班主任心理健康教育培训心得

班主任心理健康教育培训心得

班主任心理健康教育培训心得第1篇

最近我参加了南阳市中小学教师心理健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。

我学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了

心理健康的重要性。教师要用高尚的师德和良好的心理素质去感染和熏陶学生，

而高尚的师德和良好的心理素质源于教师的心理健康。

通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理。教师是学校心理健康教育

的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教

师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举

止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响，一名优秀的教师，会在课堂

中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是

构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育

实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。

通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性，中小学阶段学生的心理健康

对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，

有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素，这表明，当代青少年学生承

受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对

症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解,

是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰时，就

要会同学生家长采取较为科学的方法教育学生。例如，可以尽量创设健康的教育

环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想,

相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是

素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者。唳了要有渊博的知识和优良的

教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。还要针对学生关键时期的心理变化

进行教育，才能使学生形成健康的心理。

教师的工作环境是学校，每天和自己的上级同事，又和自己的学生终日在一

起。社会分工的其他工作都是针对物品或者人的某一方面或者某一时间段来服务,

而老师的服务对象是人一一成长中的人，并且肩负着指导他们成长的重任。那种

八小时以外的时间还在为自己的学生的成长和未来弹精竭虑的,事情，是不做此

项工作的人所不能理解的。做教师根本就是一个累身更累心的活计。加社会对老

师的认同却是让老师不平衡的。在外地的公共汽车里看到一句话：市民应该做到

尊师重教。朋友看到了之后说：看你们教师多受重视。我苦笑了一下，说：“市

民做不到什么，社会才提倡什么的。”因为教师的收入低，部分家长急功近利仅

仅关注学生的短期成绩对老师求全责备等原因，教师得不到社会的真正重视，压

力太大。碍于自己的所谓“面子”，普遍的现象是有了心理问题不会疏导又不去

找专业人士治疗，甚至于心理健康教育未能普及的情况下，教师有了心理障碍和

疾病却不自知！积劳成疾是常有的事情，所以现在的舆论开始纷纷关注教师的

“亚健康”状态，不仅是身体的，更多的问题源于心理。

班主任心理健康教育培训心得第2篇

20xx年9月22、23日两天，在淮北实验中学举行了“中小学心理健康教育

与班主任工作方法创新”培训班。作为班主任的我和来自全省各地的300多名班

主任及心理健康教育工作者，有幸参加了此次培训学习。专家们的报告，内容精

彩生动，个案典型且具有普遍性，时常迎来阵阵掌声。可掌声之氽，更多引发的

是大家对自身常规教育与管理的感慨和共鸣。

一、以人为本，建立良好师生关系。

北京师范大学博士生导师郑日昌教授以“以人为本，塑造学生良好行为一一

人本主义疗法与积极心理辅导应用”的主题报告，结合了自己多年心理健康咨恂

所积累的丰富经验，通过典型案例分别从“教育有效的必要条件一一真诚、通情、

尊重”“表扬为主一一塑造学生良好行为”“好学生是夸出来的”三个方面作了

详细的阐述。他认为，滥用惩罚是导致学生心理问题的重要诱因，也是教师职业

枯竭的表现。例如“两个看书睡觉的学生”，一个是各方面表现优秀的学生，另

一个是成绩差、喜欢调皮捣蛋的学生，两人看书时都同时睡着了。试问，我们班

主任老师如何处理这一状况？莫让偏见蒙住眼睛。可现实中，我们很多班主任老

师却都戴着一副“有色眼镜”，但你可知，你的一个小小举动或一句很平淡的话

语却会影响或制约着孩子的一生。

二、净化心灵，提升教师幸福指数。

职业倦怠，在每一行从业人员身上都会或多或少有所体现。随着社会巨变、

市场竞争、生活水平等诸多因素影响，教师偶尔会出现“这山望那山高”的现象,

心理产生犹豫和波动，但又担心“鱼和熊掌不可兼得”或“前怕狼后怕虎”的选

择冲突，从而导致了教师心理的倦怠。我个人认为，既然选择了教师，就应该在

教育岗位上“好好过日子”。“克服职业倦怠，提高幸福指数一一教师压力与情

绪管理”郑教授从教师的角度出发，以启发教师重新审视教育以及教师这一职业

为出发点。认为教师在教学活动中可以通过宣泄、转移、幽默、放松、脱敏、满

灌、暗示、升华、代偿、希望、自我安慰、助人等12种方法来调节自己的情绪。

在思想冲突或思想悲观状况下，我们教师更应该理智，力求做到“三思”：一思

是否有理，二思发怒后果，三思替代办法。“万事万物，皆有阴阳。”我们只有

首先接纳自己，才能更好的善待别人。

班级自主的润滑剂；干部机制一一把每一个人都变成独当一面的领导；监督检查

机制一一建立一个阳光、透明、高效的监督机制；自纠机制一一让班主任彻底放

手的关键武器。“八自教育”包括生活自理、行为自律、责任自知（基础）、学

习自主、道德自省、精神自强、意志自制、人格自立一一终极目标。郑老师提出,

班主任带班有四种境界一一权利管理境界、情感管理境界、制度管理境界、文化

管理境界，认为这四种管理的境界逐次提升并以四种境界结合为最佳。

两天来，三位专家的精彩报告，分别以育人、塑人为宗旨，通过一个个经典

的案例，向所有参训的老师诠释了师生心理辅导及班主任工作的创新方法，让与

会老师们深受启发，感慨颇多。作为一名普通教师的我，通过此次培训，更感班

主任工作艰巨。班级管理无小事一一让我从点滴做起，从常规做起，不断更新观

念，与时俱进，切实提升班级管理水平。

班主任心理健康教育培训心得第3篇

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。我有幸参加了嘉定区

教师进修学院组织的心理健康教育培训，对我来说，这次的培训意义重大，对我

今后的工作具有很大的帮助。本次培训我很认真的听了多位专家老师的理论课，

还有课上与课下的交流，让我受益匪浅，特别是在这个过程中结下的深刻友谊，

让我有了扬帆起航的足够信心和力量。以下就是我在这次培训活动中以及对于未

来的一些所思所想。

一、心理健康教育的重要性

通过本次学习，更加深刻地意识到在小学生中开展心理健康教育的重要性与

迫切性。调查表明，学生中存在着心理异常、患有心理疾病的为数不少。学生心

理健康问题主要表现为：学习与考试焦虑、心理承受力脆弱、人际交往障碍、性

格孤僻抑郁、自卑心理严重、对新环境不适应等等，并且在近几年呈上升趋势，

学校心理健康教育越来越被重视。可是，不正确的关注，反而引发一些不必要的

麻烦甚至更严重的后果。心理健康教育应该是预防为主的，面向的是全体学生，

不应该只针对心理有问题的学生；心理健康教育与德育工作应该是有他们的各自

作用的；不应把心理健康教育简单地理解为一门增加学生负担的学科，而应该具

有促进学生各方面健康成长的独特功能；心理健康教育是一个长期性发展过程，

所以对学生的心理问题不应该简单地下结论，要有科学的方法，要具有专业资格

的人来实施；心理健康教育不应只是心理健康教师个人的责任，是我们大家共有

的责任；心理健康教育不是要你生搬硬套理论，不要我们教师诚惶诚恐，而应该

是讲究艺术，心理健康教育实施方式应该是形式多样，时时处处注意的问题。

二、学习的目的在于学以致用和实践。

心理健康教育工作是一个持久的过程，要成为有耐心有专业素养的老师，必

须要深入的去理解知识，去运用知识；必须先改善和提高自己对自我、外界事物、

环境的认知；调整好自己的心理，提升自己的生活品质，这样才能更好的服务同

学。另外，实践是非常重要的，因为只有通过不断的实践总结和自我探索才能得

以提高自我水平，只有通过体验才会找到真正的答案，才能得出与实际相符合的

结论。

三、我们的服务主体是“人”，人是复杂多变的，情感丰富的。

所以，培养自己的耐心非常重要。此外，一名优秀的心理健康教育老师还必

须博学，广泛涉猎各方面的知识。这在进行心理辅导的时候才能很好地与同学交

流沟通。使老师同学迅速消除隔膜，减少心理教育的磨合期，使教育更加顺利。

四、良好的学习环境，促进知识的领悟。

在这次的学习中，培训机构认真负责、处处替学员着想，老师讲授精彩、内

容充实，学员听课认真、讨论积极、发言踊跃，这是我这之前没有想到的。给我

的感觉是，原来学习是这样快乐和轻松，无形之中减轻了原来对学习的担忧，增

加了对学习的兴趣，对知识的掌握和理解也容易了一些。

五、心理健康教育任重道远

我们知道一个巴掌拍不响，众志能成城。学校心理健康教育仅仅有我们的热

情是不够的。通过这次培训，给我的启示就是，在学校开展心理健康教育，应该

从以下几方面努力：学校各育、各科要渗透心理教育；优化学校、班级文化心理

环境；开展心理辅导工作、开设心理辅导课，加强学生心理辅导和心理训练。

少年儿童是国家未来的栋梁，他们的健康成长直接关系到国家教育方针的实

施、民族素质的提高等战略性的问题。所以，作为一名心理健康教师，要善于动

用心理战术，以心育心，努力使学生的思想文化素质和身心得到全面健康的发展;

让学生能适应未来社会发展的需要，真正成为德才兼备、全面发展的有用之才。

需要描述的学习感想不尽余此，这次培训不仅填充了知识的盲点，更让我懂

得了怎样拥有一个好心态去面对人生！感谢学校领导给我的这次宝贵机会，在将

来的工作中，我一定用学来的知识灵活运用到工作中，做到学以致用。让学生们

能够快乐学习，快乐成长！

班主任心理健康教育培训心得第4篇

20xx年10月1315日，这次我有幸参加了肇庆市举办的第二十四期（德庆班）

中小学心理健康教育教师C证教师培训。通过培训学习，使我对学生的心理健康

教育有了一个重新的认识，对我来说，这次的培训意义重大，对我今后的工作也

具有很大的帮助。本次培训我认真聆听了肇庆教师教育学院黄曼娜老师、肇庆市

教师进修学校张颜老师、肇庆学院教育系廖结敏老师、肇庆市第十二中学梁雄斌

校长多位专家的讲座，让我受益匪浅。今学年我担任六年级数学数学工作，下面

我就这次培训活动谈淡本人对学生学习数学的心理辅导的一些体会。

一、学生学习数学科存在的心理困惑

在班中，有个别同学曾经对我说，数学科太难学了，的确，这是现实存在问

题，与低年级相比，高年级数学内容增多，难度增大，教师教学方式和思维方式

的变换大，教师的辅导减少，学生相对的独立性增强，还有的学生的适应能力差,

表现出学习情感的脆弱，意志不够坚强，在学习中，一遇到困难就退缩，甚至丧

失信心，导致数学学习成绩下降。而且由四年级开始，小学知识量不断增大，随

着所学知识的日益丰富和科学技术日新月异的发展，在数学科课堂教学中由较多

运算比例向数形结合比例较多方向发展，教师已不可能事无巨细，面面俱到，只

能突破重难点。还有新教材要求学生自主学习、探索、归纳、创新的能力更高了,

许多学生不愿意动手、动脑，畏难情绪重，不喜欢学习数学，出现抄袭作业，或

者随便写写应付检查的现象。缺乏学习数学的兴趣，个别同学成绩自然越来越退

步。一些"自我感觉良好”的同学，常轻视基本知识、基本技能和基本方法的学习

与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，可是，这样不动手练

习，一到考试可一做就错且速度之慢，好高鹫远，重"量"轻"质"，陷入题海。到

正规作业或考试中不是演算出错就是中途“卡壳”。

二、数学教学过程中进行心理辅导的重要性

在教学中，教师应加强对学生学习数学的心理辅导。数学教育的主要目标就

是为社会培养有一定数学素质的全面发展的建设者和接班人。这个目标能否实现,

关键是在数学教育过程中能否采取有效的方法进行教育。传统的数学教育过程注

重于知识的传授与解题能力的培养，缺乏对学生学习数学方法、身心发展的全面

引导，致使学生心理素质与学习效率很低，特别是个别女生，如果不从心理上解

决心结，将影响着数学教育目标的实现。可见学生学习数学心理辅导在数学教育

过程中起着很重要的作用，应引起数学教育工作者的高度重视。所以我们要树立

正确的辅导观，从“学生辅导就是帮助学生解答疑难，改正错误”等狭隘的观念

中解脱出来，更注重对学生心理素质的辅导。因此，对学生进行学习心理辅导是

极为重要的。几乎每节课我都对学生进行心理疏导,我的具体的做法如下：

1、学习兴趣培养的辅导

兴趣是人对客观事物的选择性态度，它表现为人力求认识和获得某种事物，

并且力求参与相应的活动。兴趣通过情绪反应来影响一个人的行为积极性，即凡

是从事自己感兴趣的学习和工作，人就会觉得心情舒畅和愉快，效率也较高。相

反，如果是从事自己不感兴趣的事，则可能心理动力不够，缺乏激情，效率也就

较低。对于小学生来说，他们的学习在很大程度上要受兴趣和情绪的左右，因此,

培养学生学习的兴趣，有助于提高学生的学习积极性，从而增进其学习的效率。

心理辅导的目标是让学生了解兴趣对学习的影响作用，了解自己的学习兴趣情况,

培养对各学科知识学习的兴趣。辅导方式采用讲述故事与讨论，自我测查与团体

活动等。通过活动，师生共同得出结论，兴趣并非与生俱来，真正的兴趣是后天

培养而得来的，同学们对于自己喜欢的课程或活动，要经常去从事对于自己不喜

欢的课程或活动，也要尝试与参与，逐步培养兴趣，使自己的学习更加努力获得

更大的进步。

2、学习动机增强的辅导

动机是推动学习活动的动力，它决定了学生的学习是否有成效：

①激起学生的学习行为；

②将学生的学习行为引向某一特定目标；

③维持、增强（或制止、减弱）学习行为。可见，动机对学生的学习有着非

常重要的作用。学生的学习动机由成就动机、交往动机和求知欲所构成，增强学

习动机就意味着树立正确的理想抱负、建立良好的人际环境和培养良好的学习兴

趣。心理辅导目的就是为了让学生了解成就动机对学习的影响；了解自己的能力

与抱负水平；了解树立恰当的抱负水平，激励学习动机。心理方式采用教师进述

故事与学生讨论，学生角色扮演与自我测验。通过活动，学生明白了要保持适当、

较强的成就动机，必须建立适当的抱负水平，即抱负水平必须比自己的一般水平

要高一些，这样才能激发自己的潜能，取得成功感；但抱负水平不能只求远大、

宏伟而脱离自己的实际，这样只会使理想成为幻想，或使自己经常遭受失败和挫

折的打击，反而会因此削弱自己的成就动机。

3、端正学习态度的辅导

态度是个人对他人、对事物的比较持久的肯定或否定的内在反应倾向。学习

态度则是学生对学习所持有的肯定或否定的内在反应倾向，他影响着学生对学习

的定向选择。对学习持肯定态度的学生，有较强的学习愿望，他总是积极参与各

种学习活动，自觉地学习，从而获得较高的学习效率；对学习持否定态度的学生,

则对学习没有积极性，他不能自觉地认真学习，而总是比较消极地接受学习。培

养正确的学习态度，辅导方式采用老师讲述故事与讨论、自我测查与角色扮演。

通过各种活动总结出消极、被动的、依赖、马虎的学习态度都不利于学习效率的

提高；只有积极、主动、独立、认真的学习态度，才能高效、深入地学习，并掌

握所学的知识。

4、心理辅导

“教师应当是心理医生”是现代教育对教师的新要求。现代教育的发展要求

教师”不仅仅是人类文化的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健

康的维护者”。作为一名心理保健工作者，也许不是一个班主任的主要任务，然

而作为一班之“主”的班主任，能否以科学而有效妁方法把握学生的心理，因势

利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。如何

做好学生思想政治工作，如何正确地进行心理上的辅导与疏导，培养学生健康的

心理和健全的人格呢？我的做法是：一把钥匙开一把锁。每个学生的素质、才能、

知识、个性和兴趣等都是有差异的。由于受不同的自然环境的影响，对某一具体

问题、具体事物也有着不同的看法，这就要求班主任老师深入学生中间，与学生

交朋友，熟悉每一个学生的情况。例如：我班梁小根同学是一位不多说话，学习

成绩很差，经常违反纪律。我找他谈话，他只低下头。没答我的话，我问其它同

学，才知道他爸爸是一个农民，平时在家里很少说话，语言能力很差。我抓住时

机和他进行分析爸爸的不方便情况，你现在也像爸爸一样吗？如果你继续这样，

可能会像你爸爸的。通过引导，他终于说话了，现在说话声音响亮了，学习也进

步了。还要及时了解学生中间存在的问题，区别不同的对象，选择不同的形式，

因人因时因地而异做思想政治工作，做到“一把钥匙开一把锁”。所以抓德育工

作一定要从实际出发，具体问题具体分析，把握学生思想脉搏，对症下药，把

“心理医生”工作做好、做活、做细，达到因人施教的目的和效果。

5、释放情绪

学生的情绪的释放，是学生心理健康的一个重要内容，老师用时引导学生释

放自己的情绪就变得十分重要。首先是要引导学生进行情感的渲泄，在学生在学

习习上或者生活上感觉有压力时，老师要交给学生情绪释放的方法，如注意转移

法、活动消除法等，使学生的心理得到一定的平衡，不会因为压力而变得抑郁。

其次是多让学生倾诉，让学生倾诉是学生释放情结的好的方法，老师在课堂或者

课外都可以组织学生进行有益身心的倾诉，让学生把自己心中不愉快的事说来，

一方面学生的情感得到了释放，语言能力也得到了进一步的增强，真可谓一举两

得。

6、要将“以老师为中心”转变为“以自己为主体，老师为主导”的学习模

式。数学不是靠老师教会的，而是在老师引导下，靠自己主动思维活动去获取的,

学习数学就是要积极主动地参与教学过程，并经常发现和提出问题，而不能依着

老师的惯性运转，被动地接受所学知识和方法。

总之，学生的心理是多种多样，作为老师在教堂上要善于发现学生心理上的

问题，并引导学生的心理走向健康才能更好地培育新的一代，才更好完成自己的

教堂任务。

班主任心理健康教育培训心得第5篇

班主任应该掌握一些必要的心理咨询和心理辅导的技巧现代学校心理健康教

育日渐强调全程性、全员性。班主任要看到自己在心理辅导中的优势，消除畏难

情绪，勇敢地担任起学生的心育工作。同时，班主任如果在学生心理辅导中掌握

一些必要的心理咨询和心理辅导的技巧，将起到事半功倍的效果。

1、要有心理健康的意识

早在上个世纪五十年代，世界卫生组织就明确提出：“不但没有身体的缺陷

和疾病，还要有生理、心理和社会适应能力的完满状态。”尽管现代人越来越重

视生活质量，越来越讲求生命品质，全面的健康观念也越来越深入人心，但还仍

有许多人对于心理上的健康不够重视，甚至还存在讳疾忌医的情况。我们讲正确

的意识是正确行为的前提。做班主任更是应该主动消除错误观念，树立完整的心

理健康意识。事实上越来越多的人甚至是名人都能勇敢地面对自己心理疾病。

2、要爱自己的学生

教师成天与天性调皮的学生在一起，如果缺少职业热情，那就很难想象能把

教育工作做好。现在有研究表明，许多教师在从事教育职业后的5-7年，不可

避免会出现所谓的职业倦忌。原先对工作的那份热情与喜爱逐渐消退。如何始终

保持高涨的职业热情，这不仅是学校领导要考虑的事，而且也是教师本人要解决

的问题。我想其中根本的一条，还是要不断学习钻研，在不断的解决问题中取得

专业成长，增强职业效能感。有了对学生的一颗爱心，我们的教育行为就会显得

自然而生动，其效果也会事半而功倍。心理辅导就是爱的慈善事业。伟大的文学

家冰心讲：“有爱就有一切。”缺少爱的力量，工作对我们来讲就是一种痛苦，

对学生而言可能就是一种折磨。

3、要克服角色冲突

心理学对角色的定义是指不同的角色所蕴含的行为规范与要求。班主任、科

任教师、心理辅导老师等都有自己的行为要求与角色定位。当要求一个人同时扮

演好几种不同的角色，就不可避免会存在角色冲突，也就是所谓的行为规范矛盾。

职业角色与生活角色就往往会出现冲突，“职业病”一词也由此而来。班主任与

心理辅导老师角色定位还是有着本质的区别，容易造成角色冲突。班主任要充分

意识到这个问题。对自我意识强烈、个性突出的学生，少一些指责命令，多一些

沟通交流；少一些批评教育，多一些民主平等；少一些上纲上线，多一点温情理

解。

4、要正确把握好与学生的心理距离

人与人是有一定安全的心理距离的。心理学家常常用人与人之间的身体距离

来衡量心理的距离。班主任在学生的心目往往是高高在上。如果班上的学生看到

你就远远地避开，那么就可以认为你与学生心理相羽甚远。所以在与学生的交往

中就要在适当的时间，用适当的方法缩小师生的心理距离。

5、要掌握一些必要的心理咨询技术

要注意倾听。心理咨询基本的技术之一就是要学会倾听。真正的心理辅导应

该是以倾听为其基本特征的，可分成”外在表现上妁倾听”和“心理上的倾听”

两种。良好的社会支持系统是心理健康的客观保证，学生的心理困扰如果能得到

社会系统的及时支持，那么心理问题就能得到宣泄，班主任在教育学生时一定要

注意避免不分青红皂白，猛灌大道理的做法。当与学生的咨询关系建立起来以后,

班主任要注重启发引导学生谈出自己的心里话。不要轻易打断他们的谈话内容，

更不要动不动就进行是非评价。有时候学生仅仅需要一个倾诉的对象，不需要你

给他提出什么具体的建议。你所要做的就是静静地听，让来访学生感受到你的理

解支持，从你的理解和支持中他会激发前进的力量。

要学会共情。共情即同感，又称“同理心”。它是指辅导教师要放下主观的

态度和认识，设身处地去感受来访学生的内心体验，了解其所想所为的动机原由,

不要以自己为参照标准去评判当事人的是非得失。辅导目的：要让对方走出情绪

的阴影，启发他学会自己思考分析问题，寻找自我解脱的良策。这也是我们平时

讲的心理换位。使用“同感”，即“自他相换”，“用对方的眼睛看世界”。这

有利于学生表达出更真实的内在感受，有利于发现学生更内在更全面的矛盾。班

主任的“同感”，会使学生对班主任产生“自己人”、“朋友”的感觉。很多时

候，仅凭建立起良好的“同感”基础，不少心理问题就能得到较好的解决。

要接纳学生。班主任教师要无条件地接受你的学生。要具备有教无类的思想,

要始终相信自己的学生都是可教育好的，要相信学生都是有发展潜能与空间的，

要对教育充满无限的信心与希望。使用接纳技巧，其目的在于使来访学生感到双

方谈话无所顾忌，因而愿意敞开心扉说出心底里的话。辅导教师要让学生能充分

表达并接纳其表达，包含了以下三项基本技巧：⑴姿态亲和；⑵语调变化；⑶适

当回应。

要学会自我心理调节与平衡。班主任也是一个普通的教育工作者，也有七情

六欲。当我们在关注学生心理健康问题的时候，那么又有谁来关注我们的心理健

康呢？我们讲助人自助。应该有两层含义：一是心理咨询最终的目的是要帮助来

访者达到自我完善、自我成长；二是心理辅导教师在帮助他人的过程中，自己的

心理健康也应该得到维护，自已的专业也应该得到成长，自己的生活品质也应该

得到提升。因为我们在接受学生的咨询时，接受的大多是负面的信息。这些负面

的信息也会在不知不觉中威胁着我们的心理健康。所以，教师学会自我摆脱心理

烦恼与心理平衡，就显得特别的重要。建议班主任在自己咨询工作结束之后，要

从事一些简单易行的活动，如听听音乐、参加文体活动、写咨询笔记等，让负面

情绪心理充分宣泄释放出来，而后再迈着轻松的步伐回家或投入新的工作之中。

6、班主任教师应当学习并掌握一些团体心理辅导技术

团体心理辅导是在团体情景1、通过团体内人际交互作用，促进个体在交往中

观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善与他人的关系，

学习新的态度与行为方式，以发展良好适应的助人自助的过程。它可以为健康正

常的人提供一种促进自身人格成长的学习机会和学习环境。因为团体心理辅导技

术的独特之处和突出的效果，在国外和我国的港台地区已经得到普及的发展，广

泛应用于学校教育、企业管理、军队训练、心理治疗等领域。

班主任教师应该学习并掌握一些团体心理辅导的技术，要适当开展一些团体

心理辅导活动课，让学生在活动中体验探索，在活动中快乐成长；同时，学校也

应该积极探索团体辅导在班主任的心理健康教育工作的应用，将团体辅导应用于

班主任这个特殊群体，有效地调整班主任的心理状态，帮助他们调节情绪状态、

缓解心理压力，提高班主任自身的心理健康水平，促进班主任自身的成长，进而

做好学生的团体心理辅导工作，更好的充当学生心理健康导师。

班主任在运用心理咨询和心理辅导技术时，要切实注意保密原则；另外不要

以为心理咨询和心理辅导是万能的，对自己没有把握、没有能力处理的'学生心

理问题，一定要及时转介到专业的心理机构。

班主任心理健康教育培训心得第6篇

20xx年的5月25日至280,我有幸参加了“全国x届心理健康教育研讨

会”，尽管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理健

康教育、学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。

一、首先，改变了几个认识上的误区。

1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。

心理健康教育的概念从来源上说，是根据我国的国情，将心理辅导、心理咨

询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等同于

道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参与的,

共同来呵护学生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅是心理

辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、辅导活

动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育应该遵

循的理念，应是学科教育必须渗透的教育。

2、心理健康教肓课等同于思想品德课。

进入X中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思

想品德在学生德育中的重要性，以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中,

我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价

值观，而心理健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与心

理进行评价。这就是它们最大的区别。

二、其次，有几点新的认识。

1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。

・I大不健康职业居丁前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇〉和教师（眼镜

蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要

有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还

是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教

师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影

响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己

必须是心理健康的人。通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何

疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适

应及良好的人际关系，能平衡过去。

在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有各种各样

的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学生不顺眼，免不了

批评学生；回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。

这样，学生孩子会产生抵触情绪，造成人际关系紧张。心理专家说；你不要想去

改变学生和控制学生，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳学生，所以，教师

自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的

心理调节及保健工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方

法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

每个同学都有个体差异性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同学你还会对

他发脾气吗？

2、学校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

（1）心理辅导室教师的努力。

在培训中，我认识了一位从事十年的心理辅导老师，她说：干这一行是一个

非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心

理问题时，经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到别人的认可和支持等一系列

的挫折和困难，在这种情况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教肓,

还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚的品

质，健康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的态度。

（2）学校的大力支持

（3）各任课教师以及班主任的团结协作。

（4）家庭影响和教育。

班主任心理健康教育培训心得第7篇

（一）教师心理健康学习意义深远

本次学习让我更深刻的意识到教师心理健康学习刻不容缓。无论是从教师自

身，还是从学生的角度去考虑，我们教师都有必要去学习这方面的知识。其实每

个人都存在不同程度的心理问题，只是有些时候大家忽视了它的存在，或者有意

识的否认它的存在。所以我们每一个正常的人都需要学习一些心理学方面的知识,

更何况我们这些被称为灵魂的工程师的教师呢？教育是心与心的沟通，我们面对

的不是一成不变的事物，而是有血有肉，有思想，有着复杂情感的人。有句话说

得很好，只有心理健康的教师才能培养出心理健康的学生。从某种意义上来说，

心理不健康的教师对学生身心造成的危害，远远超过其教学能力低下对学生学业

所产生的影响。教师的心理健康更是直接关系到学生的心理健康、学业成就和人

格发展。因此，教师心理健康是培养儿童心理健康的必要前提，维护教师心理健

康对于培养合格人才促进教育和谐发展具有十分重要的意义。

（二）课程学习中的收获以及不足

在学习的过程中，我对发展性心理问题、适应性心理问题、障碍性心理问题

这三种教师心理问题有所了解。同时根据课程学习，和作业训练，我对自卑，自

负，焦虑，抑郁，冲动等敦师心理问题有了更全面妁了解，并且学习到了许多实

用的调适方法。通过对教师职业倦怠心理调适的学习。我对教师这一行业的职业

特点以及教师职业倦怠有了更多得了解。这将有助于我在今后的教学过程中有意

识的进行自我调节，远离倦怠，做一名乐观、积极句上、阳光的教师。

（三）教师学会情绪管理的必要性

听完培训老师对教师情绪管理的阐述，我意识到了情绪管理的重要性，培训

老师把教师如何管理好自身情绪的一些方法介绍完之后，我不得不也打心底里感

谢国培带给我们这样的学习机会。培训老师说：“情绪没有对错，它只是症状而

不是问题，问题的关键在于如何管理情绪如何处理情绪。”这句话给我留下了很

深的印象，使我开始对情绪有了一个正确的了解。同时我也能坦然的承认并接纳

自己的一些情绪，并努力采取正面的方法来处理一些负面情绪。

总之，教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应

该能够处理好两个方面的关系既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健

康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压

力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高

自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的.教学观念，掌握新

的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的

安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度

看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽如人意之处，更少地体验到焦虑

和挫折，对维护心理健康有重要意义。此外，教学的目的就是教书育人。为了让

学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。

良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默

化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健

康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

班主任心理健康教育培训心得第8篇

时间似箭，日月如梭，转眼间我镇开展心理健康教育课题研究已近三年，回

顾这三年历程，我校也和全镇各兄弟学校一样，在上级主管部门的正确领导下，

能积极配合中心学校的工作，在全校学生中开展了心理健康教育的探讨，也做了

一定的工作，取得不小的成绩。

一、在思想上提高了对这项课题的认识。自从中心学校确定在全镇开展这项

课题研究之日起，学校领导高度重视，及时召开了全校教师会，贯彻了上级的会

议精神，组织大家围绕关于在本校心理健康教育问题进行了认真讨论，帮助大家

提高认识，动员大家积极参与这项课题研究。通过讨论，大家一致认为，开展心

理健康教育是非常必要，也是十分及时的，它不但是全面推进素质教育的必经之

路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，而且还是

社会家长、教师的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”的领导机构。毛泽东主席曾经说过：“政治路

线确定之后，干部就是决定因素。”我们认为要把这项工作更好的开展起来，必

须要有一个经得起考验的领导机构，因此学校成立了心理健康教育领导小组，由

校长担任组长，知识水平较高的王典红老师任副组长及咨询老师，各班主任老师

任领导小组成员。领导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。

三、建立了心理健康教育辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，

学校准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的一间教室，作为心理健康教

育的辅导室。此室建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的

心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做

到目的明确，针对性强，有的放矢。在这里学生学到了怎样做人，学到了怎样求

知，还学到了怎样健体和审美。

四、设置了心理健康教育咨询箱。咨询信箱做得美观大方，规格较高，安装

在辅导室门边，让学生把心里话可以及时地向老师倾吐，把对学校管理、教学方

面的建议向老师提出，把心里迷惑不解的问题向老师咨询，两年来，共收到学生

的咨询信件达200多封以上，我们的心理健康辅导老师利用课间操时间及辅导课

及时把学生提出的有关问题给予答复。

五、充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理

健康方面的及时教育，学校做到各班有班刊，学校有校刊。能把向学生进行心理

健康教育的内容放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化

进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习

有了榜样，前进有了方向。

六，抓典型引路，以点带面。榜样的力量是无穷的。我们在开展学英模见行

动及“远学洪战辉，近学申金凤”活动中，并结合我校的典型人物曾婷进行学习,

曾婷是我校上届六年级一位女生，历年担任班长，是本镇“十佳”学生之一。她

个子矮小，身体并不强健，家庭条件极差，但她能战胜一切困难，刻苦学习，成

绩年年优秀，在家是一位小管家，在班上是一位好干部，在老师的心目中是一位

好助手，学校抓住这位典型，号召全校学生向她学习，使有困难的学生能勇于去

战胜困难，不愿学习的也想认真去学习知识。让典型的力量得到应有的发挥。

七、抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般情

绪低落，心态不好。我们应该如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题研究

探讨，我们的想法是，首先要仔细观察受挫学生的反常现象，并认真分析受挫原

因。然后因人制宜采取适当的方法，让其倾吐内心的痛苦，解开心理上的疙瘩。

八、充分发挥班主任在心理健康教育方面主力军的作用。我们清楚的知道，

班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心

理状况的好坏直接关系到学校心理健康教育的优劣和整体水平的提高，而班主任

和班上学生直接接触的时间最长，最了解班上学生的心理状况，因此在心理健康

教育活动中不可忽视班主任这批主力军的作用，有许多问题还需要班主任去实施

去解决，因此，班主任就是心理健康教育的主将。

总之，开展心理健康教育以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些

成绩的取得，离不开上级的正确领导，是全校师生共同努力的结晶。这些微不足

道的成绩，只能作为前进路上的动力，继续开展心理健康教育的起点。

班主任心理健康教育培训心得第9篇

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人

必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育艮好素质

的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素,

导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故

而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。

首先加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面

做工作。

一、加强教师学习，提高教师心理素质。要对学生进行心理健康教育，首先

要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化,

面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲

突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生

不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的

自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观,

平和稳定，健康的状杰，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学

工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师

继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确

对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得

心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理

健康教育至关重要的0同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教

学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。

二、加强对家长的指导和帮助。据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很

大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识。据《中

国青年报》5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有

看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家

长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的

重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是

一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不

尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符

合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，

但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮

助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

班主任心理健康教育培训心得第10篇

20xx年的11月至12月我幸参加了xx班主任远程培训，通过二个多月的网

络培训I,我学到了许多班级管理方面的知识，使我对班主任工作有了新的思考，

尤其是学了学生心理健康教育这一专题后，受益匪浅，感想颇多。心理健康教育

是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求。在现今的学

校里，如何看展学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得

的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个

重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育

指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发

他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理

健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、

适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困

扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健

康水平，增强自我教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长

的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可促使教师更新教育

理念，促进学生主动发展，形成完善的人格。有利于提高德、智、体、美、劳教

育的成果。有利于学生心理障碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因

此说，开展学生心理健康教育具有重要的意义。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态，心理健康这个概念，既代表

心理健康，当然也代表着它的反面一一心理问题。围绕着心理健康开展的教育，

我们称之为为心理健康教育。从班主任的职责来看，班主任要当好学生的心理保

健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心理健康是班级德育工作的一个组

成部分，班主任做好心理健康教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素

质。心理健康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个体中间,

对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态度。老师们都很重视对学生

自尊心的培养，因为学生如果自尊就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因

此自尊的问题最重要。

三、正确区分学生不同的心理状态

一般来说，人的心理状态可以分为三种：正常状态、不平衡状态与亚健康状

态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表现出十分重要的特点。

在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。这种状态之下，

学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平和人格特征相一致，是一种健康或

者优秀的状态。

第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引起人们消极情绪的

事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就会进入一种不平衡状态，这里指学生

处于挫折、焦虑、压抑、恐惧、担忧、矛盾等状态，一般来说，学生在生活过程

中会不断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积极主动而不

是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成长的契机。教育在某种程度上

就是要不断打破对象的平衡，促进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设

性或伤害性处理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶发***,这种行为

在学生正常状态下是不会发生的，它与常态行为不同，可以称为“偏态行为”。

班主任如果能及时鉴别学生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状

态，回复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德行为以及意

外事件就会大大减少。

第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往往会非线性地发生

不适应行为，包括反社会行为和异常行为。所谓“非线性”地发生，是指这些行

为的发生常常是没有明确的、直接的原因，找不到其因果关系，其因果序列是不

清晰的。例如，一位小学生突然害怕方格或类似方格的所有物体，这是一种异常

行为，包括他自己在内，谁也弄不清他为什么会怕方格。正是由于这种非线性的

特点，我们对其不适应行为的产生就无法预测。学生在心理不健康状态下所发生

的反社会行为或异常行为既没有直接的原因，也没有明确的行为动机。因此，谈

不上是其价值观、道德水准或人格特点的必然产物，这类行为我们称之为“变态

行为”。

综上所述，我们可以看到，学生在不同的心理状态下不适应行为的发生有不

同的特点，作为班主任，我们要看到广大学生的两个主流，一是大部分的学生心

理健康是主流。二是有些学生由于学业、生活、环境的压力产生暂时的心理不适,

他们要求给予指导，以帮助他们正确应对遇到的问题。对于班主任，在面对学生

发展中所出现的心理偏差，应植立正确的观念，采取有效的方法予以解决。而针

对极个别的出现严重心理障碍的学生，则要能够及时甄别，并积极寻求专门机构

予以解决。

四、加强对学生的心理健康教育。

（一）结合不同年龄阶段的学生特点，为学生创设良好的心理发展环境。

一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全

感、归属感和自信心。因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好

的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面,

营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让

每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长

不利因素的出现。

（二）全面渗透，多渠道、全方位推进心理健康教育。

为了更好地实现心理健康教育的目标，要求将心理健康教育全面渗透到学校

各项工作中去，形成多渠道实施，如班主任工作团队工作等等，同时也应该将心

理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容

与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容。这样就能够形成众多的非专门渠

道，促进学校心理健康工作的开展。

注重与学校日常的教育教学活动相结合。真正的心理健康教育和良好心理素

质的培养绝不是每周一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的。事实上,

大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的

教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念。良好心理素质的培养仅靠

有限的时间、空间是准以实现的，同样需要在点滴的生活实践经睑中枳累而成。

因此，学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康

教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，将两者融合在一起，才能把

心理健康教育真正做到实处。利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感

生活。

（三）教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，

轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师

自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够

处理好两个方面的关系一一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。

优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之

中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身

的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学

方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。

教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，

以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对

维护心理健康有重要意义。

总之，教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不

断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越

的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化妁熏陶与教化作用，真正作到

为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的

心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

班主任心理健康教育培训心得第11篇

最近我有幸参加了《中小学心理健康教师培训》，经过培训，我领略了心理

咨询的魅力，更意识到学校开展心理健康教育的重要性。

在这两天的培训中，老师们通过个案、小故事等从理论讲到实践，讲述了心

理健康教育的重要及在学校如何开展、实施。其中薛老师的个案让我深受触动。

这是一位漂亮的高中女孩，女孩很内向，不与人交流，课堂上也不回答问题。后

来妈妈和女孩一起来找薛老师，据薛老师说，女孩第一次来几乎不说话，都是妈

妈在讲述：在女孩8岁的时候，爸爸出车祸突然离开了这个家，那段时间所有人

都忽略了女孩的感受，没有人关注这个女孩。事情过后，女孩变得没有以前那样

开朗、爱笑、爱说话了。就这样度过了小学、初中，直到高中女孩发展到不能参

加集体活动，不能住行舍，这才引起了关注。双方建立咨询关系后，薛老师让女

孩做了几次箱庭，女孩在不断的叙述中自我疗愈，慢慢走出了童年的阴影。

这是一次成功的个案，我们应该庆幸女孩的情况发现及时。由此可见，学校

的心理健康教育更不容忽视。心理咨询师经常说这样一句话：一切问题的根源都

来自童年。请大家都来关注心理健康教育吧！让我们更多的了解学生的心理发展

特点，更好的维护学生的心理健康，让他们能健康、快乐的成长！

班主任心理健康教育培训心得第12篇

近几年来，心理健康教育在我镇如火如荼的开展。在镇中心学校的指导下，

我校心理健康教育也在不断地研究、探讨、开展中，现将我校近几年来心理健康

教育开展情况总结如下：

一、学校成立了以校长为组长，教导主任、少先队辅导员为副组长的领导班

子，以心理健康教肓辅导员及各班班主任为心理健康教育研究、探讨、活动小组

成员，积极配合中心学校开展心理健康教育工作。学校还配备了电脑多媒体教室

为心理健康辅导室，为心理健康教育提供场所。

二、开展心理健康教育，我校坚持以人为本，根据小学生生理、心理发展特

点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，结合学生实际，围绕学生为中心工

作开展活动。开展该项活动的目的在于提高学生的心理素质，培养健康和适合现

代社会需求的人才。

三、学校多次做宣传发动工作，各班利用黑板报宣传心理健康教育的重要性,

班主任利用班队活动课讲解心理健康教育方面的知识，使心理健康活动在我校师

生中深入人心，师生明确了开展心理健康教育在当代教育中的必要性。

四、我校在三年级以上的学生中，开展了写心理健康教育活动的心得体会，

学校并评出一、二、三等奖。其中谭潘，申思思，曾蕾，曾沛，申彦、申媛军同

学分别获一二三等奖。评比的结果还纳入该学期班汲德育工作的一个重要内容。

五、近年来，我校还深入开展了“知荣辱、树新风”的“八荣八耻”学习活

动和演讲活动。我校周龙龙同学还代表学校参加镇中心学校举行的“八荣八耻”

演讲比赛，并获一等奖。通过这些活动，同学们领悟了“八荣八耻”的真谛，也

有力地推动了心理健康教育在我校的开展。

六、在我校多媒体教室上了几堂关于心理健康教育的辅导课，这更好地推动

了我校心理健康教育工作的开展，通过领导、专家的对心理健康教育的重要论述,

给我们指明了心理健康教育的方向。

总之，在近几年的心理健康教育活动中，我校师生对心理健康教育意识增强

了，同学们的心理健康素质提高了。教育教学质量提高了。效果明显，成绩突出,

我校将继续努力，把我校的心理健康教育深入持久开展下去，让学生在健康道路

上茁壮的成长。

班主任心理健康教育培训心得第13篇

三年来，我们穷尽智慧，历经艰辛，用创造性劳动换来了喜人的果实。

一、达成共识

在农村中小学开展心育难度较大。开始教师迷惑不解，有的甚至公开反对，

阻力较大，困难重重。其中最根本的原因是他们不知道什么是心育，怎样进行心

育。为了赶走拦路虎，我们组织教师学习《湖南教育》、《人民教育》和《学生

心理健康教育全书》上的有关文章，并认真开展讨论。通过学习，大家明确了心

育在当今基础教育中的重大价值，建立了心育观，形成了必须开展心理健康教育

的远见卓识。

二、构建组织

学校成立了心理健康教育领导小组。校长申运华任组长，心育辅导员申丽任

副组长，班主任为成员。

三、强化措施

为了使心育工作落到实处，学校采取了一系列切实可行的措施。

1、明确分工。组长负责全校心育工作的组织、协调和监控。心育辅导员对

班主任进行业务指导，并对全校重症学生进行教育，班主任对自己班开展心育活

动。

2、保证时间。教导室把心育课排进课表，每周一节，使心理健康教育有序

进行。

3、适时督查。学校每期对心育工作督查两次，发现工作不到位的现象，及

时督促。

4、榜样示范。在心育活动中，谭青梅、申丽、王佳英等教师教法得当，效

果明显。学校召开座谈会，让他们介绍心育经验，大家深受启发，受益匪浅。

5、落实待遇。每期心育活动，学校按任务轻重计算教师的工作量，使教师

觉得心育不是额外负担。当个别教师心育工作特别出色时，学校给予适当奖励。

四、心育内容

在心育活动中，我们学校主要选择以1、内容开展活动。

1、学生如何与教师交往

(1)学生应该懂得：①教师既不是完美的，也不是万能的。②师生关系的沟

通是双向的。

(2)教师应该明白：①提高自己的威信。②明确自己的责任。③教师要主动

与学生交往。④关心学生，尊重学生。⑤教师要为人师表。⑥教师要有丰富的知

识和高超的课堂艺术.⑦教师要信任学生。⑧注重品德修养，成为学生学习的榜

样。

2、个性测验法

(1)投射法个性测验；

(2)问卷法个性测验；

3、优生优良性格的培养

(1)加强自我意识，正确对待自己、他人和社会。

(2)增强心理耐受力，不断提高性格的意志品质。

(3)培养乐观向上的积极情感。

(4)积极参加各项有益活动，努力形成优良性格特点。

4、学习困难学生的教育

5、心理健康的保护策略

(1)反向作用；(2)压抑作用；(3)文饰作用；(4)投射作用；(5)合理化作用；(6)

转移作用;(7)补偿作用；(8)升华作用；⑼正视作用；

五、心育方法

为了使心育达到预期目标，我们采取了以下方法。

1、班级集体授课;2、具有相同心理特征的学生同时教育；3、单个谈话，对

症1、药；4、观察记录，信息反馈。

六、心育收获

三年心育，春种秋收，倾注心血，喜摘成果。

1、教师在头脑中建立了心育理念，为后续心育工作打下了思想基础。

2、班主任积累了一定的心育经验，与学生一起成长。

3、学生幼小的心灵受到了洗涤，灵魂得以净化。

展望未来，心理健康教育任重而道远。我们将开拓进取，在心育园地夺取更

大丰收。

班主任心理健康教育培训心得第14篇

的5月25日至23日，我有幸参加了“全国首届心理健康教育研讨会”，尽

管是短短四日的学习培训，但是受益匪浅，感受颇多。对于学校心理健康教育、

学生心理辅导等方面，有了更深的认识和理解。

一、首先，改变了几个认识上的误区。

1、心理健康教育是心理辅导老师的责任。

心理健康教育的概念从上说，是根据我国的国情，将心理辅导、心

理咨询、学校心理卫生归结为学校心理健康教育。把它纳入到教育的范畴，就等

同于道德教育、学科教育。它应该是全面覆盖在学校教育中，是所有教师共同参

与的，共同来呵护学生心灵的教育，是所有教师、行政领导者的职责，而不仅仅

是心理辅导老师的责任，是辅导室的一项工作。靠建立心理辅导室、聊天信箱、

辅导活动课，不是真正意义上的心理健康教育。心理健康教育应是所有学科教育

应该遵循的理念，应是学科教育必须渗透的教育。

2、心理健康教育课等同于思想品德课。

进入X中以来，我一直代思想品德课的，在代课的过程中，深深的感受到思

想品德在学生德育中的重要性，以为思想品德课就是心理健康课。从这次学习中,

我认识到这两者之间并不能划等号。思想品德是培养学生积极向上的人生观和价

值观，而心理健康课是让学生能够认识自己，接纳自己，从而对自己的行为与心

理进行评价。这就是它们最大的区别。

二、其次，有几点新的认识。

1、学生的心理要健康，教师的心理更要健康。

十大不健康职业居于前三位的是警察（黑蛇）、医生（白蛇）和教师（眼镜

蛇）。好的教师，除了需要丰富的专业知识和娴熟的教学技能外，更重要的是要

有健全的人格、健康的心理状态。教师的心理健康不仅是教师促进自身健康，还

是教师职业的必然要求，是提高教育质量、培养身心健康的学生的客观要求。教

师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影

响师生关系，重则可能伤害学生的心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己

必须是心理健康的人,通过本次培训，使我认识到：健康不仅是身体上没有任何

疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适

应及良好的人际关系，能平衡过去。

在现代社会，教师面临着各种压力，在这种压力中，教师免不了有各种各样

的心理困惑。举个例子，教师一进入课堂或教师里，老是看学生不顺眼，免不了

批评学生；回到家里，又看到自己的孩子这也不好，那也没做好，免不了生气。

这样，学生孩子会产生抵触情绪，造成人际关系紧张。心理专家说；你不要想去

改变学生和控制学生，而是要保持一颗平常心，去宽容和接纳学生，所以，教师

自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的

心理调节及保健工作，了解自我，正确地看待自己的优缺点，掌握调整情绪的方

法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

每个同学都有个体差笄性，对待这种差异性如同对待一个感冒了的同学你还会对

他发脾气吗？

2、学校心理健康教育要想做好，需要各方面的努力。

（1）心理辅导室教师的努力。

在培训中，我认织了一位从事十年的心理辅导老师，她说：干这一行是一个

非常痛苦的，如果，你感兴趣就去做，不感兴趣就不要做了。在面对学生各种心

理问题时，经历着学生的痛苦、自己的无助、得不到别人的.认可和支持等一系

列的挫折和困难，在这种情况下，心理辅导老师要想真正做到有效的心理健康教

育，还要不断提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、卓越的才能、高尚

的品质，健康的心理状态，以及“选择了，不管遇到多大的困难都要走下去”的

态度。

（2）学校的大力支持

在这次培训中，金川一中的德育校长做了报告，他说

（3）各任课数师以及班主任的团结协作。

（4）家庭影响和教育。

心理健康教育培训心得体会上周六，我们班组织了一次心理健康教育主题班

会。心理健康教育是大学生德育的基础，特别是刚进校的大学生，面临适应大学

生活的巨大挑战，心理方面会出现诸多的不适应。所以，有针对性地做好大一学

生心理健康教育尤为重要。我有以下几点体会。

保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任