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文档简介
初识情绪
情绪是伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的心理体验，是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应，一般以个体需要为中介的一种心理活动。左右两个人一组，一个扮演镜子，一个扮演照镜子的人，看屏幕上的词语，照镜子的人就要做相应的动作，扮演镜子的人模仿另一个同学的动作。照镜子游戏咬牙切齿▲可重点表演的内容哈哈大笑▲可重点表演的内容暴跳如雷▲可重点表演的内容微微一笑▲可重点表演的内容火冒三丈▲可重点表演的内容你们有过愤怒吗？沒想到......噴出了大火。噴出了大火火把他的家燒了一半。連他的鄰居，也慘遭他的毒火。01阿古力为什么会生气生气的火对自己有什么影响？生气的火对别人有什么影响？回忆一下「沒辦法了吧？」波泰說。「太好了！太好了！」阿古力笑了起來。當然其他的人就更高興了。01阿古力都用了什么办法？最后，什么办法是有效的？当你生气的时候可以怎么做？想一想，腦力激盪波泰最愛叮什麼人的血？被叮到的人會怎麼樣呢？阿古力生氣的時候，發生了什麼事？阿古力變成噴火龍之後，除了不能吃早餐、不能刷牙、不能玩玩具之外，生活中還有哪些事情會變得不方便呢？阿古力用了哪些方法滅火呢？如果你是阿古力，你會用什麼方法讓火熄滅，並且讓自己不再生氣？波泰又去尋找下一個目標......
小苏平时特别爱惜自己的物品。一天课间他从操场回到教室，发现自己心爱的一盒马克笔散落在地上。这盒马克笔可是他妈妈送给他的生日礼物啊！凝视着笔，他也逐渐变成一只喷火龙！请位同学来“定格”小苏生气的姿势!小苏的故事小苏的心理话01--谁？谁？谁？谁摔了我的马克笔！当我们正在气头上的时候，可以做些什么来避免直接发火呢？02--究竟是谁？让我的一盒马克笔掉地上了！03--他一定是故意碰掉的，哼，我一定要找到他！要他赔！生气对人的影响和危害生气对家庭危害大，不当喷火龙，要做“喷火”消防队！腦力激盪進階版當你和阿古力一樣很生氣時，你該怎麼辦？當你的同學和阿古力一樣很生氣時，你能做什麼？當你遇到哪些事情，你會覺得很生氣？生氣的感覺像什麼？什麼顏色會讓你覺得是生氣的顏色？？當你生氣時，你能做些什麼事讓自己心情變較好呢？开火车：当我感到生气的时候，我会__________。放松呼吸向他人倾诉合理宣泄转移注意力暂停消消气
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