大学武术选修课2022期末考理论+实操全考点题目及答案

大学武术选修课2022期末考理论+实操全考点题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.武术起源于（）A.生产劳动B.军事C.娱乐D.体育运动2.以下哪种不属于武术的基本步型（）A.弓步B.马步C.歇步D.踏步3.太极拳的发源地是（）A.河南陈家沟B.湖北武当山C.四川峨眉山D.山东泰山4.武术中“四击”指的是（）A.踢、打、摔、拿B.踢、打、摔、顶C.踢、打、砍、拿D.踢、打、撞、拿5.长拳的运动特点是（）A.缓慢柔和B.刚健有力C.轻松自如D.缠绵悱恻6.以下哪种器械属于长器械（）A.刀B.剑C.棍D.匕首7.南拳的发力特点是（）A.长桥大马，发力刚猛B.短桥小马，发力刚猛C.长桥大马，发力柔和D.短桥小马，发力柔和8.武术套路竞赛一般分为（）A.个人赛、团体赛B.个人赛、对练赛C.团体赛、对练赛D.个人赛、团体赛、对练赛9.以下哪个不属于武术的作用（）A.强身健体B.修身养性C.防治疾病D.增加体重10.抱拳礼的含义是（）A.左手为掌，寓意崇文；右手为拳，寓意尚武B.左手为拳，寓意尚武；右手为掌，寓意崇文C.双手表示友好D.无特定含义二、填空题（每题2分，共20分）1.武术的内容丰富多彩，按其运动形式可分为________、________、________。2.武术的基本手型有________、________、________。3.太极拳的流派主要有________、________、________、________、________。4.刀术的基本刀法有________、________、________等。5.剑术的基本剑法有________、________、________等。6.武术的基本腿法有________、________、________等。7.武术的基本平衡有________、________、________等。8.武术对练的形式有________、________、________。9.武术的呼吸方法有________、________、________。10.武术的武德包括________、________、________等方面。三、判断题（每题2分，共20分）1.武术是中国传统体育项目，只注重技击性。（）2.弓步的要求是前腿弓，后腿绷，挺胸塌腰。（）3.太极拳的动作特点是缓慢柔和、圆活连贯。（）4.剑术的特点是轻快敏捷，身活腕灵。（）5.南拳的步型以马步为主。（）6.武术套路比赛中，裁判根据运动员的动作规格、演练水平和难度分值进行评分。（）7.武术的基本功是练习武术的基础，必须认真练习。（）8.武术的对练只能是两人进行。（）9.武术的呼吸方法只有“提、托、聚、沉”四种。（）10.武德是指武术运动员在从事武术活动中应遵循的道德规范和所应有的道德品质。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述武术的特点。2.简述长拳的基本技法要求。3.简述太极拳的健身作用。4.简述武术套路竞赛的评分方法。五、讨论题（每题5分，共20分）1.结合自身实际，谈谈学习武术对自己身心的影响。2.如何在现代社会中更好地传承和发展武术？3.武术在国际交流中具有怎样的意义？4.分析武术与中国传统文化的关系。答案：一、单项选择题1.A2.D3.A4.A5.B6.C7.B8.D9.D10.A二、填空题1.功法运动；套路运动；搏斗运动2.拳；掌；勾3.陈式；杨式；武式；吴式；孙式4.劈；砍；扎5.刺；点；劈6.踢；弹；蹬7.提膝平衡；望月平衡；燕式平衡8.徒手对练；器械对练；徒手与器械对练9.提；托；聚；沉10.仁；义；礼三、判断题1.×2.√3.√4.√5.√6.√7.√8.×9.×10.√四、简答题1.武术的特点：具有独特的民族风格，融技击性、健身性、艺术性于一体，内外合一、形神兼备，具有广泛的适应性。它的动作具有攻防含义，注重手、眼、身、法、步的协调配合，同时强调精神、气息、劲力、功夫的统一。在练习过程中，不仅能增强体质，还能培养意志品质，传承民族文化。2.长拳的基本技法要求：姿势舒展，动作灵活，快速有力，节奏鲜明。讲究“四击”“八法”“十二型”。“四击”即踢、打、摔、拿；“八法”为手、眼、身、步、精神、气、力、功；“十二型”如动如涛、静如岳等，要求手要快捷，眼要敏锐，身要灵活，步要稳固，精神充沛，气要下沉，力要顺达，功要纯青。3.太极拳的健身作用：通过缓慢柔和的动作，能调节呼吸，促进心肺功能；其圆活连贯的运动形式，可增强关节灵活性和肌肉力量；太极拳讲究以意导气、以气催力，有助于调节神经系统，缓解压力，修身养性；长期练习还能改善身体的平衡能力，预防疾病，增强体质。4.武术套路竞赛的评分方法：裁判根据运动员的动作规格、演练水平和难度分值进行评分。动作规格主要看动作是否符合要求，包括手型、步型、身法等；演练水平看运动员的精神、节奏、风格等表现；难度分值根据所完成的难度动作来确定。最后将各项得分相加得出总分。五、讨论题1.学习武术对自身身心的影响：在身体方面，增强了体质，提高了身体的灵活性、协调性和力量，改善了心肺功能。在心理方面，培养了坚韧的意志，遇到困难不轻易放弃；通过武术的练习，还能让人更加专注，缓解学习和生活中的压力，提升自信心和自我认同感，同时也传承了传统文化，增强了民族自豪感。2.如何在现代社会中更好地传承和发展武术：学校应加强武术教育，将其纳入体育课程体系，培养学生兴趣；利用现代媒体进行宣传推广，如拍摄武术纪录片、举办武术比赛直播等；建立武术社团和俱乐部，提供交流和练习平台；鼓励武术创新，结合现代健身理念开发新的武术健身项目；加强国际交流合作，让武术走向世界。3.武术在国际交流中具有的意义：武术是中国文化的重要载体，通过国际交流，能传播中国传统文化，增进各国对中国的了解；促进不同国家和地区武术爱好者的交流与合作，丰富世界体育文化多样性；武术比赛等活动能加强各国之间的友好往来，推动国际体育事业发展，提升中国的国际影响力。4.武术与中国传统文化的关系：武术深受