.回答问题不认真或随机作答

33.行为疗法中的“阳性强化法”基于的操作性条件反射原理是（）。

A.惩罚

B.负强化

C.正强化

D.消退

34.艾森克人格问卷（EPQ）中，与神经症维度相关的量表是（）。

A.E量表（内外向）

B.N量表（神经质）

C.P量表（精神质）

D.L量表（掩饰性）

35.治疗师在治疗中保持一种不评判的态度，接纳来访者的优点和缺点，这被称为（）。

A.准确共情

B.热情

C.真诚

D.无条件积极关注

36.急性应激障碍通常在创伤性事件发生后（）内发病。

A.1小时

B.24小时

C.3天

D.1个月

37.眼动脱敏再加工治疗（EMDR）主要用于治疗（）。

A.精神分裂症

B.创伤后应激障碍（PTSD）

C.进食障碍

D.人格障碍

38.在心理治疗协议中，关于“保密原则”的界限，下列情况可以打破保密的是（）。

A.来访者的轻微违规行为

B.来访者的私生活八卦

C.来访者有危害自身或他人的严重风险

D.治疗师觉得来访者很无聊

39.短暂性精神病障碍的病程标准是（）。

A.小于1天

B.小于1个月

C.1个月至6个月

D.大于6个月

40.治疗师使用“我感觉到你很悲伤……”这样的句式进行回应，这属于（）。

A.情感反映

B.内容反映

C.情感解释

D.面质

41.下列哪项是“现实疗法”的核心？（）

A.深入分析潜意识

B.关注当前行为与责任

C.纠正非理性信念

D.建立良好家庭结构

42.双相情感障碍目前主要的治疗药物是（）。

A.抗抑郁药

B.苯二氮䓬类

C.心境稳定剂（如锂盐）

D.抗精神病药

43.在团体治疗中，成员之间模仿、学习新的适应行为，这被称为（）。

A.普适性

B.灌注希望

C.利他主义

D.行为模仿

44.评估一个人智力水平时，IQ值在110-119之间属于（）。

A.超常

B.高于平常

C.平常

D.低于平常

45.精神分析理论中，遵循“现实原则”的人格结构是（）。

A.本我

B.自我

C.超我

D.意识

46.进食障碍中，以害怕发胖为特征，故意限制饮食导致体重明显下降的是（）。

A.神经性贪食症

B.神经性厌食症

C.暴食障碍

D.异食癖

47.下列关于“心身疾病”的描述，正确的是（）。

A.完全由心理因素引起的躯体疾病

B.完全由生理因素引起的躯体疾病

C.心理社会因素在发病、发展中起重要作用的躯体器质性疾病

D.装病（诈病）

48.在心理治疗初期，治疗师的主要任务是（）。

A.深度解释潜意识冲突

B.建立稳固的治疗关系

C.处理分离焦虑

D.布置家庭作业

49.适应性障碍的主要特征是（）。

A.存在明确的应激源，症状在应激源发生后1个月内出现

B.病程通常超过2年

C.会出现精神病性症状

D.不伴有明显的情绪障碍

50.治疗师对于自己专业能力的局限性有清晰的认识，并在超出能力范围时进行转介，这体现了心理师的（）。

A.责任心

B.善良

C.胜任力

D.诚信

二、多项选择题（共10题，每题2分。每题的备选答案中有两个或两个以上正确答案，少选或多选均不得分）

51.心理治疗的基本原则包括（）。

A.保密原则

B.保密例外原则

C.关系原则

D.有计划性原则

E.客观中立原则

52.弗洛伊德的精神分析理论中，属于“防御机制”的有（）。

A.压抑

B.投射

C.转移

D.升华

E.合理化

53.常见的认知歪曲形式包括（）。

A.非黑即白的思维

B.灾难化思维

C.个人化

D.选择性消极关注

E.情绪推理

54.关于不典型抗精神病药物（如利培酮、奥氮平），下列描述正确的有（）。

A.对阳性症状和阴性症状均有效

B.锥体外系副作用较典型抗精神病药少

C.可能引起体重增加和代谢紊乱

D.主要用于治疗抑郁症

E.也可作为心境稳定剂使用

55.危机干预的六步法包括（）。

A.确定问题

B.保证求助者安全

C.给予支持

D.提出变通方式

E.制定计划和实施计划

56.神经症的共同特征包括（）。

A.起病常与心理社会因素有关

B.症状主要表现为焦虑、恐惧、强迫、疑病等

C.病前多有一定的人格基础

D.自知力通常完整

E.存在明确的器质性病变

57.在人本主义心理学中，关于“自我实现”的描述，正确的有（）。

A.是马斯洛需要层次理论中的最高需要

B.是个体潜能的充分发挥

C.是一种终极状态，一旦达到就不再变化

D.罗杰斯认为这是有机体的基本倾向

E.只有极少数人能够完全达到

58.心理咨询与治疗中，常见的终止信号包括（）。

A.来访者的症状消失或缓解

B.来访者的社会功能恢复

C.来访者独立解决问题的能力提高

D.治疗时间已满，无论效果如何

E.来访者和治疗师都认为目标已达成

59.对于儿童多动症（ADHD）的治疗，常用的方法包括（）。

A.哌甲酯（中枢兴奋剂）

B.行为矫正治疗

C.感觉统合训练

D.家庭治疗

E.纯粹的精神分析治疗

60.在团体心理治疗中，治疗师的角色功能包括（）。

A.创造安全氛围

B.示范与引导

C.调节团体互动

D.处理突发事件

E.替成员做决定

三、填空题（共10题，每题1分）

61.在心理治疗中，治疗师对来访者的情感、经历进行设身处地的理解，并将这种理解反馈给来访者，这种技术被称为__________。

62.巴甫洛夫在实验中发现，铃声与食物多次结合后，单独听铃声也能引起狗的唾液分泌，铃声变成了__________刺激。

63.抑郁发作的核心症状包括情绪低落、兴趣减退和__________。

64.DSM-5（精神疾病诊断与统计手册第五版）是由__________出版的。

65.在心理测量中，将测验分数转换为具有可比性的标准分数，最常用的是__________分数。

66.精神分析治疗的最终目标是重建__________意识，使潜意识冲突意识化。

67.某种心理测验在不同时间对同一对象进行测量，结果的一致性程度，称为__________信度。

68.现代认知治疗代表人物贝克认为，__________是连接外部事件与情绪反应的中介。

69.生物反馈治疗是通过仪器将人体内部的__________过程可视化，帮助个体学会自我调节。

70.在伦理规范中，心理师不得与当前来访者发生__________关系。

四、简答题（共4题，每题5分）

71.简述系统脱敏疗法的基本步骤。

72.简述心理治疗中“共情”（Empathy）的含义及其在治疗中的作用。

73.简述强迫症（OCD）的主要临床表现。

74.简述心理治疗师在面对“双重关系”时的伦理处理原则。

五、案例分析题（共2题，每题10分）

75.案例一：

男性，35岁，公司高管。因“近期工作压力大，出现失眠、心悸、情绪烦躁2个月”前来咨询。

来访者自述2个月前负责一个重要项目，由于时间紧、任务重，感到极度焦虑。起初表现为入睡困难，多梦易醒。随后出现注意力难以集中，记忆力下降，工作效率降低。最近两周，开始出现不明原因的心慌、胸闷，担心自己得了心脏病，曾去医院急诊检查，心电图及心肌酶谱均正常。来访者表示非常害怕在公共场合出丑，因此推掉了多次商务聚会，甚至不敢独自乘坐飞机出差。无精神疾病家族史。

问题：

(1)该来访者最可能的初步诊断是什么？请列出诊断依据。

(2)针对该来访者，你会首选哪种心理治疗方法？请简述具体的治疗思路。

76.案例二：

女性，22岁，大四学生。因“觉得自己一无是处，情绪低落半年，有自杀念头”被室友带来咨询。

来访者面色苍白，衣着邋遢，说话声音低沉，语速缓慢。自述半年前考研失败，加上失恋，觉得人生灰暗。认为自己是个失败者，“什么都做不好”，“活着没意思”。每天大部分时间躺在床上，不愿见人，食欲下降，体重减轻。晚上常常失眠，早醒。有时会站在窗边想跳下去，但因为害怕疼痛和担心父母伤心而未实施。既往体健。

问题：

(1)请根据案例信息，判断该患者的症状严重程度及可能的诊断。

(2)作为治疗师，在接诊初期你应重点评估哪些内容？并制定怎样的危机干预方案？

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参考答案与详细解析

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一、单项选择题

1.【答案】B

【解析】在心理动力学（精神分析）中，梦是通往潜意识的“康庄大道”。梦的解析旨在揭示被压抑到潜意识中的本能欲望、童年创伤及内心冲突。

2.【答案】C

【解析】埃里克森的第八阶段中，成年早期（18-25岁）面临的是亲密对孤独的冲突。发展任务是获得亲密感，避免孤独感。

3.【答案】C

【解析】ABC理论中，A（Activatingevent）代表激发事件，B（Belief）代表信念，C（Consequence）代表情绪和行为后果。

4.【答案】C

【解析】该患者符合抑郁发作的“三低”症状（情绪低落、思维迟缓、意志活动减退），且持续超过两周，无躁狂史，符合重度抑郁发作的特征。

5.【答案】A

【解析】系统脱敏疗法由沃尔普创立，基于沃尔普的交互抑制原理，即用放松反应（对抗焦虑）来抑制焦虑反应，其基础是经典条件反射。

6.【答案】C

【解析】罗杰斯认为，治疗师的态度和人格特质（如真诚、无条件积极关注、共情）比技术更重要，良好的咨询关系是治疗发生改变的根本条件。

7.【答案】A

【解析】对于精神分裂症急性期伴有严重的兴奋躁动、冲动伤人或有严重抑郁自杀风险者，电抽搐治疗（ECT）起效快，效果确切，是首选的物理治疗手段。

8.【答案】B

【解析】信度指测验的可靠性或一致性；效度指测验的有效性，即测验是否测到了它所要测量的东西。

9.【答案】C

【解析】以偏概全（过度概括）、糟糕至极（灾难化）是贝克认知疗法中指出的抑郁症患者常见的认知歪曲形式。

10.【答案】C

【解析】这种非指导性的、倾听和接纳的态度是来访者中心疗法（人本主义疗法）的典型特征。

11.【答案】D

【解析】马斯洛将需要分为缺失性需要（生理、安全、归属与爱、尊重）和成长性需要（认知、审美、自我实现）。审美需要属于成长性需要。

12.【答案】A

【解析】经典条件反射中，不仅对条件刺激（狗）产生反应，对与条件刺激相似的刺激（猫、兔子）也产生同样的反应，称为刺激泛化。

13.【答案】A

【解析】WAIS是应用最广泛的个别智力测验，主要测量个体的智力水平（IQ）及智力结构（言语智商和操作智商）。

14.【答案】A

【解析】反移情如果处理不当，治疗师可能会把对过去重要人物的情感投射到来访者身上，导致判断失误、边界不清，从而破坏治疗关系。

15.【答案】B

【解析】森田疗法由日本森田正马创立，主要适用于治疗神经症，特别是强迫症、焦虑症和恐怖症。

16.【答案】C

【解析】阻抗是心理治疗中的普遍现象，存在于各种流派的治疗中，并非精神分析独有。所有治疗师都需要识别和处理阻抗。

17.【答案】C

【解析】贝克的认知模型中，最深层的是核心信念或图式（如“我是无能的”），中间层是功能失调性假设，最表层是负性自动思维。

18.【答案】C

【解析】系统家庭治疗强调整体观和互动观，认为个体症状是家庭系统功能失调的表现，治疗对象是整个家庭系统，而非“带病者”。

19.【答案】C

【解析】氟西汀是经典的SSRI类药物。氯丙嗪是抗精神病药，碳酸锂是心境稳定剂。

20.【答案】C

【解析】危机干预不同于常规心理咨询，其首要目标是帮助来访者渡过危机，恢复心理平衡，防止发生极端行为（如自杀、自伤）。

21.【答案】C

【解析】保密原则的例外情况包括：涉及自身或他人的生命安全、未成年人遭受虐待等。此时必须打破保密原则，并通知相关机构或人员采取保护措施。

22.【答案】D

【解析】刻板印象是社会认知中一种固定的、概括的看法，属于图式的一种。首因效应是第一印象，晕轮效应是泛化效应。

23.【答案】C

【解析】瞬时记忆（感觉记忆）<1秒，短时记忆1分钟以内，长时记忆1分钟以上直至终身。

24.【答案】B

【解析】反复洗手是外显的、重复的行为，属于强迫行为。如果不洗手就焦虑，说明洗手是为了缓解强迫思维带来的焦虑。

25.【答案】B

【解析】价值条件化是指个体体验到只有在满足他人（通常是父母）的要求时才能获得积极关注，从而内化他人的价值观，导致自我概念与经验不一致。

26.【答案】C

【解析】自制性是指善于控制和支配自己的行动，抑制不符合目的的行动。

27.【答案】B

【解析】罗夏墨迹测验是著名的投射测验，使用墨迹图。TAT使用的是人物情境图。

28.【答案】B

【解析】空椅子技术是格式塔疗法（完形疗法）的标志性技术，用于处理未完成事件和内部冲突。

29.【答案】B

【解析】孤独症的核心缺陷是社会交往障碍、语言交流障碍和兴趣狭窄刻板行为。智力发育迟缓不是其必备条件（部分高功能自闭症智力正常甚至超常）。

30.【答案】B

【解析】移情是来访者对治疗师的情感投射；反移情是治疗师对来访者的情感投射。

31.【答案】D

【解析】双相情感障碍属于心境障碍，不属于焦虑障碍。

32.【答案】B

【解析】L（Lie）量表测量效度，高分提示受测者可能在故意装好，过度防御，或者否认常见的缺点。

33.【答案】C

【解析】正强化是指在一个行为后呈现愉快的刺激，以增加该行为发生的频率。

34.【答案】B

【解析】EPQ中，N量表代表神经质（情绪稳定性），高分代表情绪不稳定，易焦虑、易怒，是神经症的病理基础。

35.【答案】D

【解析】无条件积极关注是罗杰斯提出的，指无论来访者表现如何，治疗师都给予接纳、尊重和关怀。

36.【答案】D

【解析】急性应激障碍在创伤事件发生后1个月内发病，且症状持续时间短于1个月。若超过1个月，则考虑PTSD。

37.【答案】B

【解析】EMDR是目前治疗PTSD最有效的心理治疗方法之一。

38.【答案】C

【解析】保密例外的情况：伤害自身、伤害他人、虐待儿童/老人等法律要求报告的情况。

39.【答案】B

【解析】短暂性精神病障碍病程少于1个月。若1-6个月，则为分裂样障碍。

40.【答案】A

【解析】情感反映是指治疗师将来访者言语中的情绪反馈给来访者。

41.【答案】B

【解析】现实疗法（Glasser）强调个人的选择和责任，关注当前的行为，而非历史或潜意识。

42.【答案】C

【NotFoundError】双相障碍的基础治疗是心境稳定剂，如锂盐、丙戊酸钠等。

43.【答案】D

【解析】在团体中，成员观察其他成员的行为并获得替代性强化，进而模仿学习有效行为。

44.【答案】B

【解析】IQ90-109为平常，110-119为高于平常，120-129为超常，130以上为极超常。

45.【答案】B

【解析】本我遵循快乐原则，自我遵循现实原则，超我遵循道德原则。

46.【答案】B

【NotFoundError】神经性厌食症特征是怕胖、限制饮食、体重明显下降。神经性贪食症有暴食和清除行为。

47.【答案】C

【NotFoundError】心身疾病是指心理社会因素在发病、发展过程中起重要作用的躯体器质性疾病。

48.【答案】B

【NotFoundError】治疗初期（摄入期）的核心任务是建立安全、信任的治疗关系，并进行评估。

49.【答案】A

【NotFoundError】适应性障碍有明确的应激源，病程通常在应激源发生后1个月内起病，病程一般不超过6个月。

50.【答案】C

【NotFoundError】胜任力要求心理师在能力范围内执业，超出范围时应转介。

二、多项选择题

51.【答案】ABCDE

【解析】心理治疗的原则包括保密、保密例外、关系原则、有计划性、客观中立、发展性等。

52.【答案】ABCDE

【解析】这些都是经典的精神分析防御机制。

53.【答案】ABCDE

【解析】这些都是CBT中常见的认知歪曲形式。

54.【答案】ABCE

【NotFoundError】不典型抗精神病药对阳性、阴性症状均有效，EPS少，代谢副作用多。部分（如喹硫平、奥氮平）可辅助治疗双相，但主要适应症仍是精神分裂症及相关精神病性障碍。虽有时辅助治疗抑郁，但主要功能不是抗抑郁。

55.【答案】ABCDE

【解析】吉里兰危机干预六步法模型：1.确定问题2.保证安全3.给予支持4.提出变通方式5.制定计划6.获得承诺/实施。

56.【答案】ABCD

【NotFoundError】神经症是一组精神障碍，无器质性病变基础（E错），自知力完整（D对）。

57.【答案】ABDE

【NotFoundError】自我实现是一个持续的过程，而非一个静止的终极状态（C错）。

58.【答案】ABCE

【NotFoundError】终止治疗应基于治疗目标的达成，而非单纯的时间限制（D错）。

59.【答案】ABCD

【NotFoundError】ADHD治疗首选药物（哌甲酯等）和行为治疗，辅以感统训练和家庭治疗。单纯精神分析效果不佳且不是首选。

60.【答案】ABCD

【NotFoundError】治疗师不应替成员做决定，应促进成员的自主性（E错）。

三、填空题

61.【答案】共情（或同理心）

62.【答案】条件

63.【答案】快感缺失（或意志减退）

64.【答案】美国精神医学学会（APA）

65.【答案】标准分（或T分）

66.【答案】自我

67.【答案】重测

68.【答案】认知（或信念）

69.【答案】生理

70.【答案】性（或恋爱/双重）

四、简答题

71.【答案】

系统脱敏疗法的基本步骤包括：

(1)建立焦虑等级层次：将来访者的焦虑反应按程度由弱到强排列成级。

(2)放松训练：教会来访者掌握能对抗焦虑的放松技术（如肌肉渐进放松）。

(3)实施脱敏：让来访者由低到高逐渐想象焦虑情境（或实地接触），同时进行放松，直到焦虑反应消失，从而实现对焦虑刺激的适应。

72.【答案】

含义：共情是指治疗师设身处地地理解来访者的内心世界，体验来访者的感受，并将这种理解准确地反馈给来访者。

作用：

(1)建立良好的治疗关系，使来访者感到被理解和接纳。

(2)鼓励来访者更深入地探索自我，表达情感。

(3)具有治疗功能，本身就能帮助来访者缓解孤独感和焦虑感。

73.【答案】

强迫症（OCD）的主要临床表现包括：

(1)强迫思维：反复出现、侵入性的、不必要的观念、意象或冲动（如怕脏、怀疑、攻击性念头），患者认识到这些是自己的，并试图抵抗，感到痛苦。

(2)强迫行为：重复的、刻板性的行为（如反复洗手、检查、计数）或精神活动，是为了减轻强迫思