2021年保健按摩师职业技能等级考试试题及精准答案

2021年保健按摩师职业技能等级考试试题及精准答案

一、单项选择题（总共10题，每题2分）1.下列哪项不属于保健按摩的基本手法？A.推法B.拿法C.拍法D.针灸2.按摩时，手法力度应遵循的原则是？A.越重越好B.由轻到重，再由重到轻C.始终保持同一力度D.由重到轻，再由轻到重3.下列哪项不属于按摩的禁忌症？A.骨折未愈合B.皮肤破损C.高血压D.感冒4.按摩时，常用的介质不包括？A.滑石粉B.精油C.酒精D.冰块5.按摩后，顾客出现头晕、恶心等症状，最可能的原因是？A.按摩力度过大B.按摩时间过长C.顾客体质虚弱D.以上均有可能6.下列哪项不属于按摩的生理作用？A.促进血液循环B.缓解肌肉疲劳C.治疗癌症D.调节神经系统7.按摩时，手法频率一般控制在每分钟多少次？A.20-30次B.60-100次C.120-150次D.200次以上8.下列哪项不属于按摩的适应症？A.颈椎病B.腰椎间盘突出C.急性扭伤D.慢性疲劳9.按摩时，手法方向一般遵循的原则是？A.向心性B.离心性C.随意方向D.以上均不对10.按摩时，下列哪项不属于注意事项？A.保持手部清洁B.避免在饭后立即按摩C.按摩时间越长越好D.注意顾客的反馈二、填空题（总共10题，每题2分）1.按摩的基本手法包括推、拿、按、揉、______等。2.按摩时，手法力度应遵循______的原则。3.按摩的禁忌症包括骨折未愈合、皮肤破损、______等。4.按摩后，顾客可能出现头晕、恶心等症状，通常是由于______。5.按摩的生理作用包括促进血液循环、缓解肌肉疲劳、______等。6.按摩时，手法频率一般控制在每分钟______次。7.按摩的适应症包括颈椎病、腰椎间盘突出、______等。8.按摩时，手法方向一般遵循______的原则。9.按摩时，常用的介质包括滑石粉、精油、______等。10.按摩时，应避免在______后立即进行。三、判断题（总共10题，每题2分）1.按摩可以治疗所有疾病。（）2.按摩时，力度越大效果越好。（）3.骨折未愈合是按摩的禁忌症。（）4.按摩后，顾客出现头晕是正常现象，无需处理。（）5.按摩可以促进血液循环。（）6.按摩时，手法频率越高越好。（）7.急性扭伤是按摩的适应症。（）8.按摩时，手法方向应遵循向心性原则。（）9.按摩时，可以使用酒精作为介质。（）10.按摩后，顾客应多喝水，以促进代谢。（）四、简答题（总共4题，每题5分）1.简述按摩的基本手法及其作用。2.列举按摩的禁忌症，并说明原因。3.按摩后，顾客出现头晕、恶心等症状，应如何处理？4.按摩的生理作用有哪些？五、讨论题（总共4题，每题5分）1.结合实际案例，分析按摩在缓解颈椎病中的作用。2.讨论按摩力度与按摩效果的关系。3.如何根据顾客的体质调整按摩手法？4.按摩后，顾客应如何配合调理以增强效果？答案与解析一、单项选择题1.D2.B3.D4.D5.D6.C7.B8.C9.A10.C二、填空题1.捏2.由轻到重，再由重到轻3.高血压4.按摩力度过大或时间过长5.调节神经系统6.60-1007.慢性疲劳8.向心性9.酒精10.饭后三、判断题1.×2.×3.√4.×5.√6.×7.×8.√9.√10.√四、简答题1.按摩的基本手法包括推、拿、按、揉、捏等。推法可疏通经络，拿法可放松肌肉，按法可缓解疼痛，揉法可促进血液循环，捏法可增强肌肉弹性。2.按摩的禁忌症包括骨折未愈合（可能加重损伤）、皮肤破损（易感染）、高血压（可能引发血压波动）、急性炎症（可能加重症状）等。3.按摩后出现头晕、恶心等症状，应立即停止按摩，让顾客平卧休息，补充温水，必要时就医检查。4.按摩的生理作用包括促进血液循环、缓解肌肉疲劳、调节神经系统、增强免疫力、改善消化功能等。五、讨论题1.按摩在缓解颈椎病中可通过放松颈部肌肉、改善局部血液循环、减轻神经压迫等方式发挥作用。例如，针对长期伏案工作者，按摩可有效缓解颈部僵硬和疼痛。2.按摩力度应适中，过轻可能效果不佳，过重可能造成损伤。应根据顾客的耐受力和体质调整力