初中体育与健康人教7～9年级第9章 健美操和舞蹈校内公开课健美操教学设计

成都教科院附属学校

《健美操》教学设计

授课年级：八年级

授课教师：

八年级《健美操》教学设计

初中体育备课组曾盛莲

一、指导思想

本课以《体育与健康》课程标准的基本理念为指导，坚持“健康第一”的指导思想，把课程内

容与提倡个性发展相结合，倡导学生自主探究的学习模式，并关注学生个体差异和大同需求，面向

全体学生，进而提高学生学习积极性，激发学生锻炼热情，为树立终身体育意识奠定基础。在教学

过程中加强学生模仿自学、自编自练的能力，使学生能灵活运用所学知识，让学生在所学过程中获

得成就感，提高学生审美观及鉴赏能力，形成自信、自尊、乐观等良好品质，培养学生互相探究、

团结办作的精神，促进身心全面协调发展，增强社会适应能力。

二、教材分析

健美操是一项融入音乐、舞蹈、体操为一体的，以有氧练习为基础，以健、力、美为土要特征,

具有高度艺术性的体育项目。在发展学生的身体素质，培养良好的心理品质与活泼开朗的个性中折

射出它的光芒。健美操的十种美：强身健体的健康美、优美动作的姿态美、自始至终的动态美、轻

松欢欣的表情美、内外合一的气质美、神采飞扬的青春美、音乐艺术的旋律美、旋律动作的和谐美、

欢快活跃的氛围美、自我体验的愉悦美。它能吸引学生，尤其是女生。

三、学期分析

健美操对象是对初二的学生，由于大部分学生没有接触过健美操，在技能水平上差异很大，对

体育的认识也各不相同，有些学生把健美操和舞蹈混淆，加上正直青春期，大多数学生特别是男生

害羞，不好意思去完成动作，通过有吸引力的教材和有节奏感的音乐调动学生积极性，从而激发学

生对健美操的兴趣

四、教学目标

1、通过教学，使学生了解健美操的基础知识、基本步法、基本手型及其变化规律，掌握2-3个

动作组合，初步提高学生运动认知的能力和水平

2、通过教学，使学生认识健美操动作的“节奏、制动、弹性和方位”等基本特性，掌握正确的

基本动作技术要领，培养正确的身体姿态，发展灵敏、柔韧耐力等身体素质，提高身体协调性、

韵律感和表现力

3、通过教学，培养学生锻炼的兴趣、合作的意识以及大方自信、积极向上的心理品质。

五、教学重点、难点：

重点：路线清晰、动作准确

难点：动作协调、节奏感强、有一定表现力

六、教法与学法分析

1、主要采用教师示范、领做，通过手势和语言激发学生兴趣，学生随动。递加教学法：

A、B、A+B、C、A+B+C

2、启发思维，学习自主，分组探究、相互展示、相互比拼

3、突出学生主体拓展学生思维的创新教学，在动态中通过本体感受体验美，在视听感受中观察

美、领会美

七、教学流程

教学目标1、较好的掌握健美操基本步法，通过练习健美操塑造健美形体

2、通过听音乐，增加学生音乐乐感能力，提高节奏感

3、增强自信，提高人际交往能力

教学内容1、健美操基本步伐，结合基本步伐配合上肢动作，完成组合动

作

2、根据学习基本步伐创编队形和上肢动作

教学重点操化动作到位有力度，上肢有控制

教学难点动作协调、节奏感强烈，有一定表现力

教学流程教学内容教师活动学生活动组织与要求

开始部分1、课堂常规1、集合整队、1、体育委员△

2、师生问好清点人数集合、报告人OOOOOOOO

00000000

3、宣布本课2、向学生问数

内容及要求好2、向教师问

4、检查服装，3、宣布本课好要求：快静齐

安排见习生内容、要求3、认真听讲

4、检查服装、4、见习生随

安排见习生堂

热身导入阶段热身操音乐伴奏，教跟着教师，在00°°°00

（音乐伴奏）师领做热身音乐伴奏下完010000

「…入

4*8拍/节操，口令提示，成热身操练习°A°

同时激发学生

学习兴趣要求：跟着音

乐节奏做热身

操，充分活动

开各关节韧带

学习技能阶段一、基本步伐1、领做并讲1、跟练基本000000

1、走步解动作要求，步伐000000

口令指挥学生000000

2、并步2、熟练基本△

3、交叉步练习步伐组合1-3

立红仪*在4

4、V字步2、强调基本节动作

*****立

二、复习基本步伐组合1-33、认真看示

步伐组合1-3节动作要求，范、听讲解，要求：跟上音

节口令指挥学生跟教师分解练乐节奏，完成

三、学习基本练习习动作组合，能

步伐组合第43、示范并讲4、音乐伴奏进行创编

节解第4节组合下，根据教师

四、分小组创动作要求，口提不，完整练

编令指挥学生分习

解练习一一口5、分组创编

令指挥学生完动作及队形

整练习6、小组内相

4、1-4节基本互观摩、纠错，

步伐组合完整集体创编

练习7、小组展示

5、提要求，组

织学生分组创

编组合

6、巡回指导

7、组织小组

展示创编队形

素质拓展阶段课课练：提要求按要求积极参

0000

00

俯卧撑组织学生练习与练习0Ho

口令指挥*△B

要求：认真练

习

身心放松阶段1、集合、放松1、集合、组织1、集合、充分△

2、小结、自放松放松OOOOOOOO

00000000

评、互评2、小结2、自评、互评

3、师生再见3、师生再见3、师生再见

4、收还器材4、收还器材要求：充分放

松

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